Elma Sirkesi+Bal+Su Yöntemiyle Zayıflama Deneyimlerimiz


leni
12-02-09, 15:02
faydasını gören arkadaşlar acaba balının miktarını falan değiştirdi mi veya sirkesinin miktarını? çünkü bazıları bal koymadan içiyoruz demiş bazıları sirkesini daha çok koymuş kafam karıştı. bana hayırsever biri en işe yarayan versiyonunun tam miktarlarını en ideal içme zamanlarını falan detaylıca söyleyebilir mi? kaydirigubbakcemile3

maeves
12-02-09, 16:02
canım ben pek tecrübeli sayılmam 4 gündür filan içiyorum. içine bal koymuyorum. 1 su bardağı ılık su 1 tatlı kaşığı sirke koyuyorum bal bana pek matıklı gelmedi çünki belki sirkenin tadını kırıyo diye bal koyuyolar... ben başlayalı kısa bi zaman olmasına rağmen iştahımı inanılmaz bir şekilde bıçak gibi kesti. mucize gibi bişey. eee bide metabolizmayi hızlandırıyomuş daha ne olsun bence hiç vakit kaybetmeden başla.

maeves
12-02-09, 16:02
sabahları aç karnıma ve geceleri yatmadan önce içiyorum ayrıca.

leni
12-02-09, 16:02
bal bana da pek mantıklı gelmediCADIARZU
ama araştırınca çok faydalı olduğunu gördüm şimdi. bu kadar tahmin etmiyodum vallahi.. belki yağ yakımını hızlandırıcı özelliği falan da vardır diye düşündüm.CADIARZU

alıntı:
Ayrıca, içindeki demir vücuttaki zararlı oksijen radikallerini zararsız hale getirir. Araştırmalara göre bal aynı zamanda bağırsaklardaki probiyotik bakteri florasını çoğaltabildiği için bağışıklık sistemini güçlendirdiği gibi kolesterolü düşürmekle beraber sindirimi kolaylaştırır ve kolon kanserini önlemede etkilidir.

sindirimi kolaylaştırıyomuş belki o sebeple yardımcı oluyodur:uhm:

leni
12-02-09, 16:02
bir de bunu buldum kızlar.:kahve:

ZAYIFLAMA

Bir bardak su içerisine eşit miktarda bal ve tarçın konup kaynatılır. Hergün kahvaltıdan yarım saat önce aç karnına ve yatmadan önce içilir.

Düzenli uygulanırsa kilo verilir.

Ayrıca bu karışım düzenli olarak içildiğinde, yüksek kalorili diyet alınsa bile, vücutta yağın birikmesine engel olur.

maeves
12-02-09, 19:02
hımmm balın sebebi varmış demekki. olsun ben yinede koymıcam. zaten evde bal yok. bebeğim var dışarı çıkamıyorum eşimde burda değil... ben yine aynen devam ediyorum... hepinize başarılar.

tutu
12-02-09, 21:02
bende her sabah 1 bardak suya 1 tatlı kaşığı elma sirkesi koyup içiyorum...kilo vermek istiyorum tabiki ama kilo verilmesede elma sirkesi çok faydalı birşey...tavsiye ederim tadıda gayet güzel...

moonserose
13-02-09, 07:02
günaydın kızlar, ben uzun süredir diyet ve spor yapıyorum,ilk başda balla birlikte gece yatmadan önce içtim ama hiçbir kilo kaybı veya incelme olmadı. sonra bal koymadan denedim ve o hafta kilo verdim hala az da olsa vermeye devam ediyorum.anlayacağınız balla beraber bana faydası olmadı

yengec123
13-02-09, 07:02
Elma sirkesinin kilo kaybetmek adına banada bi faydası olmadı ama ben çok az içiyorum odan olabilir. Fakat çok uzun zamandır akıntım oluyodu (idrar yollarımda intihap vardı) sirkeli su içmeye başladıktan sonra hiç akıntım olmadı bana en büyük faydası bu oldu.

moonserose
13-02-09, 09:02
bu arada hayırlı cumalar dilerim,bol mutluluk ve huzur....

Makber
13-02-09, 09:02
cumanız hayırlı olsun kızlar
bende diyete başlayalı 2 hafta oldu 80den 75 kiloya düştüm aç kalmıyorum evde kendim egzrsiz yapıyorum sabah ve akşamlarıda sirkeli ballı suyumuda içiyorum.bayağı farkettim..ama bunun dışında 3 öğün yeşilçay ve funda yaprağı demleyip içiyorum tavsiye ederim midem tamamen rahatlıyor.Allah hepimizin yardımcısı olsun inşallah en kısa zamanda istediğimiz kiloya ulaşırız

handerya
15-02-09, 23:02
Bende sabahları aç karnına sirkeli ılık su içenlerdenim yarından itibaren balda ekleyeceğim,bir de beşi bi yerde çay içiyorum kahvaltıdan önce yediklerime de biraz dikkat ettim neredeyse 2 kilo gitti bu hafta ve vücudumda farketti,şişlik kalmadı hangisi etkili oldu bilmiyorum ama bişeylerin iyi geldiği kesin deneyin derim!

serbet
16-02-09, 17:02
slm arkadaşlar bende başladım bugn bakalım inş işe yarar işe yaramasını o kadar çok istiyorum bi 10 kil ermem gerekiyo inş bu 10ilodan kurtulur.um

sultang
17-02-09, 05:02
ben ıkı haftadır elma sırkesı ıcıyorum hıc brsey degısmedı hemde sade ıcıyorum 1 su bardagına 1 yemek kasıgı koyup sade ıcıyorum ama hıc faydasını gormedım yedıklerımede dıkkat ettıgım halde

bengisuyum
17-02-09, 13:02
kızlar suyun sıcaklığının bir önemi var mı sıcak ya da soğuk farkeder mi

magrenta
17-02-09, 13:02
ben sıcakken koyuyorum işyerinde içene kadar soğuyor zaten pek bişi farketmiyor sanırım bende baya işe yaradı ilk başta limonlu karışımı yapmıştım 2 hafta şimdi 2 haftadır bunu yapıyorum size tavsiyem balı az koyun günde en az 3 bardak için ben 4 bardak içiyorum günde zamanda farketmiyor genelde yemeklerden 1 saat sonra içiyorum herkese yarar umarım

angelsky
18-02-09, 07:02
magrenta
ben sıcakken koyuyorum işyerinde içene kadar soğuyor zaten pek bişi farketmiyor sanırım bende baya işe yaradı ilk başta limonlu karışımı yapmıştım 2 hafta şimdi 2 haftadır bunu yapıyorum size tavsiyem balı az koyun günde en az 3 bardak için ben 4 bardak içiyorum günde zamanda farketmiyor genelde yemeklerden 1 saat sonra içiyorum herkese yarar umarım

cnm günde 4 defa çok değil mi yaafisfisfis midene bir zararı olmasın

pinor
18-02-09, 12:02
merhaba,
bende yeni sayılırım.
birkaç faydalı bilgi paylaşmak istiyorum.son 1 ayda sadece sabahları sirkeli ballı ılık su içerek 4 kilo verdim.(gerçi ben bu kiloyu bir anda almıştım çok zorlanmadanda verdim) sadece birazcık dikkat ettim.öğlen çok yediysem akşam biraz az yedim yada öğlen az yediysem akşam ne yaptıysam hepsinden normal yedim.sirkeli ve ballı ılık suyun faydasının çok oldugunu düşünüyorum.mutlaka sizde için.gerçi iğrenç bir tadı var ve midenizde hafif hafif ekşime yapabiliyor ama buna değer.
şimdi 1 hafta midemi dinlendiriyorum.önümüzdeki hafta rejim+spor+sirkeli su ile yaza kadar 15 kilo vermeyi planlıyorum.inşallah başşarılı olurum :)

serbet
18-02-09, 16:02
merhaba arkadaşlar bende pazartesi günü balamıştım bu karışıma inanamazınız ama 3 günde bende far yaptı göbegim yumuşadı küçüldü yaglarım erimeye başladı farkındayım tartılmadım kç kilo vemişim bilmiyorum amasanki 2 kilo kadar gitti eşide bunun farna varsı sen ne yaptın böyle göbegin erimiş dedi ben sabah kahvaltıdan önce ılık öglen yemekten sonra soguk akşam yatarknde sıcak dencek bi seviyede içtim tadınada gayet iyi alıştım valla aradaşlar ucunda zayıflamak varsa içerim
ben zamanında bazı nedenlerden dolayı igrenç bişi içtim inanın bunun tadını anlatmam imkansız afedersiniz ama ben o karışımı lavaboda içerdim içtigm an kusardım bu tat bişim bunun yanında dayanılmayacak kadar kötü degil bence bişi kaybetmeyiz bence deneyin derim.

AnneyimBen
19-02-09, 09:02
kızlarr gunaydınn bugun bnede baslıyorumm tekrar dogumdan sonra ıcmıstım ıse yaramıstı sımdı 4 kılo fazlam var onun ıcın ıcıcem ınsallah gene yarar

burter_2009
21-02-09, 10:02
merhaba arkadaşlar bende elma sirkesi içmeye başladım ama içine bal yerine limon sıkıyorum daha (içilebilir) :bbo: oluyor bir zararı varmıdır acaba?

ebis_01
21-02-09, 15:02
selam arkadaslar
sirkeli suyu iceli hemen hemen iki haftam oluyor, duzenli icmedim ama en azindan gunde bir kez icmeye gayret ettim.. yediklerime 3 haftadir dikkat ediyorum ama kilo vermedim malesef..

sadece kendimi cok hafif hissediyorum ve karnimi gerdirdi !!! 7 ay önce dogum yaptim sezeryanla oldugu icin karnimda baya bir sarkma vardi, ve kesinlikle karnimda etkisini gördum..

tavsiye ederim cunku sirkeli su cok faydali

YavruKurtlar
23-02-09, 13:02
Merhaba arkadaslar
Bende bugun katildim. Bende bu formulü ekimden itibaren iciyordum hep yemekler once ama bal katmiyordum. Tam 5 kilo verdim.
Ama ocaktan itibaren kilom hep sabit kaldi, yememe dikkat ettigim hale. Sizin forumda okudum yemekten sonra 1 tatli kasigi cicek balnan karistirip icin diye; Neyse 1 haftadir onu uyguluyorum, daha tartilmadim bakalim insallah bu formül ise yararda 3 kilo fazlam var onu veririm. :-)) Ama neden kilom sabit kaldi bilmiyorum, vucudum alistimi bilmiyorum???CADIARZU

tuba75
23-02-09, 14:02
arkadaşlar fikri olan varmı elma sirkesini araştırırken sitelerden birinde bir yazı okudum elma sirkesi bazı kan gruplarına iyi gelmiyormuş.:1shok: Bununla ilgili bi yazı bulabilirmiyim diye araştırıyorum ama birde sizlere sorayım dedim fikri olan varsa paylaşalım lütfen:uhm:

maeves
23-02-09, 14:02
tuba75
arkadaşlar fikri olan varmı elma sirkesini araştırırken sitelerden birinde bir yazı okudum elma sirkesi bazı kan gruplarına iyi gelmiyormuş.:1shok: Bununla ilgili bi yazı bulabilirmiyim diye araştırıyorum ama birde sizlere sorayım dedim fikri olan varsa paylaşalım lütfen:uhm:
valla o kadar yazı okudum elma sirkesiyle ilgili ilk defa böyle bişey duyuyorum. bişey bulursan paylaşırsan sevinirim canım.