Nesfitle Zayıflama Deneyimleriniz


qisil
17-03-09, 14:03
"Nesfit ile yaz kış demeden formunuzu koruyun." diye bir reklam var.
Bu doğru mu? Nesfit'i günde kaç kez tüketmeliyiz, işe yarıyor mu ?


Kullananlar Lütfen Cevaplarınızı Bekliyorum.. =)

MissDeFNe
17-03-09, 14:03
ben kullanmıştım artık nefret ediyorum resmen. pek de bi işe yaramamıştı..

secilyücel
17-03-09, 15:03
MissDeFNe
ben kullanmıştım artık nefret ediyorum resmen. pek de bi işe yaramamıştı..

bende kullandım hemde çok yanlış reklam yapıyorlar bence resmem tuzak en iyi çözümü işe giderken kepek ekmeği peynır zeytınde buldum süprizzzzz

_Mustang_
17-03-09, 16:03
Ben kahvaltı yapmaya önem veren ve özen gösteren biriyim ancak zaman olmadığında mutlaka kullanıyorum çokta seviyorum hem doyurucu hemde tam tahıllı olması bakımından sağlıklı.Ancak bir nokta varki gözardı etmeyelim bunu ana öğün yerine kullanmak gerekiyor yani hem nesfit yiyip hemde aynı öğünde yemek yemek sadece kilo aldırır

glsh85
17-03-09, 16:03
ben sevmıyorum tadını

Lya
17-03-09, 17:03
meyvelisini kullanmıştım gerçi hala evde var biraz ama reklam hiç inandırıcı değil, çünkü kalorisi yüksek ve çabuk acıktırıyor, sabah iki çüçük kepek ekmek arası tostumu yiyorum o bile çok daha iyi tok tutuyor, o yüzden bu nesfitle form korunacağını düşünmüyorum

sazi
18-03-09, 13:03
bende ara ara kullanıyorum ama zayıflattığı için değil tadını çok beyendiğim için. zaten zayıflama falan yok öle kanmayın bence bunlara. bi ara çok kullanıyodum sabahları işe giderkencokacimcoook. baktım olcak gibi değil. sütle hazırlandığı için sabahları bi türlü uyanamıyodum deli gibi uykum oluyodu.-tatlicadiarzu-

mehto
19-03-09, 12:03
Ben onu tatlı niyetine yiyiyorum tadı çok hoşuma gidiyor, sabahları iyi oluyor ama içine mutlaka yulaf ezmesi koyuyorum, ve yulaf olduğu için bayağı tok tutuyor.
deneyin derim.yerimseniben

kesh12
19-03-09, 20:03
nesquik i deneyin sabahları..2 tabak yiyin.
sonra öğlen 1 bütün et döner
ikindi 1 donas dürümü yanında ayran,kola vs..
akşam acılı adana.. (duble)
gece yatarkende 2 tabak mantı yiyin.

1 aya kalmaz zayıflarsınız... :jeyyar:

semra81
11-05-09, 21:05
merhabalar,
bundan 2 yıl önce bayram haftası kullandım tam 5 kilo verdim. tabiki bunun büyük kısmı vücudumdaki ödemdi. ama devam etseydim daha da verirdim diye düşünüyorum .. niye devam etmedin dersende babamın rahatsızlığı vefatı derken bir de baktımki 1.5 yılda tam 15 kilo almışım.. şimdi tekrar başlayacağım . 2 hafta sabah akşam düzenli kullanıp biraz hızlı başlayıp sağlıklı beslenmeyle devam etmeyi planlıyorum. ara ara kür şeklinde de yapılabilir... umarım yardımcı olabilmişimdir..
:içelim:NOT; sabahları ayılmak için yanınada sıcak bir fincan kahve benim vazgeçilmezim...

tripolog
12-05-09, 08:05
ben nesfiti öğün yerine yiyemem asla hele ki sabah kahvaltısı anlayışım peynirli tost ve çaydır sütün kahvaltımda işi olmaz. ama nesfiti bi zamanlar diyetisyene gittiğimde benim akşam yemeğinden sonraki yemek krizim için tavsiye etmişti. açlık krizimi bastırıyor hem sindirim sistemine de yardımcı.

Ilaybasak
12-05-09, 10:05
Uzun bir süre her sabah nesfit yedim.
Bence de tok tutuyor ve tadı da güzel.
Diyet süt kullanıyordum ve diyet sütün de zararlı olduğunu duydum (bütün diyet ürünler gibi)
Yağlı sütle de yapmıyorum.
O yüzden bir süreliğine peynir, domates, salatalık kahvaltısı yapacam.
ama bence kilo vermeye yardımcıdır.

ozgekrd
12-05-09, 12:05
ben nesfiti çok seviyorum gerçekten çok tok tutuyor ancak nedese 2 3 gün arka arkaya yediğimde inanılmaz sivilce çıkmaya başlıyor cildim de ki normalde hiç olmazlar anlamadım gitti

*KurabiYe*
12-05-09, 12:05
Ben seviyorum
Acıktığımda içine yulaf ezmesi ve süt
Off tadı süper
Sadece Karnımı tok tutmak , canım birşey istemesin diye yiyorum
İşede yarıyor

cicekbocek
12-05-09, 15:05
az önce yedim ayıptır söylemesi :) akşam yemeği yerine yiyorum genelde, ama light süt kullanmıyorum.
light olan ürünleri sevmiyorum ben ya neden acaba :)

üzgünkız
13-05-09, 15:05
bende yeni başladım yemeye...diet süt koyuyorum.neden diet süt zararlı?bu arada ne kadar koyuyorsunuz?

mamiyy
14-05-09, 01:05
bende tatlı olarak yiyenlerdenim.içine taze yada kuru meyve doğruyorum,birkaç badem yada ceviz,yulaf yada keten tohumu süper oluyo.ama tok tutuyormu bilmemcokacimcoook oooh olsada yesek.ayrıca diyetisyenimde gece süt içmemi önnermişti sabah çılgınca aç kalkmamak ve gece metabolizmayı canlı tutmak için.

yasemin4641
14-05-09, 10:05
ben şuan diyetteyim,çikolatalısından kullanıyorum ama öyle reklamdaki gibi değil.Kahvaltı etmeye üşendiğim zamanlarda kullanıyorum bide içinde çikolata olduğunu bilmek bile beni rahatlatıyor.tatlı isteğimi kesiyor o yüzden diyette olanlara tavsiye ederim.ama reklamı dikkate almayın bence.o sağdece bir iki kilo fazlalığı olanlar için geçerli.

Ilaybasak
15-05-09, 07:05
üzgünkız
bende yeni başladım yemeye...diet süt koyuyorum.neden diet süt zararlı?bu arada ne kadar koyuyorsunuz?
Canım benim, sadece diyet süt değil diyet ürünlerin pek çoğu metabolizmayı olumsuz etkiliyor zaten.
Uzun süreli kullanımlarından özellikle sakınmak gerekiyor.
Mümkünse diyet olmayan ürünleri daha az oranda yiyerek zayıflamalıyız.
diyet ürünlerin etki mekanizması nedir ki zararlı olsun dersen onu bilmiyorum.
Ama birden fazla defa uzmanların ağzından duyduğum için ben mümkün olduğunca kullanmamaya çalışıyorum.
Mesela diyet peyniri de kestim.

ebruli61
15-05-09, 07:05
Allah günah yazmasın ben bu nimeti yiyemiyorum okadar fena gelıyor tadı bı dönem çikolatalısını yedım oda çikolata sayesınde ama bi işe yaramadı sadece hafif bir yiyecek oldugunu söyleyebilirim ve sırf süt içemediğim için onunla yemeye calsııyorum..a.sa.s

forga
15-05-09, 08:05
Ya arkadaşlar nesfit beni acayip açıktırıyo ya, yarım saat sonra gözüm dönmüş gibi açıkıyorum, aşırı acıktırıyo, gözlerim kararıyo resmen, onun yerine 2 kepekli uno ekmeğiyle arasına ince bi kaşarla tost yemek çok çok çok daha tok tutuyor ve kalorilerininde aynı olduğunu düşünüyorum, belki tost bi tık fazla kalorili olabilir ama en azından 3-4 saat acıkmıyoruma.s.

acemiperi
15-05-09, 08:05
bu tür ürünler çok sık tüketilmemeli. ben açlığımı bastırsın diye ya da canım bir şey istemeyip iştahsız olduğumda yiyorum. zayıflattığına da hiç inanmıyorum

Wakeupdontcry
19-05-09, 20:05
Bende deneyeceğim bakalım umarım faydasıı olur 14 gündee şu göbek gitsin yeter :)

SAPHIRA
19-05-09, 20:05
ben nestfit kullanmadım ama merak ediyorum açıkçası.herbalife kullanmıştım ve 4,5 ayda 25 kg vermiştim.sonra kürü tamamlayamadım ve 1 yıl da tüm kiloları geri aldım.herbalifeda da mantık aynı.günde 2 ana öğün yerine milkshke gibi içiliyor,günün 3. öğününde isterseniz iskender yiyebilyorsunuz ama öğğh gelmişti artık o mamalardan.tekrar yapamam midem kabul etmez ama nestfiti denemeyi düşünüyorum,birde çikolatalısı çıktı sanıırm o nasıl acaba

sonsaku
22-05-09, 07:05
ben dün başladım , nesfit tam tahıllı almıştım sabah ve akşam onu yiyorum sütle, öğlen normal sebze veya ızgara yiyorum birde enaz 3 lt su içiyorum , 2 hafta yapıcam size gelişmeleri yazarım , şuan 59,5 kiloyum