5 Ayda 36 Kilo Verdiren Çay Tarifi


the_mor
17-06-12, 07:06
bushra_84
Canım kusura bakma ben esnafım,yarın babalr günü biraz yoğunum anca girebildim:)1 kilo vermişim çok şükür:)
4 gün kullandın ve 1 kilo verdin süpermiş cnm çok sevimdim darısı bana ben 100e merdiven dayadım sabah 8 akşam 8 çalışıorum hareketsiz bir yaşam:KK43: inşallah bende veririm.

bushra_84
17-06-12, 09:06
the_mor
4 gün kullandın ve 1 kilo verdin süpermiş cnm çok sevimdim darısı bana ben 100e merdiven dayadım sabah 8 akşam 8 çalışıorum hareketsiz bir yaşam:KK43: inşallah bende veririm.
Teşekkür ederim canım.Ben 7 ay önce 60 kiloydum.Sigarayı bıraktım ve 25 kilo aldım maalesef:KK43:Akşamları eve gittiğinde yorgun oluyorsundur ama en azından 50 mekik çek her gün,kalori yakımına yardımcı olur.Eğer vakit bulabilirsende yatmadan önce yarım saat kadar danset,fena kilo verdiriyor:)
İnşallah canım sende güzel kilo vereceksin ben inanıyorum,tek ihtiyacın olan inanmak ve azimle uygulamak.

bushra_84
17-06-12, 09:06
ririgaga
iyiymiş ben 69 kiloyum diyet yaptığım zamanlar her hafta 1-2 kilo veriyorum bu çay ile kaç kilo veririm acaba :)) yinede kararsızım alerjim falan olmasından korkuyorum çünkü 9 tane yarısının adını duymadığım bitkiler bu konuda biraz kararsızım :KK37:
Denersin,alerji falan yaparsa içmeye devam etmezsin.Bu bitkilerin hepsinin vücuda ayrı ayrı yararı var.

the_mor
17-06-12, 16:06
bushra_84
Teşekkür ederim canım.Ben 7 ay önce 60 kiloydum.Sigarayı bıraktım ve 25 kilo aldım maalesef:KK43:Akşamları eve gittiğinde yorgun oluyorsundur ama en azından 50 mekik çek her gün,kalori yakımına yardımcı olur.Eğer vakit bulabilirsende yatmadan önce yarım saat kadar danset,fena kilo verdiriyor:)
İnşallah canım sende güzel kilo vereceksin ben inanıyorum,tek ihtiyacın olan inanmak ve azimle uygulamak.
hmmm. aslında dans evet çok iyi oluyo doktorlar açıkladı. insan spor yaparken mutlu olmalıymış. yürüyüş bi müddet sonra sıkıomuş insanı ama dans ederken eğleniosunuz ya mutluluk hormonu salgıladığından o da etkili oluyomuş. hemen aklınıza çikolata geldi biliorum evet :) bir kareden aldığınla bi kutudan aldığın haz aynı o yüzden bi kare yemende hiçbi sakınca yok dedi doktor...bilginize:KK52:

bushra_84
18-06-12, 07:06
the_mor
hmmm. aslında dans evet çok iyi oluyo doktorlar açıkladı. insan spor yaparken mutlu olmalıymış. yürüyüş bi müddet sonra sıkıomuş insanı ama dans ederken eğleniosunuz ya mutluluk hormonu salgıladığından o da etkili oluyomuş. hemen aklınıza çikolata geldi biliorum evet :) bir kareden aldığınla bi kutudan aldığın haz aynı o yüzden bi kare yemende hiçbi sakınca yok dedi doktor...bilginize:KK52:
İşte biz kadınlar o hazzı devam ettirmek için durmayıp hepsini yiyoruz çikolatanın:KK9:

zasa
18-06-12, 09:06
Arkadaslar bu câya dün başladık eşiyle can'imiz hiçbirşeyi yemek istemiyor benim fazla bı kilom yok 5 kilo versem yeter ama esim 30 kilo verecek sizlere detayları yazarım.

bushra_84
18-06-12, 09:06
zasa
Arkadaslar bu câya dün başladık eşiyle can'imiz hiçbirşeyi yemek istemiyor benim fazla bı kilom yok 5 kilo versem yeter ama esim 30 kilo verecek sizlere detayları yazarım.
İnşallah istediğiniz kiloya ulaşırsınız ikinizde.Başarılar dilerim:)Güzel haberlerinizi bekleyeceğim.

bushra_84
18-06-12, 09:06
Kızlar çayı içenler ne kadar zamanda kaç kilo verdiklerini yazsınlar,motive olalım.

doramelie
18-06-12, 10:06
bushra_84
Kızlar çayı içenler ne kadar zamanda kaç kilo verdiklerini yazsınlar,motive olalım.
benim kilo vermem durdu bikaç gündür çayı her zamanki gibi içiyorum spor da yapıyorum ama ilk 6 günde 3 kilo verdim şimdi gram vermiyorum, moralim çok bozuldu. Kazıya gidicem ben arkeologum. Gidince orda çayı içmem bile zor olucak. bi haftam var ama gram değişiklik yok:KK43:

ryhncngz
18-06-12, 11:06
faydasını gören varsa söylesin lütfeen.. zayflayamıyorum yaaaa takıldım kaldım kitlendi sanki kilo verme duyularım:18::18::KK5:

bushra_84
18-06-12, 12:06
doramelie
benim kilo vermem durdu bikaç gündür çayı her zamanki gibi içiyorum spor da yapıyorum ama ilk 6 günde 3 kilo verdim şimdi gram vermiyorum, moralim çok bozuldu. Kazıya gidicem ben arkeologum. Gidince orda çayı içmem bile zor olucak. bi haftam var ama gram değişiklik yok:KK43:
Bence inatla devam et.Bazen metabolizma kendini korumaya aldığı için kilo verimi düşüyor ama inatla devam edince tekrar kilo vermeye başlıyorsun.

bushra_84
18-06-12, 12:06
ryhncngz
faydasını gören varsa söylesin lütfeen.. zayflayamıyorum yaaaa takıldım kaldım kitlendi sanki kilo verme duyularım:18::18::KK5:
Canım metabolizman kendini korumaya almıştır.Birde spor yapıyorsan değişik hareketler dene,hep aynı hareketleri yapma.Devam ettikçe kilo vermeye devam edersin.Ben geçen sene 64e düşene kadar güzel kilo vermştim 64te tıkandım,kilo vermem durdu ama inatla devam ettim ve 60a düştüm.

bushra_84
18-06-12, 12:06
Kilo vermesi duran arkadaşlar,bu çayın tarifini veren aktarlar birliği başkanı Ayhan Ercan,kilo vermeniz durursa akşamları salata ve altın çilek yiyin demişti.Deneyin isterseniz.

akillibidikk
18-06-12, 16:06
kızlar bu 9 çayı birbirine karıştırdım daha doğrusu karıştırmak zorunda kaldım içmemde sıkıntı olur mu yada yeniden mi alayım içmek için ayrıca dikkat ettiğiniz neler var

eriny
18-06-12, 22:06
hepsi guzelde ben bunlari yurtdisinda nasil bulurum:KK43:

bushra_84
19-06-12, 10:06
akillibidikk
kızlar bu 9 çayı birbirine karıştırdım daha doğrusu karıştırmak zorunda kaldım içmemde sıkıntı olur mu yada yeniden mi alayım içmek için ayrıca dikkat ettiğiniz neler var
Tarifine göre her birinden birer tutam,yalnız yeşil çaydan 2-3 tutam atmak gerekiyor.Bu yüzden karıştırmamanız daha iyi çünkü karıştırıldığında bitkilerin biri daha az biri daha fazla konulabilir.

bushra_84
19-06-12, 10:06
eriny
hepsi guzelde ben bunlari yurtdisinda nasil bulurum:KK43:
Yurt dışında yaşayan arkadaşların dediğine göre bitki satan yerler varmış fakat isimleri farklıymış.Yaşadığınız yeri bilmiyorum ama internetten araştırın isterseniz.Umarım bulabilirsiniz.Ya da Türkiye'de tanıdıklarınız varsa size yollasınlar.

bushra_84
19-06-12, 10:06
Kızlaaaaar ben bugün sabah tartıldım ve yarım kilo daha vermişim:)))

Bitmesin
19-06-12, 11:06
Ben bu bitkileri interneten aldım iştah kesiyor gerçekten. Yalnız, bir sorum olacak barut ağacı kabuğu hafif tarçın kokuyor sizdeki de öyle mi yoksa ben mi dolandırıldım? :)

eriny
19-06-12, 11:06
bushra_84
Yurt dışında yaşayan arkadaşların dediğine göre bitki satan yerler varmış fakat isimleri farklıymış.Yaşadığınız yeri bilmiyorum ama internetten araştırın isterseniz.Umarım bulabilirsiniz.Ya da Türkiye'de tanıdıklarınız varsa size yollasınlar.
yunanistanda yasiyorum burada bunlarin neredeyse hic birini bulmak mumkun olmadi bu gun arastirdimda malesef:KK43: akrabalara soylicem veya bikac gun sonra kendim gelmeye calisicam ins bulurum bunlari:) sizlerin bu guzel kilo vermenizi okudukca hevesleniyorum

bushra_84
19-06-12, 12:06
Bitmesin
Ben bu bitkileri interneten aldım iştah kesiyor gerçekten. Yalnız, bir sorum olacak barut ağacı kabuğu hafif tarçın kokuyor sizdeki de öyle mi yoksa ben mi dolandırıldım? :)
Hayır canım dolandırılmadın:)Barut ağacı kabuğu görüntüsü ve kokusuyla tarçını andırıyor.Tarçınla aralarındaki tek fark tarçının kabuğu kalındır öle elimizde ufalanamaz ama barut ağacı kabuğu elde kolay ufalanıyor.

bushra_84
19-06-12, 12:06
eriny
yunanistanda yasiyorum burada bunlarin neredeyse hic birini bulmak mumkun olmadi bu gun arastirdimda malesef:KK43: akrabalara soylicem veya bikac gun sonra kendim gelmeye calisicam ins bulurum bunlari:) sizlerin bu guzel kilo vermenizi okudukca hevesleniyorum
Yakınmışsın:)Biran önce al canım.Ben içmeye başlayalı nerdeyse 10 gün olmuştur 1,5 kilo gitti bile çok şükür.Birde yediklerime dikkat etmiyorum herşeyden yiyorum.Zaten bu çay iştah kesiyor fazla yiyemiyorum.

bushra_84
19-06-12, 15:06
Kızlar gün içinde bol su içmeyi unutmayın,Ayhan Ercan bol su içilmesi gerektiğini belirtmişti.

Bitmesin
20-06-12, 04:06
bushra_84
Hayır canım dolandırılmadın:)Barut ağacı kabuğu görüntüsü ve kokusuyla tarçını andırıyor.Tarçınla aralarındaki tek fark tarçının kabuğu kalındır öle elimizde ufalanamaz ama barut ağacı kabuğu elde kolay ufalanıyor.
Oh çekiyorum sayende :) Teşekkür ederim canım..

Elossa
20-06-12, 06:06
izleyemeyen arkadaşlarım için paylaşıyorum

BitkiselMakale.com » Ayhan Ercan 31.05.2012 Show tv Show Kulüp Programı Cay Tarifi