TEST

14. Takım / CUMA Zayıflama Yarışması


dudujan
25-08-11, 22:08
geçmiş olsun dilekleriniz için herkese teker teker teşekkür ediyorum geçmişi okudum ama alıntı yapamıyorum herkes için hayırlısı olsun şimdi çıkmam lazım herkese iyi geceler

faTTa83
25-08-11, 22:08
dudujan
kızlar bugün rejim falan kalmadı herkes anneme geçmiş olsuna geldi ne düzenli yiyebildim nede sinirden ne yediğimi bildim ama diiyetisyenimin çok yediğim günler için diyeti var 2 gün sadece meyve ve sebzeyi çiğ olark tüketecem ama sabah ve akşam 1 bardak süt içecem onu yapacam çok moralim bozuk:KK43:
Olsun canım telafisi var emin ol.hem bak dietisyenin de sana yardımcı oluyo negüzel..2 gün fazla yiyince boşlamak yok.sonraki 2 gün dikkat edince hemen toparlanır merak etme...

faTTa83
25-08-11, 22:08
dudujan
geçmiş olsun dilekleriniz için herkese teker teker teşekkür ediyorum geçmişi okudum ama alıntı yapamıyorum herkes için hayırlısı olsun şimdi çıkmam lazım herkese iyi geceler
tamam canım ii geceler.Allah acil şifaar versin....

faTTa83
25-08-11, 22:08
dudujan
geçmiş olsun dilekleriniz için herkese teker teker teşekkür ediyorum geçmişi okudum ama alıntı yapamıyorum herkes için hayırlısı olsun şimdi çıkmam lazım herkese iyi geceler
ilkin canım ben de çıkıyorum.sahur hazırlayacağım..yarın inş ii sonuçlarla bir daha buluşueuz....:KK54:

prenses88
25-08-11, 23:08
faTTa83
canımcım iiyiz ne yapalım.biz de yaklaşık 2 saat oldu teravih kılalı:)))bu arada kurutma makinası kullanıyomusun prenses sen?
canım bence kilo verdiysen muhakkak kilo bildirimi yap çünkü 2 hafta sonra yaptığın kilo bildirimi izinli olduğun hafta sayısına bölünüyor...eğer veremediysen de izinli sayıl...bu arada inş Rabbim tez vakitte kilolarını verip bebişini kucağına almayı nasip eder...



Evet canim kurutma makinesini kullaniyorum. zaten camasir asmayi hic sevmezdim, annemde cok kizardi evlenince napicaksin daha camasirlari bile guzel asamiyorusun iyice cirp as diye:)) ama Allah yardim ettide kurutucu makinem var:nazar:

ya izinli oldugun zamanda mi kilon boluyordu onu bilmiyordum, kacirmisim. sanki bildirim yapmadigin zaman diye hatirliyordum ben. neyse ben tartilayim , yazayim bari. asli ozele paylasin demis , aslinin ozeline atarim mesaj. sagol canim.

prenses88
26-08-11, 01:08
Kizlar , bizim simdi iftar:) iftardan once kilomu olctum 54.2 ciktim:):nazar::nazar::nazar:

ben kilo veremiyorum diye dusunurken, 54.8 den 54.2 dusmusum. cok mutlu oldum:KK8::KK8::KK8::KK8::KK8::KK8:


hergun iftarda special k yiyordum, 2litrede su iciyordum. bunlarin cok faydasi oldugunu dusunuyorum.

emidaf
26-08-11, 01:08
faTTa83
canım takımım selamlar....sanırım şu an herkes iftar edecek ama malum diyarbkırda nerdeyse teravih olacak...
bu arada kilom 72.5 aslım kaptanım.500 gram gitmiş...çizelgeden düzeltmeyi beceremedim bi türlü....
ayrıca bu hafta aslında ne yediğime dikkat edemedim ama ne yediysem hep azar azar yedim.bir de üşüttüğüm için aşırı sıvı kaybım oluyor malum:kk77:
ayrıca da bugün diyarbakırı gezdik çoooookkk sıck resmen eriyorsun...gidinceye kadr bi birbuçuk kilo daha versem süper olacak ama bakalım....
bir kaç gündür yolculuk ve misafirhanelerde kalma olaylarından dolayı yemek listelerimi paylaşadım ama yarındn itibaren dha düzenli olacak zannımca.kuzura bakmayın kızlar anck bu kadar oluyor tatilde...malum kendi evimde işimde olmayınca....fırst buldukça giriorum...
şimdi gelelim şu ayrılma meselelerine
arkadaşlar ben her zaman hayatta açık oynama taraftarıyım.acı da olsa gerççekleri dobra dobra ama kırmadan konuşup halledebileceğimizie inanıyorum...bu takımdaki her üyenin birbiri üzerinde hakkı var..ve kafamıza takılan bir durumda ya d rhatsız olduğumuz bir durumda dobra dobra açık oynayark sormak benim düşüncem...o yüzden de herkesten bunu istiyorum...LÜTFEN AÇIK OYNAYALIM ARKADAŞLAR...kim neden rahatsızsa ve kimin hangi hareketi kaffsına yatmıyorsa adam gibi çeksin sölesin....arkadan karalama kampanyası olayları hepimizi yıpratır.geçen haft ikinci olduk.evet duygucanın etkisi çok büyüktü ama Llah için hepimiz az ya da çok kilo verdik....SİZDEN RİCAM HERKES BU AKŞAM AÇIK VE NET ŞEKİLDE TAKIMDAN MEMNUNSA MEMNUN OLDUĞUNU MEMNUN DİLSE KİMDEN VE NEDEN MEMNUN OLMADIĞINI AÇIKLASIN İMA ETMESİN....KİMSEYİ DE ZAN ALTINDA BIRAKMASIN...fadike dediğim gibi sana da aynı şekilde diyorum ayşencim eğer takımın sana verimli olmdığını düşünüyorsan ne kendine ne takım faydan olur çıkman en mantıklısı.ama takımdan memnunsan ve kşmseden bi şikayetin yoksa buyur gel bu takımın elemanları pozitif düşünenlere karşı her zamna geniş gönüllü emin ol....
bugün geçmişi okudum dışarı çıkmadan önce...ve direk fadiki ardım...durumu anlattım..gayet güzel gittiğini destekleşmemiz gerektiğini söledim ve ısrarcı Oldum çünkü hakikaten ben şu anki durumdan memnunum...Buraya gelir gelmez annem çok şaşırdı ne güzel vermişsin dedi..beni en son takıma girmeden 3-4 gün önce görmüştü çünkü...yani ben durumumdan ve takımımdn memnunum....evet her dakka her dakka paylaşım yapamadığımız durumlar oluyor..fakat arkadaşlar hepimizin sosyal hayatı aynı tempoda dil...bazımızın etrafında hiç kimse yokken bazımızın geleni gideni eksik olmuyor..bazımızın işi varken bazımız evde..bazımız az kilo verirken bazımız çok veriyor..ya da bir hafta birimiz izinliyken ve hiç paylaşım yapmazken diğer hafta en çok paylaşımı o yapıyor...arkadaşlar bizler bir hayat yaşıyoruz reelde ve bunun yanında da sanal ortamda arkadşlıklarımızı devam ettirip kilo da veriyoruz..şu grupta bir kişi de ben bu takımda olmasaydım daha ii kilo verirdim diemez...çünkü öle olsaydı bu takıma hiç girmemesi gerekirdi ki bunun bir çok örneğini de gördük geçmişte...takımdan çok sorunlarla ve verimsiz olduğunu düşünerek ayrılıp sonra geri gelenlerin örneği çok ya neyse...öznurcum bu gruba kesinlikle sen dahil dilsin yanlış anlaşılma olmasın..özet olarak ben takımdaki arkadaşların bazen az bazen çok yaptığı olaylardan şikayetçi dilim kesinlikle..insan sürekli aynı seyirde olmaya çalışır ve bu şekilde devam ederse MANİK DEPRESİF denen psikolojik bir hastalığa yakalanmış demektir..dolayısı ile inişli çıkışlı bir hayat en normali emin olun....bu takımımız için de geçerli...bana katılan ve bu konuda aynı fikirde olan rkdşlar lütfen beğensin en azından...çünkü şu an için en önemli şey birlik beraberlik gerisi boşş..bayram sonrası zaten şahlanacağız inş..ve bu geçici bir dönem...hep beraber ne olaylar yaşadık bu da geçecek elbet....aslıcım hep arkandayız emin ol kaptanım....
faTTa83
ilkincim fdikle de konuştuk merak etme inş o da gelecek takıma..sınavları var ve onun gerginliği üzerinde..o da bayramdan sonra dönme kararı aldı....zaten şurada ne kaldı bayram sonuna...ayşencim senin içinde geçerli bu teklifim eğer stres kaynaklı ise bu durum takıma geri dön lütfen.ama şahıs kaynaklı ise ya birebir bu konuyu çözelim ya da aynı gerginlikle devan edersin sen bilirsin.ben neden söylemediğiniz için bu teklifi yapıyorum çünkü aklıma gelen tek seçenekler bunlar..inş başka nedenleriniz yoktur....


kesinlikle düz..maşa olduğundan biraz daha olgun gösteriyor insanları bence...gerçi resmini görmedim gözdecim ama yaş olarak bakınca düz daha mantıklı geldi sankim...ama yine de sen bilirsin...



canım arkadaşım çok güzel yazmışsın teşekkür edrim dürüstlüğün içinde ne diyebilirim ki gerçektenn çok güzel yazmışşsınn ve bugün beni arayıpp bana söylediklerin için hatta gidiyorum diye kızdığın için kısaca HAYATIMDA OLDUĞUN İÇİN TEŞEKKÜR EDERİM :KK16::KK16::KK16::KK16:

emidaf
26-08-11, 01:08
faTTa83
Fadikk yavrum kelebeğeeemm bak ISRARLARIN ÜZERİNE AVATARIMI DEĞİŞTİRDİM:)) bu benim 74-75 kilo iken geçen sene ekim gibi edirnede çekildiğim bi foto...avatarım inş şimdi beni yansıtıydur:KK1::KK1::KK1:


işte budurrrrrrrrrrrr fatoşuma bakınnnn heleeeeeeeeee süpersinnnnnn balımm yaaaa:13::13::13::13::13::13::13::13:

emidaf
26-08-11, 01:08
prenses88
fatma cigim gercekten yazini cok begendim. dobra dobra herseyi yazmisin... bende seninle ayni fikirdeyim. ve 2 haftadir takimimdan cok memnunum ... ozellikle 2.olduk ilk defa ben bu takima girdigimden beri:nazar: bazen izin aliyoruz giremiyoruz, misafirlerimiz geliyor, iftara gidiyoruz, proje yetistirmek gerekiyor, okul ,dersler ,doktor hastane ,derken izinler oluyor. bu her zamanda olucak, bnlari kisamayiz ki. bunlar hayatin gercekleri....


Aysencigim, takima kizip ve izinlilere kizip boyle ayrilma karari aldigini acik bir dille ifade etmek istiyorum, yani bu benim fikrim sadece. sen bu konuda neden ayrildigini yazmadigin icin aklima sadece bu sebep geliyor..

daha dune kadar birsey yoktu, birden ayrilma karari aldin. ve emidaf ta kendinden kaynaklaniyor paylasim az yapiyorum dusuncesiyle oda ayrilma karari aldi. neyseki o sagolsun bizi kirmayip geri dondu, ve neden ayrilmak istedigini acikladi...


ben seni cok seviyorum, yani diger arkadaslarda seni cok seviyor. uyumlu , acik fikirli, dusunceli, ve insanlari kirmayan bir kisiligin var. umarim bundan sonra daha iyi sonuclar elde edersin.. bebis haberlerini aliriz senden ... senin icin ayrilman daha iyi olacaksa sen bilirsin ama ben ayrilmani istemiyorum. en azindan kendini toparlayasiya kadar izin istersin olmazmi??
canım teşekkür edrimm gerçektenn şimdi bakınca iyikide sizi dinlemişim diyorumm:KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16:

prenses88
Kizlar , bizim simdi iftar:) iftardan once kilomu olctum 54.2 ciktim:):nazar::nazar::nazar:

ben kilo veremiyorum diye dusunurken, 54.8 den 54.2 dusmusum. cok mutlu oldum:KK8::KK8::KK8::KK8::KK8::KK8:


hergun iftarda special k yiyordum, 2litrede su iciyordum. bunlarin cok faydasi oldugunu dusunuyorum.

canımmm süperrr tebrik ederimm ve inan bugün fatoşlada konustugumda onada söyledimm inş. kullandığın ilaçların faydası olur ve rabbımın izni ile bir bebeğin olur dualarımdasın inan ki. Rabbim gönlüne göre versin inşallah ve umarımm şimdi zayıflamak isterken kısa bir süre sonra bebek için sağlıklı kilo almanıı hesaplarız beraber :KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19::KK19:

emidaf
26-08-11, 01:08
gozdee07
menümü yazmayı unuttum ya yazıyım hemen:90:



bir tabak makarna ve salata sahurda bir şey yemedim şimdi de bi 2.5 litre su içtim içmeye de devam ediyorum:90:
gozdee07
kızlar ya ben tartılamadım. Sahurda yine bir şey yemeyi düşünmüyorum. Sabah tartılır haber veririm size

tamm kuzuuu sabah tartılınca yazarsın sahurda bişey yemiyeceksin nasılsaa hadi bakalım güzel haberlerle gel inş..:KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16:


dudujan
kızlar bugün rejim falan kalmadı herkes anneme geçmiş olsuna geldi ne düzenli yiyebildim nede sinirden ne yediğimi bildim ama diiyetisyenimin çok yediğim günler için diyeti var 2 gün sadece meyve ve sebzeyi çiğ olark tüketecem ama sabah ve akşam 1 bardak süt içecem onu yapacam çok moralim bozuk:KK43:

canımm sinirlenmee annen biran önce iyileşir inş. hem bak diyetisyenindeee fazla yediklerin için 2 gün sebze ve meyve diyeti vermiş onları yapar hemencik toparlarsın merak etme kafana takarsann iştee o zman kilo alırsın canım benim. hatttaaa senın o diyetten bizde yaparız olmadı fazla kaçırdıgımız zamnlarda:86::86::86::86: moral bozmak yokk tamam mı canım benim:KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16:

emidaf
26-08-11, 01:08
süprizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz ben geldimm meleklerimmmmm:KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16:
ablamdayım akşam 9 da bir uyumusum 3 bucukta uyandım vee sahur yapıp hemecikk geldimmm burayaa:KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55:

emidaf
26-08-11, 02:08
hemencikk iftar ve sahur menülerimi paylaşayımm bayanlarrrrrrrrrrr:87::87::87::87::87::87:

iftarrrrrrr.....
yarım kaşık pilavvv
bir kase çorba
çeyrek pide
vede gazozzzz

sahur(ablam zorladı walla)
bir dilim peynir
2. bardak çay
1. dilim pide:78::78::78::78::78:

emidaf
26-08-11, 02:08
ve kilomu bildiriyorum 67 67,5 di gecen hafta 500 gram gitmişş ama olsunn bunada şükürr:KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62:

emidaf
26-08-11, 02:08
kızçlerimmm ben çıkıyım artıkkkk ablamm söylenmeye başladııııı:KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57: öpüyorumm çokkkkk:KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16:

emidaf
26-08-11, 05:08
kızlar kadir gecemiz cümleten mübarek olsun rabbim el açıp dua eden herkezin gönlüne göre versin inşallah..

selinay2002
26-08-11, 06:08
slm kızlar bilgisayarım daha gelmedi 67 kiloyum ........

emidaf
26-08-11, 06:08
kızlar sanırım öğlene kadar gelemem izine çıkıyoruz bugün diye ay sonu hesapları var onları kapatıyorumm acelesi var çünkii :KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55:

aynalar
26-08-11, 08:08
selam kızlar bi gözde kilo bildirimi yapmamış yada ben görmedim yaptın ise kusura bakma bir daha yaz canım
ben 12 de gelir listeyi hazırlarım kızlar

aynalar
26-08-11, 08:08
gözdede mesaj attı kilosunu listeyi hazırladım kızlar

14. TAKIM 221. ETAP

aynalar ( 95,7 / 95,5 / 0,2 / 0,21% )
aysen_34 ( 67,8 ) 7. takıma transfer oldu.
faTTa83 ( 73,0 / 72,5 / 0,5 / 0,68% )
nazco ( 76,3 / 76,2 / 0,1 / 0,13% )
emidaf ( 67,5 / 67,0 / 0,5 / 0,74% )
pinkcat87 ( 64,8 / 64,7 / 0,1 / 0,15% )
elifus ( 75,0 / 74,3 / 0,7 / 0,93% )
prenses88 ( 54,8 / 54,2 / 0,6 / 1,10% )
selinay2002 ( 66,9 / 67,0 / -0,1 / -0,15% )
gozdee07 ( 59,1 / 58,6 / 0,5 / 0,85% )
eylulums ( 80,6 / 80,1 / 0,5 / 0,62% )
dudujan ( 99,0 / 98,0 / 1,0 / 1,01%)

14.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI 0,57%

aynalar
26-08-11, 08:08
kızlar kilo veren herkesi tebrik ediyorum :KK71::KK71::KK71::KK71:
inşallah haftaya daha iyi oluruz diyemiyorum çünkü haftaya kilo bildirimi yok :KK60::KK60::KK60::KK60::KK60:
ondan sonraki hafta daha iyi oluruz inş

şimdi çıkmam lazım işler beni bekler öpüyorum sizi kocaman:KK54::KK54::KK54::KK54::KK54:

catlak_kemmik
26-08-11, 10:08
arada bi uğruyorum kimse pas vermiyo:KK43: bi prenses hayırlı çıktı yaaaa. küstüm hepinize:63::63::63:

catlak_kemmik
26-08-11, 10:08
kızlar üst bedenim small oldu alt beden maşallahh :KK43: kendimi size şikayet ediyim. çok yiyorum zamanlı zamansız. artıkın bi dur dicem kendime. bi ara sizin olduğunuz bi zamana denk gelirsem el atalım bana. mesela akşamları ne yemeliyim onları kararlaştıralım . tek başıma yapınca umursamıyorum kendimi:KK50:

emidaf
26-08-11, 10:08
aynalar
gözdede mesaj attı kilosunu listeyi hazırladım kızlar

14. TAKIM 221. ETAP

aynalar ( 95,7 / 95,5 / 0,2 / 0,21% )
aysen_34 ( 67,8 ) 7. takıma transfer oldu.
faTTa83 ( 73,0 / 72,5 / 0,5 / 0,68% )
nazco ( 76,3 / 76,2 / 0,1 / 0,13% )
emidaf ( 67,5 / 67,0 / 0,5 / 0,74% )
pinkcat87 ( 64,8 / 64,7 / 0,1 / 0,15% )
elifus ( 75,0 / 74,3 / 0,7 / 0,93% )
prenses88 ( 54,8 / 54,2 / 0,6 / 1,10% )
selinay2002 ( 66,9 / 67,0 / -0,1 / -0,15% )
gozdee07 ( 59,1 / 58,6 / 0,5 / 0,85% )
eylulums ( 80,6 / 80,1 / 0,5 / 0,62% )
dudujan ( 99,0 / 98,0 / 1,0 / 1,01%)

14.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI 0,57%
aynalar
kızlar kilo veren herkesi tebrik ediyorum :KK71::KK71::KK71::KK71:
inşallah haftaya daha iyi oluruz diyemiyorum çünkü haftaya kilo bildirimi yok :KK60::KK60::KK60::KK60::KK60:
ondan sonraki hafta daha iyi oluruz inş

şimdi çıkmam lazım işler beni bekler öpüyorum sizi kocaman:KK54::KK54::KK54::KK54::KK54:



canım ellerine sağlıkk:KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71:
evet bayram sonrasıııı dahada süper olucaz inşallahhhhhhhhhh:KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62:

emidaf
26-08-11, 10:08
catlak_kemmik
arada bi uğruyorum kimse pas vermiyo:KK43: bi prenses hayırlı çıktı yaaaa. küstüm hepinize:63::63::63:
catlak_kemmik
kızlar üst bedenim small oldu alt beden maşallahh :KK43: kendimi size şikayet ediyim. çok yiyorum zamanlı zamansız. artıkın bi dur dicem kendime. bi ara sizin olduğunuz bi zamana denk gelirsem el atalım bana. mesela akşamları ne yemeliyim onları kararlaştıralım . tek başıma yapınca umursamıyorum kendimi:KK50:


kim pass vermiyoo dettttttttt hepimiz seni özledikkk senn gittin ama özlüyoruzz yanii:KK43::KK43::KK43::KK43::KK43::KK43::KK43::KK43:

herşeyii niye yiyosun bakimm sen akşamlarıı 7:30 dan sonra hiçç bişeyy yeme:KK57::KK57::KK57::KK57::KK57:
kendini saldınn iyicee bu kilon bı kalırsa üstünde dahada veremz<sinnn :KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57: ders çalışıyomusun bakimm yokkk dimiii:KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57: kendini bi aşk alemine felan kaptırdın onuda tam bilmiyorum anlataıcaksın halaaa:KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57:

akşamları yada gün içinde yine topiğe gell ve neler yiyosun yaz bakalımm olurmu kuzuu:63::63::63::63:

emidaf
26-08-11, 10:08
kızlarr mübarek ramazan ayınıda atlattık yani bir kaç günümüz kaldı. ama haftaya bayram oldyuğu için kilo bildirimi yapmıyacağız.

sizin hepinizi tebrik ediyorum çünkii ramzanda olmamamıza rağmen davetler güzel yemek ve tatlılar güzel ikramlar v.s v.s bunlara ragmen yinede kilo verdik çünki biz bir takımız birbirini tamamlayan.(istisnalar kaideyi bozmaz) ve bayram sorası inş. hepimiz bi atak yapıp kendimize gelicez . bayramın ikramlarını davetlerinide atlattık mıı ooo süperr kim tutar işte o zmna biziiiiiiiii:KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55:

meleklerimm benimm hepinizi çok seviyorum ve dün ki apt.. hareketimden dolayıda gerçekten özür dilerim. öfkeyle kalktım ama siz zararla oturma mı engellediniz. takımdan ayrılsaydım bile zaten başka takıma asla gitmezdim dayanamazdımm benn gelirdim sizi görmeye:86::86::86::86::86::86::86::86: ve şunuda söylemek istiyorumm çok fazla hırs insana zarar verir karşısısndakinede . kilo vermeyi hepimiz çok istiyoruz çabaladıktan sonra tabikide verilir. önemli olan çaba göstermek ve bu bizde var en azından :KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16:

emidaf
26-08-11, 10:08
öznur kuzuuuu aşagıda görüyorum seniiii yukarı gelsene annemmm korkma gell:KK4::KK4::KK4::KK4::KK4::KK4::KK4::KK4:

emidaf
26-08-11, 11:08
merhaba babyboygirl hoşgeldin aşağıda görüyorum senii sanırım konuları okuyorsun :KK3::KK3::KK3:

pinkcat87
26-08-11, 12:08
catlak_kemmik
arada bi uğruyorum kimse pas vermiyo:KK43: bi prenses hayırlı çıktı yaaaa. küstüm hepinize:63::63::63:
dettt aklımız hep sende canım öle şey olur mu:KK43: özlüyoz seni

dudujan
26-08-11, 12:08
emidaf
kızlar kadir gecemiz cümleten mübarek olsun rabbim el açıp dua eden herkezin gönlüne göre versin inşallah..
teşekkür ederim canım :KK70:
Kızlar herkesin kadir gecesi mübarek olsun:KK71::KK71:
emidaf
kızlarr mübarek ramazan ayınıda atlattık yani bir kaç günümüz kaldı. ama haftaya bayram oldyuğu için kilo bildirimi yapmıyacağız.

sizin hepinizi tebrik ediyorum çünkii ramzanda olmamamıza rağmen davetler güzel yemek ve tatlılar güzel ikramlar v.s v.s bunlara ragmen yinede kilo verdik çünki biz bir takımız birbirini tamamlayan.(istisnalar kaideyi bozmaz) ve bayram sorası inş. hepimiz bi atak yapıp kendimize gelicez . bayramın ikramlarını davetlerinide atlattık mıı ooo süperr kim tutar işte o zmna biziiiiiiiii:KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55:

meleklerimm benimm hepinizi çok seviyorum ve dün ki apt.. hareketimden dolayıda gerçekten özür dilerim. öfkeyle kalktım ama siz zararla oturma mı engellediniz. takımdan ayrılsaydım bile zaten başka takıma asla gitmezdim dayanamazdımm benn gelirdim sizi görmeye:86::86::86::86::86::86::86::86: ve şunuda söylemek istiyorumm çok fazla hırs insana zarar verir karşısısndakinede . kilo vermeyi hepimiz çok istiyoruz çabaladıktan sonra tabikide verilir. önemli olan çaba göstermek ve bu bizde var en azından :KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16:
Canım gitmediğin için çok sevindim inşallah bayramdan sonra hepimiz zımba gibi dönecez:KK9::KK9:

emidaf
26-08-11, 12:08
pinkcat87
dettt aklımız hep sende canım öle şey olur mu:KK43: özlüyoz seni

hoşgeldinn canım nasılsınn :KK24::KK24::KK24::KK24::KK24:

pinkcat87
26-08-11, 12:08
bennnn geldim nasılsıznız kızlar

pinkcat87
26-08-11, 12:08
emidaf
hoşgeldinn canım nasılsınn :KK24::KK24::KK24::KK24::KK24:
iyiyim sağol cnm sen nasılsın?

dudujan
26-08-11, 12:08
selam kızlar ben geldim nasılsınız:KK71::KK71:

emidaf
26-08-11, 12:08
dudujan
teşekkür ederim canım :KK70:
Kızlar herkesin kadir gecesi mübarek olsun:KK71::KK71:

Canım gitmediğin için çok sevindim inşallah bayramdan sonra hepimiz zımba gibi dönecez:KK9::KK9:
sagoll canımm bayram sonrasıı evet hepimizz bomba olucizzzzzzzz:KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62:

dudujan
26-08-11, 12:08
pinkcat87
bennnn geldim nasılsıznız kızlar
hoşgeldin canım:KK70:ben iyiyim sen nasılsın:KK71::KK71:

pinkcat87
26-08-11, 12:08
dudujan
selam kızlar ben geldim nasılsınız:KK71::KK71:
hoşgeldin cnm iyiyiz sen nasılsın

emidaf
26-08-11, 12:08
pinkcat87
iyiyim sağol cnm sen nasılsın?
sağol canımm iyiyim işteyim artık bugün sonn tatile çıkıyorummm yani ofisçek izine:KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55:

dudujan
selam kızlar ben geldim nasılsınız:KK71::KK71:
hoşgeldinnn duygucumm iyiyizz canım sen:82::82::82::82::82::82::82:

pinkcat87
26-08-11, 12:08
bu arada kadir geceniz mübarek oılsun kızlar.benim için de dua edinn..hayırlısıyla erkek arkım da ben de iş bulayım 2 sene içinde evlenelim...tek isteğim bu:)

dudujan
26-08-11, 12:08
pinkcat87
hoşgeldin cnm iyiyiz sen nasılsın
hoşbuldum canım:KK70:canım buarad birşey soracam maşallah çizelgende 28 kilo vermişsin tebrik ediyorum canım inşalllah hedefene sağlıklı bir şekilde enkısa zamanda ulaşırsın ne kadar sürede verdin:44::KK71:

pinkcat87
26-08-11, 12:08
dudujan
hoşbuldum canım:KK70:canım buarad birşey soracam maşallah çizelgende 28 kilo vermişsin tebrik ediyorum canım inşalllah hedefene sağlıklı bir şekilde enkısa zamanda ulaşırsın ne kadar sürede verdin:44::KK71:
o çizelgeyi yanlış yaptım cnm 28 kilo vermedm.ben 18.3 kilo verdm..:) 1 senedir rejimdeym ama 5 6 aydır gıdım gıdım gidiyo.

emidaf
26-08-11, 12:08
pinkcat87
bu arada kadir geceniz mübarek oılsun kızlar.benim için de dua edinn..hayırlısıyla erkek arkım da ben de iş bulayım 2 sene içinde evlenelim...tek isteğim bu:)
canım benimm inş. iş bulursunuz ama hayırlı bir iş olsun ki evlenebılesınız . hayırlı zmanada hayırlısıyla inşallah canım benim kısmetinde varsa gelir zaten sen sakın üzülme kafdanada takma olurmu canım benim gönlünü ferah tut.:KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16:

dudujan
26-08-11, 12:08
pinkcat87
bu arada kadir geceniz mübarek oılsun kızlar.benim için de dua edinn..hayırlısıyla erkek arkım da ben de iş bulayım 2 sene içinde evlenelim...tek isteğim bu:)
Amin canım allah herkesin gönlüne göre verir inşallah:KK48::KK71::KK71:

dudujan
26-08-11, 12:08
pinkcat87
o çizelgeyi yanlış yaptım cnm 28 kilo vermedm.ben 18.3 kilo verdm..:) 1 senedir rejimdeym ama 5 6 aydır gıdım gıdım gidiyo.
olsun canım maşallah yinede en kısa zamanda hedefine sağlıkla uşalırsın inş:KK71:

dudujan
26-08-11, 13:08
catlak_kemmik
kızlar üst bedenim small oldu alt beden maşallahh :KK43: kendimi size şikayet ediyim. çok yiyorum zamanlı zamansız. artıkın bi dur dicem kendime. bi ara sizin olduğunuz bi zamana denk gelirsem el atalım bana. mesela akşamları ne yemeliyim onları kararlaştıralım . tek başıma yapınca umursamıyorum kendimi:KK50:
selam canım hoşgeldin ben duygu ben takıma geçen hafta katıldım senin adın ne kaç yaşındasın:KK71:

dudujan
26-08-11, 13:08
Kızlar ben çıkıyorum tekrardan herkesin kadir gecesi mübarek olsun malum annem hasta olduğu için yemekler yine bana kaldı akşama gelebilir miyim bilmiyorum hepiizi öpüyorum:KK71:

pinkcat87
26-08-11, 14:08
dudujan
Kızlar ben çıkıyorum tekrardan herkesin kadir gecesi mübarek olsun malum annem hasta olduğu için yemekler yine bana kaldı akşama gelebilir miyim bilmiyorum hepiizi öpüyorum:KK71:
tamam cnm ben de yemek yapıorum zaten:)))

gozdee07
26-08-11, 15:08
kızlaar ben geldiim

dudujan
26-08-11, 15:08
gozdee07
kızlaar ben geldiim
hoşgeldin canım bnd yemeği yaptım salataya başlayacam da bir bakayım dedim nasılsın:KK71:

gozdee07
26-08-11, 15:08
emidaf
kim pass vermiyoo dettttttttt hepimiz seni özledikkk senn gittin ama özlüyoruzz yanii:KK43::KK43::KK43::KK43::KK43::KK43::KK43::KK43:

herşeyii niye yiyosun bakimm sen akşamlarıı 7:30 dan sonra hiçç bişeyy yeme:KK57::KK57::KK57::KK57::KK57:
kendini saldınn iyicee bu kilon bı kalırsa üstünde dahada veremz<sinnn :KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57: ders çalışıyomusun bakimm yokkk dimiii:KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57: kendini bi aşk alemine felan kaptırdın onuda tam bilmiyorum anlataıcaksın halaaa:KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57:

akşamları yada gün içinde yine topiğe gell ve neler yiyosun yaz bakalımm olurmu kuzuu:63::63::63::63:


bu kadar azar yeter sanki şimdilik:90:

gozdee07
26-08-11, 16:08
dudujan
hoşgeldin canım bnd yemeği yaptım salataya başlayacam da bir bakayım dedim nasılsın:KK71:

yorgunum canım ya 5 e kadar uyumadım sonra yattım erken kalktım kuaföre gittim kaş bıyık için sonra fotoğraf çektirdim sonra annem tutturdu röfle yaptırcam diye yine kuaföre gittik bi ara fenalaştım hatta dışarı attım çok boğdu baya kalabalıktı. Daha şimdi eve attık kendimizi. Belim de tutulmuş :KK37: Bugün sakatım yani:KK37: Sen nasılsın canım seni sormalı nasıl gidiyor