Şu anda arşiv sayfalarında bulunmaktasınız. Konunun orjinali için tıklayınız:

14. Takım / CUMA Zayıflama Yarışması


aysen_34
2-06-11, 07:06
günaydın kızlar regaip kandiliniz mübarek olsun rabbim dualarınızı kabul eylesin inşlh :KK16:

emidaf
2-06-11, 07:06
aysen_34
günaydın kızlar regaip kandiliniz mübarek olsun rabbim dualarınızı kabul eylesin inşlh :KK16:
irras_
günaydın hatunlarr
catlak_kemmik
günaydınnnn kandilinizde mübarekk olsunnnnn
kızlarr hepini hoş geldiniz ve günaydınlarrrrrrrr:92::92::92::92::92:
ve tekrardan cümleten sizinde kandiliniz mübarek olsunn dualarınız kabul olsun inşallah

catlak_kemmik
2-06-11, 08:06
evlenmekten vazgeçtim. topiklere baktımda ne kadar çok sorunu olan var. normalde 1 kadın 1 erkek evlenmesi gerekirken buna ailelerde dahil oluyo :44:

aysen_34
2-06-11, 08:06
piştt napıyonuz yavriler
ben kahvaltıyı hazırladım çayı demledim ev halkının kalkmasını bekliyorum
su da içemedim evde su bitmiş :KK53:

birde kk ca meşhur poğaçalarımdan mayaladım gece eşim nöbette yesin diye
ahhh ahhhh mahrum kaldım herbişeyden :95::95::95:

aysen_34
2-06-11, 08:06
catlak_kemmik
evlenmekten vazgeçtim. topiklere baktımda ne kadar çok sorunu olan var. normalde 1 kadın 1 erkek evlenmesi gerekirken buna ailelerde dahil oluyo :44:
maalesef canım evlilik paketinin içinden ailelerde çıkıyo süpriz yumurta misali :86:
tabi herşey karşılıklı olursa sorun kalmıyo :KK71:

catlak_kemmik
2-06-11, 08:06
aysen_34
maalesef canım evlilik paketinin içinden ailelerde çıkıyo süpriz yumurta misali :86:
tabi herşey karşılıklı olursa sorun kalmıyo :KK71:
ilk başta sorun çıkarmıyolar sonradan ne oluyo anlamıyorum :KK50:

catlak_kemmik
2-06-11, 08:06
şimdi kafam bnm acayip karıştı baktığım sitelerde koşu yerine tempolu yürüyüşle daha çok kalori harcarsınız diyo. diğer sitedede tam tersi. yürüyüşün daha çok kalori yaktırdığını söyleyen site koşuya göre daha uzun sürdüğünü ileri sürerek araştırmalar sonucu böle bişeyin ortaya çıktığını söylüyor. e diğeride aynı şekilde:26:

emidaf
2-06-11, 09:06
kızlarr dün marketten elma bulamadımmm:63::63::63:
sabah işe gelirken uğradım tekrar markete elma alimm diyee kilosu 8.5 tl bu ne yaaa didimm:KK53::KK53::KK53::KK53::KK53::KK53::KK53::KK53:
bende kırmızı elma aldımm wallaa onunla başlıcamm napimm 1 kilo alsam 4 tane geliyo yaniii:KK52::KK52::KK52::KK52::KK52::KK52::KK52:

aysen_34
2-06-11, 09:06
catlak_kemmik
şimdi kafam bnm acayip karıştı baktığım sitelerde koşu yerine tempolu yürüyüşle daha çok kalori harcarsınız diyo. diğer sitedede tam tersi. yürüyüşün daha çok kalori yaktırdığını söyleyen site koşuya göre daha uzun sürdüğünü ileri sürerek araştırmalar sonucu böle bişeyin ortaya çıktığını söylüyor. e diğeride aynı şekilde:26:
eşimin arkdaşı spor hocası koşu bandını alırken biz ona sorduk
bize dediki önce yavaş tempoyla vücudu ızıtacaksınız yavaş yavaş yükselteceksiniz
aralarda 1_5 dk arası koşup sonra tekrar azaltacaksınız metobolizma böylelikle daha çok kalori yakarmış hemde kas yapmayı önlermiş ...tabi biz önce kilo vermek istediğimiz için
sürekli koşunca kas olurmuş
biraz karışık anlattım anlarsın umarım :KK9:

emidaf
2-06-11, 09:06
ayşemmm bacımmm napıyonn nasılsın bakemmm:KK23::KK23::KK23::KK23::KK23:

aysen_34
2-06-11, 09:06
emidaf
kızlarr dün marketten elma bulamadımmm:63::63::63:
sabah işe gelirken uğradım tekrar markete elma alimm diyee kilosu 8.5 tl bu ne yaaa didimm:KK53::KK53::KK53::KK53::KK53::KK53::KK53::KK53:
bende kırmızı elma aldımm wallaa onunla başlıcamm napimm 1 kilo alsam 4 tane geliyo yaniii:KK52::KK52::KK52::KK52::KK52::KK52::KK52:
evet canım marketlerde çok pahalı
pazarda en iyisi 3,5 du
sen bi pazar bul ya da giden birine ısmarla :KK53:

aysen_34
2-06-11, 09:06
emidaf
ayşemmm bacımmm napıyonn nasılsın bakemmm:KK23::KK23::KK23::KK23::KK23:
napam anam milleti bekliyom daha kahvaltı yapmadım
sigarasızlık başıma vurdu :KK53:
bugün giremem herhalde daha belki gece girebilirsem çünkü şimdi kahvaltı sonra sil süpür sonra akşam yemeği hazırla akşdam dayımlara gidicez zaten
çok yoğunum bacım :101:

emidaf
2-06-11, 09:06
kızlarrr birdee bugün pembe maskeyi denicemm akşamm merak ediyorum bakalım sonuç ne olucak suratımda sivilce v.s yok çok şükür de
kuru yaa bakalım faydası olucakmı yarında allah izin verirse sonucu yazacam sizeeeee:KK76::KK76::KK76::KK76::KK76:

emidaf
2-06-11, 09:06
aysen_34
evet canım marketlerde çok pahalı
pazarda en iyisi 3,5 du
sen bi pazar bul ya da giden birine ısmarla :KK53:
aynennn bacımm yaaa kendim gidicem yada ısmarlarım yengeme o alsın bana bu ne yaaa 8,5 tl:KK53::KK53::KK53::KK53::KK53::KK53:

aysen_34
napam anam milleti bekliyom daha kahvaltı yapmadım
sigarasızlık başıma vurdu :KK53:
bugün giremem herhalde daha belki gece girebilirsem çünkü şimdi kahvaltı sonra sil süpür sonra akşam yemeği hazırla akşdam dayımlara gidicez zaten
çok yoğunum bacım :101:

ohhh ohhh ne güzel ailecek bir aradasınızz wallaa:81::81::81::81: aman diyimm canımm sakın kaçamak yapma yani yapmamaya çalışşş dikkat ett yani bacımm:KK60::KK60::KK60::KK60::KK60::KK60::KK60:

aysen_34
2-06-11, 09:06
evet canım valla poğaça yaptım şimdi kahvaltı edersem ikindiye bi tane yerim
zaten küçük küçük tarfilerim bölümüne bak orda var zaten resmi :98:
yarın tartı günü :18:

aysen_34
2-06-11, 09:06
haydi kızlar ben kalkıyom kaldırıcam artık milleti bu ne yaw öğle oldu :KK53:

öpüyom sizi :KK16::KK16:

emidaf
2-06-11, 09:06
kolay gelsin bacımmm bende öpüyorumm:KK54::KK54::KK54::KK54:
yarın için korkuyrumm bennnnn:KK53::KK53::KK53::KK53::KK53::KK53:

catlak_kemmik
2-06-11, 09:06
aysen_34
eşimin arkdaşı spor hocası koşu bandını alırken biz ona sorduk
bize dediki önce yavaş tempoyla vücudu ızıtacaksınız yavaş yavaş yükselteceksiniz
aralarda 1_5 dk arası koşup sonra tekrar azaltacaksınız metobolizma böylelikle daha çok kalori yakarmış hemde kas yapmayı önlermiş ...tabi biz önce kilo vermek istediğimiz için
sürekli koşunca kas olurmuş
biraz karışık anlattım anlarsın umarım :KK9:
karışık değil çok iyi anladım hemde :) yürüyüşe başladımmı yediğim yiyeceklerden aldığım kaloriyi yakasıya kadar yürürüm bu seferde kas olcek :KK14:

catlak_kemmik
2-06-11, 09:06
emidaf
kolay gelsin bacımmm bende öpüyorumm:KK54::KK54::KK54::KK54:
yarın için korkuyrumm bennnnn:KK53::KK53::KK53::KK53::KK53::KK53:
aynen:18: bol kaçamaklı bi haftaydı. gerçi kaptan bnm hedefime kilo değilde gram yazmış allahtan

irras_
2-06-11, 09:06
catlak_kemmik
evlenmekten vazgeçtim. topiklere baktımda ne kadar çok sorunu olan var. normalde 1 kadın 1 erkek evlenmesi gerekirken buna ailelerde dahil oluyo :44:
işte bu nedenden ötürü evleneceğin erkek tamamıyla aileye bağlı olmamalı ..
birazda gamsız oldunmu bi sorun olmuyor kulağını tıkıcaksın yani

emidaf
2-06-11, 09:06
catlak_kemmik
aynen:18: bol kaçamaklı bi haftaydı. gerçi kaptan bnm hedefime kilo değilde gram yazmış allahtan
walllaa aynennn napcezz bilmiyorumm kaçamakla dolu bi hafta ya geri aldıysam kilolarıı ayyyy :KK53::KK53::KK52::KK52::KK35::KK35::KK36::KK36::KK37::KK37:

irras_
2-06-11, 09:06
içimden bi ses diyorki gizem sen kilo aldın :KK1:

catlak_kemmik
2-06-11, 09:06
irras_
işte bu nedenden ötürü evleneceğin erkek tamamıyla aileye bağlı olmamalı ..
birazda gamsız oldunmu bi sorun olmuyor kulağını tıkıcaksın yani
kesinlikle ailesine bağlı olmamalı :/

emidaf
2-06-11, 10:06
kızlarr ilk elmamı yedimm ve 1,5 lt su içtim:KK53::KK53::KK53::KK53:

emidaf
2-06-11, 10:06
nette biraz elbise bakınıyorumm canım sıkıldııı uff pufff:97::97::97::97::97:

selinay2002
2-06-11, 10:06
catlak_kemmik
evetttt bugün itibariyle okulum bitmiş bulunmaktadır ohhh mezun oldum sonunda yuppii yuppiii:KK52::KK52::KK52::KK52:


gözün aydın kuzu...

selinay2002
2-06-11, 10:06
slm kızlar kandiliniz mübarek olsun,hepiniz kilo almaktan korkmuşsunuz ben almadığıma eminimde,inşallah vermişimdir ondan korkuyorum akşam maydonoz kaynatıp limon sıkıp içem bari ödem varsa gitsin..............

selinay2002
2-06-11, 10:06
bu arda sabah kahvaltı
light ekmekli tost

ara 1 türk kahvesi

öğle 2 biber dolması yoğurtlu...

emidaf
2-06-11, 11:06
canımm ödeme maydonozmu iyi geliyooo:63::63::63::63:

emidaf
2-06-11, 11:06
ee geliyorumm gidiyorummm kimseciklerrrr yokkk:KK59::KK59::KK59::KK59::KK59::KK59::KK59::KK59:

selinay2002
2-06-11, 12:06
emidaf
canımm ödeme maydonozmu iyi geliyooo:63::63::63::63:
öleymiş kuzu:KK53::KK53::KK53:

emidaf
2-06-11, 12:06
kızlarr iki tane kandil simiti yedimm:KK14::KK14::KK14::KK14::KK14:
hepiniz vurun bi şaplakk kafama hakettim benn bunu çünkii:KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57:

mutedeyyin
2-06-11, 13:06
Eki Görüntüle 203379

Receb’in ilk cuma gecesine Regaib gecesi denir. Bu geceye Regaib gecesi ismini melekler vermişlerdir. Her Cuma gecesi kıymetlidir. Bu iki kıymetli gece bir araya gelince, daha kıymetli oluyor. Allahü teâlâ, bu gecede, müminlere, ragibetler [ihsanlar, ikramlar] yapar. Bu geceye hürmet edenleri affeder. Bu gece yapılan dua kabul olur, namaz, oruç, sadaka gibi ibadetlere, sayısız sevaplar verilir.

Rabbim, hepimizin dualarını kabul eylesin.. Kandiliniz mübarek olsun…

catlak_kemmik
2-06-11, 13:06
ankamall e gidip iş başvuru formunu doldurdum dua edinde hemencik mülakatlara çağırsınlar yuffeennn:KK61:

emidaf
2-06-11, 13:06
kimse yokmuu :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

emidaf
2-06-11, 13:06
catlak_kemmik
ankamall e gidip iş başvuru formunu doldurdum dua edinde hemencik mülakatlara çağırsınlar yuffeennn:KK61:
inşallahhh olur canımm işe başlarsın sende hemncikk kafanda dağılır hemm:KK76::KK76::KK76: