Şu anda arşiv sayfalarında bulunmaktasınız. Konunun orjinali için tıklayınız:

Lahana Çorbası Diyeti Deneyimlerimiz


asm3365
1-01-09, 10:01
slm bayanlar diyette 3.günüm.ben çorbama lahana ,havuç,kuru soğan,az kimyon ve tuz,domates ve pırasa koydum.tabi ki de tadı kötü ama içiyorum valla.daha tartılmadım ama inşallah boşuna içmiyorumdur.sabah kalktığım zaman acayip şekilde midem bulanıyır.bi parça peynir ya da 1tane tuzlu biskivi yiyom(çok azz).anca midem yerine geliyorr.sizce yinede zararı olur mu?

asm3365
1-01-09, 10:01
kızlar bi de şey soracam.bu çorba ile nasıl kilo veriyoz.çünkü şekersiz çay,muz,patates kabız yapıyor.????

KaRaLaHaNa
1-01-09, 10:01
Gözek
KESİNLİKLE TÜKETİLMEYECEKLER: EKMEK, ALKOL, KARBANATLI YİYECEKLER
(DİETLER
DAHİL)
İÇECEKLER: SU, ŞEKERSİZ ÇAY, KAHVE, TATLANDIRILMAMIŞ MEYVE SUYU, YAĞSIZ
SÜT
bence cümle arasında belitmeyi unutmuşlar.baksanıza içecekler son derece mantıklı diet içecekleri.diğerlerini geçtik hadi. su olmadna olurmu.hem okuduğum kadarıyla çorbayı içerken bol bol su için denmiyormuydu

Gözek
2-01-09, 14:01
ben yaptımm çorbamıı lahan kereviz kırmızı etli biber
bir demet maydanoz kuru soğan
koydumm
bakalımm etkisinii ne zamann görcezz bugün itibariyle başladım içmeye bol limon sıkıyorumm içerkenn ayrıca tadınıdaa çok beğendimm benn

DingiltereKralicesi
2-01-09, 14:01
Afiyet olsunn umarım güzel sonuçlar alırsın canımcım a.s.

ayrıca yanlışınız var bacular su, şekersiz içecekler kesinlikle içilebilir yerimseniben

EU1
2-01-09, 19:01
Gözek
ben yaptımm çorbamıı lahan kereviz kırmızı etli biber
bir demet maydanoz kuru soğan
koydumm
bakalımm etkisinii ne zamann görcezz bugün itibariyle başladım içmeye bol limon sıkıyorumm içerkenn ayrıca tadınıdaa çok beğendimm benn
canım bende bugun aksam corbamı pısırdımm yarın baslıyorumm sabah tartılıp tam sonucumu yazcamm birlikte yapıp birbirmize gaz verelim oldumuu bırakmak ıstemıyorum cunkuyasakkelime

sen kaç kılosunn kaç kıloyla basladın dıyete

nice_girl
2-01-09, 19:01
merhaba arkadaşlar..bende bu diyete başladım bugun 3. gün biticek hayatımda ilk defa diyet yapıyorum desem yalan olmaz 56 kıloydum 65 kıloyum suan boyum 171 delırıcem hıc bır kıyafetım olmuyor..yaa inşallah kilo veririm bu diyetle arada kaçamaklar yapıyorum haftada 3 kilo versem yetcek..60 kıloya bı dussem sonra saglıklı bı sekılde kılo verıcem sporda yapıyorum ama 5 kıloyu bu dıyetle verebılırmıyım bılmıyorum:KK43:

EU1
2-01-09, 19:01
nice_girl
merhaba arkadaşlar..bende bu diyete başladım bugun 3. gün biticek hayatımda ilk defa diyet yapıyorum desem yalan olmaz 56 kıloydum 65 kıloyum suan boyum 171 delırıcem hıc bır kıyafetım olmuyor..yaa inşallah kilo veririm bu diyetle arada kaçamaklar yapıyorum haftada 3 kilo versem yetcek..60 kıloya bı dussem sonra saglıklı bı sekılde kılo verıcem sporda yapıyorum ama 5 kıloyu bu dıyetle verebılırmıyım bılmıyorum:KK43:
kaçamaksız yapıyorsan verırsın bencee canım tartılmadın mı ben meraktan her gun tartılırdım sanırım:)

nice_girl
2-01-09, 19:01
hiç sorma yaa bugun spor salonunda tartılmamak ıcın zor tuttum kendımı:) yarın tartılıcam yada tam bı hafta olunca..yaa aclıktan olmek uzereyım bu arada genelde cok yemek yerdım ben saat kac olursa olsun farketmez sımdı cok zor geldı bu dıyet:) sen kac kılo vermek ıstıyorsun

EU1
2-01-09, 20:01
nice_girl
hiç sorma yaa bugun spor salonunda tartılmamak ıcın zor tuttum kendımı:) yarın tartılıcam yada tam bı hafta olunca..yaa aclıktan olmek uzereyım bu arada genelde cok yemek yerdım ben saat kac olursa olsun farketmez sımdı cok zor geldı bu dıyet:) sen kac kılo vermek ıstıyorsun
yaa laha çorbasıyla 2 kilo verıyım benım ıcın yeterlii uzun zamandır kılo veremıyorum pek dıkkat etmıyorum acıkcası lahanayla verirsem azim gelecek en azından ama hedefim 55 olmak,,yarin baslıyorum corbama ınsallahh bırakmam :mymeka:sporoda gıdıyormussun kesın bayagı kılo verırsın bak bende merak ettım sımdıCADIARZU

bu arada profilinde gayet hos gozukuyosun bence ama önemli olan insanın kendını mutlu hıssetmesı

nice_girl
2-01-09, 21:01
çiçek:)
yaa laha çorbasıyla 2 kilo verıyım benım ıcın yeterlii uzun zamandır kılo veremıyorum pek dıkkat etmıyorum acıkcası lahanayla verirsem azim gelecek en azından ama hedefim 55 olmak,,yarin baslıyorum corbama ınsallahh bırakmam :mymeka:sporoda gıdıyormussun kesın bayagı kılo verırsın bak bende merak ettım sımdıCADIARZU

bu arada profilinde gayet hos gozukuyosun bence ama önemli olan insanın kendını mutlu hıssetmesı
profıldekı resımde 56 kılo falandım..benımde amacım 54 55 olmak..4 gun sonra kac kılo verdıgımı yazıcam haftada ıkı uc kılo versem bu dıyetle benım ıcın super daha fazlası ıstemem..aslında ben ayda ıkı uc kılo verıp yaza kadar duzenlı zayıflamak ıstıyordum ama 10 kılo gozume cok gelıyor bes kılo versem motıve olcam sonra yavas yavas zayıflarım yaza kadar..senın ıcın yarın zor bır gun olabilir ama pes etme sakın:)

Gözek
3-01-09, 00:01
çiçek:)
canım bende bugun aksam corbamı pısırdımm yarın baslıyorumm sabah tartılıp tam sonucumu yazcamm birlikte yapıp birbirmize gaz verelim oldumuu bırakmak ıstemıyorum cunkuyasakkelime

sen kaç kılosunn kaç kıloyla basladın dıyete
70 canım yaa 10 kilo vermek istiyommm
bugün ilk kez içtimm tadıı güzel limon sıktımm benn
etkisinidee görmeye başladımm:lepi:

siyah-i
3-01-09, 09:01
Ben de bugün itibariyle başlıyorum hadi hayırlısı :-) Ayrıca tatilde evdeydim tv de zap yaparken nur ertükün programına rastladım o da şey yapıyormuş lahanayı kaynatıp direk bardakla suyunu içiyorumuş kilo vermiş öyle dedi..Ben hem çorbasını içcem hem de bunu yapcam..br de yeşil çay içiyorum ender saraç a sormuştum yeşil çayın zayıflatıcı etkisi var demişti bunları yaparak zaafiyet geçirmem inşallah birden 5 kilo versem yeter hatta 4 :-) hadi kazamız mübarek olsun :KK70:

nice_girl
3-01-09, 11:01
benim bugun 4. günüm nasıl dayandım kendıme sasıyorum hala..bende lahananın suyunu ıceyım belkı daha etkısı olur ve bıtkı cayları cok ıgrenc kokuyor üçü birden biraz agır gelebilir:)

Gözek
3-01-09, 11:01
nice girl verdinmii kiloo canımmmm

siyah-i
3-01-09, 13:01
Çorbam pişiyor lahana kokusunu bastırsın diye baharat kattım çok yaratıcıyım :p :p

EU1
3-01-09, 14:01
bugunn 2 kocaa bardask çorba içtimm 2 bardak şekersiz çay 1 tane elma şimdilik 1 bardak daha içmeyi planlıyorum ne kadar çok çorba okdar etkiliymişş yaaa,,ama zorla içiyorumm nefes almadann başıma dikiyorumm yaavv dayanmak istiyorum 1 haftaaa

siyah-i
3-01-09, 15:01
Bööö direk iştahımı kesti bir tabak çorba o kadar da baharat katmıştım oysa :S neyse içelim bakalm 1 hafta işe yarıcak mı yaramalı yaa :S:S

nice_girl
3-01-09, 16:01
arkadaslar bugun tartıldım 4. günümdü vee 2 kilo vermişim inanamıyorum yaa 63 um artık walla cok mutluyum:) 7. günün sonunda ne kadar vermişim yazıcam 4 kilodan fazla vermek ıstemıyorum haftada 3 versem bıle cok iyi bakalım..

olu_gelin
3-01-09, 16:01
nası içiyosunuz bunu yaa:KK43: helal vallaha size:KK43:

DingiltereKralicesi
3-01-09, 16:01
hakkaten helal ben hala o kereviz tadını hatırladıkça midem bulanıyor :bbo:

nice_girl
3-01-09, 16:01
hiçbir kıyafetim olmamaya başladı mecbur içiyorum:) bu arada ben kereviz koymadım

EU1
3-01-09, 16:01
nice_girl
arkadaslar bugun tartıldım 4. günümdü vee 2 kilo vermişim inanamıyorum yaa 63 um artık walla cok mutluyum:) 7. günün sonunda ne kadar vermişim yazıcam 4 kilodan fazla vermek ıstemıyorum haftada 3 versem bıle cok iyi bakalım..
süper canım :nazar:kac bardak yada kase ıcıyosun canım gunde?kaçamak yaptıgın olmusmuydu?
ben bıraz kerevız yapraklarından koydum corbanın tadını bıraz agırlastırdı sankı ama bardakla ıcıyorumm hopp nefes almadan

nice_girl
3-01-09, 16:01
çiçek:)
süper canım :nazar:kac bardak yada kase ıcıyosun canım gunde?kaçamak yaptıgın olmusmuydu?
ben bıraz kerevız yapraklarından koydum corbanın tadını bıraz agırlastırdı sankı ama bardakla ıcıyorumm hopp nefes almadan
ya ilk gün biraz kacamak yaptım aksam yemegınde patates kavurması falan yedım bıde her gun bır tane halley yedim regl dönemimdi yemezsem duramazdım:) günde 4 5 tabak içiyorum çorba tadını aslında begendım ama içe içe artık bıktım birazdan yine içicem ama hiç canım istemiyor bide annem sevdigim yemekleri yapmış belki yerim diye üzülüyor kadın günlerdir yemiyorum bişey:) ama hırs yaptım yemicem bide bugun kilo verdigimi görünce iyice gaza geldim:) inşallah sende verirsin sabret benim için ilk gün çok zor geçti hiç alışık degilim az yemege bide böyle ekmeksiz falan ölüm gibiydi spor yaparken bayılcak gibi oldum ama bugun alıstıgımı hissediyorum artık..

Dishe
3-01-09, 17:01
nice_girl
arkadaslar bugun tartıldım 4. günümdü vee 2 kilo vermişim inanamıyorum yaa 63 um artık walla cok mutluyum:) 7. günün sonunda ne kadar vermişim yazıcam 4 kilodan fazla vermek ıstemıyorum haftada 3 versem bıle cok iyi bakalım..
corbanın tadı guzel demıssın..:uhm:
nasıl yaptın kı..:sm_confused:
lahanaları blendırdan mı gecırdın..
posasını attınmı ?benneyaptımki
neler koydun ıcıne..
amma soru sordum heedelikafadulden

nice_girl
3-01-09, 17:01
Dishe
corbanın tadı guzel demıssın..:uhm:
nasıl yaptın kı..:sm_confused:
lahanaları blendırdan mı gecırdın..
posasını attınmı ?benneyaptımki
neler koydun ıcıne..
amma soru sordum heedelikafadulden
:)lahana 1 havuc 4 sogan maydanoz iki tane tavuk bulyon sarımsak ve az karabiber bunları kaynattım tencerede sonra blendırdan gecırdım gayet güzel geldi tadı bikaç gün ama bugün içerken zorlanmaya başladım o da sürekli içtigimden

Dishe
3-01-09, 17:01
Gözek
ben yaptımm çorbamıı lahan kereviz kırmızı etli biber
bir demet maydanoz kuru soğan
koydumm
bakalımm etkisinii ne zamann görcezz bugün itibariyle başladım içmeye bol limon sıkıyorumm içerkenn ayrıca tadınıdaa çok beğendimm benn
kankii tadını nasıl begendın yaa..:nazar:
sen nasıl yaptın tum asamalarını annat bakıyım bı..ayrıca ben kerevızsız yapıcam mecbur..
yarın lahana alıp baslıycam bende..kaydirigubbakcemile5
blendırdan mı gecırdın..yoksa suzup posasını attın mı:uhm:

Dishe
3-01-09, 17:01
nice_girl
:)lahana 1 havuc 4 sogan maydanoz iki tane tavuk bulyon sarımsak ve az karabiber bunları kaynattım tencerede sonra blendırdan gecırdım gayet güzel geldi tadı bikaç gün ama bugün içerken zorlanmaya başladım o da sürekli içtigimden
kuru sogan mı koydun taze sogan mı..:nazar:
butun lahana mı kullanıyorsunuz cok fazla olmuyor mu ozaman...:sm_confused:
ben kocaman bır lahananın 1/4 ını yapmıstım ılk yapısımda..kaydirigubbakcemile3

nice_girl
3-01-09, 18:01
Dishe
kuru sogan mı koydun taze sogan mı..:nazar:
butun lahana mı kullanıyorsunuz cok fazla olmuyor mu ozaman...:sm_confused:
ben kocaman bır lahananın 1/4 ını yapmıstım ılk yapısımda..kaydirigubbakcemile3
kuru sogan koydum..bende büyük bir lahananın yarısını koydum amaç zaten lahananın çok olması degil mi esas etki onun sayesinde..bu dördüncü günüm agzıma bir parca ekmek almadım şaka gibi..

spacegirl
3-01-09, 18:01
benim çorbada şimdik kaynıyor. Kısmetse ben de yarın başlayacam içmeye. 3 sene filan önce yapmıştım. 4 gün dayanmıştım o zaman yanlış hatırlamıyorsam 2-3 kilo kadar vermiştim. Bakalım bu sefer ne kadar dayanabileceğim. Umarım bu sefer de işe yarar. Bir süredir kilo vermem durdu. Bünyeyi bir sarsmak için yapıyorum bakalım. Kilo verebilirsem yazarım ben de buraya. Kaçamak yapmamaya çalışacağım :))

Dishe
3-01-09, 19:01
nice_girl
kuru sogan koydum..bende büyük bir lahananın yarısını koydum amaç zaten lahananın çok olması degil mi esas etki onun sayesinde..bu dördüncü günüm agzıma bir parca ekmek almadım şaka gibi..
sagol canım yanıtlar ıcın..Şeniz
ben yarın bı alıp yapıyım bakalım nasıl gelıcek tadı bu sefer..
daha once kuru soganla yapmamıstım ıcıne maydonozda koymamıstım..:nazar:
bır de boyle deneyım bakayım.cokacimcoook

siyah-i
3-01-09, 19:01
Ya bir tabak içtim şimdide bir kupa içtim hadi suyunu içiyormda içindeki soğan lahan felan kalıyor :S yutamıyorum yaa başım dönüyor suyunu içsem ben :S allammm miğdem çok kötüüüüüü :S:S

nice_girl
3-01-09, 20:01
siyah-i
Ya bir tabak içtim şimdide bir kupa içtim hadi suyunu içiyormda içindeki soğan lahan felan kalıyor :S yutamıyorum yaa başım dönüyor suyunu içsem ben :S allammm miğdem çok kötüüüüüü :S:S
bende en başta öyle içmeye çalıştım acaip miğdem bulanmıştı 2. tabakta..blendırdan geçir mutlaka bir hafta çekilmez öyle

Dishe
3-01-09, 20:01
siyah-i
Ya bir tabak içtim şimdide bir kupa içtim hadi suyunu içiyormda içindeki soğan lahan felan kalıyor :S yutamıyorum yaa başım dönüyor suyunu içsem ben :S allammm miğdem çok kötüüüüüü :S:S
canım blendırdan gecır eger yoksa suzgecte olur ıyıce ezıp suzguden gecır..kaydirigubbakcemile5

siyah-i
3-01-09, 20:01
Sağolun ya öyle yapım bari yoksa dayanamıcam valla :S poasısı kalıyor mğdem bi tuhaf oldu :S Çok teşekkür ederimmm.....

Dishe
3-01-09, 21:01
siyah-i
Sağolun ya öyle yapım bari yoksa dayanamıcam valla :S poasısı kalıyor mğdem bi tuhaf oldu :S Çok teşekkür ederimmm.....
posasını al eger dayanamıyorsan..:bbo:
bır de lımon sıkıp bardakla ıcmyeı dene..şutarafagitti
bır kac seferde bıtır en azından daha az hıssederdın tadını..:içelim: