TEST

Abur cuburkolik olduğu için kilo veremeyenlerin paylaşım alanı..


DingiltereKralicesi
21-12-08, 19:12
Abur cubur yemekten vazgeçemediği için kilo alan,
Diyete girince de abur cuburdan vazgeçemeyen KK üyeleri buraya :enbuyukkk:

[​IMG] [​IMG]

myocean76
21-12-08, 19:12
ben ben ben akşam fıstıklı çikolata sbh az cips ve pamuk şeker yedim

DingiltereKralicesi
21-12-08, 19:12
Nedense hiç şaşırmadım kaydirigubbakcemile3

Ben de senin gibiyim aynı, asla çikolatasız duramammmm :eek:

myocean76
21-12-08, 19:12
niye canım yedik ama az yedik bazen hiç yemedik kilo verdik yiyoz ama selülitte topluyoz

DingiltereKralicesi
21-12-08, 19:12
Kilo verirken yağdan mı kastan mı veriyoruz mesele o zaten. Kilo verdik diye rahatız ama bol bol yağ depoluyoruz senağlama

myocean76
21-12-08, 19:12
hiç söyleme dengesiz besleniyoz aslında gidip tahlil yapmak lazım ama çikolatamı kimseye vermem sana ii gecler sohbetine bayılıyom kız yarın okul var hazırlanmam lazım öptüm seni fıstık

mltm87
21-12-08, 19:12
bende geldimkaydirigubbakcemile3
daha demin bi kaç tane kremalı püsküüt yediydim
allahım nası güzel nası tatlı
ısırınca ağzımda dağıldı vallakaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3
delikafaduldendelikafadulden

YAĞMURCN
21-12-08, 20:12
hergün çukuu yerim bi kere çokokrem cips kola baş öğn tek geçiyorum çıtır çerez eşimle çok yiyoz seviyoz ama o zayıff bennnnnn

mltm87
21-12-08, 20:12
YAĞMURCN
hergün çukuu yerim bi kere çokokrem cips kola baş öğn tek geçiyorum çıtır çerez eşimle çok yiyoz seviyoz ama o zayıff bennnnnn
ahhh şekerim onlar kilo almıyor ki
metabolizmaları çok hızlı:mymeka:
biz onların yediklerini yesek ooooooooo:1shok:

DingiltereKralicesi
21-12-08, 20:12
Canım çekti işteeeeeee :dilcikar:

gaasem
22-12-08, 02:12
bir akşam yemesem diğer akşam dayanamıyorum ne olacak bu aburcubur hastalığım benim :KK43::KK43::KK43::KK43:

pesimist87
22-12-08, 09:12
aynen bende diyet yapıyorum aklımda hep çukulata cips kek filan çok seviyorum hastalık gibi bende yemeden duramıyorum ama yarın diyete başlıcam kararlıyım onlardan bi uzak dursam zayıflıcamda inş bu sefer duracağım

bonnie21
22-12-08, 15:12
Kızlar ya bende abur cubur mağduruyum. Diyetim filan hep abur cubur yüzünden berbat oluyor :KK43: Ne olur buna hep beraber bir çözüm getirelim. Burada birbirimize destek olalım..

nur_bozkurt
22-12-08, 19:12
aynennnnnnnnnnnnnn bende hastasıyım sureklı ben de dıyetlerımı bunlardan bozuyorum offffffffff

kaymaklim
23-12-08, 00:12
kizlar bende ayni sizin gibiyim bu yuzden kendimce bi yontem buldum ve cips kola cikolata cerez pasta tatli bunlarin hepsine yemin ettim kesinlikle yemiyorum haftada sadece carsamba gunleri bunlardan az yeme izni verdim okadar sozu allaha verdigim icin kesinlikle vazgecemem vede elhamdulillah vazgecemedim bunu 15 gundur yapiorum simdilik iyi gidiyor yemin ettigim icin bunlar aklima bile gelmiyor cunki biliyorumki yiyemem ayni oruc gibi yani misal ben 15 12 2008 den 15 1 2009 a kadar yemin ettim artik isterseniz sizde deneyin benim ablamda boyle baya kilo verdi onun durumu benden daha vahimdi ama oda yemininden donmedi verdi kilolari isterseniz artik bide bu yontemi deneyin siz bilirsiniz kendinize iyi bakin optum

Beyhan__
23-12-08, 14:12
kaymaklim..
çok haklısın sanırım sen..artık beni kurtaracak tek şey yemin sanırımmmirmirmirmir

sekerimseker
23-12-08, 16:12
ya kıslar bend dun abarttı su bıber hapından almaya karar verdımde.nede olsa zayıflıcam psıkolojısı heralde al elıme sokella kutusunu kasık kasık yee nolcek sonumuzzz sızcee:KK43::KK43::KK43:

Lynne
24-12-08, 14:12
Keske bir yolu olsada vazgecebilsek su cikolata cipslerden...:KK43:

kadis
25-12-08, 12:12
kaymaklim
kizlar bende ayni sizin gibiyim bu yuzden kendimce bi yontem buldum ve cips kola cikolata cerez pasta tatli bunlarin hepsine yemin ettim kesinlikle yemiyorum haftada sadece carsamba gunleri bunlardan az yeme izni verdim okadar sozu allaha verdigim icin kesinlikle vazgecemem vede elhamdulillah vazgecemedim bunu 15 gundur yapiorum simdilik iyi gidiyor yemin ettigim icin bunlar aklima bile gelmiyor cunki biliyorumki yiyemem ayni oruc gibi yani misal ben 15 12 2008 den 15 1 2009 a kadar yemin ettim artik isterseniz sizde deneyin benim ablamda boyle baya kilo verdi onun durumu benden daha vahimdi ama oda yemininden donmedi verdi kilolari isterseniz artik bide bu yontemi deneyin siz bilirsiniz kendinize iyi bakin optum

çok enterasan geldi
acaba yapabilirmiyim diye düşündüm ama öncelikle böyle bir yeminin geçerliğiligini aklıma sindirmem çok zor ya bir türlü yemekten alıkoyamıyorum
bir başladım mı her çeşit bisküvi tatlı çukulota pasta elime ne gelirse acı tuzlu turşu demeden oy oy oy ye ye ye öldüm yaaaa-tatlicadiarzu-

_Mustang_
25-12-08, 16:12
zaten bize kilo aldıranlarda bunlar değil m ben şöyle başaçıktım asla gözümün önünde bulundurmuyorum hatta eve almıyorum bazen ayaklarım beni markete bakkala sürüklesede kendime kızıyorum bir sürü söz ediyorum kendime gözümün önünde olmazlarsa daha rahat ediyorum.

ghaneli
26-12-08, 23:12
kızlar sakız çiğneyin valla ben öyle kurtulmaya başladım hatta eşime diyorum öyle abur cubur alma geçen yine almış cips kek birde çikolata kızdım niye aldın diye sen yeme ya dedi ben yiycem ama gözümün önünde olsun istemiyorum cips hariç diğerlerine elimi bile sürmedim eşim ne kadar ısrar etsede

tombikos
27-12-08, 08:12
meraba kızlar, bende 1 ay yediklerime dikkat ettim, baya da güzel sonuçlar aldımisporda yaptım! AMMAAA; sporu bırakmamla amaan nasıl olsa sporsuz kilo vermem deyip, başladım aburcuburları yemeyeee!!! ama nasıl yemek!!! çikolatalar, bisküviler, ekmekler!!! ben zaten şeker hastası riskliyim, aldımı beni bi kaşınma, şeker hastalığının bütün belirtileri var artık!! Ve de hep bu çikolata ve diğer aburcuburlardan bu hale geldim!! bugün ilk günüm tekrar rejime başladım. Artık abur da yok cubur da!! yoksa sağlığım gidicek bu yaşta elden! Sizlerde dikkat edin! bakın ben yedim yedim şeker hastası oldum!! Dikkat edin bayanlar, bu işin şakası yok Valla.

summerarabian
27-12-08, 20:12
hanımlar benide aranıza alın ne cips ne kola ben şeker manyağıyııım.Her gün yesem bıkmam.Geçen hafta rejime başlıcam artık dedim çaya bile atmayacam şeker seni dedim ve inanırmısınız şekeri ve ekmekten biraz kestim 4 günde iki kilo verdim.Ama çay da şekersiz içilmez ki dedim ve tekrar şekeeeeeeer dayanamıyorum ya şeker yemediğim zaman başım dönüyor sanki

BenOzlem
28-12-08, 08:12
rkadaşlar size katılabilir miyim

hanoi
28-12-08, 09:12
günaydın bayanlar, bu sitenin yeni takipçilerindenim ve gerçekten çok faydasını gördüm diyebilirim.
Ben de çikolata ve tatlı düşkünü biriydim ama diyetim boyunca kendime engel olmayı başardım. Öncelikle kesinlikle eve bu tarz şeyleri almamanız gerekiyor gözden ırak gönülden de ırak olur dimi yanii. Hadi diyelimki tatlı bir şeyler var evde sizin gerçekten canınız çok istiyor. Bunun için de yanınızda 0.5 lt su şişelerinden bulundurun ve böyle bir durumda hemen su için ya da şekerli bir elma ya da sulu bir portakal yiyerek şeker ihtiyacınızı giderebilirsiniz.

Çayı şekersiz içme konusunda da şekeri bi anda 0 larsan, acı bir tadı olduğu için çayı içemezsin ama şeker miktarını yavaş yavaş azaltırsan bünyen buna alışacak ve bi bakmışsın şekerli çay şerbet gibi gelmiş ben 1 küp şeker atılmış çayı içemiyorum mesela. Asıl çayın tadını şekersiz olunca alıyorsunuz aslında diğer durumda baskın olan şeker tadı oluyor.

Bi de yediğiniz şeylerin kötü yanlarını aklınıza getirin kalori değerini, katkı maddelerini. eğer bunu yemezseniz yerine sağlıklı şeylerden ne kadar çok şey yiyebileceğinizi.

İdeal kilonuza gelinceye kadar sevdiğiniz şeylerden fedakarlık ediceksiniz ama sonra zaten bünyeniz alışacak ve canınız eskisi kadar istemeyecek bu tarz şeyleri.

EU1
28-12-08, 09:12
çayı uzun zmndır şekersiz içiyoyrum, annem alıştırdı :)
baştan şöle yapabilirsiniz, çaya yanında bişi yerken şeker atmayın örneğin kahvaltıda..
sonradan sonraya insan alışıyo şekersz içmye.. bi tek karnım çok açken şekersz içemem midemi kazıyo.. o zmn yarım şeker atıyorum çnkü bir çekelri çayı içemiorum fazla tatlı..

kardelen_32
28-12-08, 21:12
bende abur cuburcuyum :KK43: eşim eve alıp geliyor çok seviyor ama bir gram yağı yok onun.bende daynamıyorum o alınca .çikolatlarr,cipslerr,bisküvilerr ,kekler... off offf nasıl durdurcaz kendimizi yaaaaa :KK43:( çaya hiç şeker koymuyorum 3 senedir baya kilo verdim bu yöntemle.ama şimdi abur cubur geri aldırıyor kilolarııı. napcaz ??

CaRMiN
28-12-08, 21:12
Bir zamanlar bende aburcubur koliktim. ama hiç aburcubur yüzünden kilo almadım. ne zamanki midem sinirsel olarak bozuldu,bunları daha yiyemez oldum. bi paket çikolatayı bi lokmada yiyen ben,şimdi sadece küçük bir parça yiyebiliyorum,dahasını hem midem almıyo hemde canım istemiyo artık..
ama bağlantısı varmıdır bilmem,ben aburcuburu bıraktım 10 kilo aldım...6sını verdim allaha şükür,devam da ediyorum vermeye.. İnşallah hepsinden kurtulurum..

paprikaa
29-12-08, 19:12
ahhh ahhh bi türlü hayır diyemiyorum. Her gün mutlaka Rio yerim. Hatta o da yetmez kek yerim :KK43: Naıl kurtulurum bu illetten senağlama

nur_bozkurt
30-12-08, 11:12
bende diet yapacagıma yemın etmıstım bozdummirmirmirmir,ama sımdı oruc tutuyorum sahura kalmıyorum aksam 700 kalori alıcam aksam zaten erken okunuyo ırademı kontrol altına almak zorundayım sevgılım bıle kılo ver dedı bugun basladım bakalım ne kadar vercem ,cok abur cubur yıyorum yeter artık

Sibel80
30-12-08, 15:12
bende bayılırım çocukluğumdan beri çikolata için deli gibi aranırım.eşim çocuklara ne alsa banada alır.şimdi o kadar çok yemiyorum.yasak diye düşünürseniz daha çok yiyorsunuz şimdi kendime izin vererek ve zevk alarak yiyorum.

LUBABE
31-12-08, 10:12
[​IMG]
8. takımdan LUBABE

DingiltereKralicesi
2-01-09, 12:01
Aburcuburkolik arkadaşlarım hepiniz hoş geldinizzzz Şeniz iyi seneler herkese geç oldu biraz ama :eek:

olu_gelin
4-01-09, 08:01
şu regl dönemlerinde durduramıyorum kendimi.. tatlı krizine giriorum.. ne yapmam gerek?

DingiltereKralicesi
4-01-09, 11:01
Regl oldum veeee dünden beri yediğim bayramlık çikolataların haddi hesabı yok :eek:

Sympathique
4-01-09, 12:01
evet kizlar bende suan regl oldum neden hep o gunlerde insan tatli istiyo cani
ben cikolatayi fazla seven biirisi degilim ama o gunlerde cok canim istiyo
ben ne yapiyorum buyuk buyuk isircagim yerde , cok kucuk isiirip hemen yutmuyorum onu damagimda bekletiyorum yavas yavas eriyo ,hem daha fazla yemis gibi oluyorum hemde krizim gidiiyo bence sizde deneyin

DingiltereKralicesi
4-01-09, 12:01
İçimdeki çikolata canavarı bir ısırıkla yetinmiyor ki canım kaydirigubbakcemile3

olu_gelin
4-01-09, 12:01
ya normalde acaip iradeli bi insanım ama regl döneminde çıldırıyorum gercekten..
bal yedim 1-2 çay aşığı ben de..:/

cloud
4-01-09, 13:01
durduramıyorum kendimi. çikolatayı bıraksam zayıflayaaacğım yha.

EU1
5-01-09, 18:01
zayıflamak için irademize hakim olmamız şart
ama çikolata diyince gözleriniz parlıyorsa sırnaşık şey
kellogsun k-bar diye gofretimsi pirinç patlaklı birşeyi vardı, kayısılı ve vişneli, beğenmemiştim. ve şimdi çikolatalısı çıkmış, dün yedim beğendim :lepi: sadece 90 kalori, çikolata kriziniz geldiğinde tavsiye ederim. yerimseniben
3gündür diyetteyim, 1.5 kilo verdim çokk mutluyum. kaldı 5 kilo :teytey: :dance: :lepi:

ayhilal
6-01-09, 15:01
şuan kurstayım tatlıyı okadar çok seviyorumki ögrenci arkadaşlarıma tatlı aldım kendimde kaçamak yapabilmek adına eşim duymasın o beni diyet yapıyorum biliyor

ayhilal
6-01-09, 15:01
cokacimcoookşuan kurstayım tatlıyı okadar çok seviyorumki ögrenci arkadaşlarıma tatlı alcokacimcoookdım kendimde kaçamak yapabilmek adına eşim duymasın o beni diyet yapıyorum biliyor

green olive
7-01-09, 12:01
rejim yapmaya karar verip KK nın bu konusunu okurken bile bir elimde negro bir elimde çilekli süt ile aranızdayım. Benim durumum çok vahim. Sigarayı yeni bıraktım ve sürekli birşeyler yiyorummm.... Biri beni DURDURSUNNNNNNNN

prensesfb
7-01-09, 14:01
yıllardır aburcubur yemıyodum ama sonra depresyon yasadım altı aydırdada abur cubura dustum napcam bılmıomm aksamları hep yıyommm

JAY
8-01-09, 00:01
benim çikolata takıntım var kızlar ya:KK43::KK43: yani aşırı ..günde en az 5 6 tane yiyorum üst sınırıysa yok:KK43: bu yzden psikoloğa ble gttim:KK70: içindeki maddeden ve alışkanlıktan kaynaklandığını söledi epey bi uğrastık ama bırakamadım:KK70: şuan 1.68 boyum var 54te kilom.tabi bu düşmüş hali bi ara 61e kadar çıkmıştım..şuan 1 aydr azalttım abur cuburu brzda spor 1 ayda verdim 7 kiloyu ..sağlıklı diil tabi ama :KK43: napiim yaw:KK43:

EU3
10-01-09, 09:01
ayy bende geldimmmmmmmmmmm
hem zayıflamak istiyorum hemde aburcuburdan vazgeçemiyoruum
yani hem karnım doysun hem çörek bütün dursun hesabıı:çok üzgünüm:

DingiltereKralicesi
10-01-09, 10:01
Hoş geldin çubuğum, hepimiz öyleyiz canım. Ne yardan, ne serden hesabı kaydirigubbakcemile3

aeben
11-01-09, 21:01
kıs cadı hacer canımız çeksin diyemi açtın bu limki ay tatlı tatlı öf aşüreyi bile yiyemıyorum bıraksalar kaç tabak götürürüm ..
ay ben bu linkten çıkıyorum . sizi gördükçe aklıma neler geliyo öfff...

DingiltereKralicesi
11-01-09, 21:01
yaaa ayben neden öyle diyorsun aşkolsun, senin içinde de bir aburcuburkolik yatıyor saklayamazsın :jeyyar:

aeben
12-01-09, 21:01
hcr35
yaaa ayben neden öyle diyorsun aşkolsun, senin içinde de bir aburcuburkolik yatıyor saklayamazsın :jeyyar:
he valla yatıyoda ben uyandırmıyom piş pış liyom ......kaydirigubbakcemile3Şenizo bedem fındık fıstık . oo bol krem şantili pastalar ..burcu burcu kokan pideler ..cokacimcoook çıtırt diye ıssırdıgında ses gelen çukulatalı gofretler .kaydirigubbakcemile3 aklımın bi köşesinde uyyolar .. aman uyandırmıyalım ....senağlama