Tecrübeli annelerden yeni anne olacaklara tavsiye ve öneriler..


Saruboceq
23-12-08, 11:12
Merhaba,
Forumda bir sürü annemiz var..Aynı şekilde de hamilemiz..
Diyorumki tecrübeli annelerimiz bizlere öğütler verseler (doğumdan,gerekli alınması şart bebek eşyalarına;bebek bakımından süt çoğaltmasına kadar her konuda) çok işimize yaramaz mı..
Her anne ayrı bir tecrübedir çünkü..
Sizden ricam;sohbet içerikli mesajlaşma olmasınki konunun özünden uzaklaşmayalım..
Eminim çok işimize yarayacak bu topic kızlar..
Haydi hepimize hayırlı uğurlu olsun inşallah:Saruboceq:

EU2
23-12-08, 11:12
cok güzel konu acmissin cnm saol
ilk ben yaziyorum sanirim dogum sonrasi iyi süt gelmesi icin malt icecekleri (alkolsüz bira ) ve emzirme süt yapan caylar var gercekten cok ise yariyor ben oglumda devamli icmistim .Günde 1 tane akşamları cerezin yanina cok iyi gidiyor :) denemeye deger bence kizlar :))

existhunder
23-12-08, 11:12
Ben daha doğum yapmadım ama haftasonu katıldığım gebelik seminerinde çocuk drunun söylediği bir kaç öneriyi sizlerle paylaşıyım.

* Bebekleri emzirdikten ve gazını çıkardıktan sonra bir süre gözkulak olarak yan yatırmamız ve daha sonra sırt üstü uyutmamız gerekiyormuş.

* Sonra yan yatırma yastıklarının ticari olduğunu söyledi.

* Bebeğin yatacağı yatak yarı sert olmalıymış.Yün olmasın dedi.Ortopedik olması tercihen.

* İlk günden itibaren Humana Steel Tea için dedi.Süt arttırıcı olarak çok iyiymiş.

urla
23-12-08, 11:12
güzel bir topik olmuş hayırlı olsun.............

BeyazLilyum
23-12-08, 11:12
eeee hadi nerede tecrübeliler...gelinde bizi bilgilendirin yaw...

bende şimdi mucize bitkileri araştırıyordum...anne sütü arttırıcı formüller aradım..siznle paylaşayım...


Anneler sütleri azaldığı zaman genellikle panik yaşarlar ve bu panik içerisinde de sütlerini artırmak için bilinçsizsizce ne bulurlarsa yemektedirler.

Bu çok yanlış bir davranıştır.Anneler sütlerini artırmak için şu besinleri sık tüketmelidirler:

Tahin helvası:Anne sütünü artırır.Tahin helvasının balgam söktürücü, saç dökülmesini engelleyici etkisi olduğu, sedef, egzama gibi hastalıklara da iyi geldiği bilinmektedir. Balığın ardından yenildiğinde, mideyi rahatlatıcı etkisi vardır.

İncir: Anne sütünü artırır.Ayrıca kış aylarında vücudun direncini arttırır, pek çok sağlık sorununa karşı güç ve dayanıklılık kazandırır.

Beyaz Dut veya dut kurusu: Anne sütünü artıran yiyeceklerdendir.Vücuda kuvvet verir, kansızlığa iyi gelir. Ağız, bademcik ve boğaz iltihabı, diş eti hastalıkları ve öksürüğe karşı faydalıdır. Ateş düşürür. Karaciğeri kuvvetlendirir. Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasına yardım eder. Özellikle yemekle birlikte yenildiğinde hazmı kolaylaştırır.

Beyaz üzüm: Yeni bebek sahibi olmuş anneler için süt artırıcı özelliği vardır.Tam bir kalp damar dostudur.Kalp damar amaeliyatı geçirmiş olanlara çok iyi gelir.Ritim bozukluğuna iyi gelir ve ritim bozukluğu şikayeti ortadan kalkar.

Dereotu :Anne sütünü artıran mucize gıdalardandır.

Anne sütünü azaltan-Yenmemesi gereken yiyecekler :

Nane,maydanoz,nişasta ve nişastalı gıdalar,turşu



İşte anne sütünü arttıran doğal gıdalar!
Anason, Rezene, Kereviz, Balkabağı, Çilek, Sumak, Tere otu, Dereotu.
Dereotu, emziren annelerde süt arttırıcı etkiye sahip, aynı zamanda zayıflatıcı etkisi de var.
Sabah ve akşam yemeklerinde 15 dakika önce 1 tutam dere otu çiğnenerek yenirse, emziren annelerde süt arttırıyor. Aynı zamanda zayıflatıcı etkisi de var.

Balkabağı ve Çilek mevsiminde ve doğal olanlar tercih edilerek tüketilmeli!
Anason ve Rezene taneleri eşit oranlarda karıştırılıp, 100ml sıcak suya + 2 gr. oranında karışım demlenip bitki çayı olarak tüketilebilir, aynı zamanda hazım kolaylığı sağlar!
Uyarı: Yüksek tansiyon rahatsızlığı olanlar Kereviz tüketiminde dikkatli olmalı!

Anne sütünü azaltan gıdalar!
Nane, maydanoz, nişasta, adaçayı, şeker kamışı, arpa, ararot(patates nişastası), şalgam, mısır, fazla tuz, fazla sirke, fazla limon suyu anne sütünün azalmasına sebep oluyor. Süt veren anneler, bu gıdaları tüketirken dikkatli olmalı!

Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu’ndan bol anne sütü için özel bir formül:
600ml. su kaynatılır, 7 – 8 adet doğal kuru incir önce soğuk su ile yıkanır, daha sonra kaynamakta olan suyun içine incirler atılır ve 5 dakika daha çok kısık ateşte kaynatılır,dış kabuğu soyulup, yıkanmış ve ince dilim dilim doğranmış 1 adet iri kum havuç, incirli suya ilave edilip, 4 dakika daha kaynatılıp ılıtılır. Ilıtıldıktan sonra süzülüp ikiye bölünür, sabah ve akşam yudum yudum içilir.
Bu kür yemeklerden 1/2 saat önce veya 1 saat sonra uygulanır.
15 gün uygulandıktan sonra ara verilir.

İhtiyaç halinde tekrar aynı şekilde tekrar edilir.

eylul166
23-12-08, 11:12
güzel konu tebrik ederim ..bende hamileyken hep böle konuları okurdum çok ihtiyaç oluyor gerçekten..
o zaman benden de bir kaç tavsiye ,bebek giysileri üzerine ..

1.çok fazla tulum almayın çok çabuk küçülüyor çoğunu giyemiyor..
2.bol bol çıtçıtlı bady ve ayaklı pijama alın en çok kullanılanlar bunlar
3.örme patik çok işe yarıyor..
4.en az iki penye battaniye şart
5.ilk 20 gün mutlaka pamuk ve su ile altını değiştirin ve her alt açmada pişik kremi sürün
6.kış bebeklerine bol örme veya penye,kapitone yelek
7.yaz bebeklerine pamuklu ince pijamalar
8.bol mendil ( bebek fazla kusabilir )

aklıma geldikçe yazarım daha
ayrıca hastane çantasında ihtiyaç duymadığım şeyleri de yazabilirim..

demircool
23-12-08, 11:12
ay ne iyi olmuş böcek konu.annişler yazın tecrübelerinizi de ögrenelim

EU2
23-12-08, 11:12
bebegin yastiga ve yorgana ihtiyaci yok
devamli arkasindan bi yastikla devamli yan yatmalari gerek ama hep ayni tarafta degil
üstlerini kapatabildikleri icin yorgan battaniye yerine onlarin boyuna uygun tulumlar tercih edilmeli

seyra
23-12-08, 12:12
* aldığınız takımların bel lastiklerine dikkat edin.bazıları çok sıkı oluyor, gevşek olsun

aklıma sadece bu geldi :)

HeartLess
23-12-08, 12:12
özellikle,anne sütünü arttırmak için hiçbirşey yemedim...
ama çok sık emzirdim.zaten süt emdikce çoğalır...
emzirirken parmağınızla bebeğinizin yanağını okşayın,
bebek kendini güvende hissedermiş...
gazını mutlaka çıkarın...
çok fazla sıcağa alıştırmayın,doktorlar ve uzmanlar
kendinizle kıyaslayın diyorlar..yani siz üşüyorsanız ,bebeğinizde üşür ama
siz terliyorsanız oda terler...
gaz sancısına hindistan cevizi çok ama çok iyi geliyor...
burun tıkanıklığına da anne sütü çok iyi geliyor...
aklıma geleni yazıcam arkadaşlar...
ama lütfen bebeğinizi kucağa ve sallayarak uyumaya alıştırmayın...
sevgiler...

neslim35
23-12-08, 12:12
anneler hem normal hem sezaryen doğum yapan varmı aranızda hangisini tavsiye edersiniz? ikisininde avantaj dezavantajları var
benim gibi kararsızlık yaşayan çok gebe var sanırım.
normal doğum düşünüyordum ama fikir değiştirme aşamasındayım sanırım
:uhm:

julianne
23-12-08, 12:12
Yan yatma yastıklarının ticari olduğu kesin. Ben almadım diye üzülmüştüm ama bebeğim doğunca hiç gerek olmadığını onun küçük yastığının da aynı işe yaradığını gördüm.

Ağız silmek için hazırladığımız küçük tülbentlere her şeyden çok ihtiyacım oldu. Bir günde 7-8 tane kirletiiğimizi biliyorum.

Bebeğimin üzerine örtmek için pamuk yorgan yapmıştı annem ama bebeğin yorgan örtmediğini gördüm. Daha çok örme battaniye, penye battaniye, polar battaniye kullandım. Yorgan çok kalın geldi.

Eğer kullanacaksanız elliklerden de bolca alın çünkü hep yüzüne gözüne sürdüğü için hijyenik olmak zorunda. Her gün değişiyor.

Bebek doğmadan mutlaka pişik kremini ve göğsünüze süreceğiniz kremi edinin. Hastanede bir kızın yara olmuşru ve benden istemişti. O sırada benim bebeğim emmiyordu ve memeler işlevsizdi. Acıydı yani...

Özellikle sezeryanlılar doğumdan hemen sonra sütünüz gelmezsa sakın korkmayın. Bomboş olsun siz yine de emziriin. En azından bebeğiniz nasıl göğsü tutacağını öğrenir. Mama verseniz de önce boş göğsü emzirin sonra mama verin. Benim doğumdan sonraki 2. gün sütüm geldi ama öyle çok korktum ki ilk emmeye başladığında hıçkıra hıçıkıra ağlamıştım o anı hiç unutamıyorum... O gözlerini kapayı memeye yapıştı ben ağlıyorum o sırada kolumu kesseler kızımı bırakmazdım sanırım. Kavuşmuş gibiydik birbirimize. Umarım hepiniz bu duyguyu benden çok daha kısa zamanda yaşarsınız.
Aklıma geldikçe daha yazarım.

HeartLess
23-12-08, 12:12
şirincek
anneler hem normal hem sezaryen doğum yapan varmı aranızda hangisini tavsiye edersiniz? ikisininde avantaj dezavantajları var
benim gibi kararsızlık yaşayan çok gebe var sanırım.
normal doğum düşünüyordum ama fikir değiştirme aşamasındayım sanırım
:uhm:
arkadaşım,eğer hamilelik durumunuz,normal doğuma
uygunsa fikrinizi değiştirmeyin derim...
çünkü sezeryanla doğum sonrası çok sıkıntı yaşarsınız...
sezeryanla,ameliyatlı olacaksınız,emzirirken,
bebeğinizle ilgilenirken,ayakra kucağınıza alıp
gazını çıkarırken sıkıntı çekersiniz...
ama sezeryan şart olur,ona da yapacak birşey yok....
ama normal doğum yapmış biri olarak,
çevremdeki bütün hamilelere normal doğumu öneriyorum...
sevgiler...

julianne
23-12-08, 12:12
şirincek
anneler hem normal hem sezaryen doğum yapan varmı aranızda hangisini tavsiye edersiniz? ikisininde avantaj dezavantajları var
benim gibi kararsızlık yaşayan çok gebe var sanırım.
normal doğum düşünüyordum ama fikir değiştirme aşamasındayım sanırım
:uhm:
Şirincek biliyorum yardım istiyorsun ama bu soruyu doktorundan başka kimseye sorma. Kafa karıştırmaktan başka bir işe yaramaz çünkü. Buna doktorun ve sen karar vereceksin. Kimsenin hikayesini de dinleme. İki doğum şeklinde en önemli şey moral. Nasıl girersen öyle çıkıyorsun. Kendine güven, çok güzel bir melek getireceksin dünyaya. Hayırlı doğumlar.

BenNazKsK
23-12-08, 12:12
Sütün çoğalması için helva koz helvalardan yedirdi annem..Birde tabiki enginar zamanı geliyor Doğum yapan arkadaşlar bol bol yemeğini yapıp yesinler..

Anne sarılığı olanlar sakın çok panik yapmasınlar..Biz yaşadık çok şükür 1 günde ışın tedavisiyle geçiyor..Önemli olan takibi..1Haftalık bir süreç ama çok sıkılıp üzülüp ağlarsanız sütünüz kesilir ki tedavisi sonrası en önemlisi anne sütüdür..

Olabildiğince öpmesinler..Elleriyle yüzünüellemesinler
..İstediklerini desinler en azından bi 3 aylık olana kadar vermeyin herkeze

Düzenli bir eğitim vermek istiyorsanız doğduğu andan başlayın..Kızarkende Severkende ses tonunuz hep aynı olsun..Nerde kızgın nerede yumuşak olduğunu bilmeli..Az büyüdüğünde Hayır demekten çekinmeyin..Zira bu yöntemlerle bir sürü kaza beladan koruyacaksınız onları..Her zaman net olun

Lütfen kısık sesle onun yüreğine hitap edebilecek güzel ninnier söylerek uyutun yanınıza yatırın yada kendi yatağına..Bebek telsizini hep kontrol edin..

Steril oldukçaönemli çamaşırlarını ayrı yıkayın.

Mamalarını ona özel yerlerde hazırlayın....

Eklem yerlerine,bıngıldağına,kırılmalara,kalça çıkıklığına 3 ay boyunca dikkat edin..

Size bakabilecek aya geldiğinde duyma ses algılama gelişimini sürekli kontrolde tutun

Ve sürekli boy kafa çapı kilosunu takip edip bir yere yazın..Ve muhakkak aşılarının hiç birini ihmal etmeyin doktorunuzla takip edin..

Aklıma geldikçe yazarım malum aradan 10 yıl geçti:) a.s.



julianne
23-12-08, 12:12
Songül
arkadaşım,eğer hamilelik durumunuz,normal doğuma
uygunsa fikrinizi değiştirmeyin derim...
çünkü sezeryanla doğum sonrası çok sıkıntı yaşarsınız...
sezeryanla,ameliyatlı olacaksınız,emzirirken,
bebeğinizle ilgilenirken,ayakra kucağınıza alıp
gazını çıkarırken sıkıntı çekersiniz...
ama sezeryan şart olur,ona da yapacak birşey yok....
ama normal doğum yapmış biri olarak,
çevremdeki bütün hamilelere normal doğumu öneriyorum...
sevgiler...
Ben sezeryan sonrası sıkıntı yaşamadım. Hastanede bile gece kalkıp bebeğimi aldım ve emzirdim. Eve gelince gece bile yanımda kimse yoktu.Annemler içeride uyuyordu ben bebeğimle ilgilendim çünkü kendimi çok iyi hissediyordum hatta hastanede yan odamda normal doğum yapan kız dikişlerinden ayağa kalkamazken ben durmadan dolaşıyordum. Bu kişiden kişiye değişir.

İBŞA
23-12-08, 12:12
super sayfa olmuş..hazırlıyan arkadaşın ellerıne saglık hakikaten alişveriş esnasında ne kadar acemi oldugumu anladım cevremde olan yeni anneleri soru yagmuruna tutuyorum.hastanede neler yasanıyor ..yanımda olmassa olmaz şeyler ne..bebegım için kaç adet kıyafet almalıyım? hastane cıkışları o kadar minikki bı cogunuz bılıyorsunuzdur mothercare'in 0-3 aylık takımları var o hastane için idealmidir.?yanı dogdugu an için soruyorum.ben yanıma kac pijama yada gecelık almalıyım ?hemen kılo verılıyor mu? ben zayıflamayı cok ıstıyorum zayıflayayım derken sutum azalır mı?bıldıgım tek gercek var kıloluyken hıç mutlu kız olamıyorum tamam cocugumda saglıklı sıhatlı olsun ıstıyorum ama zayıflamayıda cok ıstıyorum..ayyy bıton endıse bıton soru ıyı kı bu sayfayı açmışsınız.

demircool
23-12-08, 12:12
her iki dogumunda kişiden kişiye değiştigini biliyorum.doktorum zorunlu ameliyat demedigi sürece normal dogurmayı düşünüyorum.hayırlısı olsun herşeyin inşallah.
yazdıklarınızı cok iyi okuyorum devamı gelsin lütfen tecrübeli anneler hadii bekliyoruz

ertuğ
23-12-08, 12:12
bence ticari degil bu nyan yatma yastığı canlarım ben doğmadan önce aldım ve hala kullanıyorum ben tavsiye ederim valla çok ama çokda memnunum ilk aylarda kusma çok oluyo ve 2 saatte emzirdiğin için gece uykulu ve yorgun oluyosun yaklaşık yarım saat veya bir saatte gazını çıkarman sürüyo oluyosun zombiiii kusuncada haberin olmuyo yan yatırma yastığı oğlumun birçok defa boğulmasını önledi kalktığımda hep kusmuş buldum ama yan yattığı için hiç bişe olmamıştı çok şükür herşeye ticari olarak bakmayalım ne olur işe yarayanlarıda var hheee emzirme yastığı bana saçma geldi tabi kullanıpta rahat edenlerde vardr mutlaka ben onun yerine küçük bebek yastığı almıştım onu kullandım ben size daha çok şeyler yazarım canlarım siz yeterki doğurun saglıkla

ertuğ
23-12-08, 12:12
bir arkadaş eklemiş bunu gaz sancısına hindistan cevizi çok ama çok iyi geliyor aman dikkaaaaaaaaaaaaat.bu hindistan degil hint(muskat)cevizi ve günde 2 defa serçe parmagınızın tırnagının yarısını geçmeyecek çünkü fazlası uyuşturucu.bebeginize yaradan çok zarar verirsiniz hintliler bunu uyuştucu olarak kullanıyo

EU1
23-12-08, 13:12
böceğim topik hayırlı uğurlu olsun.ellerine sağlık.
bu arada şu gögüs kreminin adı neydi kızlar ya.ben ondan alayım hemen.

Gamze Yılmaz
23-12-08, 13:12
çok güsel bir başlık olmuş elinize sağlık biz yeni anne adaylarını biliglendriyorsunuz saolun. ben bebeğimin alt değişiminden sonra bepanten ullanmayı düşünüyorum hastane içine amuk su ile emizleyemem diye uni baby nin ıslak pamuğunu aldım saf su ve pamukmuş o o yüzden. kendim için göğsüm içinse: purelan 100 diye bir melhem önerdile bana iyimidir bilg verirseniz sevinirim. birde hastane için götürülmesi gerekli olanları yazarmısınız teşekkürler

DygEge
23-12-08, 13:12
yan yatma yastıgı kesınlıkle tıcarı degıl :1no2:hele benım gıbı cok kusan bır bebegınız varsa..kustugu dırek yana gıdıyor.hatta onu cıkarana cok dua etmısımdır.bebegı kusmayan anlayamaz ama bır bardak dolusu kusuyorsa hayat kurtarıcıdır..dogdugundan 3 aylık olana kadar kullandım...

benım tavsıyem sutunuzu arttırmak ıcın mutlaka bozayı deneyın cok guzel sut yapıyor.
patıksız tulum almayın corap gıydırsenızde yukarı sıyrılıyor bacakları acılıyor.alt ust gıydırıp soymak zor oluyor.onden cıtcıtlı tek parca tulumlar cok kullanıslı oluyor.pısık olursada 2 cay kasıgı zetyınyagı ıle 2 damla balı karıstırıp surun sabaha hıcbırsey kalmadıgını goreceksınıza.s.

eylul166
23-12-08, 13:12
İBŞA
super sayfa olmuş..hazırlıyan arkadaşın ellerıne saglık hakikaten alişveriş esnasında ne kadar acemi oldugumu anladım cevremde olan yeni anneleri soru yagmuruna tutuyorum.hastanede neler yasanıyor ..yanımda olmassa olmaz şeyler ne..bebegım için kaç adet kıyafet almalıyım? hastane cıkışları o kadar minikki bı cogunuz bılıyorsunuzdur mothercare'in 0-3 aylık takımları var o hastane için idealmidir.?yanı dogdugu an için soruyorum.ben yanıma kac pijama yada gecelık almalıyım ?hemen kılo verılıyor mu? ben zayıflamayı cok ıstıyorum zayıflayayım derken sutum azalır mı?bıldıgım tek gercek var kıloluyken hıç mutlu kız olamıyorum tamam cocugumda saglıklı sıhatlı olsun ıstıyorum ama zayıflamayıda cok ıstıyorum..ayyy bıton endıse bıton soru ıyı kı bu sayfayı açmışsınız.
1-hastanede yaşananlar herkese göre farklılık gösterir canım..mesela kimine sonda takılır lavman yapılır ,kimine yapılmaz ..ben sezeryan oldum ve sonda iyi ki takılımış ..çünkü ilk gün ayağa kalkamıyorsunuz..normal ve sezeryan doğuma göre yaşananlar değişir..
2-olmassa olmazlar bebeğin kıyafetleri ve senin kıyafetlerin..ped , bebek bezi v.s hastaneden karşılanıyor..
3-bebek için 0-3 ay hastane çıkışları en uygunları..ayrıca ekstradan 2 çıtçıtlı bady.2 patikli alt pijama ,bir takım alt-üst pijama ,çorap,penye battaniye , çıkış için kalın battaniye ,ağız mendilleri,ıslak mendil,pişik kremi,yelek ,hırka , bunlar yeterli oluyor..
4-gecelik senin için en uygun olanı..emzirmeye uygun önden 2-3 düğmeli 2 gecelik yeterli,ayrıca kendine çorap gögüs pedi,göğüs kremi,kağıt havlu eğer takarsan emzirme sütyeni veya penye sütyen ben kullanmamıştım ve bol olanlardan külot..
5-doğum çıkışı 4 kilo vermiştim 1 hafta içinde 10 kilo gitti.kalan kilom içinde şimdilik bişey yapmıyorum..dr önermedikçe diyet yapma derim..süt içinde bol su tüketmelisin..

soracağın başka konularda yardımcı olurum

elif_bs
23-12-08, 13:12
kızlar bir sorum olacak, ama lutfen ilk hamileligini yasayan arkadaslardan degil de anne olmus arkadaslardan cevap bekliyorum;
ben bebegim icin herkes cok tekstil urunu alma dedigi icin sadece sunlari aldim 3 aylıga kadar
5 adet yenidogan citcitli body
3 adet yenidogan tulum
5 adet 0-3 ay cıtcıtlı body
3 adet 0-3 ay tulum
3 pijama...
yelek hırka filan babanneden gelicek.

0-3 ay arasi icin biraz daha pijama alti yada body alsammi yoksa yetermi bunlar?

anne olmus bir arkadasim kirlendimi elinde yıkayıverirsin yeter diyor.

digeride gunde 3-4 tane degisiyor kusuyor, miciyor sırnaşık şey diyor
ne yapcazCADIARZU

eylul166
23-12-08, 13:12
pişik için bepanten tedavi edici amaçla kullanılır fakat sürekli kullanım için pişik önleyici kullanmanız lazım..ben nivea kullanıyorum memnunum ..eğer bebek pişik olursa tedavi edici birçok yöntem var önemli olan pişik oluşmaması ..

ZeaMays
23-12-08, 13:12
selam kızlar,

27 günlük ikiz annesiyim,

aklıma gelenleri yazayım inşallah yardımcı olur,

* hastane için lohusa geceliği almıştım bir dünya para verip, hiç kullanamadım, onun yerine önden düğmeli gecelikler daha kullanışlı.

* hastane odası çok sıcak oluyor, ben çok terlemiştim, yanıma bol bol atlet almadığıma çok pişman oldum.

* özel hastanede sezeryanla doğum yaptım, hasta bezini, bebek bezini, (bebek emmezse) mamayı onlar verdi. ayrıca çantaya koymaya gerek yokmuş. sadece çıkarken kullanmak için bez gerekebilir.

* bebeklerim için ilk günden beri mermerşah zıbın çok kullandım. bol bol olması gerek bence.

* bebeklerimi beslerken en çok ihtiyacım olan şey yumuşak ağız bezleri oluyor. bol bol olması gerek.

* bebeklerime aldığım ama kullanamadığı giysiler ayaklı tulumlar oldu. rahat edemiyor kızlarım içinde. içinde çok hareket ediyorlar, sağ bacağı sola sol bacağı sağa geçiriyorlar, ayakları dolaşıyor içinde :))))

* bebeklerin altını temizlemek için ıslak mendil almıştım birçok ama kullanmıyorum pamuk ve ılık suyla temizliyorum.

* sütümü artırmak için ilk günden beri Humana steel tea içiyorum. Ayrıca rezene çayı, ısırgan otu çayı, kuşburnu çayı, kompostolar, bol bol sıvı tüketiyorum. işe yarıyor.

* ilk günler göğüs uçlarım çok acıyordu lansonish krem kullandım. çok iyi geldi. artık sorun yok.

* sütümü sağıyorum elektrikli mini süt pompası almıştım. iyiki almışım çok işimi görüyor.

şimdilik aklıma gelenler bunlar kızlar, daha sonra hatırladıkça yazarım.

herkese kolay hamilelikler diliyorum.

ata_tanem24
23-12-08, 13:12
doğumdan sonra çoğu annenin bağırsak düzeni bozulur ve kabız olurlar.çok basit ve çok rahat bi yöntemle rahatlıkla tuvaletinizi yapabilirsiniz.kullanmadığınız bir kovanın yarısına kadar kaynar su koyup buharına oturun tuvaletinizi ona yapın sıcak buhar bağırsakları inanılmaz yumuşatıyor ve ağrısız sancısız yapabiliyorsunuz.

bebeklerin gazını çıkarmak içinde bebeğin karnını omzunuzun sert kısmına dayayın ve hafifçe zıplayarak bebeğin de zıplamasını sağlayın bu hareket masaj gibi geliyor bebeklere ve daha rahat gaz çıkarıyorlar.

bebeğe aldığınız altlar patikli olsun kış bebeğiyse.

ve bebeğinize sürekli slow müzik dinletin çok sakinleşiyorlar

Charm
23-12-08, 13:12
3 Aylık bır anne olarak, Hamile arkadaslarıma öncelikle şu tavsıyede bulunacagım bu en onemlısı sanırım..
Hamıleyken ben onu yapmayacagım, bunu etmeyecegım diye bol keseden atmayın.. :) Kımsenın cocugunu aman ki aman kınamayın..
Sonra tum yadırgadıklarınızın ıcınde bulursunuz kendınızı.. :)
Sorunlu bır bebegım yok genelde sakındır. ama cevremden ve ara ara yasadıgım zamanlardan bılıyorum sallamam derdım sallıyorum sımdı. Eğer kucagınızda avazı cıktıgı kadar bagaran ve aglayan bır bebek varsa butun kurallar çöpe gıdıyor haberınız olsun. :)) o anda kurala ayıracak vaktınız olmuyor.. :) Bunu ozellıkle bir eğitimci olan ben söylüyorum. Helekı kolik ve cok gazlı bebegı olan Anneler.... Allah onların yardımcısı olsun.

çıtır-pıtır
23-12-08, 13:12
sıdmdılık aklıma gelenler bunlar..
*Doğum ıcın endıselenmeyın,korkmayın ger sey olacağına varıyor.ve Allah yardım edıyor..dunayada her dk kac kadın bunu yapıyor dusunun.....
**normal mı sezaryen mı ıstediğinize onceden karar verın ve kararınızda ısrarcı olun.sureklı "acabaaa"larla dolaşmayın.neye hazırlanırsanız onu kolay yasarsınız.
*normal doğum ısteyenler hareketsız kalmayın.bol ezersiz,yuruyus hareket yapın.kegel egzersizini ve doğumda nefes eknıklerını mutlaka öğrenn ve uygulayın..
*hastane cantasına koyulması grekenlerı yazmayacagım cunku bırcok yerde yazıyor.sadece abrtmayın dıyebılrım.
*ılk aylarda cokk hızlı buyuduğunden fazla kıyafet almayın.
*penye,akrılık,pamuklu,pzaen...herturlu battanıyenız olsun.
*uyku tulumu gece için süper...
*park yatak alanlar ıcın uyku setı gereksız..bebeğeyorgan helekı slkıon yorgan ortulmuor bosun almayın.
*cocuğu ıkı saattte bır zorla neyapıp edıp uyandırın ve emzırın gecede tabı...sarılığı artıyo yoksa..sekerlı su da verın bence ılk doğduğu gun sutunuz gelmezse.
*cocuğu banyo yaptırınca kıvrım yerlerını ıyıce kurulmaya ozen gosterın.bı kere yaptım bu hatayı cok kotu oldu.cahüllükk iştee
*ılk günlerde yenıdoğan ıslak mendıllerınden kullanın.sık sık altını pisleyeceklerdır.cok değiştirin..
anne sutu alan bebeklerin dışkısı sarı,tanecıklı ve vıcık bır sekılde oluyor endıselenmeyınn!!
*eldıven sadece 1-2 hafta kullanın.ellerını tanıması ve dokunması gerek bebeğinizin cok onemlı!!!
*asılarını ve topuk kanı vrmeyı ıhmal etmeyın.
*banyo yapptırmdan once gıydıreceğiniz kıyafetlerı,havlusunu hazırlayın.ben banyodan cıkınca dıek havluya sarmıyorum once bır tulbente sarıp suyunu alıyorum sonra havlu ıle kuruluyorum..
*banyodan sonra bebe yağı ıle masaj yaoın tum vucuduna.
*banyo yapmadığı gunlerdede pamuk yardımıyla yıne bebe yağı ıle vucut temzliğini yapın..
*cocuğa gun ıcınde kollar asagı -yukarı,saga-sola ayaklar karna doğru yukarı ve asağı,yukarıda acıp sağa sola hareketleri yaptırın.
*cocuğu emzırırken kahverengı ksıımı ıyıce yerleştirn ağzına sadece ucunuverırsenızbuyuk ıhtımal mastit olur..Göüs ucu catlakları ıcın bana bepanthen ıyı geldı.ama emxzırmeden once yıkamak gerek!!
*Bır pompa ve sut saklama posetlerı mutlaka edının. basınız ne geleceği belli olmaz.
*İlk bez kullanım için yenıdogan paketı tercıh edın
*ve boll bolll emzırinn,sutum yok nıye emzıreyım demeyın.emdıkce gelecekk..
*hamılelıkte ve bebğiniz doğduktan sonra bol klasık ve dınkendırıcı muzıkler tercıh edın.
*hep aynı saatte uyumaya(hamılelıkte)ozen gosterın.ben hep 10-11 arası uyurdum smdı bebeğim mutlaka saatlerde uyur..
*gece bebeğinizi emzırmek ıcın kalktığınzda yuksek sesle konusmayon onunla,alcak sesle ve ısıgı acmayın gerekırse kucuk bır gece lambası olabılr.boylece uykusunu acmayacaksınız ve gece uykusu duzene gırecek.
**asla ama asla bebğinizi yanınıza alarak uymaya kalkışmayın.bu cok acı bır son getırebılrı!!!!emzırın ve yatağına yatırın asla usenmeyın!!!
***uykunuz ağırsa ve zor ayılıyorsanz emzırmek ıcın uyandığınzda mutlaka yuzunuzu yıkayıp kendıze gelın.bebeği memede boğmayın!!!!
***doğru emzırme pozısyonunu öğrenın.bebeğin bası ve vucudu tamamen memeye donuk.bası anneın dırsek boşluğunda annenın elı cocuğun poposunustunde ,destekler sekılde olacak!
*zayıflayım deyıp gıdanızı kesmeyın,sutunuzun kalıtesını bozmayın.tabı abartmayın hamılelıkte nasıl beslenıyosanız oyle beslenmelısınz.
*normal doğum yapmıs bır anne olarak mutlaka doktorunuz ızın verdığı surece normal doumu tavsıye edıyorum ..
veee
*anne sütüüü
*anne sütüü
*anne sütüüü

eylul166
23-12-08, 13:12
elif_bs
kızlar bir sorum olacak, ama lutfen ilk hamileligini yasayan arkadaslardan degil de anne olmus arkadaslardan cevap bekliyorum;
ben bebegim icin herkes cok tekstil urunu alma dedigi icin sadece sunlari aldim 3 aylıga kadar
5 adet yenidogan citcitli body
3 adet yenidogan tulum
5 adet 0-3 ay cıtcıtlı body
3 adet 0-3 ay tulum
3 pijama...
yelek hırka filan babanneden gelicek.

0-3 ay arasi icin biraz daha pijama alti yada body alsammi yoksa yetermi bunlar?

anne olmus bir arkadasim kirlendimi elinde yıkayıverirsin yeter diyor.

digeride gunde 3-4 tane degisiyor kusuyor, miciyor sırnaşık şey diyor
ne yapcazCADIARZU


canım bunlar çok az yetmez ..banada hep hediye gelir dediler ama ben tabi dinlemedim aldım birsürü şey iyiki de almışım gelenler hep 1-2 yaş elbise v.s..sen biraz daha al ..kusuyorlar, altını değiştiriken hoop bi bakmışın kakasını yapıvermiş yada çişini..günde 2-3 kez değiştirdiğim günler oldu
en çok çıtçıtlı bady al uzun kol kısa kol en az 10 tane olsun..pijama takımı ve patikli alt en çok giyilenler..

crescentmoon
23-12-08, 13:12
elif_bs


anne olmus bir arkadasim kirlendimi elinde yıkayıverirsin yeter diyor.

digeride gunde 3-4 tane degisiyor kusuyor, miciyor sırnaşık şey diyor
ne yapcazCADIARZU
canım bebek çabuk geliştiği için fazla alma demişlerdir. küçülüp kalıyor.
ama ben şu arkadaşının lafına takıldım. elinde yıkayıverirsin demesine. elde yıkama bence. çünkü bebek cildi hassas ve kıyafetlerindeki mikrop elde yıkanan suyun sıcaklığı ile ölmez. yüksek derecede yıkamalısın. hatta gerekiyorsa ütülemelisin.mikrop kaparsa bebeklerin cildinde yaralar olabiliyor. birde mutlaka sabun tozu veya bebek deterjanı kullanmanı tavsiye ederim.
aldıklarında şimdilik yeter gibi görünüyor , gerekirse ileridede alırsınız.
ben kıyafetlerden başka birde bolca ağız mendili almanızı tavsiye ederim. emdikten sonra bebekler bir miktarını çıkarırlar. yumuşak pamuktan yapılmış mendiller çok işinize yarayacaktır. annem bana getirdiğinde mendil ne işe yarayacak, mendil devrimi kaldı demiştim ama accayip işe yarıyor hihoyyyt

Charm
23-12-08, 13:12
Duygu Arkadasımın da dedıgı gıbı tek parca ayaklı önden cıtcıtlı butun tulumlar gercekten cok kullanıslı.. evdeyken bazende dısardayken doğdugundan berı onlardan kullanıyorum. alt degıstırırken de sıcak tutması acısından da kucaga alırken de cok kullanıslı.. alt lı ustlu gıydırıldıgınde hem bacakları soğuk alabılıyor, hem kaldırıken tutarken sureklı belı toplanıyor hemde at acarken gıydır cıkar ugrastırıyor.. ama tulumun cıtcıtlarının cok seyrek olmamasına ozen gosterın soguk alır..

elif_bs
23-12-08, 13:12
eylül166
canım bunlar çok az yetmez ..banada hep hediye gelir dediler ama ben tabi dinlemedim aldım birsürü şey iyiki de almışım gelenler hep 1-2 yaş elbise v.s..sen biraz daha al ..kusuyorlar, altını değiştiriken hoop bi bakmışın kakasını yapıvermiş yada çişini..günde 2-3 kez değiştirdiğim günler oldu
en çok çıtçıtlı bady al uzun kol kısa kol en az 10 tane olsun..pijama takımı ve patikli alt en çok giyilenler..
kizlar ben biraz daha aliyim o zaman yetmez bana da oyle geliyor.

Canım elde yıkama mevzusu su; arkadasim sunun icin soylemisti,
hani bebek kıyafetin tamamini kirletmiyor ya.
cok kucuk bir bolge ye kusuyor filan, o kismi elinde yıkarsin demisti.
ama dedigin mantikli. sagol paylasım icin.

Charm
23-12-08, 13:12
elif_bs arkadasım, gıysıler bıraz az gıbı geldı bana.. bır kac tane daha boydan butun onden cıtcıtlı body alabılırsın.. cunku kustugu oluyor, kakasının çişinin gectıgı oluyor degısıtıyrsun bazen bu hergun oluyor bazen 2 gun gıyebılıyor aynısını ama bellı olmaz her bebekte.. mesela cok kusan bebekler oluyor elbıse yetısmıyor onlara.. benımkı cok kusan bır bebek olmamasına ragmen sımdıye kadar hıc elımde elbısesını yıkamadım.. cunku bır kac tulum agız mendıllerı battanıyesı yada ortusu hırkası yeleklerı muhakkak 4-5 gunde bırkıyor makınenın kısa programında yıkıyorum daha ıyı yıkanıp durulanıyor hemde bırıkmıs oluyor zaten sık degıstıgı ıcın..

crescentmoon
23-12-08, 13:12
haddim olmayarak bir tavsiyede daha bulunmak isterim bebeği olacaklara.
bebeklerinizin banyosunda SABUN kullanmayın !!! cildi mahvediyor. her ne kadar bebek sabunu olsada kullanmayın. 2 çocuğum var ilkinde dalinin bebe sabunu ile başlamıştım ama cildinde problem oldu. doktorum sabun tavsiye etmedi. onu yerine bebe kompaktı var. içeriğinde sabundaki maddeler yok. sebamedin bebe kompaktını tavsiye ederim.

Charm
23-12-08, 13:12
Bebeği çok sarmalamayın.. terletmeyın.. sıkmayın.. kendıınız nasıl rahat edıyor nasıl usumyor yada terlemıyorsanız ondan bır kat fazlasını gıydırın.. hareket kabıleytını kısıtlamayın.. bebegı cok saracagınıza odanın derecesını guzel ayarlayın cok sogukta hırkayla bıraz sogukta yelekle normal havalarda kendı kıyafetıyle oturtun.. eger bebek cok sıcaga ve sarmalanmaya alısırsa en ufak soguktan hasta olur, eger terlerse ufak esıntıden usutur hasta olur.. bu yuzden terletmeyın hıcbır zaman.. Sakın ukalalık gıbı algılanmasın :) 3 Aylık anneyım evet ama sadece bu 3 aya dayanarak soylemıyorum Mesleğim Çocuk gelişimi ve Eğitimi Psikolojisi aynı zamanda Okul oncesı eğitimi.. bunların yanında da okudugum ve bılgılendıgım bır cok konuya dayanarak tavsıyede bulunuyorum.. umarım faydalı olurum.. bende ısterım ki daha tecrubelı anneler de bana faydalı olsun..
sevgiler..

HeartLess
23-12-08, 13:12
ertuğ
bir arkadaş eklemiş bunu gaz sancısına hindistan cevizi çok ama çok iyi geliyor aman dikkaaaaaaaaaaaaat.bu hindistan degil hint(muskat)cevizi ve günde 2 defa serçe parmagınızın tırnagının yarısını geçmeyecek çünkü fazlası uyuşturucu.bebeginize yaradan çok zarar verirsiniz hintliler bunu uyuştucu olarak kullanıyo

zaten bebeğinize süt dışında vereceğiniz ekler çok ama çok az ve nadir olmalı...
ayrıca yaz aylarında çırılçıplak soyup,evinizin güneş alan camını açıp güneşe yatırın,
altına kalınca birşeyler serip,çarşaf altınada naylon sermeyi ihmal etmeyin...
biliyorsunuz ki D vitamini güneşte var ve kemik gelişimi için şart....
ayrıca her emzirmeden önce ,önceden hazırlanmış kaynamış soğumuş karbonatlı suyla
göğüs uçlarınızı silin ki,hem göğsünüzün ucu tahriş olmasın,hem de bebeğiniz ağzında pamukçuk olmasın...

eylul166
23-12-08, 13:12
betülcüm 3 aylık anne olmak ile 10 yıllık anne olmanın hiçbir farkı yok..biz anneliğe hamile iken adapte olduk zaten..araştırdık okuduk bilgilendik,şimdide pratik yapıyoruz..bilgi paylaştıkça büyür ve insanlara ulaşır..kimse yadırgayamaz anneyiz biz..:)))

Gamze Yılmaz
23-12-08, 14:12
Songül
zaten bebeğinize süt dışında vereceğiniz ekler çok ama çok az ve nadir olmalı...
ayrıca yaz aylarında çırılçıplak soyup,evinizin güneş alan camını açıp güneşe yatırın,
altına kalınca birşeyler serip,çarşaf altınada naylon sermeyi ihmal etmeyin...
biliyorsunuz ki D vitamini güneşte var ve kemik gelişimi için şart....
ayrıca her emzirmeden önce ,önceden hazırlanmış kaynamış soğumuş karbonatlı suyla
göğüs uçlarınızı silin ki,hem göğsünüzün ucu tahriş olmasın,hem de bebeğiniz ağzında pamukçuk olmasın...
merhaba canm bu bilgiyi duymuştm ama anlayamadığım karbonatlı suyu sürünce hemen emzrcekmiyim yani emzirince bebek tadını almıycak dimi. birde; tamam karbonatlı suyla sildim peki krem yerne geçcekmi yani tahri olmycakmi ayrıca krem kullanmama gerek olcakmı paylaşımınız için çok teşekkürler

Charm
23-12-08, 14:12
eylül166
betülcüm 3 aylık anne olmak ile 10 yıllık anne olmanın hiçbir farkı yok..biz anneliğe hamile iken adapte olduk zaten..araştırdık okuduk bilgilendik,şimdide pratik yapıyoruz..bilgi paylaştıkça büyür ve insanlara ulaşır..kimse yadırgayamaz anneyiz biz..:)))

Evet bir bakıma haklısın canım, ben öyle dusunmem tabı ama kımısı de ıcınden daha 3 aylık anne ama amma da yazmış diyebilir.. kaydirigubbakcemile3 ama hakıkaten bebek konusu da olsa normal hayat tecrubesı de olsa kımısı 40 yılını bos gecırır yasa bakarsın bırsey sanarsın.. kımı ne badirelerle bır 15 yıl gecırır 40 yıldan daha tecrube doludur bakarsın kucuk sanırsın.. bu işler hıc bellı olmuyor. ama bebek konusun da da herkesın tecrube kazancı bıle bırbrınden farklı oluyor.. 1 gunluk annede olsan 10 yıllık annede olsan herkesın bırbırınden alacagı cok sey var...

HeartLess
23-12-08, 14:12
Gamze Yılmaz
merhaba canm bu bilgiyi duymuştm ama anlayamadığım karbonatlı suyu sürünce hemen emzrcekmiyim yani emzirince bebek tadını almıycak dimi. birde; tamam karbonatlı suyla sildim peki krem yerne geçcekmi yani tahri olmycakmi ayrıca krem kullanmama gerek olcakmı paylaşımınız için çok teşekkürler
ben doğum yapalı 12 yıl oldu...
emzirdiğim süre boyunca ( 11 ay emzirdim)
her emzirmede karbonatlı suyu sürdüm ve emzirdim...
zaten çok fazla koymuyorsunuz karbonatı...
ve hiç krem kullanmadım,çünkü hiç tahriş olmadı...
kızımın ağzında da pamukçuk denilen olayı hiç yaşamadım...
aklıma geldikçe sizlere faydalı bilgiler yazacağım...
eğer ufacık bir faydam olursa ne mutlu bana...
sevgiler...

Gamze Yılmaz
23-12-08, 14:12
Songül
ben doğum yapalı 12 yıl oldu...
emzirdiğim süre boyunca ( 11 ay emzirdim)
her emzirmede karbonatlı suyu sürdüm ve emzirdim...
zaten çok fazla koymuyorsunuz karbonatı...
ve hiç krem kullanmadım,çünkü hiç tahriş olmadı...
kızımın ağzında da pamukçuk denilen olayı hiç yaşamadım...
aklıma geldikçe sizlere faydalı bilgiler yazacağım...
eğer ufacık bir faydam olursa ne mutlu bana...
sevgiler...
çok teşekkürler saol canım. bilgilerinde yararlanmak isterz tabiki peki fazla koymuyorsunuz demişsin ne kadar oymalıyız

HeartLess
23-12-08, 14:12
Gamze Yılmaz
çok teşekkürler saol canım. bilgilerinde yararlanmak isterz tabiki peki fazla koymuyorsunuz demişsin ne kadar oymalıyız

günlük hazırlıyoruz...
ufak cam kaseye kaynamış,soğumuş suyu koyup,
1 veya 1,5 çay kaşığı karbonatı koyup her sürmede karıştırıp pamukla sürüyoruz,
yalnız her göğüse ayrı pamukla sürmeyi unutmayalım...
secgiler...

Gamze Yılmaz
23-12-08, 14:12
Songül
günlük hazırlıyoruz...
ufak cam kaseye kaynamış,soğumuş suyu koyup,
1 veya 1,5 çay kaşığı karbonatı koyup her sürmede karıştırıp pamukla sürüyoruz,
yalnız her göğüse ayrı pamukla sürmeyi unutmayalım...
secgiler...
vermiş olduğun bilginin doğruluğun biliyorum lütfen diğer arkadaşlar bu konuyu yabana atmayın mutlka not alın songül arkadaşım çok teekkür edrim sevgiler

çıtır-pıtır
23-12-08, 14:12
*bebeklerınızın bıngıldaklarını kontrol ettrın.
şimdi anneler bılınclı oldığu ııcn cok ıyı beslneıyorlar ve bebeklerın kemık gelısımlerı ıyı oluyor.oyuzden bıngıldakları ck acık olmuyor.ama en erken 9. ayda kapanması gerekıyormuş.normalı1- 1,5 yas...
eğer erken kapanma ıhtimalı olursa verılen d wit 3 kesılıyor..ama tum bunların doktor kontrolunde olması gerek.aman dıkkat edın..erken kapanırsa zekası gelişmeyebılıyormuş..
ve
*bebğinize bır hastanede işitme testi yaptırın ve kalca usg cektırın mutlaka..

ELVİN
23-12-08, 14:12
Hepinize hayırlı olsun şekerler şimdiden doğum yapanlar ve yapacaklar :)
Yan yatma yastığı ticari deil bebeğim 5 aylık oldu ve ilk başlarda çok kullandım.şimdi artık sırtüstü yattığı için ihtiyaç duymuyorum.
Songülcüm cnm eğer normal doğuma elverişli olursa durumun öle yap.ben sezeryan yaptım kendi isteğimle ve bebeğim 35 haftalık doğduğu için.ancak sanki normal yapmış gibiydim.hiç sıkıntım olmadı.13.10da kızım doğdu 14te emziriyordum akşam 8de ayağa kalktım ve bir daha da oturmadım :)herkesin bünyesi farklı o yüzden her iki şekilde kişiye göre farklı yaşanır cnm.kim ne derse desin ne kork ne de düşün.en doğru karar senin kararın cnm.sağlıkla al bebeğini kucağına
Uni babynin yenidoğan mendili çok iyi kızlar.ilk başlarda saf ılıtılmış su ve pamuk kullanmıştım ben.bebeğinize pişik kremi kullanmayın ve pudra.drlar ve bebek hemşireleri önermiyor.bebeğin cildini tamamen kapadıkları için hava almasını engelliyor ve çiş yaptıklarında daha kötü pişik oluyor.bepanten kullanmanız daha iyi.ben hep bepanten kullanıyorum pişik olacağını hissettiğimde sürüyorum hemen geçiyor
Elifcim cnm bol çıtçıtlı body ve alt işine yarayacak cnmbiraz daha al bence
Bebek ağız bezi bol alın yada yaptırın kızlar,lekeleniyor yada çok kullanımdan çabuk eskiyor
Bu arada arkadaşlar sayfa 3te çıtır pıtır çok güzel yazmış tam benim düşündüklerim,bence onu okumanız yeterli:)

ELVİN
23-12-08, 15:12
arkadaşlar songülün karbonat formülünü ben de yaptım göğüslerime.şimdi de kızımın biberon emziklerinde uyguşuyorum.vermeden o suya buluyorum,pamukçuk olmuyor sğzında.şimd, kucağımda yszamıyorum tek el :)

Gamze Yılmaz
23-12-08, 15:12
arkadaşlar bebek bezi ile ilgili bilgi almak isitiyorum. prima almaya kararlıyım ama -5kg luk mu yoksa 3-6 kg lukmu almalıyım karar veremedim bana yardımcı olurmusunuz lütfen

papatyang
23-12-08, 16:12
ben ilk kızımda primanın yeni doğanını kullanmıştım çok memnun kaldım bu defa da kullanıcam , üstünde geniş gözenekleri var ilk zamanlar bebişler sıvıya yakın kaka yapıyor ve bu gözenekler sayesinde poposuna fazla temas etmemiş oluyor