Şu anda arşiv sayfalarında bulunmaktasınız. Konunun orjinali için tıklayınız:

5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz


ela26
13-04-10, 07:04
kızlar sebzelerimiz yedim süper olmuş 1 tabak yedimm simdide nescafemi içiyom
siz neler yediniz yazrmısınızz

candy_candy
13-04-10, 07:04
yemyeshill
sanırım haklısın dayak ıstıyorum sadece kılomu su an cok kafama takıyorum da ondan sordum tek basıma degılım tabı kı bebegımı de düşünuyorum yemegı cok sewıyorum cok kılo almak ıstemedgm ıcın sordum sadece:kedi:
diyetisyene git hamileliğin boyunca.. alman gerekenden fazlasını almamanı sağlar.. onun dışında herşeyi yemelisin.. abartmazsın sadece..

candy_candy
13-04-10, 07:04
yemyeshill
iste konu orda cok almamak ama benım ıstahım normalde de cok sımdı bı de sureklı evdeyım canım sureklı bıseyler yemek ıstıyor abur cubur napjam ben 9 ay bılmıyorumeyvahedigeldismile:kedi:
abur cubur yeme ama.. onların bebeğe de bi faydası olmaz ki :eek:lmaz:

yemyeshill
13-04-10, 07:04
tesekkurler candy cım öle yapmayı düşünıuyorum cunku kendımı bılıyorum kendıme engel koymazsam şiştikçe şişerim
en ıyısı kendımı meyveye zorlamak ve süt falan ıcmek sanırım canım bıseyler cektıkce meyve yıyım

candy_candy
13-04-10, 08:04
öğlen için getirdiğim patatesleri yedim :kedi: öğlen bana ev yolu göründü :eek:

kayra_can
13-04-10, 08:04
ben hamileyken 12 kilo aldım ama emzirme dönemimde 20 kiloya yakın vardı fazlalığım.oğlum emdikçe ben yiyordum.iştahım acaip açılmıştı. sonra oğlum birdenbire emmeyi bıraktı. kilolarımıda bana hediye etti tabii. 10 kilo kadar verdim. dikkatli yiyerek tabii..ama kilo vermem durdu..işe başlamamında etkisi var tabi.evde çok hareketliydim.iş yerinde 8 saat masa başındayım. kilo vermem çok zorlaştı.

bu diyeti kısa sürede kilo verdirir umuduyla yaptım ama benim bünyem zayıf sanırım ondan zorlandım.artık çok fazla açlık da hissetmiyorum.mide de küçülüyor heralde...
bunan sonra yediklerime daha çok dikkat edicem. gerçekten almak çok kolay ama vermek :1no2:

Sevgi
13-04-10, 08:04
ay kızlar neler konuşuyosunuz ben 2 defa düşük yaptım keşke o bebeklerim doğsaydıda ben 100 kilo olsaydım off moralim bozuldu bnim sebze günüm bugün

Sevgi
13-04-10, 08:04
bu arada çatlak arkadaşımız beni listeye yanlış yazmış ben 74 .2 değilim 75.2 yim allahmı yazzdırdı ne belkide olmuşumdur şincik 74

EN-FUR-TU
13-04-10, 08:04
selam arkadaşlar.bi sürü sayfa okudum,gaza geldim bende bugün başladım.patates yemeye.patatesi severim zaten ama azıcık tuz atılabilseydi daha iyi olacaktı sanırım ama tuz yasak.diyette benim sevmediğim bişey yok.bi tek yumurta gününde tüm gün yumurta yemek zor olur sanırım.ama yoğurtta ekleresem buna hallederim gibi geliyor.
bu sabah itibarıyle kilom 75 :KK43:((( inşaallah bende 5 kilo verebilirim.gerçi ben regli olmak üzereyim ama inşaallah 5 gün sonunda tartım beni yanıltmaz.ayrıca ben az sonra kendime metabolizma hızlandırıcı çay yapacağım.sizlerde vereyim tarifini.selahattin dönmez di sanırım bi diyetisyen onun tarifiydi bu.
1 adet limon,2 adet elma,1 çubuk tarçın,1 tatlı kaşığı top karanfil,3 lt kadar suyu bi tencerede kaynatıyorsunuz.bu çayı ılık bi şekilde içiyorsunuz.
ben dün sporda başladım.lesli teyzeyle 30 dk. yapıp ardından callanetics yapıyorum.
inşaallah bu sefer olur.ayrıca sevgili arkadaşım nalanım suyumda yapıyormuş bu diyeti.nalanım suyum bende başladım bacım.sen yaparsında ben yapmaz mıyım????

hepimize kolay gelsin...

mavili_2010
13-04-10, 08:04
sabah az yedim saat de 11.00 içimde ezildi

yanımda da yiyecek bişey yok kafamçokkarıştı
daha molaya da çokk bilmiyorumkismile offffff :çok üzgünüm:

ayse_08
13-04-10, 08:04
sera81
ayse_08 bende bugun basladim canim beraber basladik hadi bakalim kolay gelsin
slm evvet kolay gelsın bizekaydirigubbakcemile5kaydirigubbakcemile5

EN-FUR-TU
13-04-10, 08:04
sevgi çok geçmiş olsun canım.allah bi daha göstermesin.bende bi düşük yapmıştım oğlumdan önce .neyse atlattım o günleri.rabbim sanada çok güzel bi bebek verecektir eminim.
ben incilidenize sormak istiyorum.sabah sadece patates yedim ama sanırım öğlen patatese soğan ekleyeceğim.sade patatesi gün boyu yiyemem gibi geliyor.sabah tabağınızda ne varsa onla devam edin deniliyor diyette ama ben sabah eklemyi unuttum.yada baharat niyetine sarımsakta koyabilir miyiz?

zalimi
13-04-10, 08:04
slm patatesle başladım güne

krizalit.kristalin
13-04-10, 08:04
Ben de geçen hafta başlayacak gibi olmuştum ama olamadı, kendi evimde değildim. Bu hafta ciddi ciddi başlama niyetindeyim, şu an patatesler haşlanıyor.

Hadi hayırlısı...

candy_candy
13-04-10, 08:04
mavili_2010
sabah az yedim saat de 11.00 içimde ezildi

yanımda da yiyecek bişey yok kafamçokkarıştı
daha molaya da çokk bilmiyorumkismile offffff :çok üzgünüm:
molan kaçta :çok üzgünüm:

ne günündeydin sen?

carbonxxx
13-04-10, 08:04
Offf kızlar bende patates gününe başlamıştıum geçen hafta ya karın ağrısından öldüm bütün gün bıraktım ben akannehir

ayse_08
13-04-10, 08:04
krizalit.kristalin
Ben de geçen hafta başlayacak gibi olmuştum ama olamadı, kendi evimde değildim. Bu hafta ciddi ciddi başlama niyetindeyim, şu an patatesler haşlanıyor.

Hadi hayırlısı...
slm kızlarkaydirigubbakcemile5 ben bugun ikdefa başladım sebzeile başladım olur mu eyvahedigeldismilekaydirigubbakcemile2zemuszemus

mavili_2010
13-04-10, 08:04
candy_candy


molan kaçta :çok üzgünüm:

ne günündeydin sen?
12,30 da sebze günüm bügün bilmiyorumkismile

bettty
13-04-10, 08:04
Sevgi
ay kızlar neler konuşuyosunuz ben 2 defa düşük yaptım keşke o bebeklerim doğsaydıda ben 100 kilo olsaydım off moralim bozuldu bnim sebze günüm bugün
sevgi geçmiş olsun umarım güzel haberlerini alırız:)zemuszemus

ayse_08
13-04-10, 08:04
ne ile başlasam onla gideçek hadibakalım hayirlısı

bettty
13-04-10, 08:04
krizalit.kristalin
Ben de geçen hafta başlayacak gibi olmuştum ama olamadı, kendi evimde değildim. Bu hafta ciddi ciddi başlama niyetindeyim, şu an patatesler haşlanıyor.

Hadi hayırlısı...
kolay gelsin o zaman:)

bettty
13-04-10, 08:04
mavili_2010
12,30 da sebze günüm bügün bilmiyorumkismile
eee az kalmış meyveli çay içsene bu arada:)

mavili_2010
13-04-10, 08:04
revindell
Offf kızlar bende patates gününe başlamıştıum geçen hafta ya karın ağrısından öldüm bütün gün bıraktım ben akannehir
bende öyleyim yaa bügün ne oldu anlamadım :1shok:
bi açlık hissi çötü bide karın agrısı kafamçokkarıştı

mavili_2010
13-04-10, 08:04
bettty
eee az kalmış meyveli çay içsene bu arada:)
içiyom da bişey anlasam yaa :jeyyar:
acıktım offff gözlerim şeş beş görmeye başladı haaa:bbo::bbo::bbo:

ayse_08
13-04-10, 08:04
kızlar şekersiz neskafe içebilirmiyim kı

candy_candy
13-04-10, 08:04
mavili_2010
12,30 da sebze günüm bügün bilmiyorumkismile
yanına ince dilimlenmiş salatalık alsaydın..

telefonla sipariş ver canım salata yapan bir yere atom marulu doğrayıp getirsinler sana.. zemuszemus mısır koysunlar üstüne.. ya da yakınlarda bi market varsa git iki salatalık al gel.. hem hareket etmiş olursun.. su iç..

mavili_2010
13-04-10, 08:04
ayse_08
kızlar şekersiz neskafe içebilirmiyim kı
ben içiyorum sade ne süt tozu ne şeker iç bence :içelim:

mavili_2010
13-04-10, 08:04
candy_candy


yanına ince dilimlenmiş salatalık alsaydın..

telefonla sipariş ver canım salata yapan bir yere atom marulu doğrayıp getirsinler sana.. zemuszemus mısır koysunlar üstüne.. ya da yakınlarda bi market varsa git iki salatalık al gel.. hem hareket etmiş olursun.. su iç..
canım benim ben le aynı servisde
3 kişi daha var ohaoldumsmile boshayallersmile
onların yanında da yemek istemiyorum mecbur molayı beklemek zorundayım sempatiksalakcinni

ayse_08
13-04-10, 08:04
mavili_2010
ben içiyorum sade ne süt tozu ne şeker iç bence :içelim:
teşekür opuyorumnanaktanyeni katıldim araniza :eek::eek:

candy_candy
13-04-10, 08:04
mavili_2010
canım benim ben le aynı servisde
3 kişi daha var ohaoldumsmile boshayallersmile
onların yanında da yemek istemiyorum mecbur molayı beklemek zorundayım sempatiksalakcinni
az kaldı zaten.. benim de 10 dakikam var yemeğe :hulya:

mavili_2010
13-04-10, 08:04
ayse_08
teşekür opuyorumnanaktanyeni katıldim araniza :eek::eek:
kaydirigubbakcemile5 h.g canım :1hug:

zalimi
13-04-10, 08:04
slm bende koyayım patatesleri bari

zalimi
13-04-10, 08:04
iki saattir sizleri okuyorum patateslerimi koyamadım

candy hoşgeldin tatlım

107-6 haaklinialirimsmile

ayse_08
13-04-10, 08:04
mavili_2010
kaydirigubbakcemile5 h.g canım :1hug:
hoşbulduk arkadaşımkaydirigubbakcemile5:kedi:

candy_candy
13-04-10, 08:04
zalimi
iki saattir sizleri okuyorum patateslerimi koyamadım

candy hoşgeldin tatlım

107-6 haaklinialirimsmile
şşşşt kimseye söyleme çok fenayım.. dün ilk kez tartıldım.. şoklardayım.. bugün bunu yapmaya karar verdim direk.. sabah uyanamazsam diye gecenin bi vakti indim mutfağa patates pişirdim valla

mavili_2010
13-04-10, 09:04
[/FONT]
candy_candy


az kaldı zaten.. benim de 10 dakikam var yemeğe :hulya:
sen benden önce çıkıyorsun demek ki CADIARZU