Şu anda arşiv sayfalarında bulunmaktasınız. Konunun orjinali için tıklayınız:

şekeri yüksek çıkan arkadaşlar diyetine tamamen uyuyor mu?


sembar
15-02-08, 11:02
benim şekerim 142 çıkmıştı tabi dr diyet verdi ama pek uyamadım.şimdiye kadar hiç tatlı yemedim şekerim yüksek çıktı canım deli gibi tatlı istiyo .yiyorum ,:çok üzgünüm:tabi abartmadan, sonra müthiş vicdan azabı çekiyorum.:çok üzgünüm:

EU1
15-02-08, 11:02
Canim benim sekerimde cok yuksek cikti.Ve siki bir diyet verdi doktor.Birak sekerli seylerden kismayi nerdeyse bir cocuk gibi besleniyorum.Cunku cok yedindemi cikiyo.Ilk bir hafta diyet bile ise yaramadi.Ama simdi cok sukur kontrol altina alindi.Yoksa insulin vuracaklardi.Cok dikkat et canim inan bana hic hafife alinacak bir durum degil.Gecmis olsun..

sembar
15-02-08, 11:02
sağol canım benim eminim mükemmel bir anne olacaksın baksana bana 2 ay dişimi sıkamıyorum yarın dr kontrolüm var bakalım ne diyecek

sembar
15-02-08, 11:02
ya bide nerdeyse bütün yiyeceklerde karbonhidrat var bebeğimi besleyemem diyede korkuyorum

EU1
15-02-08, 12:02
sembar
sağol canım benim eminim mükemmel bir anne olacaksın baksana bana 2 ay dişimi sıkamıyorum yarın dr kontrolüm var bakalım ne diyecek
Canim sende cok iyi bir anne olucaksin merak etme.Sadece isin ciddiyetini benim gibi sende gec anladin galiba.ilk zamanlar pek oenmesemedim doktorlar abartiyorlar dedim ama baktim cidden kotu bir durum.Artik yedigim herseyi internetten bakarak yiyorum icindeki seker oranina ve nasil etki edecegine.Inan cok zor durumdayi.Kahvaltida bir dilim kepek ekmek dusun aksamlari sebze ve balik genelde.Kaldiki ben asla sebze ve balik yemezdim insan mecbur kalinca ve bebegini dusununce katlanmak zorunda kaliyo.Herseyde gozum kaliyo ama kizim icin dayanicam.Tabi artik sende dikkat edersin yoksa Allah korusun bebeklerimiz sorun yasayabilir.Allah yardimcimiz olsun cnaim.

zeliscik
15-02-08, 12:02
bende öyle ilk zamanlar pastalar tatlılar gözümün önünde uçuşuyordu.eşimde çok dikkat ediyor.şimdi yemekhanede bile yemek yiyemiyorum.çünkü hergün nerdeyse pirinç pilavı çıkıyor ve yiyemiyorum.bebeğini rahat doğrurmak için iri bebek olup mecburen sezeryana girmemek için bişeylerden kısmak gerekiyor.herşey bebişlerimiz için

sembar
15-02-08, 12:02
haklısın canım ben olayın ciddiyetinin çok farkında değildim.çevremdekilerden çok etkilendim ye bişey olmaz dediler sürekli.artık daha dikkatli olacağım.sen meyvede mi yemiyosun?

EU1
15-02-08, 12:02
Canim meyve bile gunde 2 tane oda pespese olmicak.Ve muz uzum kesinlikle yasak.Meyveleri yerken bile icindeki seker oranina bak canim.Beyaz ekmek yeme.Princ falanda yeme.Senin diyet programin nasil yazarmisin bakiyim.Birde sen cevrendekilere bakma onlara kalsa al bir dilim birsey olmaz ama ben simdi gunluk 10 kere sekerimi olcuyorum aletim var ve inan bana bazen bir dilim bile sekerin yukselmesine neden oluyo.Ayrica tek sorun bebek iri dogar degil dogumda sorun oluyormus anne ve bebek icin ve en kotusude bebekte seker dusuklugu oluyormus.Cunku anne karnindaki sekerden oda nasipleniyo ve vucudu ona alisiyo doguncada o kadar seker miktari olmuyo ve sekeri dusuyo.Ve bebek dogunca topugundan bir hafta boyunca kan aliyorlar ve devamli seker olcumu yapiliyo.Emin ol baskalarinin dedigi gibi basit degil canim.

Zelis bacim sende diyet listeni yazarmisin bakiyim neler var.

zeliscik
15-02-08, 12:02
meyveyi bana sorduysan meyve yiyoru ben öğün aralarında.doktor meyve serbest dedi ama sütü falan şekersiz içiyorum.benim iki değerim çok yüksek çıktı.arada tokluk şekerime baktırıyorum sorun yok ama yinede dikkat ediyorum

sembar
15-02-08, 13:02
doktorum diyetisyene yönlendirmedi sadece bazı yiyeceklerden uzak durmamı istedi

zeliscik
15-02-08, 13:02
sabahları kibrit kutusu kadar peynir bir dilim kepek ekmeği bir bardak süt
öğle ve akşam sebze yemeği et yemeği ama köfte falan 2 tane fazla yemiyorum patates pilav yemiyorum öğün aralarında süt yada yoğurt yiyorum meyvede oluyor ama bir tane günde yemekleri yağsız yapmaya çalışıyorum.kola çay kahve hamur işeleri yasak

EU1
15-02-08, 13:02
zeliscik
sabahları kibrit kutusu kadar peynir bir dilim kepek ekmeği bir bardak süt
öğle ve akşam sebze yemeği et yemeği ama köfte falan 2 tane fazla yemiyorum patates pilav yemiyorum öğün aralarında süt yada yoğurt yiyorum meyvede oluyor ama bir tane günde yemekleri yağsız yapmaya çalışıyorum.kola çay kahve hamur işeleri yasak

Hemen hemen ayni canim beni en cok zorlayan sebze yemekleri onun disinda gene idare ediyorumda sebzeyle hic aram olmadigi icin cok zorlaniyorum :çok üzgünüm:

zeliscik
15-02-08, 13:02
sabahları kibrit kutusu kadar peynir bir dilim kepek ekmeği bir bardak süt
öğle ve akşam sebze yemeği et yemeği ama köfte falan 2 tane fazla yemiyorum patates pilav yemiyorum öğün aralarında süt yada yoğurt yiyorum meyvede oluyor ama bir tane günde yemekleri yağsız yapmaya çalışıyorum.kola çay kahve hamur işeleri yasak

zeliscik
15-02-08, 13:02
ay kaç sefer göndermişim.gönderilmiyor dedikçe bastım:) pardon arkadaşlar

sule-46
15-02-08, 15:02
Sizlerin kaç cıktı ki şekeriniz.158 benim,142 den bahseden var benimki yuksek kalıyo sanırım.
Benim anladığım kadarıyla diyetin amacı besin gruplarının dengeli alınması.
Diyetiniz kaç kalorilik.Bana verdiği 2000 kalorilik ve şu yasak bu yasak demedi,uymaya çalış dedi.

EU1
15-02-08, 15:02
Benim 160 cikti ve burdaki doktorlar bayagi kizdi bana.Kesinlikle uyucaksin dedi uymadigim takdirdede kotu seyler olacagini soylediler.Ve sekerimi olcmek icin alet verdiler.Ve gunde 10 kere olcuyorum ona gore oturtmaya calisiyorlar sekerimi.Cunku azcik diyetin disina ciktimmi hemen 166 firliyo.Birak sekerli seyler yemegi fazla yemek bile cikariyo fazla meyve.Hayatim diyet yapmakla ve gunde 10 kere parmaklarima igne batirip kanimi olcmekle geciyo.Suan parmaklarim delik desik yani.Ama olsun kizima feda olsun.Ama simdi dusunuyorumda burdaki doktorlarmi cok abartiyo ya :sm_confused:

sembar
15-02-08, 15:02
doktor bana diyet vermedi sadece karbonhidrat alımına dikkat et dedi benden önceki hastasının 256 çıkınca 142 yi az buldu herhalde

cananur
15-02-08, 15:02
Sevgili anniş adayı benimde şekerim yüksek çıktı .iyetim var ona mecburen uymaya çalışıyorum bende günde 7 ölçüm yapıyorum
tokluk yemekten 2 saat sonra
yemeklerden öncede açlık ölçüyorum senin ölçüm sayın neden 10

cananur
15-02-08, 15:02
Yemeklerden ne kadar sonra ölçüyorsun canım

EU1
15-02-08, 16:02
Benim ac karnina ve yemekten 1 saat sonra 2 saat sonra ve geceleri yatarken olcum oluyo.Gunde 3 ogun yedigim icin (atistirmalar haric) 10 kere oluyo.Ama dun gittigimde rakamlari begendi ve artik gunde 5 kere yada 6 kere yeterli dedi.Isaretli bir lliste verdi o zamanlari olcuyor ve kayit ediyorum.Senin kac cikmisti ilk olcumun cananur

cananur
15-02-08, 16:02
199 çıktı canım benimki. Beni çok korkuttu doktorlar.

cananur
15-02-08, 16:02
Canım bide yemekten bir saat sonra ölçüm sonucu
iki saat sonraki ölçümden daha mı yüksek çıkıyor
cevap verirsen sevinirim

gulec11
15-02-08, 17:02
--------------------------------------------------------------------------------

kızlar bilgisi olan var mı 50 gr şeker yüklemesinde 148 çıkmıştı şeker.bugün 100gr yüklemesi yapıldı 3 saat sonraki verdiğim kanda 140 çıktı dr a gösteremedim daha sınırdayım sanırım ne dersiniz diyet yapayım mı

EU1
15-02-08, 17:02
cananur canim o belli olmuyo ama genelde bir saat sonrasindan dusuk cikiyo tabi.Ama o arada birsey yediysen birincisinden yuksek cikabilir yani.Bu arada canim doktorlarin korkutacaklari kadar var benimki 160 cikti diye nasil kizdilar sanada kizmalari normal.Canim yalniz 100 mg lik yuklemedemi cikti yoksa 50 mg lik yuklemedemi.Eger 50 mg likta 199 gercekten cok yuksek ama 100 mg lik yukleme ise gene yuksek ama asiri derecede degil.Sen genede cok dikkat et canim.

Gulec canim seninkini doktora goster eger zaten risk varsa o diyet programi verir sana.

cananur
15-02-08, 18:02
Anniş adayı canım ya bişiy daha sorucam bunada lütfen cevap ver Dr. bana tokluk şekerimi yemekten iki saat sonra ölç demişti
ama ben pimpirikliyim meraktan bikaçkez birer saat sonrada ölçüp bakmıştım
bir saat sonraki yüksek çıkıyor , iki saat sonraki normal çıkıyor
Senden öğrenmek istediğim bi saat sonraki ölçümün sınırları kaç olmalı
sana söylemişlerdir yazarsan sevinirim iyi akşamlar canım

EU1
16-02-08, 11:02
cananur
Anniş adayı canım ya bişiy daha sorucam bunada lütfen cevap ver Dr. bana tokluk şekerimi yemekten iki saat sonra ölç demişti
ama ben pimpirikliyim meraktan bikaçkez birer saat sonrada ölçüp bakmıştım
bir saat sonraki yüksek çıkıyor , iki saat sonraki normal çıkıyor
Senden öğrenmek istediğim bi saat sonraki ölçümün sınırları kaç olmalı
sana söylemişlerdir yazarsan sevinirim iyi akşamlar canım
Canim kusura bakma dun sana yazdiktan hemen sonra ciktim bu soruna cevap veremedim.

Canim genelde ikinci olcumunde daha dusuktur rakam.Cunku o saate kadar yediklerini hazmedebiliyor hatta acikabiliyorsun.Haliyle seker oranida dusuyo.Bir saat sonraki olcumde en ideal rakam 110 ile 130 arasi olmasi lazim tok karnina.Bundan yukarisini cok diyorlar.Ikinci olcumunde yani yedikten iki saat sonraki olcumun ideal rakamlari 95 ile 110 arasi canim.Ac karnina ise ideal rakam 75 ile 90 arasi oli gerekiyo.Bu rakamlarin disina cikmamaya calis ve doktorun verdigi diyet programina kesinlikle uy.Yoksa bebekte inan bana sikinti oluyo.

Birde sordum ama gormedin galiba senin 199 cikan seker 100 mg lik yukleme sonucumu 50 mg lik yukleme sonucumu?

cananur
16-02-08, 11:02
50 da 199 100lükte 205 gibi bişey çıkmıştı canım yazdığın için saol

cananur
16-02-08, 11:02
bak şimdi ölçtüm 134 çıktı bir saat geçti yemekten bu yana yine üzüldüm çok çıkmış

EU1
16-02-08, 11:02
Uzulme canim ne yiyorsun kahvaltida yaz bakim belki gozden kacirdigin birsey vardir.Yardimci olurum bende 15 dakka sonra olcucem.Birde nasil olcuyorsun yani yemekten kalktiktan 1 saat sonra olcuceksin.Yani yemege oturdugun andan sonra 1 saat degil.Cunku zaten 15 dakka yemekle geciyo.Sonra 40 dakkada bu cikarsa normal ben doktora dedim yemekten kalktiktan sonra 1 saat dedim evet oyle olucak dedi.Yani o 15 dakkada bile sayilar degisebiliyo

Birde senin bayagi yuksek cikmis korkutmiyimde dikkat et gulum gercekten..

cananur
16-02-08, 11:02
geçen sayfalarda sen yada bir başkası yazmıştı benimde aynı diyet işte bir saat sonra ölçtüm 134 çıktı 2 saat sonrasını ölçtüm şimdi 94 çıktı

cananur
16-02-08, 11:02
Doktor bana sadece iki saat sonrasını ölç getir demişti senden duyunca şimdi kafayı taktım benim bir saat sonralarım niye yüksek çıkıyor bebeğe bişey olmaz inşallah

cananur
16-02-08, 11:02
Bende sen gibi yemekten kalkınca saati kurup iki saat sonra ölçüp kaydediyorum

EU1
16-02-08, 12:02
Canim bak simdi benim sofradan kalktigim tam 1 saat oldu ve olctum 102 cikti.Ve cok ideal.Ama yedigimi gorsen aglarsin halime.Bir dilim kepek ekmek domates salata 8 tane zeytin ve 3 kucuk kup kasar ve diyabet sekeriyle cay.Yari ac kalktim yani sofradan.

Sen simdi 2 saat sonrasini olc bakalim o zaman ne cikicak.Hem 134 cokta yuksek degil canim.Birde ne kadardir yapiyorsun bu diyeti oda cok onemli.Benim ilk hafta hep yuksekti.Ac kaliyordum yemiyordum genede 140 tan asagi inmiyordu.Cok uzuluyordum.Ama meger vucudun alisma donemi oluyormus.Birde gittikce vucuttan atiliyormus fazla seker orani.Ben yaklasik 3 haftadir diyetteyim ve bu hafta anca normale dondu.Birde stres yapma o zamanda cikiyo.Ben ne zaman doktora gitsem ordada olcum yapiliyo cok yuksek degil ama 125 falan cikiyo_Oysa pek birseyde yememis oluyorum ama cok gerdigimden kendimi yukseliyo.Stresten uzak dur kisacasi canim.

EU1
16-02-08, 12:02
Birde canim bir saat sonralari iki saat sonraya gore daha yuksek cikmasi cok normal.Iki saat sonrasi genelde kac cikiyo

cananur
16-02-08, 12:02
Anniş adayı iyiki buldum seni tek şekeri olan ben sanıyordum bundan sonra yediklerimi biraz daha azaltıcam bende üç haftadır yapıyorum diyet iki saat sonraları normal çıkıyordu ama artık bi saat sonrasını da ölçüp ayarlamaya çalışıcam sevgiler canım saol kendine iyi bak arada seni burdan rahatsız etmeye devam etsem kızmazsın dimi

cananur
16-02-08, 12:02
İki saat sonraları 120 den düşük çıkması lazım dedi diyabet doktoru benimkilerde norma çıkıyordu ama bugün şok oldum bir saat sonrası 134 çıktı iki saat sonrası 94 çıktı