TEST

5 Ayda 36 Kilo Verdiren Çay Tarifi


bushra_84
3-07-12, 16:07
brujeria
Her ikinize de çok teşekkürler arkadaşlar. testleri yaptırdım çok şükür sıkıntılı bir durum yok sadece dahiliyeye de görünseniz iyi olur dendi. 2 sene önce safra taşı çıktı ve safra kesesi alındı. belki onun etkisidir bilemiyorum en kısa zamanda da dahiliyeye gideceğim. ben de taş çıktığında öğrendim ki her 4 kadından birinde bu safra kesesi taşı yada çamuru olabiliyormuş. eğer kilo veremememin nedeni buysa ona göre bir program yapıcam. benim gibi olanlar varsa ve yeni birşeyler öğrenirsem paylaşırım sizlerle.
herkese bol irade, sabır ve güç diliyorum :))
Çok geçmiş olsun canım.
Dahiliyeye gittikten sonra bizi mutlaka bilgilendir.Umarım bir şey çıkmaz.
Çok teşekkürler:)

bilgen82
3-07-12, 22:07
kızlar slm ben bu cay kabızlık yapıyomu bılgınız var mı

kazzy
3-07-12, 22:07
triendy21
selam millet bende bütün bitkileri aldım ....kabuğu yokmuş yarın gelicekmiş,şimdilik kabuksuz deniycem,,8lira tuttu paket paket ayrı ayrı aldım hepsini,evde yeşil çay ve biberiyem vardı almadım,hadi herkeze bol zayıflamalar:nazar:
seni burdada buldum ama bişi diycem yaa sen nerde oturuyosan banada bul arkadaşım o otları bizim burda 30 35 lerden bahsediyo aktarlar !!!

triendy21
3-07-12, 22:07
kazzy
seni burdada buldum ama bişi diycem yaa sen nerde oturuyosan banada bul arkadaşım o otları bizim burda 30 35 lerden bahsediyo aktarlar !!!

canım yaa valla ben listeyi verir vermez okumadan çıkarıp verdiler paket paket yapmışlar kaçar liralık onlar dedim,1er liralık 1er liralık,biri 2liralık öyle dedi,8lira tuttu,barut kabuğu yokmuş bi,oda gelicek,ama her gelene böyle sattık çok satıldı dedi:KK51:
bakalım yarın başlıcaktım ama oruç tutucamya sahurdan öncede içebilirsem diye düşündüm fakat hararet yapıp susatıyomuş sanırım saıcakta susuzluktan ölmek istemem:KK53:

bushra_84
4-07-12, 09:07
bilgen82
kızlar slm ben bu cay kabızlık yapıyomu bılgınız var mı
Bende ilk hafta ishal yaptı,sonraki haftalarda kabız yaptı:)Akşamları yatmadan önce form çayı içiyorum haftada 2 kere,bağırsaklarımı düzenliyor.

bilgen82
4-07-12, 10:07
bushra_84
Bende ilk hafta ishal yaptı,sonraki haftalarda kabız yaptı:)Akşamları yatmadan önce form çayı içiyorum haftada 2 kere,bağırsaklarımı düzenliyor.
bende form cayı ıçmeyı dusunuyorum cnm bu arada cok ılgılısın herseye cvp verıyosun tesekkur ederım ılgınden dolayı

bushra_84
4-07-12, 10:07
bilgen82
bende form cayı ıçmeyı dusunuyorum cnm bu arada cok ılgılısın herseye cvp verıyosun tesekkur ederım ılgınden dolayı
Rica ederim canım.kk'da olduğum sürece cevap vermeye calışıyorum:)

triendy21
4-07-12, 13:07
bushra_84
Rica ederim canım.kk'da olduğum sürece cevap vermeye calışıyorum:)
canım sen nezaman başladın kaçkiloydun kaç oldun verebildinmi,içiyomusun hala bu çayı,,
ben dün gece yatarken içtim bugün düzenli olarak sabah aç karnına ve öğlen aç karnına içip yarımsaat sonra bişeyler yedim:KK24::KK56:

bushra_84
4-07-12, 15:07
triendy21
canım sen nezaman başladın kaçkiloydun kaç oldun verebildinmi,içiyomusun hala bu çayı,,
ben dün gece yatarken içtim bugün düzenli olarak sabah aç karnına ve öğlen aç karnına içip yarımsaat sonra bişeyler yedim:KK24::KK56:
Canım tam olarak ayın 18inde başladım.Hala düzenli olarak yemeklerden yarım saat önce içiyorum.Toplamda 4 kilo verdim.

randomlife
4-07-12, 18:07
triendy21
sağol canım,,bişey sorucam bilye kekik yerine normal kekik verdiler bende top kekik olucaktı ama diyince bu öğütülmüş ezilmiş hali bu yani dedi,,bunu katsam aynı etki yapar dimii:KK31:

triendy canım yapmaya başladın mı merak ettim... kilosu az olanlarda işe yarıyo mu bu çay ya? senin kilonu bildiğimden seni bu topikte görünce sorayım dedim... ben de almayı düşünüyorum ama biraz pahalıya çıkıyo galiba... eğer işe yaramıycaksa boşuna almiyim diyorum. ya da az az alıp denesem mi bilmiyorum offfffff:KK37::KK37:

randomlife
4-07-12, 18:07
bushra_84
Canım tam olarak ayın 18inde başladım.Hala düzenli olarak yemeklerden yarım saat önce içiyorum.Toplamda 4 kilo verdim.
2 haftadan biraz fazla olmuş başlayalı,,, 4 kilo oldukça iyi bi rakam

triendy21
4-07-12, 20:07
randomlife

triendy canım yapmaya başladın mı merak ettim... kilosu az olanlarda işe yarıyo mu bu çay ya? senin kilonu bildiğimden seni bu topikte görünce sorayım dedim... ben de almayı düşünüyorum ama biraz pahalıya çıkıyo galiba... eğer işe yaramıycaksa boşuna almiyim diyorum. ya da az az alıp denesem mi bilmiyorum offfffff:KK37::KK37:
bugün tam analmıyla yaptım canım,başladım yani,3kez içtim yemeklerden yarım saat önce,,bakalım fakat kilomu bugün not ettim 63 çıktım tam,sanırım 7günlük jilian yaptığım için vücut su topladı,atarımbu çayla umarım sıkıldım hep aynı rakamları görmekten,,fakat ben yediklerime dikkatedemiyorum hala,gündüz tamamda eşim akşam yemeğinde evde oluyo ipin ucu kaçıyoo:KK47::KK37:
işe yararsa yazıcam buraya merak etme:KK34:

büşracım 4kilo çok iyi rakam,peki kilon çok fazlamı yoksa normalmi,hani kendimizle kıyaslarsak diye soruyorum kaçkilosun şuan,boyun kaç:KK19:

randomlife
5-07-12, 08:07
triendy21
bugün tam analmıyla yaptım canım,başladım yani,3kez içtim yemeklerden yarım saat önce,,bakalım fakat kilomu bugün not ettim 63 çıktım tam,sanırım 7günlük jilian yaptığım için vücut su topladı,atarımbu çayla umarım sıkıldım hep aynı rakamları görmekten,,fakat ben yediklerime dikkatedemiyorum hala,gündüz tamamda eşim akşam yemeğinde evde oluyo ipin ucu kaçıyoo:KK47::KK37:
işe yararsa yazıcam buraya merak etme:KK34:

büşracım 4kilo çok iyi rakam,peki kilon çok fazlamı yoksa normalmi,hani kendimizle kıyaslarsak diye soruyorum kaçkilosun şuan,boyun kaç:KK19:
tamam canım haberleri bekliyorum :)

bushra_84
5-07-12, 10:07
triendy21
bugün tam analmıyla yaptım canım,başladım yani,3kez içtim yemeklerden yarım saat önce,,bakalım fakat kilomu bugün not ettim 63 çıktım tam,sanırım 7günlük jilian yaptığım için vücut su topladı,atarımbu çayla umarım sıkıldım hep aynı rakamları görmekten,,fakat ben yediklerime dikkatedemiyorum hala,gündüz tamamda eşim akşam yemeğinde evde oluyo ipin ucu kaçıyoo:KK47::KK37:
işe yararsa yazıcam buraya merak etme:KK34:

büşracım 4kilo çok iyi rakam,peki kilon çok fazlamı yoksa normalmi,hani kendimizle kıyaslarsak diye soruyorum kaçkilosun şuan,boyun kaç:KK19:
Canım kilom 87ydi şu an 83.Boyumda 1.60.
Bu arada bende bugün Jillian level 1e başladım:)Bu sabah yaptım.Önce 9 hayat çayımı içtim sonra Jillian yaptım,sucuk gibi terledim.Ben yarım saat hızlı tempoda bisiklet çevirirken bile bu kadar terlemiyordum,çok fena bir şey bu Jullian:)

haberya
5-07-12, 13:07
Jillian level 1 dediğiniz n oluyo bushracım merak ettim

bushra_84
5-07-12, 14:07
haberya
Jillian level 1 dediğiniz n oluyo bushracım merak ettim
Canım bak burda konusu var.
http://www.kadinlarkulubu.com/egzer...-michaels-30-day-shred-egzersiz-programi.html

Level 1 ile başlıyorsun.İlk 10 gün level1,ikinci 10 gün level 2,üçüncü 10 günde level 3'ü yapıyorsun.
1 ayda sıkılaşıyorsun:)

triendy21
5-07-12, 17:07
bushra_84
Canım kilom 87ydi şu an 83.Boyumda 1.60.
Bu arada bende bugün Jillian level 1e başladım:)Bu sabah yaptım.Önce 9 hayat çayımı içtim sonra Jillian yaptım,sucuk gibi terledim.Ben yarım saat hızlı tempoda bisiklet çevirirken bile bu kadar terlemiyordum,çok fena bir şey bu Jullian:)
çok iyi yapmışsın canım,,devamını dilerim:KK23::KK15:

bushra_84
5-07-12, 17:07
triendy21
çok iyi yapmışsın canım,,devamını dilerim:KK23::KK15:
Teşekkür ederim canım.
Biz geçen sene seninle zayıflama resimlerimizi koyduğumuz topikte vardık:)Orda 85'ten 60'a düşme resimlerim var.
Ben 8 ay önce sigarayı bıraktım ve 6 ay kadar sürede 87'ye çıktım maalesef:KK43:

triendy21
5-07-12, 19:07
bushra_84
Teşekkür ederim canım.
Biz geçen sene seninle zayıflama resimlerimizi koyduğumuz topikte vardık:)Orda 85'ten 60'a düşme resimlerim var.
Ben 8 ay önce sigarayı bıraktım ve 6 ay kadar sürede 87'ye çıktım maalesef:KK43:
desene bu sigara içerkende bıraktıktan sonrada zarar veriyo insanaa,yazık ne diyim insanlar keşke hiç içmeseler baksana hiç bi faydası yok:KK19:
ama iyiki bırakmışsın,kilo verdikten sonra bukadar almazsın bidaha inşallah,,sonuçta artık sigara yok:KK16:

canfunerda
6-07-12, 06:07
bushra_84
Canım bak burda konusu var.
http://www.kadinlarkulubu.com/egzer...-michaels-30-day-shred-egzersiz-programi.html

Level 1 ile başlıyorsun.İlk 10 gün level1,ikinci 10 gün level 2,üçüncü 10 günde level 3'ü yapıyorsun.
1 ayda sıkılaşıyorsun:)
Bushra sen harikasın ,kendi kendime egzersiz yapmayı hiç sevmediğimden yapmıyordum ,dün bunu okuyunca hemen internetten level 1 i bulup indirdim ,usb ye atıp televizyona taktım ve bugün başladım kendi kendime değil de sanki onlarla beraber yapıyomuşum hissi verdiği için hoşuma gitti ve yapıcam çok güzel ya ,yalnız canım ,benimki ingilizce ,biraz bildiğimden bazı yerlerini anlıyorum ama türkçesi var mı acaba biliyo musun seninki de mi ingilizce hepsini anlamak istiyorum ,bir de o damble lar kaç kilo biliyo musun alıcam ben de ,ben emzirdiğimden diyet yapamıyorum bu çayı da içemiyorum ama olsun ya mutlaka bana da etkisi olur diye düşünüyorum hiç hareket etmemekten iyidir dimi yani
kısa süre sonra kondisyon bisikleti de alıcam inşallah ,zaten bisiklete binmeden önce bu hareketlerin yapılması gerekiyormuş ,almadan bunu senden duyduğum iyi oldu süpersin

ben 67,5 kiloyum ,boy 1,57 hamilelikten kalan 10 kilo var ama ben 17 kilo vermek istiyorum akşamları ekmeği kestim ,süte bi yararı yok çünkü zaten suyu çok seviyorum bol su içiyorum bir de akşam 8 den sonra kalorisi çok düşük şeyler yemeye çalışıcam ,emzirmesem hiç yemicem de işte ,ayyy neyse çenem düştü yine pardonnnn :)

brujeria
6-07-12, 08:07
bushra_84
Çok geçmiş olsun canım.
Dahiliyeye gittikten sonra bizi mutlaka bilgilendir.Umarım bir şey çıkmaz.
Çok teşekkürler:)
herkese günaydın. dün dahiliyeye gittim. sizleri de bilgilendirmek istedim. öncelikle benim gibi safra kesesi alınan kişilerde sindirim olayı diğer kişilere göre çok daha yavaş olduğu için besinlerin vücutta daha fazla kalıyor dolayısıyla daha fazla işlem görmesine neden oluyormuş. vücut normal insanların 2-3 saatte yakacağı besinleri (tabi bu benim bünyeme göre) 4 saatten fazla bir süreci de bulabiliyormuş bu yüzden doktor bana ara atıştırmalarını kesinlikle yasakladı. insulin direnci olasılığına karşı da taze yada kuru kayısı o da bir iki tane dedi. Omega 3 ve demir desteği verdi. bir de önceden de yaptırmıştım sütün tahlili alındı. benim sütüm de yağlı olduğu için doktor 2 hafta hiç yağ kullanmayın dedi. bebeğe de zararı olmaz hatta faydası olur dedi çünkü benim oğlum da normal bebeklerden daha kilolu.
Bu çaydan bahsettim. pek yorum yapmadı ama bendeki hevesi görünce kilo verdidrmi bilmem ama psikolojinize iyi gelmiş dedi :)) ben inanıyorum bu çay işe yarıyor çünkü her sabah hafiflemiş hissediyorum ve çok şükür 3 haftaya yakın bir zamanda 1200 gram verdim. daha dorusu 2200 gram fakat o 1.2lik kısım yağdan gitmiş. zaten doktor da emziren annelerde ayda 2 kilo normal fazlası zararlıdır dediği için boş yere uğraşmamış olduğuma sevindim.
ayrıca doğum kilolarını vermek normal kilo vermekten daha zor çünkü kadın kıtlık durumuna karşı kendine ve bebeğine 3 gün yetecek enerjiyi bünyesinde bulunduruyor bu yüzden bir iki hafta yada bir iki aylık rejimler işe yaramıyor. sizlerle de paylaşmak istedim. benim yolum uzun ama sonuç alacağını bilince tahammül edilebilir.
hepimize kolay gelsin. Azmettik başaracağız :)

bushra_84
6-07-12, 08:07
canfunerda
Bushra sen harikasın ,kendi kendime egzersiz yapmayı hiç sevmediğimden yapmıyordum ,dün bunu okuyunca hemen internetten level 1 i bulup indirdim ,usb ye atıp televizyona taktım ve bugün başladım kendi kendime değil de sanki onlarla beraber yapıyomuşum hissi verdiği için hoşuma gitti ve yapıcam çok güzel ya ,yalnız canım ,benimki ingilizce ,biraz bildiğimden bazı yerlerini anlıyorum ama türkçesi var mı acaba biliyo musun seninki de mi ingilizce hepsini anlamak istiyorum ,bir de o damble lar kaç kilo biliyo musun alıcam ben de ,ben emzirdiğimden diyet yapamıyorum bu çayı da içemiyorum ama olsun ya mutlaka bana da etkisi olur diye düşünüyorum hiç hareket etmemekten iyidir dimi yani
kısa süre sonra kondisyon bisikleti de alıcam inşallah ,zaten bisiklete binmeden önce bu hareketlerin yapılması gerekiyormuş ,almadan bunu senden duyduğum iyi oldu süpersin

ben 67,5 kiloyum ,boy 1,57 hamilelikten kalan 10 kilo var ama ben 17 kilo vermek istiyorum akşamları ekmeği kestim ,süte bi yararı yok çünkü zaten suyu çok seviyorum bol su içiyorum bir de akşam 8 den sonra kalorisi çok düşük şeyler yemeye çalışıcam ,emzirmesem hiç yemicem de işte ,ayyy neyse çenem düştü yine pardonnnn :)
Teşekkürler canım:)
Canım benimkide İngilizce,yabancı dil sorunum olmadığı için problem çekmiyorum ama zaten konuşmaları anlamana gerek yok.Hareketleri onların yaptığı gibi yap yeter.Bu arada arkadaki düz sarı saçlı kız yeni başlayanlar için daha basit yapıyor,onu takip edebilirsin.
Bu arada onların kullandıkları damblelar 1 er kiloluk.
İnşallah sıkılaşır,şahane vücutlara kavuşuruz:KK9:

bushra_84
6-07-12, 08:07
brujeria
herkese günaydın. dün dahiliyeye gittim. sizleri de bilgilendirmek istedim. öncelikle benim gibi safra kesesi alınan kişilerde sindirim olayı diğer kişilere göre çok daha yavaş olduğu için besinlerin vücutta daha fazla kalıyor dolayısıyla daha fazla işlem görmesine neden oluyormuş. vücut normal insanların 2-3 saatte yakacağı besinleri (tabi bu benim bünyeme göre) 4 saatten fazla bir süreci de bulabiliyormuş bu yüzden doktor bana ara atıştırmalarını kesinlikle yasakladı. insulin direnci olasılığına karşı da taze yada kuru kayısı o da bir iki tane dedi. Omega 3 ve demir desteği verdi. bir de önceden de yaptırmıştım sütün tahlili alındı. benim sütüm de yağlı olduğu için doktor 2 hafta hiç yağ kullanmayın dedi. bebeğe de zararı olmaz hatta faydası olur dedi çünkü benim oğlum da normal bebeklerden daha kilolu.
Bu çaydan bahsettim. pek yorum yapmadı ama bendeki hevesi görünce kilo verdidrmi bilmem ama psikolojinize iyi gelmiş dedi :)) ben inanıyorum bu çay işe yarıyor çünkü her sabah hafiflemiş hissediyorum ve çok şükür 3 haftaya yakın bir zamanda 1200 gram verdim. daha dorusu 2200 gram fakat o 1.2lik kısım yağdan gitmiş. zaten doktor da emziren annelerde ayda 2 kilo normal fazlası zararlıdır dediği için boş yere uğraşmamış olduğuma sevindim.
ayrıca doğum kilolarını vermek normal kilo vermekten daha zor çünkü kadın kıtlık durumuna karşı kendine ve bebeğine 3 gün yetecek enerjiyi bünyesinde bulunduruyor bu yüzden bir iki hafta yada bir iki aylık rejimler işe yaramıyor. sizlerle de paylaşmak istedim. benim yolum uzun ama sonuç alacağını bilince tahammül edilebilir.
hepimize kolay gelsin. Azmettik başaracağız :)
Günaydın canım.Tekrar geçmiş olsun.
Zaten ayda 2 kilodan fazlasını vermemen gerekiyorsa gayet iyi vermişsin.Ve zor kilo veren sisteme sahip olmana rağmen bunu başarmışsın.
Kilo vermede psikoloji çok önemli.Doktorunda dediği gibi belki bu çay kilo verdirmiyordur ama biz bu psikolojiyle az yiyoruz ve spor falan yapıyoruz:)En azından zayıflama isteği veriyor:KK9:
Canım benim yolumda uzun çünkü benim vereceğim kilo fazla en az 20 kilo vermem lazım:)
Sanada kolay gelsin canım,inşallah gider şu kilolarımız ve fit hatunlar oluruz:KK9:

canfunerda
6-07-12, 08:07
brujeria
herkese günaydın. dün dahiliyeye gittim. sizleri de bilgilendirmek istedim. öncelikle benim gibi safra kesesi alınan kişilerde sindirim olayı diğer kişilere göre çok daha yavaş olduğu için besinlerin vücutta daha fazla kalıyor dolayısıyla daha fazla işlem görmesine neden oluyormuş. vücut normal insanların 2-3 saatte yakacağı besinleri (tabi bu benim bünyeme göre) 4 saatten fazla bir süreci de bulabiliyormuş bu yüzden doktor bana ara atıştırmalarını kesinlikle yasakladı. insulin direnci olasılığına karşı da taze yada kuru kayısı o da bir iki tane dedi. Omega 3 ve demir desteği verdi. bir de önceden de yaptırmıştım sütün tahlili alındı. benim sütüm de yağlı olduğu için doktor 2 hafta hiç yağ kullanmayın dedi. bebeğe de zararı olmaz hatta faydası olur dedi çünkü benim oğlum da normal bebeklerden daha kilolu.
Bu çaydan bahsettim. pek yorum yapmadı ama bendeki hevesi görünce kilo verdidrmi bilmem ama psikolojinize iyi gelmiş dedi :)) ben inanıyorum bu çay işe yarıyor çünkü her sabah hafiflemiş hissediyorum ve çok şükür 3 haftaya yakın bir zamanda 1200 gram verdim. daha dorusu 2200 gram fakat o 1.2lik kısım yağdan gitmiş. zaten doktor da emziren annelerde ayda 2 kilo normal fazlası zararlıdır dediği için boş yere uğraşmamış olduğuma sevindim.
ayrıca doğum kilolarını vermek normal kilo vermekten daha zor çünkü kadın kıtlık durumuna karşı kendine ve bebeğine 3 gün yetecek enerjiyi bünyesinde bulunduruyor bu yüzden bir iki hafta yada bir iki aylık rejimler işe yaramıyor. sizlerle de paylaşmak istedim. benim yolum uzun ama sonuç alacağını bilince tahammül edilebilir.
hepimize kolay gelsin. Azmettik başaracağız :)[

canım şimdi sen emrirken mi içiyorsun bu çayı ,içilebiliyorsa içeyim ben de ,ben zararı olur diye düşünmüştüm ama ?

haberya
6-07-12, 08:07
bushra_84
Canım bak burda konusu var.
http://www.kadinlarkulubu.com/egzer...-michaels-30-day-shred-egzersiz-programi.html

Level 1 ile başlıyorsun.İlk 10 gün level1,ikinci 10 gün level 2,üçüncü 10 günde level 3'ü yapıyorsun.
1 ayda sıkılaşıyorsun:)
teşekkürler canım ben de bunu deneyeyim bi aslında her anım hareket 5 yaşında oğlum var onunla koşturmak +5. katta oturuyorum hemen hemen günde 3kez inip çıkıyorum hareket çok ta görüntü aynı 3 ay önce tahlil yaptırdım troid yada şeker mi var diye temiz çıktı sadece kansızlık var ondanda zor kilo verebilirsin demişti dr halsizliğin yorgunluğun çabuk olur demşti ama ben bu çayı içtğmden beri çok enerjk bişey oldum :))

bushra_84
6-07-12, 09:07
haberya
teşekkürler canım ben de bunu deneyeyim bi aslında her anım hareket 5 yaşında oğlum var onunla koşturmak +5. katta oturuyorum hemen hemen günde 3kez inip çıkıyorum hareket çok ta görüntü aynı 3 ay önce tahlil yaptırdım troid yada şeker mi var diye temiz çıktı sadece kansızlık var ondanda zor kilo verebilirsin demişti dr halsizliğin yorgunluğun çabuk olur demşti ama ben bu çayı içtğmden beri çok enerjk bişey oldum :))
Evet bu çay enerji veriyor.Ben sabahları çok zor uyanırdım.Eşim resmen beni yataktan sürükleyerek uyandırırdı:KK9:
Şimdi hayatım hadi kalk diyor ve ben gözlerimi açıyorum,yataktan bir anda zıplıyorum:KK9::KK9::KK9:

canfunerda
6-07-12, 10:07
bushra_84
Teşekkürler canım:)
Canım benimkide İngilizce,yabancı dil sorunum olmadığı için problem çekmiyorum ama zaten konuşmaları anlamana gerek yok.Hareketleri onların yaptığı gibi yap yeter.Bu arada arkadaki düz sarı saçlı kız yeni başlayanlar için daha basit yapıyor,onu takip edebilirsin.
Bu arada onların kullandıkları damblelar 1 er kiloluk.
İnşallah sıkılaşır,şahane vücutlara kavuşuruz:KK9:
ayyy inşallah alışamadım ben bu kilolara ,damble için sağol alıcaz yarın ,bu arada sigarayı bırakmana çok sevindim ,nefret ediyorum sigaradan ve bırakanlara da çooook seviniyorum ,bırakınca kilo aldım demişsin ama bence psikolojik sen içmediğin için anlayamazsın diyeceksin ama ben de bir zamanlar günde 8-10 fincan sade-sütsüz nescafe içerdim o da bağımlılık yapıyo biliyosun sonra kızdım kendime şimdi bir fincan içiyorum ama sigaranın biri bile tehlike ,üniversite çok kilolu bi arkadaşım yazın leblebi diyeti yapmış ,okul açıldığında inanamamıştık gözlerimize resmen çökmüş acayip kilo vermiş ,yani bi fikir olsun sigara aklına geldiğinde sarı tuzsuz leblebi yiyebilirsin mesela kalorisi çok düşük

bushra_84
6-07-12, 10:07
canfunerda
ayyy inşallah alışamadım ben bu kilolara ,damble için sağol alıcaz yarın ,bu arada sigarayı bırakmana çok sevindim ,nefret ediyorum sigaradan ve bırakanlara da çooook seviniyorum ,bırakınca kilo aldım demişsin ama bence psikolojik sen içmediğin için anlayamazsın diyeceksin ama ben de bir zamanlar günde 8-10 fincan sade-sütsüz nescafe içerdim o da bağımlılık yapıyo biliyosun sonra kızdım kendime şimdi bir fincan içiyorum ama sigaranın biri bile tehlike ,üniversite çok kilolu bi arkadaşım yazın leblebi diyeti yapmış ,okul açıldığında inanamamıştık gözlerimize resmen çökmüş acayip kilo vermiş ,yani bi fikir olsun sigara aklına geldiğinde sarı tuzsuz leblebi yiyebilirsin mesela kalorisi çok düşük
Canım ben bırakalı 8 ay oluyor.Artık leblebi,fıstığa gerek kalmadı bünyem alıştı:)
Eşimle beraber bıraktık.Eşim beyaz leblebiyle atlattı ama ben fındık,fıstıkla atlattım ve bu kiloya geldim:KK9:Bende onun gibi leblebi yeseydim böyle olmazdım ama leblebiyi pek sevmediğim için,sigara içmektense kilo alırım daha iyi dedim.
Çok şükür şimdi bünyem alıştı,canım ne sigara ne kuruyemiş istiyor,artık zayıflama zamanı:KK55::KK9:

brujeria
6-07-12, 14:07
canım şimdi sen emrirken mi içiyorsun bu çayı ,içilebiliyorsa içeyim ben de ,ben zararı olur diye düşünmüştüm ama ?[/QUOTE]

bebeğim 13 aylık ve hala süt emiyor. ek gıdaya geçeli 2 ay oldu benim bebeğim daha öncesinden kabul etmedi çok da zorlamadım açıkçası çünkü kilosu normalin biraz üstündeydi. ben şimdi sabah uyandığında ve akşam yatarken süt veriyorum. diyetten kaynaklanarak akşam hafif yiyorum yada sadece meyve yiyorum sabah süt olmuyor. akşama kadar da 4 kupa bu çaydan içiyorum. gece yatana kadar da bebeğime süt vermiyorum. ama akşam belki tükettiğim sudan belki bu çaydan bilemiyorum çok süt oluyor çok şükür. hatta hani süt verdiğimiz ilk aylarda göğüsler şişerde süt taşar ya bazen taştığı bile oluyor bende. ama kimseyi yanlış yönlendirmek istemem hani süt yapıyor falan diye. bende durum böyle. gün içinde de yemek veya atıştırma isteği kalmadı zaten bu çay ve su tok tutuyor. karnım kıyılır gibi olduğunda da bisiklet çeviriyorum yada hareket etmeye çalışıyorum o his de gidiyor.
bebeğin küçükse önermem zira onların sağlığı bizim kilolarımızdan çook çok daha önemli ama zaten bebek sıkıntısı olunca belli ediyor. ben çayı içtiğim ilk günden beri çok şükür bebeğimde ne ishal ne kabızlık ne ateş vs. ters bir şey görmediğim için devam ettim.
dilerim faydalı olmuşumdur. başka sormak istediğin bir şey olursa dilim döndüğünce anlatmaya çalışırım :)).

canfunerda
6-07-12, 15:07
brujeria
canım şimdi sen emrirken mi içiyorsun bu çayı ,içilebiliyorsa içeyim ben de ,ben zararı olur diye düşünmüştüm ama ?
bebeğim 13 aylık ve hala süt emiyor. ek gıdaya geçeli 2 ay oldu benim bebeğim daha öncesinden kabul etmedi çok da zorlamadım açıkçası çünkü kilosu normalin biraz üstündeydi. ben şimdi sabah uyandığında ve akşam yatarken süt veriyorum. diyetten kaynaklanarak akşam hafif yiyorum yada sadece meyve yiyorum sabah süt olmuyor. akşama kadar da 4 kupa bu çaydan içiyorum. gece yatana kadar da bebeğime süt vermiyorum. ama akşam belki tükettiğim sudan belki bu çaydan bilemiyorum çok süt oluyor çok şükür. hatta hani süt verdiğimiz ilk aylarda göğüsler şişerde süt taşar ya bazen taştığı bile oluyor bende. ama kimseyi yanlış yönlendirmek istemem hani süt yapıyor falan diye. bende durum böyle. gün içinde de yemek veya atıştırma isteği kalmadı zaten bu çay ve su tok tutuyor. karnım kıyılır gibi olduğunda da bisiklet çeviriyorum yada hareket etmeye çalışıyorum o his de gidiyor.
bebeğin küçükse önermem zira onların sağlığı bizim kilolarımızdan çook çok daha önemli ama zaten bebek sıkıntısı olunca belli ediyor. ben çayı içtiğim ilk günden beri çok şükür bebeğimde ne ishal ne kabızlık ne ateş vs. ters bir şey görmediğim için devam ettim.
dilerim faydalı olmuşumdur. başka sormak istediğin bir şey olursa dilim döndüğünce anlatmaya çalışırım :)).[/QUOTE]

hmmm anladım çok teşekkür ederim benim bebişimin bir hafta sonra 10 ayı bitecek ,ben de zorlanıyorum ek gıda da ama veriyorum bi şekilde ama o hep emmek istiyor ,bu kadar bekledim diyet için biraz daha beklerim napim anne sütü mucize zaten bi daha istesede bulamayacak ,emzirme döneminde hiç kilo almadım çok şükür ,hamilelk kilosu kaldı gitmiyor ,ama Bushra sayesinde şimdi her gün egzersiz yapıcam bu da bişidir dimi ....

canfunerda
6-07-12, 15:07
bushra_84
Canım ben bırakalı 8 ay oluyor.Artık leblebi,fıstığa gerek kalmadı bünyem alıştı:)
Eşimle beraber bıraktık.Eşim beyaz leblebiyle atlattı ama ben fındık,fıstıkla atlattım ve bu kiloya geldim:KK9:Bende onun gibi leblebi yeseydim böyle olmazdım ama leblebiyi pek sevmediğim için,sigara içmektense kilo alırım daha iyi dedim.
Çok şükür şimdi bünyem alıştı,canım ne sigara ne kuruyemiş istiyor,artık zayıflama zamanı:KK55::KK9:
çok sevindim sen halletmişsin darısı babamın ,abimin eşinin başına ,abim de bıraktı şükürler olsun o hap kullanıyo eczanede satılanlardan ,bence de kilo sigaradan iyidir ki bilinçli biri olarak kilodan da kurtulmak istiyosun ,Allah ım hepimize yardım etsin de gitsin şu kilolar çatır çatır yazalım buraya :KK1:

bushra_84
6-07-12, 15:07
canfunerda
çok sevindim sen halletmişsin darısı babamın ,abimin eşinin başına ,abim de bıraktı şükürler olsun o hap kullanıyo eczanede satılanlardan ,bence de kilo sigaradan iyidir ki bilinçli biri olarak kilodan da kurtulmak istiyosun ,Allah ım hepimize yardım etsin de gitsin şu kilolar çatır çatır yazalım buraya :KK1:
İnşallah canım,amin.
Darısı tüm sigarayı bırakmak isteyenlerin başına.
Zayıflayalımda başka topiklerde gezelim inşallah:KK8::KK9:

maya37
6-07-12, 22:07
kızlar barut ağacı kabuğunu tarçına benziyor demişsiniz bendeki normal ağaç kabuğu gibi yanlış bişey mi verdiler acaba bana ?

Lara
7-07-12, 05:07
Ben de aldım bu sabah başlıycam içmeye bugün iki tane içerim yan etkisini gören var mı arkadaşlar?
Poşetlerde hazırını kullanıcam 9 çeşit biraz ondan biraz bundandan daha kolay geldi aktar alanlar çok memnun 3. 4.yü alıyolar dedi motive oldum belki satıcı çenesidir ama her zaman alışveriş yaptığım yer benim kinin markası DO......RİN bunu kullanan var mı aranızda acaba tam markayı yazsak yasak olur mu ki
10 kg vermem lazım benim kimine göre az 20 kg vermeye çalışan var 30 kg veren var 5 senede aldım bu 10 kg yi ama diyete bir türlü başlayamadım 2 senedir vermem lazım diy,p duruyorum bu yaz bericem bu çayda katkı sağlar umarım hızlı bir 3 kg versem motive olucam inşallah 70 kg yim 60 yeterli bana hatta harika olur inşallah maşallah:nazar::KK46:

triendy21
7-07-12, 08:07
maya37
kızlar barut ağacı kabuğunu tarçına benziyor demişsiniz bendeki normal ağaç kabuğu gibi yanlış bişey mi verdiler acaba bana ?
yok canım doğru vermişler,tarçına benziyo ama aynısı değil,bi ağacın kabuğumuş zaten rahat ol:KK34:

bushra_84
7-07-12, 10:07
Lara
Ben de aldım bu sabah başlıycam içmeye bugün iki tane içerim yan etkisini gören var mı arkadaşlar?
Poşetlerde hazırını kullanıcam 9 çeşit biraz ondan biraz bundandan daha kolay geldi aktar alanlar çok memnun 3. 4.yü alıyolar dedi motive oldum belki satıcı çenesidir ama her zaman alışveriş yaptığım yer benim kinin markası DO......RİN bunu kullanan var mı aranızda acaba tam markayı yazsak yasak olur mu ki
10 kg vermem lazım benim kimine göre az 20 kg vermeye çalışan var 30 kg veren var 5 senede aldım bu 10 kg yi ama diyete bir türlü başlayamadım 2 senedir vermem lazım diy,p duruyorum bu yaz bericem bu çayda katkı sağlar umarım hızlı bir 3 kg versem motive olucam inşallah 70 kg yim 60 yeterli bana hatta harika olur inşallah maşallah:nazar::KK46:
Ben yan etkisini görmedim,görenede rastlamadım açıkçası.
Hazır kullanmıyorum,ben kendim demliyorum bu yüzden marka hakkında bir şey yazamayacağım.
İnşallah ideal kilona kavuşursun canım.Şimdiden hayırlı olsun:)

elzem7
7-07-12, 10:07
Kızlarrr çayın etkisini gördüm ay çok mutluyum 63 kilo civarındaydım dün tartıldım 59 kiloyum yuppiiiii :KK64:

Yalnız bu çay beni aşırı derecede susatıyo günde 2-3 litre rahat içiyorum bol suyla beraber kilolarım da gitti nasıl sevindirik oldum anlatamam :KK16:

zeynepberre
7-07-12, 10:07
elzem7
Kızlarrr çayın etkisini gördüm ay çok mutluyum 63 kilo civarındaydım dün tartıldım 59 kiloyum yuppiiiii :KK64:

Yalnız bu çay beni aşırı derecede susatıyo günde 2-3 litre rahat içiyorum bol suyla beraber kilolarım da gitti nasıl sevindirik oldum anlatamam :KK16:
ne kadarda verdiniz bu 4 kiloyu

elzem7
7-07-12, 11:07
zeynepberre
ne kadarda verdiniz bu 4 kiloyu

28 haziranda içmeye balşamıştım çayı sadece bi gün içemedim aksattım yaklaşık 9-10 günde vermişim.

sebnemguducu
7-07-12, 11:07
ben de aldım bugün bu çaydan bakalım nasıl olacak faydasını görebilecekmiyiz.

cookiepie
7-07-12, 11:07
kızlar ben de başlamak istiyorumm kaç günde kaç kilo verdiniz

bushra_84
7-07-12, 12:07
elzem7
Kızlarrr çayın etkisini gördüm ay çok mutluyum 63 kilo civarındaydım dün tartıldım 59 kiloyum yuppiiiii :KK64:

Yalnız bu çay beni aşırı derecede susatıyo günde 2-3 litre rahat içiyorum bol suyla beraber kilolarım da gitti nasıl sevindirik oldum anlatamam :KK16:
Tebrikler canım:nazar:
Kilo vermeden önce kaç kiloydun?

Lara
7-07-12, 20:07
elzem7
Kızlarrr çayın etkisini gördüm ay çok mutluyum 63 kilo civarındaydım dün tartıldım 59 kiloyum yuppiiiii :KK64:,
Yalnız bu çay beni aşırı derecede susatıyo günde 2-3 litre rahat içiyorum bol suyla beraber kilolarım da gitti nasıl sevindirik oldum anlatamam :KK16:
Harika kutlarım arkadaşım çayla birlikte başka ne yaptın diyet spor v.s. bize ışık ol

maya37
7-07-12, 21:07
triendy21
yok canım doğru vermişler,tarçına benziyo ama aynısı değil,bi ağacın kabuğumuş zaten rahat ol:KK34:
teşekkür ederim canım :)

bushra_84
8-07-12, 09:07
cookiepie
kızlar ben de başlamak istiyorumm kaç günde kaç kilo verdiniz
Canım haziranın 18'inden bu yana 4 kilo verdim.2 haftada 4 kilo verende var.Biraz kiloya biraz da bünyeye bağlı canım.

haberya
8-07-12, 09:07
elzem7
Kızlarrr çayın etkisini gördüm ay çok mutluyum 63 kilo civarındaydım dün tartıldım 59 kiloyum yuppiiiii :KK64:

Yalnız bu çay beni aşırı derecede susatıyo günde 2-3 litre rahat içiyorum bol suyla beraber kilolarım da gitti nasıl sevindirik oldum anlatamam :KK16:
elzemcim kaç öğün içtin diyette varmı benim önümüzdeki cuma 1 ay olcak cuma günü yine tartılcam 15 günde 2 veya 2.5 gibi bişey verdim 3 öğün içtm

elzem7
8-07-12, 09:07
Lara
Harika kutlarım arkadaşım çayla birlikte başka ne yaptın diyet spor v.s. bize ışık ol

63 kiloydum canım ben aslında beklemiyodum bu kadarını çünkü diyet falan yapmadım ama çok fena susatıyo çay beni. Sürekli elimde şişe su içiyorum iştahımı kesiyo e yaz bide sıcakta akşam yemeği bile yemek istemiyo canım tartıda 59 ibresini görünce şok oldum hani tartılmasam önceden inanmıcam bende. :)

elzem7
8-07-12, 09:07
haberya
elzemcim kaç öğün içtin diyette varmı benim önümüzdeki cuma 1 ay olcak cuma günü yine tartılcam 15 günde 2 veya 2.5 gibi bişey verdim 3 öğün içtm


Yok tatlım ya benim diyet deneyimlerimin sonu hep hüsran oluyo çünkü ben aşırı yemek yiyen biri değilim yani yemek yediğim için kilo almıyorum ama metabolizmam çok yavaş şöyle bi kaç gün fazla kaçırsam ne yapsam yapayım gitmiyo.Bende metabolizma hızlandırıcı şeyler deniyorum bitki çayları içiyorum e tabi 2-3 litre su içmeyi hiç saymıyorum bile çünkü ezberledik artık.Çözümü ben böyle buldum sizin anlıcağınız çok şükürde işe yaradı :)

bushra_84
8-07-12, 10:07
elzem7


Yok tatlım ya benim diyet deneyimlerimin sonu hep hüsran oluyo çünkü ben aşırı yemek yiyen biri değilim yani yemek yediğim için kilo almıyorum ama metabolizmam çok yavaş şöyle bi kaç gün fazla kaçırsam ne yapsam yapayım gitmiyo.Bende metabolizma hızlandırıcı şeyler deniyorum bitki çayları içiyorum e tabi 2-3 litre su içmeyi hiç saymıyorum bile çünkü ezberledik artık.Çözümü ben böyle buldum sizin anlıcağınız çok şükürde işe yaradı :)
Maşaallah canım nazar değmesin:nazar:
Tebrik ederim.Kısa sürede ve kilon fazla yokken 4 kilo vermen çok güzel ve bizleri motive edici.

elzem7
8-07-12, 10:07
Teşekkür ederim bushra_84 ben zaten bırakmayı düşünmüyorum evet 4 kilo verdimde kendim farkedemiyorum henüz başkaları söylüyo.Ben kendimi rahat ve hafif hissedinceye kadar kullanmayı düşünüyorum hep beraber bakıcaz bu işin sonucuna :)