Sarımsak Metabolizmayı Hızlandırıyor!


gülse
24-09-07, 23:09
Dün gece yuttum bol su ile birlikte ,koku yaptımı bilmilyorum ama acayip susadım..Ben kesmeden yuttum:KK43:((

rubi
25-09-07, 07:09
fullya
naneli sakız çiğnesek olurmu?
bende deniyim ya sabah işe gelirken bi tane yutsam öğlende yemekten sonra yutsam yada ezip azcık yoğurtlamı yesem
gene aynı etkisi olur mu
burda okumuştum sanırım ezip yersen antibiyotik faydası yutarsan metabolizmaya faydası öne çıkıyormuş o yüzden yutuluyor sanırım.

nigref
25-09-07, 17:09
serap canım sarmısağın kanı sulandırma özelliği var adet günün yaklaştığı zaman ksersen daha iyi olur yemekden sonra sarmısağı alırsnız daha iyi olur mideniz için

nigref
25-09-07, 21:09
teşekür ederim zambak ve tulipbs arkadaşım gözünüzün önüne kilolu bir arkadaşınızı getirin ama çok kilolu ve bunu 3 ay sonra incecik olarak görseniz herhalde şaşırırsınız çünkü beni görenler çok şaşırmıştılar beni çok yakından tanıyan insanlar bile tanımamıştı askerden gelen kardeşim bana dediği şey kesinlikle bu ablam olamaz yani diyeceğim o kadar çok kiloyu verince herkesi şok ettim kilom 60tı ama kesinlikle her kim görürse bana 50den yukarısı değilsin diyorlardı kilo vemek istiyordum ama her diyete başladığımda önümdeki kepekli ekmeğim dururken eşimin çocuklarım önündeki ekmeği çalıyordum benim önümdeki ekmek saten benimdi onu ben yiyecektim ama doymuyacaktım bir gün yine eşim ve çocuklarım lafa dalmışken eşimin önündeki ekmeği alırken birde baktımki eşimin eli benim elimin üzerende yakalamıştı:) öyle utandımki anlatamam eşim çocukların önündeki ekmeği kendi ekmeğini benim önüme koydu bir daha çalma yiyebilirsin deyince o an benim kesin kararım bir daha kesinlikle mideme söz geçirecektim bunun konumuzla bir alakası olmaya bilir bunu neden anlattım kilo vermek isteyen her insanın bir zayıf yanı var ben ekmeğe dayanamıyordum bazısıtatlıya dayanamaz çikolataya dayanamaz ama isteyin olsun diye bir tabir var inanınki isteyince herşey oluyor ben şimdi ekmek yemek hiç sevmiyorum hatta ekmeğe küsüm beni yıllarca kandırdı kilo üstüne kilo yaptı ilk öncelik en çok size bu zamana kadar kilo almanızda katkısı olan yiyeceğe küsün ilk işiniz diyete başlarken hedefiniz sevdiğiniz yeyecekle savaşmak olsun ben ekmek yerine sofraya mutlaka salata koydum bol bol yiyin korkmadan ayran koyun sofranızda bulunsun hatta yemekden önce içinki midenize tokluk hissi versin midenizi şişirtsin sofrayı hazırlarken mutlaka ayranımı içiyordum bir bardakda su oturun sofraya bakın en sevdiğiniz yiyeceği bile ne kadar yiyebiliyorsunuz bu yemek arasındada bir bardak su içerseniz göevinizi yerine getirmiş zayıflamak adına ilk adımı atmış olursunuz bu arada arkadaşlar yazı yazarken noktasına virgülüne dikkat etmiyorum nedenide ben bunları hep gece yazma fırsatı bulduğum için hızlı yazmak zorunda kalıyorum özür dilerim imla kurallarına uymadığım için sarmısağı yutmayıda ihmal etmeyin çok faydasını göreceksiniz bende maşallah köroğlu destanı gibi yazdım uzattıkca uzattım ama benden kurtulamazsınız yarın neler yaptım ne yedim ne içtim onları yazacam yararsız şeyler diye düşünüp vaktinizi aldıysam özür dilerim

nigref
25-09-07, 21:09
zambakcığım yeşil biberde olur pul biberde ama en etkilisi yeşil acı biber birde gazetede okumuştum yabancı bir mankene soruyordu muhabir formunu nasıl koruduğunu onunda söylediği şey çantamda mutlaka acı biber bulundururum diyordu her yediğim yemeğe acı biber koyuyorum yazıyordu bende bunu denedim gerçektende hiç terleyemiyen biri olarak müthiş ter döküyordum yürüyüşe çıkmadan önce bir iki tane yiyordum koşsam dahi terlemezken yürürken bile terin içinde kalıyordum şimdi hala bu alışkanlığımı sürdürüyorum

lightcola fun
26-09-07, 06:09
nigref
teşekür ederim zambak ve tulipbs arkadaşım gözünüzün önüne kilolu bir arkadaşınızı getirin ama çok kilolu ve bunu 3 ay sonra incecik olarak görseniz herhalde şaşırırsınız çünkü beni görenler çok şaşırmıştılar beni çok yakından tanıyan insanlar bile tanımamıştı askerden gelen kardeşim bana dediği şey kesinlikle bu ablam olamaz yani diyeceğim o kadar çok kiloyu verince herkesi şok ettim kilom 60tı ama kesinlikle her kim görürse bana 50den yukarısı değilsin diyorlardı kilo vemek istiyordum ama her diyete başladığımda önümdeki kepekli ekmeğim dururken eşimin çocuklarım önündeki ekmeği çalıyordum benim önümdeki ekmek saten benimdi onu ben yiyecektim ama doymuyacaktım bir gün yine eşim ve çocuklarım lafa dalmışken eşimin önündeki ekmeği alırken birde baktımki eşimin eli benim elimin üzerende yakalamıştı:) öyle utandımki anlatamam eşim çocukların önündeki ekmeği kendi ekmeğini benim önüme koydu bir daha çalma yiyebilirsin deyince o an benim kesin kararım bir daha kesinlikle mideme söz geçirecektim bunun konumuzla bir alakası olmaya bilir bunu neden anlattım kilo vermek isteyen her insanın bir zayıf yanı var ben ekmeğe dayanamıyordum bazısıtatlıya dayanamaz çikolataya dayanamaz ama isteyin olsun diye bir tabir var inanınki isteyince herşey oluyor ben şimdi ekmek yemek hiç sevmiyorum hatta ekmeğe küsüm beni yıllarca kandırdı kilo üstüne kilo yaptı ilk öncelik en çok size bu zamana kadar kilo almanızda katkısı olan yiyeceğe küsün ilk işiniz diyete başlarken hedefiniz sevdiğiniz yeyecekle savaşmak olsun ben ekmek yerine sofraya mutlaka salata koydum bol bol yiyin korkmadan ayran koyun sofranızda bulunsun hatta yemekden önce içinki midenize tokluk hissi versin midenizi şişirtsin sofrayı hazırlarken mutlaka ayranımı içiyordum bir bardakda su oturun sofraya bakın en sevdiğiniz yiyeceği bile ne kadar yiyebiliyorsunuz bu yemek arasındada bir bardak su içerseniz göevinizi yerine getirmiş zayıflamak adına ilk adımı atmış olursunuz bu arada arkadaşlar yazı yazarken noktasına virgülüne dikkat etmiyorum nedenide ben bunları hep gece yazma fırsatı bulduğum için hızlı yazmak zorunda kalıyorum özür dilerim imla kurallarına uymadığım için sarmısağı yutmayıda ihmal etmeyin çok faydasını göreceksiniz bende maşallah köroğlu destanı gibi yazdım uzattıkca uzattım ama benden kurtulamazsınız yarın neler yaptım ne yedim ne içtim onları yazacam yararsız şeyler diye düşünüp vaktinizi aldıysam özür dilerim
nigrefcim harikasın..diğer paylaşımlarınıda sabırsızlıkla bekliyorum...bu arada bende dün ilk defa ifatr sonrası 2 büyük diş sarmısak yuttum su ile.ve hiç kokuda olmadı.inşallah devamını getiririm...

sevgiler..

rubi
26-09-07, 07:09
nigref tabiki sana teşekkür ederiz. bizlerde denemeye başladık bile inşallah bizde senin gibi faydasını görürüz. bu arada sen verdiğinr kiloyu kaç aydır koruyorsun? biliyorsun korumak daha zor en az 1 yıl aynı kilolarda kalırsan kilo alman zorlaşıyormuş

nigref
26-09-07, 09:09
rubi canım kilomu üç yıl korudum 3 yıldan sonra kilo almıyorum diye kendimi bıraktım ne spor yapmaya ne sarmısak yutmaya yani anlıyacağın kilo almak için elimden gelrn herşeyi yaptım tatlılar börekler derken birde baktım kilolar yerine aynen geri geliyor ve bundan 2 ay önce aman ne yapıyorsun 95 kiloluk halini unuttun herhalde deyip kendime dur dedim ve 10 kilo verdim fazla acele etmedim 2 aylık süreyle 10 kilom gitti bir kaç kilo verirsem yeterli benim için şimdi tekrar sarmısağımı yutuyorum poşet giyip yürüyüşe çıkıyorum inanın kendimi hiç zorlamamıyorum saten zorlasam pes ederim açlıkda bir yere kadar bir tabak yemeğimi yiyorum yoğurt yemeyi hiç ihmal etmiyorum çünkü ben göbek bölgemden kilo alıyorum yoğurt göbek yapmıyoryine yemekden önce bir bardak ayran içiyorum bir dilim karpuz yeyip bir bardakda su içip sofraya öyle oturuyorum bir dilim karpuzda yani 100gr karpuzda 26kalori var kavunda 33kalori var buda hiç bir şey değil 200gr karpuz 52 kalori ediyorbunu yediğin zaman saten midenin dolduğunu hissediyorsun eee birde bir tabak yemek yemişin bir bardak ayran içmişin 2 dilimde karpuz yesen istediğin kadar salatada yiyebilirsin daha ne deyim doymuyacakmıyızkepekli ekmeğimize bile yer kalmıyor haa bu arada arkaşlar tabağınıza yemeğinizi koyduğunuz zaman yemeğinizin üstündeki yağı kaşıkla alıp tekrar tencerenize iade edin lezzeti değişecek değil ya canınız tatlımı istedi bir bardak sütle çok az bir nişastayla bir kaşık şekerde yeterli hatta bir bardak süte fazla bili bir muhallebi yapıp yiyebilirsiniz şartmı yani baklava yemek bu dediğim muhallebiyide isterseniz 3 dört tane bisküvinin üstüne döküp üzerinede biraz tarçın ekip yiyebilirsiniz tatlı krizlerini geçiştiriyorsunuz tarçının kokusunu mis gibi içinizde hissedeceksiniz illaki çikolata veya başka türlü tatlı olmasına gerek varmı benim tatlı krizim tuttumu az şekerli sütlaç veya bunu yapıyorum unutmadan yemek bittiyse arkasınada sarmısağımızı yutuyoruzki yağa dönüşmesin yediklerimiz daha yazacaklarım bitmedi görüşürüz kendinize iyi bakın iyi bakın derken yemek yiyerek demedim

EU1
26-09-07, 10:09
nigrefcim harikasın takibediyorum senin yazdıklarını ben de bugün başlıyorum sarmısağa günde 2 defa 2 diş yutarak inşallah faydasını görürüm

tulipbs
26-09-07, 12:09
emel42
nigrefcim harikasın takibediyorum senin yazdıklarını ben de bugün başlıyorum sarmısağa günde 2 defa 2 diş yutarak inşallah faydasını görürüm
adet olmaya yakın bırak çünkü kanı sulandırdığı için adet dönemi çok yoğun ve uzun geçiyor sonra yine başlarsın

Guide
26-09-07, 19:09
niğrefcim paylaşımın için teşekkürler.bende birkaç günde 2 kilo aldım moralim bozuk .bunu bana kaymaklı ekmek kadayıfı yaptı.suçlu o ben değilim yani:))
bugün itibariyle dikkat edeceğim.yemek öncesi bol su kavun karpuz mevsimi geçmden.
şu an masamda tarçınlı funda yapraklı yeşil çay var.kuru kayısı ile içeceim..
bir de zayıflama gruplarında birine mi girsem aceba.aylardır uğraştım 13 kilo gitti geri almak istemem.daha yolum uzun benim.şimdi 81 olmuşum 79 dum 3- 4 gün önce.çok can sıkıcı değil mi?

gülse
26-09-07, 23:09
Kızlar ben yapamıyorummm galiba Ramazan dan sonra başlıycam acayip susuyorum tansiyonum düşüyo sizce sarmısaktanmı?:eek:Koku da yapıyooo:eek:

nigref
26-09-07, 23:09
zambakcığım fazla kafana takma 2.3 kiloyu yeni aldığın için bu kiloyu çabuk verirsin tam vücuduna yerleşmeden vermende hızlı olacaktır asıl sorun vücudumuzda yıllarca bizimle gezip dolaşan bize iyiden iyiye alışmış kiloları üstümüzden atmak daha zor:))bu yeni gelenleri kovalamak daha kolay :) sakın moralini bozma bir kaç kilo aldım diye.kesin sende yaşamışındır biz diyetciler her gün diyete başlarız ama bir türlüde başlayamayız sürekli şunu deriz bu gün diyete başladım ama bir öğünde biraz fazla kaçırdıkmı diğer öğünüde tıka basa yeriz çünkü bir gün sonra başlıyacağız o gün geçti artık geçtiki geçti canımız ne çekiyorsa yiyelimki yarın yemiyeceğiz ve yarın olur biz aynen tekrar dön başa halbuki demeyizki bu öğünü kaçırdım fakat diğer öğünle telafi ederim demeyiz sizi bilmiyorum ama ben bunu yıllarca yaşadım ve o kilolarda benimle birlikde mutlu ve mesut yıllarca yaşadı. Asıl sorun bu fazla kaçırdım aman tatlımıda yiyeyim oldu olacak deyip kilo üstüne kilo ekledik . Kahvaltı en fazla yediğin öğün olsun gün içerisinde metabolizman hızlı çalıştığı için yakacaksındır en az yediğin öğün akşam olsun akşam yemeğini yedikden sonra beş on dakika olsun spor yaparsan metabolizman çalışmaya devam edecektir ben her akşam çöp poşedini giyip üzerimide sıkı sıkı giyiniyordum karda kışda kalmış gibi çok ter atmak için poşedi ve üstüme kalın şeyler giyiyordum eğer denemediyseniz öneririm bir defa olsun deneyip görün derim yürüyüşe çıkarken veya evde ev işi yaparken giyin göreceksiniz terlemek nasıl oluyor arkadaşım sarmısağıda yemeklerden sonra al mideni rahatsız etmemesi için.en çok sakınacağınız içecek form çaylar varya onlar olsun bağırsak düzenini bozmaması için çok gerekmedikce içmeyin derim bende denedim içmedim değil ama gördümki bıraktığım zaman kabızlık sorunum daha fazla oluyor ve belli bir yerden sonra çaylarda fayda etmiyor bağırsaklarımız tembelleşiyor çay yerine kayısı kompostosu veye kaysının kendisini yiyin derim saat gecenin 2si olmuş arkadaşlar yarın görüşürüz

kumralada
27-09-07, 04:09
tulipbs
adet olmaya yakın bırak çünkü kanı sulandırdığı için adet dönemi çok yoğun ve uzun geçiyor sonra yine başlarsın
Az kaldı ben de başlayayım diyecektim bak. Sağol uyarın için a.s.Bekleyelim bari, gelip geçsin sonra başlarız.

gülse
Kızlar ben yapamıyorummm galiba Ramazan dan sonra başlıycam acayip susuyorum tansiyonum düşüyo sizce sarmısaktanmı?:eek:Koku da yapıyooo:eek:
Sarımsak kimilerinin tansiyonunu düşürür. İşallah sende her zaman olan bir etki değildir Gülsecim. Çünkü öyleyse, sen bu sarımsağı hiç yutamazsın.
Bak aklıma geldi, tansiyonu dengelemek için yuttuktan bir süre sonra 2-3 kesmeşeker ye veya tuzlu ayran iç. Biliyorum bunlar diyetteki biri için iyi değil ama, illa sarımsak yutcam dersen birinden birini yapıcaksın artıktatlicadiarzu.

lightcola fun
27-09-07, 06:09
kızlarrrr keyifler yerindedir inşallah ben çok mutluyum.akşam evimizde uzun zamandır görmediğimiz aile dostlarımız vardı.beni görünce bi şaşırdılar ki sormayın.ooo manken gibi olmuşsun ya ne oldu sana böyle diye bi iltifatlar bi iltifatlarr..ayy eşim nasıl gurur duydu benimle var ya o an harikaydı işte.alnımdan öptü ve benim karım muhteşemdir dedi herkesin içinde.:asigim: kılzar zayıflamak gerçekten harika.kadınlar aldılar eline kağıdı kalemi bana diyolarki çabuk işin sırrını yaz şurayasırnaşık şey bende yemek sonra sarımsak yurtun yeşil çay ve funda çayı için.bol ter atın gibi önerilerde bulundum.fakat akşam boyunca benim zayıflığım konuşuldu.gerçekten çok onurlandımyerimseniben ya işte böyle arkadaşlarım...
bu arada bişey soracağım yemekten 1-2 saat sonra kadar tatlı ihtiyacvımı hurma ile bastırsam nasıl olur? hurmada çok kalori varmı bilen varmı?mesela bi avuç hurma yesem 6-7 tane kadar olur mu??

nigref
27-09-07, 11:09
lightciğim 1 adet hurmada 15 kalori var 6 hurma yersen 90kalori yapar buda tatlı niyetine yediğin için fazla değil hamurdan yaptığımız tatlı ile tatlı isteğini bastıracak olsan sadece bir diliminden 150 kalorisinden fazlasını alırsın bence hurma yemen daha iyi kan şekerini düzende tutmak için hurma daha iyi bence bir yumurtada bile 80kalori olduğuna göre hiç bir şey değil

kumralada
28-09-07, 11:09
Arkadaşlar bu sarımsak müthiş faydalı birşey. Metabolizmayı hızlandırıcı etkisini bir tarafa bırakın, bu doğal bir antibiyotik.
Eskiden çok sık sarımsak yerdim. Sonra sürekli insan içinde olmaya başlayınca bu alışkanlığımı kaybettim. Sanırım o zamanlar vücut direncimin yüksek olmasını meyve kadar sarımsağa da borçluydum. Bu yüzden yutma olayı çok güsel. Ben de başlıyacağım yakında sizin gibi düzenli olarak kullanmaya.

Ben üşüttüğüm zamanlarda eğer ilaçlar 2-3 günde iyileştirmezse ve durum ağırlaşıyorsa bir kür yapıyorum kendime. Ya o gün iyileşiyorum, yada ertesi güne. Ben bugün de kendime klasik kürümden yaptım da aklıma geldi yazayım dedim. Bir tabak tepeleme dolu doğranmış maydonoz, 1 limonun suyu, 1 kuru soğan, bolca da sarımsak (ben eziyorum ama küçük küçük kıyılabilir de). Mesela ben bugün 4 büyük diş koydum. Ayrıca zeytin yağı ve tuz sırnaşık şey. Yanlız yemesi pek kolay olmuyorkafamçokkarıştı. Ben mecburen ekmekle destekliyorum. Tabi püf noktası evde olmanız. Çünkü bunu yedikten sonra ejderha gibi çıkılmıyor insan içine, hatta evdekiler bile kaçıyor :Roflol::Roflol:.

Tabi kimilerinin tansiyonunu düşürüyor sarımsak. Benim çevremde var mesela sarımsağı hiç yiyemiyorlar, birinin hele neredeyse kokusundan bile tansiyonu düşüyor, yatıyor. Dikkat etmek lazım yani. Eğer dokunuyorsa denemeyin derim

gülse
28-09-07, 12:09
kumralada
Arkadaşlar bu sarımsak müthiş faydalı birşey. Metabolizmayı hızlandırıcı etkisini bir tarafa bırakın, bu doğal bir antibiyotik.
Eskiden çok sık sarımsak yerdim. Sonra sürekli insan içinde olmaya başlayınca bu alışkanlığımı kaybettim. Sanırım o zamanlar vücut direncimin yüksek olmasını meyve kadar sarımsağa da borçluydum. Bu yüzden yutma olayı çok güsel. Ben de başlıyacağım yakında sizin gibi düzenli olarak kullanmaya.

Ben üşüttüğüm zamanlarda eğer ilaçlar 2-3 günde iyileştirmezse ve durum ağırlaşıyorsa bir kür yapıyorum kendime. Ya o gün iyileşiyorum, yada ertesi güne. Ben bugün de kendime klasik kürümden yaptım da aklıma geldi yazayım dedim. Bir tabak tepeleme dolu doğranmış maydonoz, 1 limonun suyu, 1 kuru soğan, bolca da sarımsak (ben eziyorum ama küçük küçük kıyılabilir de). Mesela ben bugün 4 büyük diş koydum. Ayrıca zeytin yağı ve tuz sırnaşık şey. Yanlız yemesi pek kolay olmuyorkafamçokkarıştı. Ben mecburen ekmekle destekliyorum. Tabi püf noktası evde olmanız. Çünkü bunu yedikten sonra ejderha gibi çıkılmıyor insan içine, hatta evdekiler bile kaçıyor :Roflol::Roflol:.

Tabi kimilerinin tansiyonunu düşürüyor sarımsak. Benim çevremde var mesela sarımsağı hiç yiyemiyorlar, birinin hele neredeyse kokusundan bile tansiyonu düşüyor, yatıyor. Dikkat etmek lazım yani. Eğer dokunuyorsa denemeyin derim
a.s.a.s.Verdiğin bilgiler için teşekkürler gerçekten antibiyotik gibi çok faydalı ama malesef benim tansiyonumu çok düşürdü belkide az yediğim için,elim ayağım kesiliyordu bende bazı salata türleri yapıyorum dün akşam sarmısağı patlıcan ezmesi yapıp onun içine koydum yoğurtla karıştırdım o şekilde tüketince tansiyonumdada problem olmuyorkafamçokkarıştı

Guide
28-09-07, 21:09
nigref
zambakcığım yeşil biberde olur pul biberde ama en etkilisi yeşil acı biber birde gazetede okumuştum yabancı bir mankene soruyordu muhabir formunu nasıl koruduğunu onunda söylediği şey çantamda mutlaka acı biber bulundururum diyordu her yediğim yemeğe acı biber koyuyorum yazıyordu bende bunu denedim gerçektende hiç terleyemiyen biri olarak müthiş ter döküyordum yürüyüşe çıkmadan önce bir iki tane yiyordum koşsam dahi terlemezken yürürken bile terin içinde kalıyordum şimdi hala bu alışkanlığımı sürdürüyorum
selam niğref bende bugün marketten acı biber aldım iftarda yedim 3- 4 tane ama acıyı sevmeyen daha doğrusu acıya alışkın olmayan ben tutuştum resmen.:bbo::bbo:snrasında yediğim herşey dilimi yaktı.canım sen bunu nasıl yedin zamanla alışılıyor mu.bir de tabi bu acı biberleri çıkarmak vartatlicadiarzu
bir de az önce araştırma yaptım acı biberdeki capsaicin adındaki bir madde yağ yakmaya yardımcı.

nigref
29-09-07, 00:09
zambakcığım dediklerin doğru acı sevmiyenlerde var aramızda gülü seven dikeninine katlanır:teselli:çorba içerken çorbana koyabilirsin yemeklerin üzerine birer cimcik olsun koy azar azar alıştır kendini ben acıyı sevdiğim için hiç bir sorunum olmuyor hepsini birden yeme öğün olarak her öğünde biraz biraz koy yediklerine inan alıştığın zaman zevkle yiyeceksindir a.s.

nigref
29-09-07, 00:09
arkadaşlar sarmısak kokuyor diye vaz geçmeyin sarmısağın sadece zayıflamak için değil saçlarınız cildiniz içinde yeyin hayalim hep gür bir saça sahip olmaktı şimdi o gür saçlara sahibim saçlarım çok seyrekken şimdi kat kat gür saçlarım var cildim derseniz bir bebek kadar pürüzsüz hiç bir kere olsun krem kullanmadım kremlere alerjim var gözümden sürekli yaş aktığı için kullanamıyorum ben ne zamanki sarmısak yutmaya başladım benim saçlarım gürleşti cildimda çok güzel oldu sarmısak doğal antibiyotik zayıflamak ve güzelleşmek için vaç geçmeyin bizler kilo vermek için neler denemedik sarmısağın kokusundanmı korkacağız güzeliz ama dahada güzel bayan olmak için devam diyorum

<Nervous-AngeL>
29-09-07, 01:09
Ya arkadaşlar bu konuyla alakalı değil ama aci biber yağlarımı yakıyo napıyo :uhm: hepiniz acı biber falan diye girmişiniz konuya da bende fransız kalmıyım dedimtatlicadiarzu:Roflol:

ebrulimon
30-09-07, 21:09
arkadaşlar ben iki günde nerdeyse 1 kilodan fazla verdim hemde tatlı yememe rağmen sarımsak süperrrr ötesiiiii bişey yaaaa allahım ama bişey sormak istiyorum yani ara verim 1 hafta kullanıp falan yoksa hep kullansam zararı olur mu şu anda yaklaşık 58.8 kilo falanımmm ayrıca

nigref
30-09-07, 23:09
zambakcığım faydasını görmene çok sevindim canım benim eşim yıllardır yutar sarmısağı hem fiziği ile hem saçı ile kıskandırıyor bunu arkadaşları akrabalarız itiraf ediyorlar öyle gür saçları varki kilosu kesinlikle 78den yukarı çıkmaz uzun boylu olduğu için ideal kilosu var adam 37 yaşında 25 yaşında gösteriyorkıskanıyorumda bakıyorum yaşlansın saçları beyazlasın diye ama nafile bu sarmısağı yuttuğu sürece yaşlanmıyacak her halde bu gidişle sarmısağın hepsini ben yutup ona bırakmıyacam yada yalan söylüyecem evde sarmısak kalmamış diye bulmuş gençlik iksirini bırakırmı ama ben yaşlanmasını istiyorum yaaaa ula sarmısak çok pis kokuyorsun ama sen neymişsin beee

nigref
30-09-07, 23:09
ebruli canım eğer kilo vermek istemiyorsan bırak derim ama zararı olur diye düşünüyorsan kesinlikle hiç bir zararı olmaz ben kendimi insanlık adına kobay olarak kullanmışım :)) bir denek olarak zararı olmaz diyorum daha ne deyim

bitter
1-10-07, 07:10
merhaba kızlar paylaşımlarınızı uzun zamandır takip ediyorum ama işler çok yoğun olduğundan okuyup çıkıyodum hemen yaklaşık 4 - 5 gündür sarımsak yutma işlemine bende başladım gerçekten çok memnunum ramazan dolayısıyla pek dikkat edemiyorum yediklerime ama kilomda bi değişiklik yok :dance: :dance: ramazandan sonrada kullanmaya devammmm
nigrefcim niğdenin içindemisin benim askımda niğdeliiii çok merak ediyorum nasıl bi yer olduğunu
hepinizi öptüm kocaman Şeniz

Kalliste
1-10-07, 07:10
canlarım zaten pek severdim bu hilleti şimdi sayenizde vazgeçilmezim oldu... bende atlamadan yapıyorum kaç gündür bakalım ne faydası olacak.. hiç acı yemeyen ben ahlaya ohlaya sarmısaklarla beraber her yediğimede biber ekliyorum... yalnız birine çok kızıp tartışıcam diyede korkuyorum...ejderhalar gibim kızdığımda ağzımdan dayanılmaz bir koku ve biber sayesindede ateş püskürecek diye :Roflol:.. yandı karşımdaki...

fullya
1-10-07, 08:10
ben üçe bölüp bi kaşık yoğurtla yiyorum
inş bu da ters tepmez bende ya
kilo az diye ne yapsam etkisi kötü oluo bende :)))))))

serseri
1-10-07, 09:10
bende başlıyorum bu sarımsağa o zaman yazılanlar çok güselde güsel olmasına benim eşim sevmeski sarımsağı kokusunu napıcammmm...

bitter
1-10-07, 09:10
gerçekten evli olanların işi zorr ya bekarlar için sorun değilll tabe jeyyar
canımcım sarımsağı bütün olarak yuttuğun için koku yapmıyo ben yuttuktan sonra dişlerimide fırçalıyom lülülülülülü lülülülülülü

tualina
1-10-07, 09:10
kızlar yutmadan önce kürdanla delin sarmısağı bi kaç yerinden hazmı kolay olur ozaman....

ebrulimon
1-10-07, 11:10
kilo vermek istemez olur muyum nigrefff allahım hem yediklerime dikkat edecem bundan sonra kerebiç yok tatlı yok eminim o zaman daha çok işe yarayacak hem içecem bundan sonra ben bir sarımsağı dörde bölüp yiyorum ama rresmen boğazıma takılıyo sonuncu kusacak gibi oluyorum sarımsak ve soğanla pek aram yoktur daaa

nigref
1-10-07, 12:10
merhaba bitterciğim niğdenin içindenim yani merkez aşkınında niğdeli olmasına sevindim gençleri yakışıklıdır eminim seninkide öyledir niğde küçük bir şehir küçük olmasından dolayı çok sakin kötü olayların olmadığı bir şehir insanları modern giyinen giyime kuşama düşkün zevklerinden hiç taviz vermeyen asgari ücret alan birinin bile tatilden vazgeçmeyen keyiflerine düşkün insanlardır çok güzel havası var gelip yayla havasını hissetmeni isterim sarmısağın yararınıda ilerki günlerde daha çok farkına varacaksın sarmısağı yutmaya devam et bırakma

nigref
1-10-07, 12:10
ebrulim sarmısağın küçük dişli olanından aıp içersen boğazına takılmaz böldüğün için oluyor bir dahaki sefer küçük dişleri olandan alki boğazına zarar vermesin

nigref
1-10-07, 12:10
kokusunu gidermek için karanfil çiğneye bilirsiniz taze nane yiyebilirsiniz elma yersenizde kokusunu giderir

nigref
1-10-07, 12:10
arkadaşlar kokusundanmı korkacağız zayıflamak için bir çok arkadaşımız neler yeyip yutmadılarki lidasından tut kromuna muş macununa varıncaya kadar her şeyi deneyen arkadaşlar var bunlarında hiç biri sarmısak kadar doğal değil doğal antibiyotik varken ne gerek var içinde ne gibi katkı maddesi olduğunu bilmediğimiz şeyleri uygulamaya sizlerde tvden duymuşunuzdur lidanın bir insanın hayatına maal olduğunu sarmısağın ise şimdiye kadar hiç bir bilim adamı zararını konuşmamıştır sarmısağa devam kızlar gür saçlar ve yağsız güzel fizik artı hastalıkdan korunmak için daha sayamıyacağım kadar faydalı olan sarmısağı yutmaya devam diyorum

tulipbs
1-10-07, 13:10
nigref
umarım ramazan dolayısıyla kilonu koruyorsundur
maalesef ramazan başladı başlayalı 1 kilo aldım , pidelere dayanamadım bir de kabak çekirdeğini fazla kaçırdım çünü o kadar lezetli o kadar güzel kokuyordu ki hiçböylesini yememiştim şimdi onu rafa kaldırdım vepideyi de yalnızca sahurda yiyorum biraz. ama asıl önemlisi 2 -2.5 aydır spor yapmıyorum dün ve bugün sabah 10 ar dak yaptım başlamış olmak için inşallah yine günde 1 saat egzersiz yapmaya başlayacağım

bitter
1-10-07, 13:10
tulipscim bence ramazanın bitmesini bekleme nekadar erken başlarsan okadar iyi ben sahurdan sonra ve iftardan sonra yutuyorum okadar kaçırdığım günler oldu hatta pasta kaçamağı bile yaptım geçen gün de vienetta yemiştim :icecream: :icecream: :icecream: tok halimde bile yine 49 çıkıyom
bundan sonra kaçamak yapmıcam ama sös verdim kendime...(sonra çok pişman olup ağlıyomm senağlama :KK43:(

Guide
1-10-07, 17:10
nigref
zambakcığım ne yaptın 2 kilo aldım diyordun verdinmi o 2 kiloyu
evet niğref o 2 kilo gitti çok şükür.adet dönemim çok ykın tatlı istiyo canım acayip şimdi çayn yanında kaçamak yapıyorum.cuma yarışmasına katıldım cumaya kadar 1 kilo gitse yeter şimdilik

azeri
1-10-07, 17:10
biraz önce yuttum sarımsağı,ve şimdi bağırsaklarıma baskı yapıyorrrrrr:))

tulipbs
1-10-07, 21:10
bitter
tulipscim bence ramazanın bitmesini bekleme nekadar erken başlarsan okadar iyi ben sahurdan sonra ve iftardan sonra yutuyorum okadar kaçırdığım günler oldu hatta pasta kaçamağı bile yaptım geçen gün de vienetta yemiştim :icecream: :icecream: :icecream: tok halimde bile yine 49 çıkıyom
bundan sonra kaçamak yapmıcam ama sös verdim kendime...(sonra çok pişman olup ağlıyomm senağlama :KK43:(
sarımsağın etkilerini biliyorum bitterciğim burada sarımsak olayını ve yutmayı ben başlattım . ramazandan sonra 3. kez başlayacağım çünkü kanı sulandırdığı için regl dönemim çabuk geliyor ve yoğun geçiyor ben de fazla oruç borcum olsun istemiyorum, bu nedenle erteledim

tulipbs
1-10-07, 22:10
*zambak*
evet niğref o 2 kilo gitti çok şükür.adet dönemim çok ykın tatlı istiyo canım acayip şimdi çayn yanında kaçamak yapıyorum.cuma yarışmasına katıldım cumaya kadar 1 kilo gitse yeter şimdilik
tatlı isteğini kendin hazırlayacağın elma tarçın suyu ile yok edebilirsin

http://www.kadinlarkulubu.com/yeme-ve-tatli-istegine-karsi-icecek-t118193/index.html

burada ayrıntılı bir şekilde açıkladım

Guide
2-10-07, 04:10
tulipscim çok teşekkür ederim canım.benimde adet yeni baladı ve erken 3-4 gün sarmısağı hevesle yutuyorum bir de bende varis olduğu için ecopirin var bi çeşit aspirin onu içiyorum .biraz ara mı versem aceba?
bu araca acı da yiyuorum dün yediğim biber çok acıymış 10 dk mübalağasız kendime gelemedim yandım resmen.ama devam diorum sonucunu merak ediyorum.
sarmısak benim içimi boşalttı bu sabah .
bizi dişler biraz büyük sahurda ve iftarda yutuyorum niğrefcim senin sarmısakların büyüklüğü nasıldı.bizimkiler çok mu büyük ki
(bir de kıslar eşim bu gece yutma dedi dün sahurda namazdan sonra yatınca kabus gördüm ,vücudum uyuştu hissedemedim kendimi .ölüyorum sandım.eşim bunu sarmısak tansiyonunu düşürdü ondan oldu diyo siz ne dersiniz?)

Kalliste
2-10-07, 09:10
canlarım merhabalar, dün bir dergide okudum sarmısak, soğan, biber ve baharatı yemeklerimize bolca kattığımızda metabolizmamız %25 oranında daha hızlı çalışıyormuş...

lightcola fun
2-10-07, 09:10
kalliste22
başla celebim yapablirsen acı biberde ye.. eksin kalmayalım demi.. bizsiz zayıflarlar filan naparız sonra...:Roflol:.. ben etkisini göreceğimizi tahmin ediyorum ...

KALLİSTECİM Bİ ÇOK YERDE SARIMSAĞIN METOBOLİZMA HIZLANDIRICI ETKİSİNİ OLDUĞUNU OKUYORUM.BU KADAR ÇOK YERDE SARIMSAKLA İLGİLİ AYNI ŞEYLER YAZILIYORSA DEMEK VAR BUNDA BİŞİ??

BEN ÇOK MEMNUNUM ŞAHSEN SARIMSAKTAN.AĞZIMDA KOKUDA OLMUYOR ÜSTELİK..YANLIZ KIZLAR BANA Bİ KONUDA YARDIMCI OLUN LÜTFEN..ŞU ZENCEFİL DENEN BAHARATI DAHA ÖNCE HİÇ KULLANAMDIM YEMEKLERDE O DA MET. HIZLANDIRIYOR YA HANİ....ACABA SİZ NE TÜR YEMEKLERDE KULLANIYORSUNUZ BU BAHARATI?

Kalliste
2-10-07, 09:10
ben yemeklerimde kullanmadım hiç ama deneme zamanı gelmiş diye düşünüyorum.. fakat her yerde taze zencefilden bahsediyor bende kurusu var aktardan almıştım böyle yer elmesı gibi rendeleyip kızım saç maskesi yapıyordu. bir kez çayını demledim acılıktan içemedim... zehir olsa içicem artık tadı güzelleri yedikte ne hallere geldik bu zamana dek..

bitter
2-10-07, 12:10
ayyy kıslar az önce öylesine internette gezinirken taylan kümelinin bi röportajını okudum dediğine göre soğan ve sarımsak vücutta su tutar diyet boyunca yenilmemesi gerekiyomuşşşşşşşşşşş her kafadan bi ses çıkyo yawww kafamçokkarıştı kafamçokkarıştı kafamçokkarıştı

ebrulimon
2-10-07, 14:10
yok ben inanmıyoum ayrıca sarımsakın canı saolsun o tutarsa bende pirinç yerim metabolizmamı hızlandırsın yeter ayrıca kesin zayıflatıyo test edildi onaylandııı

Kalliste
2-10-07, 18:10
arkadaşlar ben fena cıvıttım, şöyleki; aklım yemekten çok sarmısağa takılmaya başladı, çok severdim zaten şimdi birde böyle medet umunca daha bir asıldım.. yiyorum yetmiyor gibi geliyor yoğurdun içinde ara öğün olarak tüketmeyede başladım...

mert
3-10-07, 07:10
ben dün 3 diş sarımsağı 2 bardak suda biraz kaynattım.sonra bir tatlı kaşığı bal ve bir limon suyunu sıktım .soğuduktan sonra da içtim.kaynatırken mutfak hep sarımsak koktu.içilebileceğini sanmıyordum.ama bu çayda baktım hiç de kötü değil di.bir nevi tylol hot gibi bir karışım oldu..rahat içtim yani..
kilo verme konusunu bilemiyorum.ama sağlıklı için bile olsa arada bir içmeye değer diye düşünüyorum
zayıflayan arkadaşalr ne şekilde kullandılar acaba?