PDA

Orijinalini görmek için tıklayınız : 2012 Ocak Anneleri Paylaşım Alanı



Sayfa : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 [108] 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288

ssiyah_inci
15-09-2011, 18:18
inşallah sağlıkla o günleri görürüz.bu arada nereye gitsem herkesın hamilelikle ılgılı anılarını dınlıyorum hep dogumhıkayelerı hepsıde korkunc sızede anlatıolarmı öle:)

parrhisia
15-09-2011, 18:37
slm kızlar..bugün şeker yüklemesiyapıldı..50 gr da açlık 68 tokluk 158 çıktı..büyük ihtimal gebelik şekerim var..yarında 100lük yapılıcak..
çevrenizde varmı gebelik şekeri çıkan..diyet falan yapılıyor sanırım ama insüin de kullanmak gerekiyormuş bazen..moralim bozuldu..bilgisi olan bilgi verse içim rahat etse.

sulfat
15-09-2011, 18:41
slm kızlar..bugün şeker yüklemesiyapıldı..50 gr da açlık 68 tokluk 158 çıktı..büyük ihtimal gebelik şekerim var..yarında 100lük yapılıcak..
çevrenizde varmı gebelik şekeri çıkan..diyet falan yapılıyor sanırım ama insüin de kullanmak gerekiyormuş bazen..moralim bozuldu..bilgisi olan bilgi verse içim rahat etse.

benim kuzenimde çıkmıştı diyet yaptı çok sağlıklı doğdu maşallah bebeği :nazar: zaten bi diyet listesi verilmişti nelerden uzak durcağı ve bir günde ne yemesi gerektiği konusunda

parrhisia
15-09-2011, 18:47
benim kuzenimde çıkmıştı diyet yaptı çok sağlıklı doğdu maşallah bebeği :nazar: zaten bi diyet listesi verilmişti nelerden uzak durcağı ve bir günde ne yemesi gerektiği konusunda
saol canım yaaa..benim tek korkum bebeğime bişi olmasın..netten okudum ani bebek ölümü olabiliyormuş..
diyet yapıcam artık bende..:((

serem5
15-09-2011, 19:10
saol canım yaaa..benim tek korkum bebeğime bişi olmasın..netten okudum ani bebek ölümü olabiliyormuş..
diyet yapıcam artık bende..:((

canım nettekileri okuyup canını sıkma doğru düzgün birşey olmuyor orda zaten:41:
diyet yapıp atlatırsın inşallah,çok da yüksek çıkmamış aslında 140 sınır..umarım yakında düzelir...:69:

parrhisia
15-09-2011, 19:56
canım nettekileri okuyup canını sıkma doğru düzgün birşey olmuyor orda zaten:41:
diyet yapıp atlatırsın inşallah,çok da yüksek çıkmamış aslında 140 sınır..umarım yakında düzelir...:69:

saol canım yaa..çok pimpirikli oluyoruz işte..

SEYDAFERHAT
15-09-2011, 20:19
:46: alkışla o zaman beni :1:



evet hep bi tedirginlik hala da var bugün öle bi sevinç kapladı içimi işte :)
tek bi parça bişey almadım daha alamıyorum psikolojik işte



hayırdır öylesine mi bişey mi canım?


Eh sen başla artık oğluşuna bişeyler almaya ama ağırlaşınca hiç çıkıp dolaşamıycaz rahat rahat..


inşallah sağlıkla o günleri görürüz.bu arada nereye gitsem herkesın hamilelikle ılgılı anılarını dınlıyorum hep dogumhıkayelerı hepsıde korkunc sızede anlatıolarmı öle:)


Öyle şeyler anlatan yok etrafımda anlatsalarda dinlemem keserim laflarını pskljimi bozamam hiç.. :19:


saol canım yaaa..benim tek korkum bebeğime bişi olmasın..netten okudum ani bebek ölümü olabiliyormuş..
diyet yapıcam artık bende..:((



Allah korusun ya düşünme bunları.. Okumada böyle şeyler..
İnşallah 100lükte sorun çıkmaz ama diyete uyarsan bişey olucağını zannetmiyorum rabbim daha büyük dert vermesin içini ferah tut..

PULPY
15-09-2011, 20:25
ben gelene kadar herkesss kaçmışş :) bebiklerin uyku saatii geldi herhalde
napıyosunuz kızlar görüşmeyeli?
bugun bebişime oda aldık, aslında ben oda almayı düşünmüyordum sadece karyola alacaktım
ama fiyat uygun olunca aldım, 2 sene yatsın yeter:70:



257032

leloss
15-09-2011, 20:53
pulpy güzel günlerde kullansın cnm bebişin güzelmiş odası

parrhisia
15-09-2011, 20:59
şeydacım yarın olsunda artık doktora da sorucam okuduklarımı..bugün uyku yok bana..

pulpy çok güzel olmuş canım güle güle kullan inşallah..bugün eşim odayı boyadı ama ben beğenmedim..pembe istiyodum açık lila oldu..:(((

ilkaycocuk
16-09-2011, 05:17
:66::66::66::66::66::66::66:slm kızlar bende ocak annesiyim:) doğumum 31 aralık 1 ocak gösteriyor:66:
şuan 24+5 haftalığım:) ve kızım olacak işallah:)

HayduT
16-09-2011, 05:29
ben gelene kadar herkesss kaçmışş :) bebiklerin uyku saatii geldi herhalde
napıyosunuz kızlar görüşmeyeli?
bugun bebişime oda aldık, aslında ben oda almayı düşünmüyordum sadece karyola alacaktım
ama fiyat uygun olunca aldım, 2 sene yatsın yeter:70:



257032

hayırlı olsun cnm... güzel günlerde mışıl mışıl uyusun..

HayduT
16-09-2011, 05:30
:66::66::66::66::66::66::66:slm kızlar bende ocak annesiyim:) doğumum 31 aralık 1 ocak gösteriyor:66:
şuan 24+5 haftalığım:) ve kızım olacak işallah:)

hayırlı olsun cnm.. hoşgeldin..
sağlıcakla kucağına almak nasip olsun..

meserret
16-09-2011, 05:42
öyle bi iş yerinde çalışmakta ne kadar zordur peki sürekli rapor falan alsan kovmazlarmı seni performansını falan düşürsen olmazmı ?

performansım yerlerde sürünüyor zaten baksana bütün gün kk dayım :60: atmaktanda yıldırmayı tercih ederler her zaman :63:



benimde bebeğim kız ama göbüşüm top gibi sanırım cinsiyetle değilde vücut yapısıyla alakalı

benim eşim de günde 1 paket içiyor canım çoğu arkadaşıda kendi gibi doktor da olsalar bağımlılık bu neticede
bende senin gibi kendime güvenmiyorum ama inşallah tekrar başlamam

Aynen öyle, ben yanlardan çok yayılmadım, göbek öne doğru aldı başını gidiyor, dediğin gibi vucut yapısıyla alakalı, ofiste 30 haftalık erkek bebek bekleyen bir arkadaşım var onunki de yanlara yayılmış durumda...

Sigara konusunda da eşim bıraksa ben de başlamam belki, ama o içerken benim bırakmam çok zor...



slm kızlar..bugün şeker yüklemesiyapıldı..50 gr da açlık 68 tokluk 158 çıktı..büyük ihtimal gebelik şekerim var..yarında 100lük yapılıcak..
çevrenizde varmı gebelik şekeri çıkan..diyet falan yapılıyor sanırım ama insüin de kullanmak gerekiyormuş bazen..moralim bozuldu..bilgisi olan bilgi verse içim rahat etse.

Testten önceki gün tatlı, şekerli şeyler, pirinç ya da patates yemiş miydin? Bunlar sonucu etkiliyor. Şu şeker ölçüsü için insülin vermezler ama diyet verirler, hiç bozma moralini gebelik şekeri çok yaygın bir şey, eminim bende de çıkacak çünkü benim zaten kan şekerim normalden yüksek...

hlycn
16-09-2011, 05:57
Kizlarr ultrason kagidinda bebegin kilosu yazar mi ????yazarsa basligi neyyy????

seyyah2806
16-09-2011, 06:23
günaydın herkezeee :71: tetenoz aşımın ikincisini olup geldim. ilki sorunsuz geçmişti inşallah buda ağrısız sızısız geçer.
bugun yenı bişey öğrendim. bu sefer başka bi hemşire ilgilendi benımle. kalp atışlarını dinledik bebeğimin. uzanınca şöyle elıyle yokladı karnımı. cinsiyetı erkek mı dedi. evet nerden anladınız dedim. sağ tarafa yerleşmiş dedi :) sonrada kalkarken sağa yada sola dönüp kalk direkt kalkma sakın dedi. neden dedim. bu şekilde kalkarsak bebeği aşağı itmiş oluyormuşuz ve bu ilk aylarda düşüğe ilerleyen aylarda erken doğuma neden oluyormuş. bunu ilk defa duydum ben hiç dikkat etmıyordum. sanırım artık daha ağır hareket etmem lazım.

lady_gargara_
16-09-2011, 06:46
günaydın herkezeee :71: tetenoz aşımın ikincisini olup geldim. ilki sorunsuz geçmişti inşallah buda ağrısız sızısız geçer.
bugun yenı bişey öğrendim. bu sefer başka bi hemşire ilgilendi benımle. kalp atışlarını dinledik bebeğimin. uzanınca şöyle elıyle yokladı karnımı. cinsiyetı erkek mı dedi. evet nerden anladınız dedim. sağ tarafa yerleşmiş dedi :) sonrada kalkarken sağa yada sola dönüp kalk direkt kalkma sakın dedi. neden dedim. bu şekilde kalkarsak bebeği aşağı itmiş oluyormuşuz ve bu ilk aylarda düşüğe ilerleyen aylarda erken doğuma neden oluyormuş. bunu ilk defa duydum ben hiç dikkat etmıyordum. sanırım artık daha ağır hareket etmem lazım.

bunun doğruluğu nedir bilmiyorum canım ama benimki de erkek ve hep sağ tarafta daha hiç sol tarafa kaydığını görmedim..yerini beğendi sanırsam:)) zaten sırtüstü uzanmak da tavsiye dilmiyor..artık dikkatli olmak lazım. bende bazen sandalyeye ya da koltuğa otururken pat diye bırakıyorum kendimi eski alışkanlıklar işte.. bundan sonra dikkat etmem lazım...

meserret
16-09-2011, 07:02
günaydın herkezeee :71: tetenoz aşımın ikincisini olup geldim. ilki sorunsuz geçmişti inşallah buda ağrısız sızısız geçer.
bugun yenı bişey öğrendim. bu sefer başka bi hemşire ilgilendi benımle. kalp atışlarını dinledik bebeğimin. uzanınca şöyle elıyle yokladı karnımı. cinsiyetı erkek mı dedi. evet nerden anladınız dedim. sağ tarafa yerleşmiş dedi :) sonrada kalkarken sağa yada sola dönüp kalk direkt kalkma sakın dedi. neden dedim. bu şekilde kalkarsak bebeği aşağı itmiş oluyormuşuz ve bu ilk aylarda düşüğe ilerleyen aylarda erken doğuma neden oluyormuş. bunu ilk defa duydum ben hiç dikkat etmıyordum. sanırım artık daha ağır hareket etmem lazım.


bunun doğruluğu nedir bilmiyorum canım ama benimki de erkek ve hep sağ tarafta daha hiç sol tarafa kaydığını görmedim..yerini beğendi sanırsam:)) zaten sırtüstü uzanmak da tavsiye dilmiyor..artık dikkatli olmak lazım. bende bazen sandalyeye ya da koltuğa otururken pat diye bırakıyorum kendimi eski alışkanlıklar işte.. bundan sonra dikkat etmem lazım...

benim kızım da başından beri hep solumda, hatta sol tarafım bariz daha şiş duruyor :1:
Şu hareketler konusunda da, bizim servisin basamakları çok yüksek, her gün binerken sorun yaşıyorum, hafif sıçramam gerekiyor, bir zararı olur mu acaba :26:

_HaYaTiM_
16-09-2011, 07:06
slm kızlar..bugün şeker yüklemesiyapıldı..50 gr da açlık 68 tokluk 158 çıktı..büyük ihtimal gebelik şekerim var..yarında 100lük yapılıcak..
çevrenizde varmı gebelik şekeri çıkan..diyet falan yapılıyor sanırım ama insüin de kullanmak gerekiyormuş bazen..moralim bozuldu..bilgisi olan bilgi verse içim rahat etse.

canım hiç bi fikrim yok ama diyetle halledilebilecek bişeymiş bak dikkat edersin hiçbişey olmaz Allah'ın izniyle



Eh sen başla artık oğluşuna bişeyler almaya ama ağırlaşınca hiç çıkıp dolaşamıycaz rahat rahat..

Önümüzdeki randevudan sonra başlıcam artık
şeker yüklemesi falan da yapılsın


ben gelene kadar herkesss kaçmışş :) bebiklerin uyku saatii geldi herhalde
napıyosunuz kızlar görüşmeyeli?
bugun bebişime oda aldık, aslında ben oda almayı düşünmüyordum sadece karyola alacaktım
ama fiyat uygun olunca aldım, 2 sene yatsın yeter:70:



257032

büyeyen yatak değil dimi?
güzelmiş canım
Allah güle güle yatırmayı nasip etsin inşallah


şeydacım yarın olsunda artık doktora da sorucam okuduklarımı..bugün uyku yok bana..

pulpy çok güzel olmuş canım güle güle kullan inşallah..bugün eşim odayı boyadı ama ben beğenmedim..pembe istiyodum açık lila oldu..:(((

lila da güzel canım bozma moralini :38:


:66::66::66::66::66::66::66:slm kızlar bende ocak annesiyim:) doğumum 31 aralık 1 ocak gösteriyor:66:
şuan 24+5 haftalığım:) ve kızım olacak işallah:)

hayırlı uğurlu olsun :nazar:


Kizlarr ultrason kagidinda bebegin kilosu yazar mi ????yazarsa basligi neyyy????

gr olarak yazıyo zaten görünüyor orda


günaydın herkezeee :71: tetenoz aşımın ikincisini olup geldim. ilki sorunsuz geçmişti inşallah buda ağrısız sızısız geçer.
bugun yenı bişey öğrendim. bu sefer başka bi hemşire ilgilendi benımle. kalp atışlarını dinledik bebeğimin. uzanınca şöyle elıyle yokladı karnımı. cinsiyetı erkek mı dedi. evet nerden anladınız dedim. sağ tarafa yerleşmiş dedi :) sonrada kalkarken sağa yada sola dönüp kalk direkt kalkma sakın dedi. neden dedim. bu şekilde kalkarsak bebeği aşağı itmiş oluyormuşuz ve bu ilk aylarda düşüğe ilerleyen aylarda erken doğuma neden oluyormuş. bunu ilk defa duydum ben hiç dikkat etmıyordum. sanırım artık daha ağır hareket etmem lazım.

geçmiş olsun inşallah bu sefer de bişey olmaz
bana da demişti doktor düz kalkarsan kramp girer diye
sağa sola dönerek kalk demişti

lady_gargara_
16-09-2011, 07:25
benim kızım da başından beri hep solumda, hatta sol tarafım bariz daha şiş duruyor :1:
Şu hareketler konusunda da, bizim servisin basamakları çok yüksek, her gün binerken sorun yaşıyorum, hafif sıçramam gerekiyor, bir zararı olur mu acaba :26:

yok canım ya o kadarlıktan birşey olacağını sanmıyorum

sekerrck
16-09-2011, 07:31
bana bir arkadaşım akıllı uslu iştahlı hiç gazı olmayan bebiş versin Allahım diye dua et demişti öyle dua edelim

iyi fikir :1:inşallah hepimizin bebeklerı bu özellikleri taşır:nazar::emir_bebek:

kızlar çok canım sıkılıyo ya eşimde geç geliyo


hayatım
doğdukları zaman bize arkadaş da olacaklar ne güzel :nazar::nazar::nazar:
evet yaa hiç sıkılmayacm artık ne güzell az kaldı oğluşuma kavuşmamaa:66::64::69:

inşallah sağlıkla o günleri görürüz.bu arada nereye gitsem herkesın hamilelikle ılgılı anılarını dınlıyorum hep dogumhıkayelerı hepsıde korkunc sızede anlatıolarmı öle:)
yok cnm ben o konuda şanslıyım:1:cunku kimse yok burda tanıdık konu komsu falan:27:

ben gelene kadar herkesss kaçmışş :) bebiklerin uyku saatii geldi herhalde
napıyosunuz kızlar görüşmeyeli?
bugun bebişime oda aldık, aslında ben oda almayı düşünmüyordum sadece karyola alacaktım
ama fiyat uygun olunca aldım, 2 sene yatsın yeter:70:


257032
cok tatlı cnm gule güle kullansın bebişin:nazar:


:66::66::66::66::66::66::66:slm kızlar bende ocak annesiyim:) doğumum 31 aralık 1 ocak gösteriyor:66:
şuan 24+5 haftalığım:) ve kızım olacak işallah:)
hosgeldınn rabbim saglıkla kucagına almayı nasip etsin inş:16:

Kizlarr ultrason kagidinda bebegin kilosu yazar mi ????yazarsa basligi neyyy????

cnm senın için baktım en son aldıgım usg kagıdında efw1 ve efw2 dıye iki ölçüm var..onların da yanında gr yazıyo zaten ..:54:

inar80
16-09-2011, 07:31
slm kızlar..bugün şeker yüklemesiyapıldı..50 gr da açlık 68 tokluk 158 çıktı..büyük ihtimal gebelik şekerim var..yarında 100lük yapılıcak..
çevrenizde varmı gebelik şekeri çıkan..diyet falan yapılıyor sanırım ama insüin de kullanmak gerekiyormuş bazen..moralim bozuldu..bilgisi olan bilgi verse içim rahat etse.

Canım geçmiş olsun,
Biçok gebede çıkabiliyor,diyetle halledersin inş.

meserret
16-09-2011, 07:32
yok canım ya o kadarlıktan birşey olacağını sanmıyorum

her gün aynı şey ama, sinir oluyorum, ben mi çok kısayım, servis basamakları mı çok yüksek çözemedim hala :60:

inar80
16-09-2011, 07:33
ben gelene kadar herkesss kaçmışş :) bebiklerin uyku saatii geldi herhalde
napıyosunuz kızlar görüşmeyeli?
bugun bebişime oda aldık, aslında ben oda almayı düşünmüyordum sadece karyola alacaktım
ama fiyat uygun olunca aldım, 2 sene yatsın yeter:70:



257032

Canım güzelmiş,güle güle kullansın bebişin.

inar80
16-09-2011, 07:36
:66::66::66::66::66::66::66:slm kızlar bende ocak annesiyim:) doğumum 31 aralık 1 ocak gösteriyor:66:
şuan 24+5 haftalığım:) ve kızım olacak işallah:)

Canım hoşgeldin,
Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin:71:

ekim.29
16-09-2011, 07:36
2012 Ocak annelerinin bebeklerine aldığı ciciler
http://www.kadinlarkulubu.com/ocak-anneleri/450464-2012nin-ilk-meleklerinin-ocak-annelerinin-bebislerine-aldigi-ciciler.html

2012 Ocak annelerinin göbüşleri
http://www.kadinlarkulubu.com/ocak-anneleri/450497-2012-ocak-annelerinin-gobisleri-karsinizda.html

2012 Ocak annelerinin ve bebişlerinin kilo takibi
http://www.kadinlarkulubu.com/ocak-anneleri/462183-2012-ocak-annelerinin-bebeklerinin-kilo-takibi.html



2012 Ocak Anneleri Listemiz

|KULLANICI ADI |YAŞADIĞI ŞEHİR |ANNENİN KAÇINCI BEBEĞİ |SON ADET TARİHİ | BEKLENEN DOĞUM TARİHİ |CİNSİYET| BEBEĞİN İSMİ | KESİN DOĞUM TARİHİ |DOĞUM ŞEKLİ

|cimcime53|İstanbul|İlk|18 Mart|3 Ocak|Kız| Ecrinnas|Belli değil|Belli değil
|leloss|İstanbul|İkinci|20 Mart|31 Aralık|Kız| Belli değil|Belli değil|Belli değil
|ayyildizim|Ankara|İkinci|25 Mart|31 Aralık|Kız| Belli değil|Belli değil|Epidural normal doğum
|koprina87|Ankara|İlk|25 Mart|30 Aralık|Erkek| Emre|Belli değil|Belli değil
|fatma1986|Ankara|İlk|27 mart |2 Ocak|Erkek|Kerim|Belli değil|Belli değil
|sekerrck|Batman|İlk|27 Mart|3 Ocak|Erkek|Furkan|Belli değil|Belli değil
|simgeart|Ankara|İlk|27 Mart|1 Ocak|Kız| Belli değil||Belli değil|Belli değil
|simran|Ankara|İlk|27 Mart|1 Ocak|Erkek|Emre|Belli değil|Belli değil
|asem|İstanbul|İlk|28 Mart|1 Ocak|Kız| Belli değil|Belli değil|Belli değil
|çehregül|Ankara|İlk|28 Mart|2 Ocak|Erkek| Furkan|Belli değil|Belli değil
|inar80||İlk|28 Mart|2 Ocak|Kız| Belli değil|Belli değil|Belli değil
|melantis35|Kosova|İlk|28 Mart|3 Ocak|Erkek| Belli değil|Belli değil|Belli değil
|sulfat||İlk|28 Mart|2 Ocak|Erkek| Belli değil|Belli değil|Belli değil
|jas_min|İstanbul|İlk|28 Mart|2 Ocak|Kız| Belli değil|Belli değil|Belli değil
|haticeem|Muğla|İlk|30 Mart|31 Ocak|Erkek| Belli değil|Belli değil|Sezeryan
|parrhisia|Isparta|İlk|30 Mart|4 Ocak|Kız| Melis|Belli değil|Belli deği
|aylint|Ankara|İlk(Üçüz)|1 Nisan|Belli değil|1Erkek2Kız| Kerem|Belli değil|Sezeryan
|vilfa|Sakarya|İlk|1 Nisan|6 Ocak|Kız| Belli değil|Belli değil|Belli değil
|lady_gargara|İstanbul|İlk|1 Nisan|6 Ocak|Erkek| Belli değil|Belli değil|Belli değil
|fmk|Almanya |İlk|1 Nisan|6 Ocak|Erkek| Belli değil|Belli değil|Belli değil
|pocarahontas|Sakarya|İlk|1 Nisan|6 Ocak|Belli değil|Artun ŞabanZehra Duru|Belli değil|Belli değil
|nameless2560|İstanbul |İlk|2 Nisan|7 Ocak|Erkek| Hasan Eren|Belli değil|sezeryan
|aylinkaan|İstanbul |İkinci|2 Nisan|5 Ocak|Kız| Melis|Belli değil|Sezeryan
|esas|Bursa|İlk|3 Nisan|10 Ocak|Kız| Belli değil|Belli değil|Belli değil
|Ebrucan|İstanbul|İlk|4Nisan|9 Ocak|Erkek| Belli değil|Belli değil|Belli değil
|ekim.29|Kırıkkale|İlk|4 Nisan|9 Ocak|Belli değil| Belli değil|Belli değil|Sezeryan
|SEYDAFERHAT|İstanbul |İlk|4 Nisan|9 Ocak|Kız| DenizBelli değil|Belli değil
|ecemceren|Balıkesir|İlk|5 Nisan|10 Ocak|Erkek|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|edaecrin|Hatay|İlk|5 Nisan|10 Ocak|Erkek|Mehmet Demokan|Belli değil|Belli değil
|hpt_honey|Bandırma|İlk|5 Nisan|10 Ocak|Belli değil|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|Nurrose |İstanbul |İlk|5 Nisan|10 Ocak|Erkek|Belli değil|Belli değil
|Patiska|İzmir|İlk|5 Nisan|10 Ocak|Kız|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|a_happy|İstanbul|İlk|6 Nisan||Belli değil|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|seda_|Antalya|İlk|6 Nisan|16 Ocak|Kız|Belli değil|11 Ocak|Sezeryan
|serem5|İzmir|İlk|6 Nisan|10 Ocak|Erkek|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|yosun_||Üçüncü bebek|6 Nisan|13 Ocak|Belli değil|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|Misspoem|Konya|İlk|7 Nisan|22 Ocak|Erkek|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|tuana202|S.Arabistan|İlk|7 Nisan|12 Ocak|Belli değil|Belli değil |Belli değil|
|sanik|K.Maraş|İlk|8 Nisan|12 Ocak|Belli değil|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|cilekk|Yurtdışı|İkinci|9 Nisan||Belli değil|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|seyyah2806|Eskişehir|İlk|9 Nisan|15 Ocak|Erkek|Yağız|Belli değil|Belli değil
|ZYNPalp||İkinci|9 Nisan||Belli değil|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|deelay81|İstanbul|İlk|10 Nisan|13 Ocak|Belli değil|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|esmy|İstanbul|İlk|11 Nisan|23 Ocak|Kız|Belli değil |Belli değil|Sezeryan
|masal_naz|İstanbul|İlk|11 Nisan|14 Ocak|Belli değil|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|urhyn|Eskişehir|İkinci|11 Nisan|16 Ocak|Kız|Belli değil |Belli değil|Sezeryanl
|PULPY|Gaziantep|İlk|12 Nisan|17 Ocak|Kız|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|Nerisona|Adana|İlk|12 Nisan|17 Ocak|Kız|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|22012010|Zonguldak|İlk|12 Nisan|17 Ocak|Erkek|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|nimren|İstanbul|İlk|13 Nisan|18 Ocak|Belli değil|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|Meserret|İstanbul|İlk|13 Nisan|18 Ocak|Kız|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|sema1|Mersin|İlk|13 Nisan|21 Ocak|Kız|Ada|Belli değil|Belli değil
|beryal|İzmir|İkinci|14 Nisan|21 Ocak|Kız|Defne |Belli değil|Sezeryan|
|lepistes|Ankara|İlk|15 Nisan|20 Ocak|Erkek|Belli değil |Belli değil|sezeryan|
|Mavi_Mercan|İstanbul|İlk(Üçüz)|15 Nisan||2Erkek1 Belli değil|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|seremi2002|İstanbul|İlk|15 Nisan|20 Ocak|Belli değil|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|melniz|İzmir|İlk|15 Nisan|20 Ocak|Belli değil|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|hicranm|Kocaeli|İlk|16 Nisan|21 Ocak|Kız|Sümeyye |Belli değil|Belli değil |
|SEDA0402|İstanbul ||16 Nisan|21 Ocak|Erkek| Mete|Belli değil|Belli değil
|giordiani41|Kocaeli|Üçüncü|16 Nisan|21 Ocak|Erkek|Belli değil |Belli değil|Sezeryan
|seniser|Ankara|İlk|16 Nisan||Kız|Belli değil |Belli değil|Belli değil
|cimcimesude|Şanlıurfa |İkinci|17 Nisan|22 Ocak|Belli değil| Belli değil |Belli değil|Belli değil |
|claramavi|İngiltere|İlk|17 Nisan|16 Ocak|Belli değil| Belli değil|Belli değil|Belli değil |
|ecrenim|Balıkesir |İkinci|17 Nisan|22 Ocak|Kız|Cemre|Belli değil|sezeryan
|eebruli|Hatay|İlk|17 Nisan|22 Ocak|Kız|Kumsal|Belli değil|Belli değil
|Sseha|İstanbul |İlk|17 Nisan|26 Ocak|Erkek|Güneş|Belli değil|Belli değil
|62.sinem|Almanya |İlk|18 Nisan|23 Ocak|Erkek| Belli değil|Belli değil|Belli değil
|bal63|İstanbul |İlk|18 Nisan|21 Ocak|Belli değil| Belli değil|Belli değil|Belli değil
|HayduT| |İlk|18 Nisan|23 Ocak|Erkek| Gökalp|Belli değil|Belli değil
|Karyaa48|Muğla |İlk|18 Nisan|23 Ocak|Kız| Belli değil|Belli değil|Belli değil
|morcadı| |İkinci|18 Nisan|23 Ocak|Belli değil| Belli değil|Belli değil|Belli değil
|EsTaMania|Tekirdağ|İlk|19 Nisan|24 Ocak|Kız| Belli değil|Belli değil|Belli değil
|kimse| Trabzon|İlk|19 Nisan|24 Ocak|Kız| Belli değil|Belli değil|Belli değil
|Hlycn|Konya |İlk|22 Nisan|27 Ocak|Belli değil| Belli değil|Belli değil|Belli değil
|devrimci66|Almanya |Altıncı|22 Nisan|20 Ocak|Belli değil|Ferman|Belli değil| Belli değil
|mirage9_2|Konya |İlk|22 Nisan|30 Ocak|KızDerin Nil|Belli değil|sezeryan
|feryad|Ankara |İlk|23 Nisan|28 Ocak|Erkek| Efe Murat|Belli değil|Belli değil
|bersu_791|İstanbul |İkinci|24 Nisan||Belli değil| Belli değil|Belli değil|Belli değil
|gokdogan2|İstanbul |İlk|25 Nisan|30 Ocak|Belli değil| Ege|Belli değil|Belli değil
|edanur_24|Bursa|İlk|26 Nisan|27 Ocak|Belli değil| Belli değil|Belli değil|Belli değil
|egemenadil|İstanbul|İkinci||26 Ocak|Belli değil| Belli değil|Belli değil|Belli değil

"


Listede yer almak isteyenler bilgilerini özel mesajla göndersinler lütfen..

canm ben ekliyim ama bazı bilgilerde yanlışlık var kırıkkale 2.gebelik sat 4 nisan beklenn 2 ocak cinsiyet erkek isim mehmet çınar sezaryan

inar80
16-09-2011, 07:38
Kızlar 2 gündür ayyıldızım uğramıyor,
Haberi olan var mı,face uğruyor mu

ekim.29
16-09-2011, 07:47
ben gelene kadar herkesss kaçmışş :) bebiklerin uyku saatii geldi herhalde
napıyosunuz kızlar görüşmeyeli?
bugun bebişime oda aldık, aslında ben oda almayı düşünmüyordum sadece karyola alacaktım
ama fiyat uygun olunca aldım, 2 sene yatsın yeter:70:


güle güle kullansn kuzucukk güzelmişş

257032


Kizlarr ultrason kagidinda bebegin kilosu yazar mi ????yazarsa basligi neyyy????

yazıyo canm fetal ağırlık diye

seniser
16-09-2011, 07:51
Günaydın arkadaşlar;

Geçen gün sizinle paylaştığım listeyi birebir uyguladım, 3 gün oldu 400 gram vermişim, çok mutlu oldum, kilo verebileceğimi tahmin etmiyordum. :66:

ekim.29
16-09-2011, 07:53
kızlar dr ların yzahaneleri kapatmışlar mı benm doğum sezaryan burdaki drların hiç birinn yazahaneleri yok mecbur devlet hastanesine gidiyoru vede gıcık oluyorum siz napıyosnz özele mi gidiyosnz

ekim.29
16-09-2011, 07:54
Günaydın arkadaşlar;

Geçen gün sizinle paylaştığım listeyi birebir uyguladım, 3 gün oldu 400 gram vermişim, çok mutlu oldum, kilo verebileceğimi tahmin etmiyordum. :66:

ne listesi canm

nurrose
16-09-2011, 07:54
günaydın herkezeee :71: tetenoz aşımın ikincisini olup geldim. ilki sorunsuz geçmişti inşallah buda ağrısız sızısız geçer.
bugun yenı bişey öğrendim. bu sefer başka bi hemşire ilgilendi benımle. kalp atışlarını dinledik bebeğimin. uzanınca şöyle elıyle yokladı karnımı. cinsiyetı erkek mı dedi. evet nerden anladınız dedim. sağ tarafa yerleşmiş dedi :) sonrada kalkarken sağa yada sola dönüp kalk direkt kalkma sakın dedi. neden dedim. bu şekilde kalkarsak bebeği aşağı itmiş oluyormuşuz ve bu ilk aylarda düşüğe ilerleyen aylarda erken doğuma neden oluyormuş. bunu ilk defa duydum ben hiç dikkat etmıyordum. sanırım artık daha ağır hareket etmem lazım.


bunun doğruluğu nedir bilmiyorum canım ama benimki de erkek ve hep sağ tarafta daha hiç sol tarafa kaydığını görmedim..yerini beğendi sanırsam:)) zaten sırtüstü uzanmak da tavsiye dilmiyor..artık dikkatli olmak lazım. bende bazen sandalyeye ya da koltuğa otururken pat diye bırakıyorum kendimi eski alışkanlıklar işte.. bundan sonra dikkat etmem lazım...


benim kızım da başından beri hep solumda, hatta sol tarafım bariz daha şiş duruyor :1:
Şu hareketler konusunda da, bizim servisin basamakları çok yüksek, her gün binerken sorun yaşıyorum, hafif sıçramam gerekiyor, bir zararı olur mu acaba :26:

benmki karnımda boylu boyuna yatıo :) sağ sol yok :)ben de hoplaya hoplaya dolaşıyorum umarım bişey olmaz :5:

seniser
16-09-2011, 07:58
ne listesi canm

Doktorumun bana uyguladığı bir diyet listesi, günlük 2250 cal, ayda en fazla 1 kg almanı sağlayacak demişti, kilo verdim :34:

kayyum
16-09-2011, 08:01
Günaydınnn annişlerrr nasılsınızzzzzzzzzzzz????????kış sezonuna bazı mağazalar girmiş ama müthiş pahalı özellikle mothercare girdim hiçbirşey almadan çıktım canlar biraz bekleyelim .


Bu arada ben gebelik eğitimine devam ediyorumm. Kadın uzmanı doğum uzmanı anestezi dr u ebe bize bilgiler verdi. Gebe masajları öğretildi babalara .gebe hareketleri öğretildi bize.meditasyon yapıldı .

çok güzel geçiyo hem çok bilgili uygulamalı hem çok eğlencli . Oan rahatlıyorum bebişimi ve kendimi özel hissediyorum.

Sizler neler yapıyosunuzzzz.

Pazartesinden sonra artık akşamları yazışacağımm. çok da özleyeceğimmmmm.

inar80
16-09-2011, 08:01
kızlar dr ların yzahaneleri kapatmışlar mı benm doğum sezaryan burdaki drların hiç birinn yazahaneleri yok mecbur devlet hastanesine gidiyoru vede gıcık oluyorum siz napıyosnz özele mi gidiyosnz

Canım ben en baştan beri özel hastaneye gidiyorum,
Doktorumdan da hastaneden de memnunum şimdilik.
Muayanehanelerin bu handikapı var işte.
Hastane aşaması biraz sıkıntılı oluyor

meserret
16-09-2011, 08:09
benmki karnımda boylu boyuna yatıo :) sağ sol yok :)ben de hoplaya hoplaya dolaşıyorum umarım bişey olmaz :5:

ben de çok hoplayıp zıplıyorum ya :26: Dün akşam arkadaşımın kınasındaydım baya bi oynadım, ordan çıkıp bebek sahiline gittik çay içtik yürüdük, eve gece 2 de döndüm şimdi de ayaklarım davul gibi oldu tabi...
Bebek doğunca k.çımı kırıp evde oturmaya nasıl alışıcam acaba :97:


Günaydınnn annişlerrr nasılsınızzzzzzzzzzzz????????kış sezonuna bazı mağazalar girmiş ama müthiş pahalı özellikle mothercare girdim hiçbirşey almadan çıktım canlar biraz bekleyelim .


Bu arada ben gebelik eğitimine devam ediyorumm. Kadın uzmanı doğum uzmanı anestezi dr u ebe bize bilgiler verdi. Gebe masajları öğretildi babalara .gebe hareketleri öğretildi bize.meditasyon yapıldı .

çok güzel geçiyo hem çok bilgili uygulamalı hem çok eğlencli . Oan rahatlıyorum bebişimi ve kendimi özel hissediyorum.

Sizler neler yapıyosunuzzzz.

Pazartesinden sonra artık akşamları yazışacağımm. çok da özleyeceğimmmmm.

Cnm sen nereye gidiyorsun gebelik eğitimine? ben de gitmek istiyorum da eşimle.

ekim.29
16-09-2011, 08:15
Doktorumun bana uyguladığı bir diyet listesi, günlük 2250 cal, ayda en fazla 1 kg almanı sağlayacak demişti, kilo verdim :34:
güselmişşş valla


Canım ben en baştan beri özel hastaneye gidiyorum,
Doktorumdan da hastaneden de memnunum şimdilik.
Muayanehanelerin bu handikapı var işte.
Hastane aşaması biraz sıkıntılı oluyor

bende bu aya kadr özele gittim aslında daha dün devlete gittim kızımda gittigm dr sadece hastanede duruyomş devlette o yüzden gittim özelde de sezaryan la doğum 1 ile 2 milyar arası para alıyolar o yüzdn gitmek istemdm bakalım artık

HayduT
16-09-2011, 08:20
Günaydın arkadaşlar;

Geçen gün sizinle paylaştığım listeyi birebir uyguladım, 3 gün oldu 400 gram vermişim, çok mutlu oldum, kilo verebileceğimi tahmin etmiyordum. :66:

cnm tekrar paylaşırmısın görmedim ben..

benim dikkat etmem lazım..

8 kilo aldım şimdiden dikkat etmezsem halim fana:18:

bal63
16-09-2011, 08:21
günaydın hayırlı cumalar kızlar....

meseret nasıl hissediyosunuz bebiş ne tarafta durduğunu?? ben bişey anlamıyorum...



Günaydınnn annişlerrr nasılsınızzzzzzzzzzzz????????kış sezonuna bazı mağazalar girmiş ama müthiş pahalı özellikle mothercare girdim hiçbirşey almadan çıktım canlar biraz bekleyelim .


Bu arada ben gebelik eğitimine devam ediyorumm. Kadın uzmanı doğum uzmanı anestezi dr u ebe bize bilgiler verdi. Gebe masajları öğretildi babalara .gebe hareketleri öğretildi bize.meditasyon yapıldı .

çok güzel geçiyo hem çok bilgili uygulamalı hem çok eğlencli . Oan rahatlıyorum bebişimi ve kendimi özel hissediyorum.

Sizler neler yapıyosunuzzzz.

Pazartesinden sonra artık akşamları yazışacağımm. çok da özleyeceğimmmmm.

arkadaşım bizimlede paylaşırmısın öğrendiklerini..biz gidemiyoruz belki faydası olur bu şekilde...

kayyum
16-09-2011, 08:24
ben de çok hoplayıp zıplıyorum ya :26: Dün akşam arkadaşımın kınasındaydım baya bi oynadım, ordan çıkıp bebek sahiline gittik çay içtik yürüdük, eve gece 2 de döndüm şimdi de ayaklarım davul gibi oldu tabi...
Bebek doğunca k.çımı kırıp evde oturmaya nasıl alışıcam acaba :97:



Cnm sen nereye gidiyorsun bebelik eğitimine? Ben de gitmek istiyorum da eşimle.

evet cnmm ama öyle tvdeki gördüğümüz gibi değil gerçekten hakkını veriyorlar öyle 3 -5 ay eğitim almış yer açmış kişi değil bütün bilgileri gebe kadın bebek anestezi dr larından ebelerden alıyoruzzz. çok eğlenceliii. Tafsiye ederimmm ama hemen başla artık ağırlaşacağızz. Artık gitmek istemezsin ağırlıkla.

meserret
16-09-2011, 08:24
günaydın hayırlı cumalar kızlar....

meseret nasıl hissediyosunuz bebiş ne tarafta durduğunu?? ben bişey anlamıyorum...



Tekmeleri hep soldan yiyorum :1: hareketlerinden o anda nerde oldığını anlıyorumi hep göbeğimin altında solda takılıyor, doktorum da hep oradan bakıyor bebeğe.
Bir de benim gözle görülür şekilde sol tarafım daha şiş zaten :1:

seniser
16-09-2011, 08:25
cnm tekrar paylaşırmısın görmedim ben..

benim dikkat etmem lazım..

8 kilo aldım şimdiden dikkat etmezsem halim fana:18:


:40:Aşağıda tekrardan, umarım işine yarar.


Merhaba;

10:00
Kahvaltı

Açık şekersiz çay
1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir
1 kibrit kutusu kadar kaşar peynir veya yumurta
1 domates 1 salatalık maydonoz, roka
2 adet ceviz
2 dilim tam buğday ekmeği


12:00
Kuşluk

1 porsiyon meyve( yeşil elma)


13:00
ÖĞLE

1 kase çorba
4-5 yemek kaşığı sebze yemeği
1 su bardağı yoğurt
3 yemek kaşığı pila, makarna, bulgur veya erişte
1 dilim ekmek

15.00
ARA

1 porsiyon meyve ( çilek, portakal)
5 adet badem

17:00
ARA

2 dilim ekmek
1 su bardağı süt
1 domates, 1 salatalık


20:00
AKŞAM

3 köfte kadar et, tavuk, veya balık
3 yemek kaşığı pilav, makarna, bulgur veya erişte
Salata( 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile ) veya sebze yemeği
3 dilim ekmek


21:30
GECE


1 porsiyon meyve (1/2 muz)
1 su bardağı süt veya yoğurt


Eğer sabah 8-9 gibi kahvaltı yapıyorsanız akşam yemeğini saat 19:00 da sonlandırmak daha iyi olabilir.



1 PORSİYON ÖLÇÜSÜ


Elma, 1 küçük boy
Armut, 1/2 orta boy
Portakal, 1 orta boy
Mandalina, 2 orta boy
Greyfurt, 1/2 büyük boy
Turunç, 1 orta boy
Muz(ithal), 1/2 orta boy çikita
Muz( yerli),1 küçük boy anamur
Kivi, 1 orta boy
Ananas( taze), 3 halka
Ananas(konserve), 2 halka
Ayva, 1/4 orta boy
Nar ,1/2 orta boy
Üzüm ,15 adet iri
Yeni Dünya (Malta eriği), 6 adet
Kayısı(taze) ,3-4 adet
Taze incir ,1 adet
Kiraz, 12 adet küçük- 8 adet iri
Vişne, 16 adet
Kırmızı erik, 6 adet
Yeşil Erik, 12 adet küçük-8 adet iri
Dut, 1/2 su bardağı, (15 adet)
Böğürtlen, 1/4 su bardağı (20 adet)
Çilek, 8 adet iri
Şeftali, 1 orta boy
Kavun, 1 ince dilim(boydan boya)
Karpuz, 1 ince dilim( boydan boya)
Mango, 1/2 küçük boy
Guava, 1.5 orta boy
Ahududu 3/4 su bardağı


KURU MEYVELER ve MEYVE SULARI

Kuru kayısı, 4 adet
Kuru incir, 1 adet
Kuru Erik, 5 adet
Kuru Üzüm, 1 yemek kaşığı
Hurma, 3-5 adet
Portakal Suyu, 1/2 su bardağı
Greyfurt Suyu, 1/2 su bardağı
Elma Suyu, 1/2 su bardağı
Üzüm suyu 1/4 su bardağı
Vişne Suyu, 1/2 su bardağı
Nar Suyu, 1/2 su bardağı
Havuç Suyu, 1 su bardağı
Ananas Suyu, 1/2 su bardağı


Not: Doktorum şunu da iletti, mesela kahvaltıda o sabah cevizim yok, onun yerine fındığım var deyip yemiyeceksin dedi, yoksa bırak yeme dedi. Hepimize kolay gelsin, benim ilk günüm, baskülüm aynı ibreyi gösteriyor:52:, saatlerine uymak çok önemli olacak, umarım işinize yarar. :39:

bal63
16-09-2011, 08:31
Tekmeleri hep soldan yiyorum :1: hareketlerinden o anda nerde oldığını anlıyorumi hep göbeğimin altında solda takılıyor, doktorum da hep oradan bakıyor bebeğe.
Bir de benim gözle görülür şekilde sol tarafım daha şiş zaten :1:

anladım cnm..ben daha tepik yemeye başlamadım..göbişte öne doğru her yanı aynı :)) ama yanlara yayılmadığım için seviniyorum..zaten basen var bide yayılsa nolurdu bilmem...

kayyum
16-09-2011, 08:32
günaydın hayırlı cumalar kızlar....

Meseret nasıl hissediyosunuz bebiş ne tarafta durduğunu?? Ben bişey anlamıyorum...




Arkadaşım bizimlede paylaşırmısın öğrendiklerini..biz gidemiyoruz belki faydası olur bu şekilde...

tabi cnmm mesela en önemlisi duyunca biraz şaştım. Nasıl göğüs ucumuzla fazla oynama masaj yapmayın deniliyo ya bunu herkes biliyordum. Doğumu uyarıyormuş bunu nedeni ile anlattılar birde ayaklarımızındirseği dediğimiz yerde boşluk varya masaj yapılırsa rahatlarız hani burayada asla masaj yaptırmayın eşlerinize birde tam ayağın bitimi olan boğumlu yerede masaj yapmayın dediler. Ayak parmaklarımızın boşluğunahafif basınlara ve ayağımızın ayasına masaj diyorlar ve yukarı ya yavaş yavaş ama bunlar anlatılarak olmaz. Görmek gerekiyor.

Ve doğum çeşitlerini uzun uzun anlattılar.
örneğin bayan sezeryan olacaksa tam uyuma yerine belden uyuşturma yı tavsiye ediyorlar. Korkunç gibi görünüyo ve insanların çok abarttığı iğne olayı diyorlar inanın parmağınıza iğne batmış gibi diyorlar.çok iddialılar birde bilimsel olarak belden olan anneler uyumadıklarından hemen bebişleri emziriyormuş.ama uyuyanlar 1 gün süt olmuyormuş genelde bazen 2 gün.

nurrose
16-09-2011, 08:43
kızlar dün tok karnına kendi tartımda 62 kg çıktım nerdeyse :52::52::52::52::52: daha geçen hafta doktorda 59 çıkmıştım,ya benm tartı bozuk,ya doktorun ya da ben geçen hafta sırf yemek yedim :) Bebek de 720 gr çıktı:52::52::52: :49::49::49::51::51::51:

HayduT
16-09-2011, 08:45
:40:Aşağıda tekrardan, umarım işine yarar.

kaydettim cnm.. çok sağol.
umarım uymayı başarabilirim..

bal63
16-09-2011, 08:46
tabi cnmm mesela en önemlisi duyunca biraz şaştım. Nasıl göğüs ucumuzla fazla oynama masaj yapmayın deniliyo ya bunu herkes biliyordum. Doğumu uyarıyormuş bunu nedeni ile anlattılar birde ayaklarımızındirseği dediğimiz yerde boşluk varya masaj yapılırsa rahatlarız hani burayada asla masaj yaptırmayın eşlerinize birde tam ayağın bitimi olan boğumlu yerede masaj yapmayın dediler. Ayak parmaklarımızın boşluğunahafif basınlara ve ayağımızın ayasına masaj diyorlar ve yukarı ya yavaş yavaş ama bunlar anlatılarak olmaz. Görmek gerekiyor.

Ve doğum çeşitlerini uzun uzun anlattılar.
örneğin bayan sezeryan olacaksa tam uyuma yerine belden uyuşturma yı tavsiye ediyorlar. Korkunç gibi görünüyo ve insanların çok abarttığı iğne olayı diyorlar inanın parmağınıza iğne batmış gibi diyorlar.çok iddialılar birde bilimsel olarak belden olan anneler uyumadıklarından hemen bebişleri emziriyormuş.ama uyuyanlar 1 gün süt olmuyormuş genelde bazen 2 gün.

sağol cnm..evt görmeden anlamak zor olucak ama işimize yarıycakları sen ayıklayıp söylersin...mesela o belden iğneyi gerçekten abarttıklarını bende duymuştum..demek okdr basitmiş...

_HaYaTiM_
16-09-2011, 08:50
Günaydın arkadaşlar;

Geçen gün sizinle paylaştığım listeyi birebir uyguladım, 3 gün oldu 400 gram vermişim, çok mutlu oldum, kilo verebileceğimi tahmin etmiyordum. :66:

hadi gözünaydın


kızlar dün tok karnına kendi tartımda 62 kg çıktım nerdeyse :52::52::52::52::52: daha geçen hafta doktorda 59 çıkmıştım,ya benm tartı bozuk,ya doktorun ya da ben geçen hafta sırf yemek yedim :) Bebek de 720 gr çıktı:52::52::52: :49::49::49::51::51::51:

maşallah :nazar:

kayyum
16-09-2011, 08:55
sağol cnm..evt görmeden anlamak zor olucak ama işimize yarıycakları sen ayıklayıp söylersin...mesela o belden iğneyi gerçekten abarttıklarını bende duymuştum..demek okdr basitmiş...

evet cnmm inanki ve iğneyi aletleride gösterdiler herşey açık açık anlatılıyor cnmm.ben daha çok yapılacak değilde bilgileri anlatırım sizlere cnmm.

bal63
16-09-2011, 09:07
evet cnmm inanki ve iğneyi aletleride gösterdiler herşey açık açık anlatılıyor cnmm.ben daha çok yapılacak değilde bilgileri anlatırım sizlere cnmm.

olur cnm sağolasın..bilinçli olmak gibisi yok...

lady_gargara_
16-09-2011, 09:08
kızlar dün tok karnına kendi tartımda 62 kg çıktım nerdeyse :52::52::52::52::52: daha geçen hafta doktorda 59 çıkmıştım,ya benm tartı bozuk,ya doktorun ya da ben geçen hafta sırf yemek yedim :) Bebek de 720 gr çıktı:52::52::52: :49::49::49::51::51::51:

bugün bende merak ediyorum doktorda kaç geleceğimi. evdeki tartıyla da tartılmıyorum çünkü bi çıkıyorum 66 çıkartıyo bi çıkıyorum 68. zemini hafif oynatsan bile sonuç değişiyor o yüzden gidip dijital olmayan tartılardan alıcam. bakalım doktorda kaç çıkacak kilom??

62sinem
16-09-2011, 09:09
Herkese Tünaydin !!!1


:64::64::64::64::64:

62sinem
16-09-2011, 09:14
bugün bende merak ediyorum doktorda kaç geleceğimi. evdeki tartıyla da tartılmıyorum çünkü bi çıkıyorum 66 çıkartıyo bi çıkıyorum 68. zemini hafif oynatsan bile sonuç değişiyor o yüzden gidip dijital olmayan tartılardan alıcam. bakalım doktorda kaç çıkacak kilom??



benimde dr. da ki tarti eski bir tarti elle ayarliyorlar. hep fazla cikiyorum evde 61 cikiyorum orada 65 ciktim

kendimdende belli zaten 65 olmadigim

62sinem
16-09-2011, 09:16
ya zeten biz kendimiz fazla kilo almiyorum icimizde su var bebek ve es de var bunlar zaten kafadan 4-5 kilo yani gögüsler de var tabi.

nurrose
16-09-2011, 09:20
bugün bende merak ediyorum doktorda kaç geleceğimi. evdeki tartıyla da tartılmıyorum çünkü bi çıkıyorum 66 çıkartıyo bi çıkıyorum 68. zemini hafif oynatsan bile sonuç değişiyor o yüzden gidip dijital olmayan tartılardan alıcam. bakalım doktorda kaç çıkacak kilom??

doktorunki de dijital ama az çıkarınca ona güvenesim gelio :) Zaten bnm başlangıç kilomu yanlış yazmışlar 55 yazıyo, o yüzden 59 çıknca az kilo almışsın dedi :) Başlangıç kilomu değil de orda tartıldığımda ilk gittiğimdeki kiloyu yazmıuşlar yanlışlıkla düzelttirmedim ben de :) söyledim aslnda ama arada kaynadı :)Güzel haberlerini bekliorum cnm doktordn gelnce haber ver

62sinem
16-09-2011, 09:34
eee anlatin kizlar


nasil gidiyorhamilelik ???

lady_gargara_
16-09-2011, 09:37
doktorunki de dijital ama az çıkarınca ona güvenesim gelio :) Zaten bnm başlangıç kilomu yanlış yazmışlar 55 yazıyo, o yüzden 59 çıknca az kilo almışsın dedi :) Başlangıç kilomu değil de orda tartıldığımda ilk gittiğimdeki kiloyu yazmıuşlar yanlışlıkla düzelttirmedim ben de :) söyledim aslnda ama arada kaynadı :)Güzel haberlerini bekliorum cnm doktordn gelnce haber ver

tamam canım.3 de tamer beyle 16.45 de de gamze hanımla randevum var. akşama yazarım gelince..doktorla benim tartı aynı marka.aynı model rengi farklı sadece ama. o hep beni daha çok çıkartıyor. birde hep akşamları gidince 1-2 kilo koyuyor insan üstüne illaki..

_HaYaTiM_
16-09-2011, 09:48
kızlar bişey sorcam size


şimdi benim önümüzdeki ay şeker yüklemesi var
dr asistanımdan randevu al dedi
şimdi ben hastaneye gitcem
doktora görünmeden şeker yüklemesini yaptırcam
sonrası nasıl oluyo
bunun sonucu ne zaman çıkıyo
e o gün muayene olcam
sonuç sonra çıkıyosa bidaha mı gitcem nasıl olcak?

ayyildizim
16-09-2011, 09:49
kızlar limango kids de hediye çeki olan bana yollayabilir mi acaba?
bugün gelmedi ve alacağım birşey vardı

ayyildizim
16-09-2011, 09:50
kızlar bişey sorcam size


şimdi benim önümüzdeki ay şeker yüklemesi var
dr asistanımdan randevu al dedi
şimdi ben hastaneye gitcem
doktora görünmeden şeker yüklemesini yaptırcam
sonrası nasıl oluyo
bunun sonucu ne zaman çıkıyo
e o gün muayene olcam
sonuç sonra çıkıyosa bidaha mı gitcem nasıl olcak?
gittiğin özel hastane ise canım gün içnde çıkıyor
ben 3,5 da verdim 5 te çıktı sonucum
eğer tok gidiyorsan tokluk şekerimi ölctüreceğim 50gramlık diyorsun ,glikozu içip 1 saat bekleyip kan veriyorsun canım.

PULPY
16-09-2011, 10:00
pulpy güzel günlerde kullansın cnm bebişin güzelmiş odası


şeydacım yarın olsunda artık doktora da sorucam okuduklarımı..bugün uyku yok bana..

pulpy çok güzel olmuş canım güle güle kullan inşallah..bugün eşim odayı boyadı ama ben beğenmedim..pembe istiyodum açık lila oldu..:(((


hayırlı olsun cnm... güzel günlerde mışıl mışıl uyusun..


canım hiç bi fikrim yok ama diyetle halledilebilecek bişeymiş bak dikkat edersin hiçbişey olmaz Allah'ın izniyle



Önümüzdeki randevudan sonra başlıcam artık
şeker yüklemesi falan da yapılsın



büyeyen yatak değil dimi?
güzelmiş canım
Allah güle güle yatırmayı nasip etsin inşallah



lila da güzel canım bozma moralini :38:



hayırlı uğurlu olsun :nazar:



gr olarak yazıyo zaten görünüyor orda



geçmiş olsun inşallah bu sefer de bişey olmaz
bana da demişti doktor düz kalkarsan kramp girer diye
sağa sola dönerek kalk demişti


iyi fikir :1:inşallah hepimizin bebeklerı bu özellikleri taşır:nazar::emir_bebek:



evet yaa hiç sıkılmayacm artık ne güzell az kaldı oğluşuma kavuşmamaa:66::64::69:

yok cnm ben o konuda şanslıyım:1:cunku kimse yok burda tanıdık konu komsu falan:27:

cok tatlı cnm gule güle kullansın bebişin:nazar:


hosgeldınn rabbim saglıkla kucagına almayı nasip etsin inş:16:


cnm senın için baktım en son aldıgım usg kagıdında efw1 ve efw2 dıye iki ölçüm var..onların da yanında gr yazıyo zaten ..:54:


Canım güzelmiş,güle güle kullansın bebişin.

herkese teşekkürlerrrrrrrrrrrr :71:


kızlar limango kids de hediye çeki olan bana yollayabilir mi acaba?
bugün gelmedi ve alacağım birşey vardı

özelden yolla adresini yollayayım bi de nasıl yollycamı tarif edersen? demiştim ama
sanırım süreliymiş hediye çeki?
2-3 saat önce vardı şimdi yok? çok özürrr

ayyildizim
16-09-2011, 10:05
herkese teşekkürlerrrrrrrrrrrr :71:



özelden yolla adresini yollayayım bi de nasıl yollycamı tarif edersen? demiştim ama
sanırım süreliymiş hediye çeki?
2-3 saat önce vardı şimdi yok? çok özürrr

evet canım süreli oluyor :1: sağlık olsun bekleyeyim yarın alırım artık .

seyyah2806
16-09-2011, 10:05
Günaydın arkadaşlar;

Geçen gün sizinle paylaştığım listeyi birebir uyguladım, 3 gün oldu 400 gram vermişim, çok mutlu oldum, kilo verebileceğimi tahmin etmiyordum. :66:
ben o listennı gördüm canım dolu doluydu maşallah. benım dıyetım daha ağır ama böylde kılo verebiliyorsan süpermış. spor yapıyormusun yürüyüş falan? bide kaçıncı haftandasın canım?

kızlar dr ların yzahaneleri kapatmışlar mı benm doğum sezaryan burdaki drların hiç birinn yazahaneleri yok mecbur devlet hastanesine gidiyoru vede gıcık oluyorum siz napıyosnz özele mi gidiyosnz
özel hastaneye gidiyorum ben daha ekonomık oluyo hem

cnm tekrar paylaşırmısın görmedim ben..

benim dikkat etmem lazım..

8 kilo aldım şimdiden dikkat etmezsem halim fana:18:
bende 8 kılo aldım :(( bundan sonrakı haftalar 2şer kılo alsam 8 daha eder. 16 kılo çok fazla ya :(

:40:Aşağıda tekrardan, umarım işine yarar.
canım listende 4 dilim ekmek var. mesela öğle yemeğinde hem pılav makarna vs. hemde ekmek yazmış. ben bunların yarısını yiyorum ancak 3er 3er alıyorum kıloları :(

kızlar dün tok karnına kendi tartımda 62 kg çıktım nerdeyse :52::52::52::52::52: daha geçen hafta doktorda 59 çıkmıştım,ya benm tartı bozuk,ya doktorun ya da ben geçen hafta sırf yemek yedim :) Bebek de 720 gr çıktı:52::52::52: :49::49::49::51::51::51:
maşallah bebeğine nurgulcum

kızlar bişey sorcam size


şimdi benim önümüzdeki ay şeker yüklemesi var
dr asistanımdan randevu al dedi
şimdi ben hastaneye gitcem
doktora görünmeden şeker yüklemesini yaptırcam
sonrası nasıl oluyo
bunun sonucu ne zaman çıkıyo
e o gün muayene olcam
sonuç sonra çıkıyosa bidaha mı gitcem nasıl olcak?
sonuçlar aynı gün çıkıyo canım hemen gösterırsın yada telfonla bilgi alırsın

meserret
16-09-2011, 10:13
ben o listennı gördüm canım dolu doluydu maşallah. benım dıyetım daha ağır ama böylde kılo verebiliyorsan süpermış. spor yapıyormusun yürüyüş falan? bide kaçıncı haftandasın canım?


bende 8 kılo aldım :(( bundan sonrakı haftalar 2şer kılo alsam 8 daha eder. 16 kılo çok fazla ya :(

canım listende 4 dilim ekmek var. mesela öğle yemeğinde hem pılav makarna vs. hemde ekmek yazmış. ben bunların yarısını yiyorum ancak 3er 3er alıyorum kıloları :(


Ya ben kıtlıktan çıkmış gibi yiyorum, ekmek, tatlı, makarna ne bulursam götürüyorum :50:
ne güzel dikkat ediyorsun sen ya, birinin beni de gaza getirmesi lazım,
gerçi haftaya kayınvalideme gidicem, bu halimi görünce demediğini bırakmaz, ben de işhat falan kalmaz :37:

ayyildizim
16-09-2011, 10:15
slm kızlar..bugün şeker yüklemesiyapıldı..50 gr da açlık 68 tokluk 158 çıktı..büyük ihtimal gebelik şekerim var..yarında 100lük yapılıcak..
çevrenizde varmı gebelik şekeri çıkan..diyet falan yapılıyor sanırım ama insüin de kullanmak gerekiyormuş bazen..moralim bozuldu..bilgisi olan bilgi verse içim rahat etse.canım diyet listesi uyguladı benim ablam ,insülin falan kullanmadı ama senin şekerinde çok aşırı değil sanırım güzel bir diyetle üstesinden gelirsin,


Kizlarr ultrason kagidinda bebegin kilosu yazar mi ????yazarsa basligi neyyy????ac ve bdp orantılarıyla çıkıyor bebeğin fetal agırlığı ,gebelik org da hesaplayabilirsin canım + - 85 gram olabiliyor bu durumlarda.


Kızlar 2 gündür ayyıldızım uğramıyor,
Haberi olan var mı,face uğruyor mucanım benim uğruyorum ama pek denk gelemiyoruz sanırım :-)

ayyildizim
16-09-2011, 10:18
bende bu sabah tartıldım 64.8 çıktım sanırım her hafta 1kg yakın alıyorum 8 eylülde 63.5 kilo idim :1:
sağlık olsun meserrettim bende hiç dikkat etmiyorum ,bebişlere gider inşallah ,gerçi gece yatmadan çok su içiyorum ama ben hep fazlasını dikkate alıyorum ,
ekmeği malesef kesemiyorum kesmek istemiyorum daha doğrusu ,kilo almazsam sanki bebeğim kilo artımı olmuyor gibi hissederdim bilmiyorum yürüyüşe başlayayım bugün bari en azından bicimli dağılsın kilocuklarım :52:

ilkaycocuk
16-09-2011, 10:18
slm bayanlar sabah slm verip okula gitmiştim..geldimm...naıslsınız ??
ben kendimi tanıtayım.25 yaşındayım adım ilkay.okul oncesi öğretmeniyim.25 haftalık hamileyim.ilk çocuğum kızım olacak işallah...
daha ne tetonoz iğnesi oldum nede şeker yüklemesi yaptırdım:) ikiside yarın olacak ...

bal63
16-09-2011, 10:18
kızlar bişey sorcam size


şimdi benim önümüzdeki ay şeker yüklemesi var
dr asistanımdan randevu al dedi
şimdi ben hastaneye gitcem
doktora görünmeden şeker yüklemesini yaptırcam
sonrası nasıl oluyo
bunun sonucu ne zaman çıkıyo
e o gün muayene olcam
sonuç sonra çıkıyosa bidaha mı gitcem nasıl olcak?

bana randevu saatinden 2 saat önce aç gel dedi..bidahaki ay benimde..

meserret
16-09-2011, 10:27
bende bu sabah tartıldım 64.8 çıktım sanırım her hafta 1kg yakın alıyorum 8 eylülde 63.5 kilo idim :1:
sağlık olsun meserrettim bende hiç dikkat etmiyorum ,bebişlere gider inşallah ,gerçi gece yatmadan çok su içiyorum ama ben hep fazlasını dikkate alıyorum ,
ekmeği malesef kesemiyorum kesmek istemiyorum daha doğrusu ,kilo almazsam sanki bebeğim kilo artımı olmuyor gibi hissederdim bilmiyorum yürüyüşe başlayayım bugün bari en azından bicimli dağılsın kilocuklarım :52:

Bilmiyorum ki cnm ya, çok çok az kilo alan arkadaşların da bebeklerinin boyu ağırlığı, gelişimi gayet iyi gidiyor, bizimkilerin de, annem bana hamileyken 2 kilo almış, ben 4 kilo doğmuşum, tar tersi de örnekler var, 25-30 kilo alıp 2.5 kiloluk çocuk doğuranlar, hatta yanlış hatırlamıyorsam leyla'nın ilk bebeği öyle minik doğmuş hep kendisi kilo almış
Bana biz biraz abartıyoruz gibi geliyor, ben her gün bir porsiyon et, balık, bir porsiyon sebze, arada yoğurt gece süt bilmemne derken sürekli yüksek kalorili gıdalar alıyorum, yediğim karbonhidratın da haddi hesabı yok bu arada :18:


slm bayanlar sabah slm verip okula gitmiştim..geldimm...naıslsınız ??
ben kendimi tanıtayım.25 yaşındayım adım ilkay.okul oncesi öğretmeniyim.25 haftalık hamileyim.ilk çocuğum kızım olacak işallah...
daha ne tetonoz iğnesi oldum nede şeker yüklemesi yaptırdım:) ikiside yarın olacak ...

Hoşgeldin, hayırlı olsun :71:

ilkaycocuk
16-09-2011, 10:37
ben 47 ile hamile kalmıştım şuan 50 yim ...3 kilo aldım o bile çok geliyor bana..doktorum 8 kiloıya kadar izin verdi ama ben almak istemiyorum.kızımda şuanda haftasına göre uyumlu gidiyor...çok kilo almak doğumu zora sokabilirmiş.bide doğumdan sonra vermesi var o kadar kiloyu...ya diyet yapacaksın yada spor ...:49::49::49::49::49::49::49::49::49::49::49::49 :

bal63
16-09-2011, 10:38
bende bu sabah tartıldım 64.8 çıktım sanırım her hafta 1kg yakın alıyorum 8 eylülde 63.5 kilo idim :1:
sağlık olsun meserrettim bende hiç dikkat etmiyorum ,bebişlere gider inşallah ,gerçi gece yatmadan çok su içiyorum ama ben hep fazlasını dikkate alıyorum ,
ekmeği malesef kesemiyorum kesmek istemiyorum daha doğrusu ,kilo almazsam sanki bebeğim kilo artımı olmuyor gibi hissederdim bilmiyorum yürüyüşe başlayayım bugün bari en azından bicimli dağılsın kilocuklarım :52:


bence bebiş sen almasanda bi şekilde gelişiyo..ben ramazanda oruç tuttuğum halde doktor haftasına göre çok iyi bebeğin dedi..ve hiç kilo almamıştım ozmn..bayramdan sonra başladım almaya henüz 2-2,5 kilo aldım..zaten 450 gramı bebeğim..geriside eşi ve suyumdur heralde :)
çok abartmaya gerek yok sadece yediklerim faydalımı ona bakıyorum..çok ekmeğin,makarna,pilavın faydası yok mesela niye boşuna yiyeyimki :))

bal63
16-09-2011, 10:43
ilkay hoşgeldin aramıza..bebişinde hayırlı olsun..Rabbim sağ salim kucağına almak nasip etsin..
senn bukdr zayıfken 8 kilo müsade etmiş doktor..beni görse heralde hiç alma der :))

meserret
16-09-2011, 10:46
ben 47 ile hamile kalmıştım şuan 50 yim ...3 kilo aldım o bile çok geliyor bana..doktorum 8 kiloıya kadar izin verdi ama ben almak istemiyorum.kızımda şuanda haftasına göre uyumlu gidiyor...çok kilo almak doğumu zora sokabilirmiş.bide doğumdan sonra vermesi var o kadar kiloyu...ya diyet yapacaksın yada spor ...:49::49::49::49::49::49::49::49::49::49::49::49 :

ben de 4 kilo aldım ama ben zaten şişkoydum :60:
Bu arada doktorun sadece 8 mi dedi :53: benimki mevcut kilona göre, en az 9 en fazla 15 almalısın, ideali 12 kilo dedi, hem de 72 kilo olduğum halde, o yüzden çok şaşırdım, doktorların yaklaşımı çok farklı oluyor sanırım...

seyyah2806
16-09-2011, 10:50
Ya ben kıtlıktan çıkmış gibi yiyorum, ekmek, tatlı, makarna ne bulursam götürüyorum :50:
ne güzel dikkat ediyorsun sen ya, birinin beni de gaza getirmesi lazım,
gerçi haftaya kayınvalideme gidicem, bu halimi görünce demediğini bırakmaz, ben de işhat falan kalmaz :37:
bende doktordan paparayı yedıkten sonra başladım canım pztden beri yanı. bugun sağlık ocağında 64 kılo cıktım. doktorun tartısında 66 çıkmmıştım.

bende bu sabah tartıldım 64.8 çıktım sanırım her hafta 1kg yakın alıyorum 8 eylülde 63.5 kilo idim :1:
sağlık olsun meserrettim bende hiç dikkat etmiyorum ,bebişlere gider inşallah ,gerçi gece yatmadan çok su içiyorum ama ben hep fazlasını dikkate alıyorum ,
ekmeği malesef kesemiyorum kesmek istemiyorum daha doğrusu ,kilo almazsam sanki bebeğim kilo artımı olmuyor gibi hissederdim bilmiyorum yürüyüşe başlayayım bugün bari en azından bicimli dağılsın kilocuklarım :52:
ama benımkı bebeğime gitmıyomuş medınem ya :( direkt kendıme yağ depoluyormuşum :(

Bilmiyorum ki cnm ya, çok çok az kilo alan arkadaşların da bebeklerinin boyu ağırlığı, gelişimi gayet iyi gidiyor, bizimkilerin de, annem bana hamileyken 2 kilo almış, ben 4 kilo doğmuşum, tar tersi de örnekler var, 25-30 kilo alıp 2.5 kiloluk çocuk doğuranlar, hatta yanlış hatırlamıyorsam leyla'nın ilk bebeği öyle minik doğmuş hep kendisi kilo almış
Bana biz biraz abartıyoruz gibi geliyor, ben her gün bir porsiyon et, balık, bir porsiyon sebze, arada yoğurt gece süt bilmemne derken sürekli yüksek kalorili gıdalar alıyorum, yediğim karbonhidratın da haddi hesabı yok bu arada :18:




bana söylenenler şunlar canım. kahvaltıyı kısma bol proteınlı kahvaltı yap dediler. sütlü yumurtalı peynırlı.. ben bir kaşık bal bir küp te tahın helvası yıyorum sabahları . tahın helvası süt yaparmış. 1 dilim ekmek yıyourm ama şimdi kepek ekmeği alıp senın gibi sandvıc yapacam bazen. yumurtayı da bır gun haşlama bır gun bol peynırlı omlet şeklınde yıyecem.

öğlen ve akşamları sebze yada baklagıl ye dediler. karbanhıdrat ihtıyacımızı ekmekten unlu şeylerden değil baklagıllerden alacakmışız. yeşil mercımek çok faydalıymış. mutfaktan eksık etmeyecekmısız. hafta 2 gün beyaz ete 1 gün kırmızı ete izin var kalanı hep sebze. ve az yağla yapılmış. yemeklerın yanında pilav makarna dan zıyade salata yada cacık tüketecekmışız. yada başlangıçta çorba.

ara öğünleri 2 saatte bır yapacakmızı. alternatıfler: bır kase yoğurt - 1 salatalık- 1 havuç - 1 domates - 1 meyve - 2 ceviz( sabah kahvaltıda alsan daha iyi dedi) - 5 fındık - 5 e kadar badem serbest - kuru meyveler tercıh etmemız gerekıyormuş. - kuru kayısı(kabızlığa da çözüm)-kuru incir- kuru erikvs. hepsı birer tane- ben bazen burçak biskuvıde yıyorum valla çok sevıyorum hem tokk tutuyo.

yatarken aç karnına 1 bardak süt.

yasaklar: pirinç pilavı kesınlıkle yask çok nişasta içeriyormuş.(aslında patateste de çok nışasta var ama ona bişey demedi)
şerbetli ve hamurlu tatlı
poğça börek simit kek kurabıye vs.
çıkolata yeme dedi. çıkolatalı tatlı yeme dedi.
makarna yeme pılav yıyeceksen bulgur pılavı ama sadece 1 yemek kaşığı dedi. (bir yemek kaşığı yıyeceksem hiç yapmama gerek yok zaten emeğe yazık)

aklıma gelenler bunlar. bu şekilde beslenmeye çalışıyorum işte. sadece çıkolata yasağını deldım bır de evlılık yıldönümümüzde yaptığım pastadab yedım :8 önumuzdekı hafta daha dikkatlı olacam

HayduT
16-09-2011, 10:51
bende 8 kılo aldım :(( bundan sonrakı haftalar 2şer kılo alsam 8 daha eder. 16 kılo çok fazla ya :(



doğuma gittimde totalde 16 kilo almış olsam öpüp başıma koyarım..

ama böyle giderse 20yi geçer:25:

bişeyler yapmak lazım, iiştahımda bir açık kii:25:

ilkaycocuk
16-09-2011, 10:55
doktorum kalan 3 ayda ortalama 5 kşilo al toplamda 8 kilo yeterli dedi...ya isterse 20 kilo desin benim bünyem kilo almaya musait değil.istesemde alamıyorum.zamanında az mı uğraşmadım kilo alayım diye...450 gramdı 4 hafta önce kızım.bunun 2 kilosuda su olsa gerisi benim işte...bizde benim yerime eşim alıyor kiloyu.hamile kalan benim şişen o oldu...:66::66::66::66::66::66::66::66::66::66: 72 idi eşim 85 oldu...:52::52::52::52::52::52::52::52::52: neyse çocuk doğsunda kiloları verir:) nöbetlerine kalka kalka verir:60::60::60::60::60::60::60::60::60::60:

bu arada beşikleirni aldınız mı kızlar? ben hanedan park yataklardan aldım prensesime..benim minnoş kızım 3 yıl sonra geldi ..biraz nazlıyız biz...evinde prensesi durumunda:)::38::38::38::38::38::38::38::38::38::3 8::38::38::38::38::38::38:

ilkaycocuk
16-09-2011, 10:56
Bu arada hoşbuldukkkkk:46::46::46::46::46::46::46::46::46:: 46::46::46::46::46::46::46::46::71::71::71::71::71 ::71::71::71::71::71::71::71::71::71::71::71::71:
Tşk ederiz hepinize:71::71::71::71::71::71::71::71::71::71::7 1::71::71::71::71::71::71::71::71::71::71::71:

HayduT
16-09-2011, 10:57
bende doktordan paparayı yedıkten sonra başladım canım pztden beri yanı. bugun sağlık ocağında 64 kılo cıktım. doktorun tartısında 66 çıkmmıştım.

ama benımkı bebeğime gitmıyomuş medınem ya :( direkt kendıme yağ depoluyormuşum :(

bana söylenenler şunlar canım. kahvaltıyı kısma bol proteınlı kahvaltı yap dediler. sütlü yumurtalı peynırlı.. ben bir kaşık bal bir küp te tahın helvası yıyorum sabahları . tahın helvası süt yaparmış. 1 dilim ekmek yıyourm ama şimdi kepek ekmeği alıp senın gibi sandvıc yapacam bazen. yumurtayı da bır gun haşlama bır gun bol peynırlı omlet şeklınde yıyecem.

öğlen ve akşamları sebze yada baklagıl ye dediler. karbanhıdrat ihtıyacımızı ekmekten unlu şeylerden değil baklagıllerden alacakmışız. yeşil mercımek çok faydalıymış. mutfaktan eksık etmeyecekmısız. hafta 2 gün beyaz ete 1 gün kırmızı ete izin var kalanı hep sebze. ve az yağla yapılmış. yemeklerın yanında pilav makarna dan zıyade salata yada cacık tüketecekmışız. yada başlangıçta çorba.

ara öğünleri 2 saatte bır yapacakmızı. alternatıfler: bır kase yoğurt - 1 salatalık- 1 havuç - 1 domates - 1 meyve - 2 ceviz( sabah kahvaltıda alsan daha iyi dedi) - 5 fındık - 5 e kadar badem serbest - kuru meyveler tercıh etmemız gerekıyormuş. - kuru kayısı(kabızlığa da çözüm)-kuru incir- kuru erikvs. hepsı birer tane- ben bazen burçak biskuvıde yıyorum valla çok sevıyorum hem tokk tutuyo.

yatarken aç karnına 1 bardak süt.

yasaklar: pirinç pilavı kesınlıkle yask çok nişasta içeriyormuş.(aslında patateste de çok nışasta var ama ona bişey demedi)
şerbetli ve hamurlu tatlı
poğça börek simit kek kurabıye vs.
çıkolata yeme dedi. çıkolatalı tatlı yeme dedi.
makarna yeme pılav yıyeceksen bulgur pılavı ama sadece 1 yemek kaşığı dedi. (bir yemek kaşığı yıyeceksem hiç yapmama gerek yok zaten emeğe yazık)

aklıma gelenler bunlar. bu şekilde beslenmeye çalışıyorum işte. sadece çıkolata yasağını deldım bır de evlılık yıldönümümüzde yaptığım pastadab yedım :8 önumuzdekı hafta daha dikkatlı olacam

ayy ne kaldı geriye yahu:)
bulgur pilavından bir kaşık alıp geri çekilebielecek babayiğit varmı:)
yaa aksi gibi bende makarna falan sevmezdim ama hamileliğimden beri en favori yemeğim:26:

seyyah2806
16-09-2011, 11:00
bence bebiş sen almasanda bi şekilde gelişiyo..ben ramazanda oruç tuttuğum halde doktor haftasına göre çok iyi bebeğin dedi..ve hiç kilo almamıştım ozmn..bayramdan sonra başladım almaya henüz 2-2,5 kilo aldım..zaten 450 gramı bebeğim..geriside eşi ve suyumdur heralde :)
çok abartmaya gerek yok sadece yediklerim faydalımı ona bakıyorum..çok ekmeğin,makarna,pilavın faydası yok mesela niye boşuna yiyeyimki :))
mantık çok doğr bıde uygulamaya geçebilsek süper olacak. şişko çirkın bı anne olmak istemıyorum. her yerım sarkmış bıngıl bıngıl.. ıykkk bide çatlaklar olursa kı bu gıdışle olurr.. ozaman çok fena

ben de 4 kilo aldım ama ben zaten şişkoydum :60:
Bu arada doktorun sadece 8 mi dedi :53: benimki mevcut kilona göre, en az 9 en fazla 15 almalısın, ideali 12 kilo dedi, hem de 72 kilo olduğum halde, o yüzden çok şaşırdım, doktorların yaklaşımı çok farklı oluyor sanırım...
bana da 9 kılo demişti. sen alman gereken kılonun hemen hepsini 5,5 ayda aldın kalan 3,5 ayda ne yapacaz dedi :(

doğuma gittimde totalde 16 kilo almış olsam öpüp başıma koyarım..

ama böyle giderse 20yi geçer:25:

bişeyler yapmak lazım, iiştahımda bir açık kii:25:
gel sende dıyete katıl diyet grubu kuralım :))) az az sık sık ye canım. bide bı arkadaş yazmıştı örneğin 5 öğün yıyoruz ya her öğünden önce 1 bardak sonra 1 bardak su içsek toplamda 10 bardak su garantı içmiş oluyoruz. buda 2 litre eder. hem de şişirdiği için az yerız

meserret
16-09-2011, 11:00
bende doktordan paparayı yedıkten sonra başladım canım pztden beri yanı. bugun sağlık ocağında 64 kılo cıktım. doktorun tartısında 66 çıkmmıştım.

ama benımkı bebeğime gitmıyomuş medınem ya :( direkt kendıme yağ depoluyormuşum :(

bana söylenenler şunlar canım. kahvaltıyı kısma bol proteınlı kahvaltı yap dediler. sütlü yumurtalı peynırlı.. ben bir kaşık bal bir küp te tahın helvası yıyorum sabahları . tahın helvası süt yaparmış. 1 dilim ekmek yıyourm ama şimdi kepek ekmeği alıp senın gibi sandvıc yapacam bazen. yumurtayı da bır gun haşlama bır gun bol peynırlı omlet şeklınde yıyecem.

öğlen ve akşamları sebze yada baklagıl ye dediler. karbanhıdrat ihtıyacımızı ekmekten unlu şeylerden değil baklagıllerden alacakmışız. yeşil mercımek çok faydalıymış. mutfaktan eksık etmeyecekmısız. hafta 2 gün beyaz ete 1 gün kırmızı ete izin var kalanı hep sebze. ve az yağla yapılmış. yemeklerın yanında pilav makarna dan zıyade salata yada cacık tüketecekmışız. yada başlangıçta çorba.

ara öğünleri 2 saatte bır yapacakmızı. alternatıfler: bır kase yoğurt - 1 salatalık- 1 havuç - 1 domates - 1 meyve - 2 ceviz( sabah kahvaltıda alsan daha iyi dedi) - 5 fındık - 5 e kadar badem serbest - kuru meyveler tercıh etmemız gerekıyormuş. - kuru kayısı(kabızlığa da çözüm)-kuru incir- kuru erikvs. hepsı birer tane- ben bazen burçak biskuvıde yıyorum valla çok sevıyorum hem tokk tutuyo.

yatarken aç karnına 1 bardak süt.

yasaklar: pirinç pilavı kesınlıkle yask çok nişasta içeriyormuş.(aslında patateste de çok nışasta var ama ona bişey demedi)
şerbetli ve hamurlu tatlı
poğça börek simit kek kurabıye vs.
çıkolata yeme dedi. çıkolatalı tatlı yeme dedi.
makarna yeme pılav yıyeceksen bulgur pılavı ama sadece 1 yemek kaşığı dedi. (bir yemek kaşığı yıyeceksem hiç yapmama gerek yok zaten emeğe yazık)

aklıma gelenler bunlar. bu şekilde beslenmeye çalışıyorum işte. sadece çıkolata yasağını deldım bır de evlılık yıldönümümüzde yaptığım pastadab yedım :8 önumuzdekı hafta daha dikkatlı olacam

Hepsi tamam da makarna ve tatlıya zaafım var benim...
Bir de benim doktorum her gün bir öğün kırmızı et ya da balık yiyeceksin diyor, ben de öğlen sebze akşam et/balık yiyorum.
Pirinç pilavı yemiyorum ama dolma yiyorum :56: bulgur pilavını da bir tabak götürüyorum...
Pfffff feci durumdayım ben...
Ama biliyorum, gebelik şekeri çıkacak bende ve öyle bir diyet verecekler ki, bu yediklerim kat be kat burnumdan gelecek :14:


doğuma gittimde totalde 16 kilo almış olsam öpüp başıma koyarım..

ama böyle giderse 20yi geçer:25:

bişeyler yapmak lazım, iiştahımda bir açık kii:25:

20 kilo alırsam ben 90 ı devirmiş oluyorum :27:
Of ya her gün yarın tatlı yemicem, kek kurabiye yemicem diyorum ama yine yiyorum :97:

HayduT
16-09-2011, 11:04
mantık çok doğr bıde uygulamaya geçebilsek süper olacak. şişko çirkın bı anne olmak istemıyorum. her yerım sarkmış bıngıl bıngıl.. ıykkk bide çatlaklar olursa kı bu gıdışle olurr.. ozaman çok fena

bana da 9 kılo demişti. sen alman gereken kılonun hemen hepsini 5,5 ayda aldın kalan 3,5 ayda ne yapacaz dedi :(

gel sende dıyete katıl diyet grubu kuralım :))) az az sık sık ye canım. bide bı arkadaş yazmıştı örneğin 5 öğün yıyoruz ya her öğünden önce 1 bardak sonra 1 bardak su içsek toplamda 10 bardak su garantı içmiş oluyoruz. buda 2 litre eder. hem de şişirdiği için az yerız

kuralım valla.. yoksa gidişat kötü..
bende çikolatayı kestim.. dün 1 saat yürüdüm.. hergün yürümeyi düşünüyorum.. badem fındığı abartıyodum artık 5i geçmem..
şimdi bol yeşilliklli ton balıklı koca bi salata yapıcam kendime 1 dilim çavdar ekmeğiyle yiycem..
7.-8. aya akadar bu kilomda kalmam lazım..
offf yaa

ilkaycocuk
16-09-2011, 11:05
Ben et ve tavuk yiyemiyorum..hala 2 sinden nefret ediyorum.tiskindim hamileliğim boyunca....evde zaten pişiremiyorum.kokuları mahfediyor.eşim arada işte dışarda yedirmeye götürüyro ızgara falan. Ama balık yiyorum haftada 1 sefer falan...

seyyah2806
16-09-2011, 11:06
ayy ne kaldı geriye yahu:)
bulgur pilavından bir kaşık alıp geri çekilebielecek babayiğit varmı:)
yaa aksi gibi bende makarna falan sevmezdim ama hamileliğimden beri en favori yemeğim:26:

bende makarna ve pılava bayılırım canım ama dırekt hamur. ve bebeklerımıze hiçbir yararı yok. ben artık böyle düşünüp vicdan azabı çektırecem kendıme yoksa nefsım hiç durmuyo . bı ekmek almaya markete gırıyorum o bisküvü kek çıkolata reyonu benı deli ediyo. hepsını alasım gelıyo çok aç gözlüyüm

HayduT
16-09-2011, 11:07
Hepsi tamam da makarna ve tatlıya zaafım var benim...
Bir de benim doktorum her gün bir öğün kırmızı et ya da balık yiyeceksin diyor, ben de öğlen sebze akşam et/balık yiyorum.
Pirinç pilavı yemiyorum ama dolma yiyorum :56: bulgur pilavını da bir tabak götürüyorum...
Pfffff feci durumdayım ben...
Ama biliyorum, gebelik şekeri çıkacak bende ve öyle bir diyet verecekler ki, bu yediklerim kat be kat burnumdan gelecek :14:



20 kilo alırsam ben 90 ı devirmiş oluyorum :27:
Of ya her gün yarın tatlı yemicem, kek kurabiye yemicem diyorum ama yine yiyorum :97:

bende çikolatayı fena yiyordum... ama bırakıyorum artık bugün şu saate kadar yememem bile mucize..
yeşillikle falan oylaıycam kendimi..brokoli falan haşlıycam. haftada bire düşürücem tatlı olayını yoksa durum kötü..
ya benim karnımda çok fena çıktı 5 aylık değilde 7 aylık sanki..

hpt_honey
16-09-2011, 11:09
selam anişlerr benim arada uzanmam gerekiyo ayrıca tuvaletimi tutmadığım sürece kasık ağrım az oluyo bende kendimi ramazan davulu gibi hissediyorum hani denirya su içsem yarıyo die öle oldum şimdiye kadr çıktığım en yüksek kilodayım 64 daha dikkatli olmam lazım geçen bi kasa incir yedim ondanda kşlo aldım :)

ilkaycocuk
16-09-2011, 11:10
Ya varya size cidden özendimm...çünkü ben tatlıda istemiyor cnmm..bakıyorum uzaktan ağzıma alasım gelmiyor sonradan.
Ben hala kilo kilo turşu eksi yiyenlerdenim...10 kilodan fazla turşu tükettim...

parrhisia
16-09-2011, 11:11
:66::66::66::66::66::66::66:slm kızlar bende ocak annesiyim:) doğumum 31 aralık 1 ocak gösteriyor:66:
şuan 24+5 haftalığım:) ve kızım olacak işallah:)

hoşgeldin canımm..


performansım yerlerde sürünüyor zaten baksana bütün gün kk dayım :60: atmaktanda yıldırmayı tercih ederler her zaman :63:



Aynen öyle, ben yanlardan çok yayılmadım, göbek öne doğru aldı başını gidiyor, dediğin gibi vucut yapısıyla alakalı, ofiste 30 haftalık erkek bebek bekleyen bir arkadaşım var onunki de yanlara yayılmış durumda...

Sigara konusunda da eşim bıraksa ben de başlamam belki, ama o içerken benim bırakmam çok zor...




Testten önceki gün tatlı, şekerli şeyler, pirinç ya da patates yemiş miydin? Bunlar sonucu etkiliyor. Şu şeker ölçüsü için insülin vermezler ama diyet verirler, hiç bozma moralini gebelik şekeri çok yaygın bir şey, eminim bende de çıkacak çünkü benim zaten kan şekerim normalden yüksek...

canım biraz hamur işi yedim..:ama çok bişey yiyememiştim.araba yolculuğu falan yaptık..sonra eşime küstüm moral bozuktu..başka tetikleyen bunlardı..doktor tansiyonumu bir ölçtü zaten 8 e 5 çıkmıştı..hep kocamın yüzünden..daha önceden de hep tatlı yerdim..şimdi kestim korkumdan..fazla şeker bebeğe zararmış..bundan sonra ekmek makarna prinç patates falan filan yasak bana..ben kendim yemicem..bunlar bebeğe gitmiyor zaten..

meserret
16-09-2011, 11:13
Ben et ve tavuk yiyemiyorum..hala 2 sinden nefret ediyorum.tiskindim hamileliğim boyunca....evde zaten pişiremiyorum.kokuları mahfediyor.eşim arada işte dışarda yedirmeye götürüyro ızgara falan. Ama balık yiyorum haftada 1 sefer falan...

Ben de tavuk ve yumurtadan tiksindim çok fena, et yemeye de son 1.5-2 aydır başladım...
balığı minumum haftada 2 kez yiyorum.


bende makarna ve pılava bayılırım canım ama dırekt hamur. ve bebeklerımıze hiçbir yararı yok. ben artık böyle düşünüp vicdan azabı çektırecem kendıme yoksa nefsım hiç durmuyo . bı ekmek almaya markete gırıyorum o bisküvü kek çıkolata reyonu benı deli ediyo. hepsını alasım gelıyo çok aç gözlüyüm

Ben de deli gibi sütlü tatlılara saldırıyorum, almasam bile evde kurabiyelere falan süt döküp yiyorum, durduramıyorum kendimi...
Bir de tuz yasak bana, çok çok az kullanıyorum, sanırım bunun da etkisiyle hem zor doyuyorum hem de yediklerimden çok keyif alamadığım için tatlıya saldırıyorum...


bende çikolatayı fena yiyordum... ama bırakıyorum artık bugün şu saate kadar yememem bile mucize..
yeşillikle falan oylaıycam kendimi..brokoli falan haşlıycam. haftada bire düşürücem tatlı olayını yoksa durum kötü..
ya benim karnımda çok fena çıktı 5 aylık değilde 7 aylık sanki..

benim göbüş de doğuma gidecekmişim gibi duruyor, her gün bir porsiyon tatlı yiyorum en az ya of, ben almasam eşim alıyor, doktor keşke tuzluyla birlikte tatlıyı da yasaklasa, yasak denmedi mi kesemiyorum ben, iradem çok zayıf...

seyyah2806
16-09-2011, 11:16
Hepsi tamam da makarna ve tatlıya zaafım var benim...
Bir de benim doktorum her gün bir öğün kırmızı et ya da balık yiyeceksin diyor, ben de öğlen sebze akşam et/balık yiyorum.
Pirinç pilavı yemiyorum ama dolma yiyorum :56: bulgur pilavını da bir tabak götürüyorum...
Pfffff feci durumdayım ben...
Ama biliyorum, gebelik şekeri çıkacak bende ve öyle bir diyet verecekler ki, bu yediklerim kat be kat burnumdan gelecek :14:



20 kilo alırsam ben 90 ı devirmiş oluyorum :27:
Of ya her gün yarın tatlı yemicem, kek kurabiye yemicem diyorum ama yine yiyorum :97:
valla canım her gun eti bulamadığım için yemıyorum zaten. köfte hep olurdu evde bır kılo kıymada köfte yapar dolaba atar ara ara çıkartır pişirirdım. hem hazır yemek olurdu her daım. ama ılk aylarda bır köfte yedım çok kötü tiksindım şimdi aklıma bıle gelmıyo.
dolmayı bende yıyorum daha geçen gün yaptım ama bulgurla yaptım ben

kuralım valla.. yoksa gidişat kötü..
bende çikolatayı kestim.. dün 1 saat yürüdüm.. hergün yürümeyi düşünüyorum.. badem fındığı abartıyodum artık 5i geçmem..
şimdi bol yeşilliklli ton balıklı koca bi salata yapıcam kendime 1 dilim çavdar ekmeğiyle yiycem..
7.-8. aya akadar bu kilomda kalmam lazım..
offf yaa
ayy ton balıklı salata süper fıkırmış. yarın pazara gidip bol yeşillik alayım en iyisi. meyvemde kalmamıştı. ben gaza geldım çok iyi bakmam lazım bebeğime. hem daha 1 yıllık evlıyım vucudum hemen deforme olsun istemıyorum. evlendıkten sonra kendını salan kadınlara sinir olurdum şimdi bende mı öyle olacam yani.

Ben et ve tavuk yiyemiyorum..hala 2 sinden nefret ediyorum.tiskindim hamileliğim boyunca....evde zaten pişiremiyorum.kokuları mahfediyor.eşim arada işte dışarda yedirmeye götürüyro ızgara falan. Ama balık yiyorum haftada 1 sefer falan...
bende tavuğun kokusuna dayanamıyorumç ama balık kokusu rahatsız etmıyo ne iş anlamadım :))

ilkaycocuk
16-09-2011, 11:19
Aynen balığın kokusu rahatsızlık vermiyor ama tavuk çok kötü kokuyor....:50::50::50::50::50::50::50:

HayduT
16-09-2011, 11:20
bende makarna ve pılava bayılırım canım ama dırekt hamur. ve bebeklerımıze hiçbir yararı yok. ben artık böyle düşünüp vicdan azabı çektırecem kendıme yoksa nefsım hiç durmuyo . bı ekmek almaya markete gırıyorum o bisküvü kek çıkolata reyonu benı deli ediyo. hepsını alasım gelıyo çok aç gözlüyüm


Ben de tavuk ve yumurtadan tiksindim çok fena, et yemeye de son 1.5-2 aydır başladım...
balığı minumum haftada 2 kez yiyorum.



Ben de deli gibi sütlü tatlılara saldırıyorum, almasam bile evde kurabiyelere falan süt döküp yiyorum, durduramıyorum kendimi...
Bir de tuz yasak bana, çok çok az kullanıyorum, sanırım bunun da etkisiyle hem zor doyuyorum hem de yediklerimden çok keyif alamadığım için tatlıya saldırıyorum...



benim göbüş de doğuma gidecekmişim gibi duruyor, her gün bir porsiyon tatlı yiyorum en az ya of, ben almasam eşim alıyor, doktor keşke tuzluyla birlikte tatlıyı da yasaklasa, yasak denmedi mi kesemiyorum ben, iradem çok zayıf...

kilosu önde gidenler için bi başlıl açabiliriz kızlar..
günlük menüler yazıp fikir verebiliriz.. yürüyüşe çıkmak iiçin birbirimizi motive edebiliriz..
haftalık kilo kontrollerimizi falan yaparız..

seyyah2806
16-09-2011, 11:22
selam anişlerr benim arada uzanmam gerekiyo ayrıca tuvaletimi tutmadığım sürece kasık ağrım az oluyo bende kendimi ramazan davulu gibi hissediyorum hani denirya su içsem yarıyo die öle oldum şimdiye kadr çıktığım en yüksek kilodayım 64 daha dikkatli olmam lazım geçen bi kasa incir yedim ondanda kşlo aldım :)
incir mı aşerdin :))

Ya varya size cidden özendimm...çünkü ben tatlıda istemiyor cnmm..bakıyorum uzaktan ağzıma alasım gelmiyor sonradan.
Ben hala kilo kilo turşu eksi yiyenlerdenim...10 kilodan fazla turşu tükettim...
benim kaşık kaşık pudıng muhallebı yıyesım var . çıkolata diye geberiyorum. turşuyu daha bir kere ağzıma sürmedim. zaten bı salatalık turşusu yerdım.

hoşgeldin canımm..



canım biraz hamur işi yedim..:ama çok bişey yiyememiştim.araba yolculuğu falan yaptık..sonra eşime küstüm moral bozuktu..başka tetikleyen bunlardı..doktor tansiyonumu bir ölçtü zaten 8 e 5 çıkmıştı..hep kocamın yüzünden..daha önceden de hep tatlı yerdim..şimdi kestim korkumdan..fazla şeker bebeğe zararmış..bundan sonra ekmek makarna prinç patates falan filan yasak bana..ben kendim yemicem..bunlar bebeğe gitmiyor zaten..
canım patateste de nişasta var demı ya onu da kısmalıyız. ama oda giderse ne yapacaz bız ya ben hiç bişey yapamasam hhaşlayıp haşlayıp yıyorum patatesi. bak yıne canım çekti :69:

seyyah2806
16-09-2011, 11:25
kilosu önde gidenler için bi başlıl açabiliriz kızlar..
günlük menüler yazıp fikir verebiliriz.. yürüyüşe çıkmak iiçin birbirimizi motive edebiliriz..
haftalık kilo kontrollerimizi falan yaparız..

aslında var bı başlık ocak annelerinin menulerı diye ordan devam edelım istersenız. yada burdan devam edelım herkez katılmış olur :1: bıraz emrıvakı oluyo ama :1: bır sürü başlık oldu. face grubu da var hangisi takıp edeceğini şaşırıyo ınsan

ilkaycocuk
16-09-2011, 11:31
Ekmek keislse zaten kilo alımı durur .ben hiç ekmek yemiyorum.kahvaltıda falan ancak.sonra bide günde en az 3-4 litre su tüketiyorum.su tok tutuyor açlık hissi uyandırmıyor..bide ben her gün yürüyü yapıyorum mecburen.okulum yokuşta ve sokaklar dar dolmuş araba girmiyor.yaklaşık 3 kilometre falan yürüyorum gündüzleri..
Bu arada mardinde olannız var mı? Ben mecbur burda doğum yapacam.eşimi bırakıp memleketime gidesim gelmiyor.hem bebekle aydından dönmekte çok zor olacak...

HayduT
16-09-2011, 11:31
aslında var bı başlık ocak annelerinin menulerı diye ordan devam edelım istersenız. yada burdan devam edelım herkez katılmış olur :1: bıraz emrıvakı oluyo ama :1: bır sürü başlık oldu. face grubu da var hangisi takıp edeceğini şaşırıyo ınsan

olur cnm..
yapalımda hangi başlık altında olursa olsun :)

seyyah2806
16-09-2011, 11:37
Ekmek keislse zaten kilo alımı durur .ben hiç ekmek yemiyorum.kahvaltıda falan ancak.sonra bide günde en az 3-4 litre su tüketiyorum.su tok tutuyor açlık hissi uyandırmıyor..bide ben her gün yürüyü yapıyorum mecburen.okulum yokuşta ve sokaklar dar dolmuş araba girmiyor.yaklaşık 3 kilometre falan yürüyorum gündüzleri..
Bu arada mardinde olannız var mı? Ben mecbur burda doğum yapacam.eşimi bırakıp memleketime gidesim gelmiyor.hem bebekle aydından dönmekte çok zor olacak...

bende gün içinde çok yürüyorum. umarım işe yarar bu yürüyüşler. mardın hatırlamıyorum ama cimcimesude urfada yaşıyor

SEYDAFERHAT
16-09-2011, 11:39
Selam kızlar nasılsınız?

ilkaycocuk
16-09-2011, 11:39
bende gün içinde çok yürüyorum. Umarım işe yarar bu yürüyüşler. Mardın hatırlamıyorum ama cimcimesude urfada yaşıyor
valla işe yarar mı bilmiyorum ama ben çok yoruluyorum gün içinde...benim karnım aşağıda duruyor zaten ...kızım dönüş yapmış.doğum şeklini almış bekliyor....kafası aşağıda sürekli sancılar giriyor.çok aşırı kaıslamalrım oluyor.sizlerde olan var mı aşırı derece kasılmaları olan

meserret
16-09-2011, 11:40
valla canım her gun eti bulamadığım için yemıyorum zaten. köfte hep olurdu evde bır kılo kıymada köfte yapar dolaba atar ara ara çıkartır pişirirdım. hem hazır yemek olurdu her daım. ama ılk aylarda bır köfte yedım çok kötü tiksindım şimdi aklıma bıle gelmıyo.
dolmayı bende yıyorum daha geçen gün yaptım ama bulgurla yaptım ben

ayy ton balıklı salata süper fıkırmış. yarın pazara gidip bol yeşillik alayım en iyisi. meyvemde kalmamıştı. ben gaza geldım çok iyi bakmam lazım bebeğime. hem daha 1 yıllık evlıyım vucudum hemen deforme olsun istemıyorum. evlendıkten sonra kendını salan kadınlara sinir olurdum şimdi bende mı öyle olacam yani.

bende tavuğun kokusuna dayanamıyorumç ama balık kokusu rahatsız etmıyo ne iş anlamadım :))

ben biftek alıyorum genelde, yapması da kolay oluyor :61:


aslında var bı başlık ocak annelerinin menulerı diye ordan devam edelım istersenız. yada burdan devam edelım herkez katılmış olur :1: bıraz emrıvakı oluyo ama :1: bır sürü başlık oldu. face grubu da var hangisi takıp edeceğini şaşırıyo ınsan

Ocak menülerinden devam edelim, burda herkes ilgilenmeyebilir, bir de canı çekme ihtimali var okuyanların, o yüzden o başılağa yazalım, istemeyen girmesin.

HayduT
16-09-2011, 11:40
Selam kızlar nasılsınız?

slm cnm,

kilolarımızla uğraşıyoruz:86:

sen nasılsın?

ilkaycocuk
16-09-2011, 11:41
selam kızlar nasılsınız?
hoşgeldinnn....:71::71::71::71:

HayduT
16-09-2011, 11:44
valla canım her gun eti bulamadığım için yemıyorum zaten. köfte hep olurdu evde bır kılo kıymada köfte yapar dolaba atar ara ara çıkartır pişirirdım. hem hazır yemek olurdu her daım. ama ılk aylarda bır köfte yedım çok kötü tiksindım şimdi aklıma bıle gelmıyo.
dolmayı bende yıyorum daha geçen gün yaptım ama bulgurla yaptım ben

ayy ton balıklı salata süper fıkırmış. yarın pazara gidip bol yeşillik alayım en iyisi. meyvemde kalmamıştı. ben gaza geldım çok iyi bakmam lazım bebeğime. hem daha 1 yıllık evlıyım vucudum hemen deforme olsun istemıyorum. evlendıkten sonra kendını salan kadınlara sinir olurdum şimdi bende mı öyle olacam yani.

bende tavuğun kokusuna dayanamıyorumç ama balık kokusu rahatsız etmıyo ne iş anlamadım :))

aynen bende çok pis gaza gelmiş durumdayım...:86:

dururucam bu pis boğazımı..

brokoli almayıda unutma..

bal63
16-09-2011, 11:46
kızlarrr burdan devam edinn..bütün topiklere yetişemiyorum :((

meserret
16-09-2011, 11:48
Selam kızlar nasılsınız?

Son ili saatim, sonra 16 gün izinliyim :66:
içim içime sığmıyor, ağzım kulaklarımda :62:


aynen bende çok pis gaza gelmiş durumdayım...:86:

dururucam bu pis boğazımı..

brokoli almayıda unutma..

Brokoliyi öğlen yedim ben, bol limonlu,
Ama üstüne tatlı yedim :27:

SEYDAFERHAT
16-09-2011, 11:52
slm cnm,

kilolarımızla uğraşıyoruz:86:

sen nasılsın?



İyiyim Allaha şükür cnm ama kilo konusu belli etmemeye çalışsamda (eşime) benimde canımı sıkıyo..
Çok şiştim rahatsız oluyorum bu kilolardan.. :50:


hoşgeldinnn....:71::71::71::71:



Hoşbuldumm sende hoşgeldin.. :34:


Son ili saatim, sonra 16 gün izinliyim :66:
içim içime sığmıyor, ağzım kulaklarımda :62:



Brokoliyi öğlen yedim ben, bol limonlu,
Ama üstüne tatlı yedim :27:




Hadi gözünaydın cnm inşallah tatilde canını sıkıcak hiç bişey olmaz.. :70:

HayduT
16-09-2011, 11:56
Son ili saatim, sonra 16 gün izinliyim :66:
içim içime sığmıyor, ağzım kulaklarımda :62:



Brokoliyi öğlen yedim ben, bol limonlu,
Ama üstüne tatlı yedim :27:

tatlı yediğimizde hemen üstüne ayran içmeliymişiz..
vucuttaki şeker emilimini azaltıyormuş

HayduT
16-09-2011, 11:59
İyiyim Allaha şükür cnm ama kilo konusu belli etmemeye çalışsamda (eşime) benimde canımı sıkıyo..
Çok şiştim rahatsız oluyorum bu kilolardan.. :50:





Hoşbuldumm sende hoşgeldin.. :34:






Hadi gözünaydın cnm inşallah tatilde canını sıkıcak hiç bişey olmaz.. :70:

kilo konusunda rekor bende canım..
aslında bu kadar değildi bayramda 9 günlük tatile 1 haftada biz ekledik akdeniz turu yaptık..
döndüğümde 5 kilo fazlaydım tartıda..
ayak bileklerimde fil bileği gibi..
benim hiçbi ayakkabım olmuyor:25:

ayyildizim
16-09-2011, 12:00
Bilmiyorum ki cnm ya, çok çok az kilo alan arkadaşların da bebeklerinin boyu ağırlığı, gelişimi gayet iyi gidiyor, bizimkilerin de, annem bana hamileyken 2 kilo almış, ben 4 kilo doğmuşum, tar tersi de örnekler var, 25-30 kilo alıp 2.5 kiloluk çocuk doğuranlar, hatta yanlış hatırlamıyorsam leyla'nın ilk bebeği öyle minik doğmuş hep kendisi kilo almış
Bana biz biraz abartıyoruz gibi geliyor, ben her gün bir porsiyon et, balık, bir porsiyon sebze, arada yoğurt gece süt bilmemne derken sürekli yüksek kalorili gıdalar alıyorum, yediğim karbonhidratın da haddi hesabı yok bu arada :18:



Hoşgeldin, hayırlı olsun :71: aslında hareketsiz kalıyoruz canım ya ,bir de ben hani yemezsem rahat edemiyorum ,tabiki bebek alacağını alıyordur bir de az kilo alanın bebeği gelişmiyor değil elbette ama psikolojik bir durum benimki ,mesela sabahtan tost yedim ,çok az ekmeklede tereyağlı yumurta yedim ,ama bunu yediğim saat 11 bucuktu yani çok geç bir saat kahvaltı için ,hareketsiz şekildede geldim pc ye oturdum diyelim 1-2 saat takıldım buraya sonra gidip tekrar yedim diyelim lop lop oturuyor kilolar ama ben naptım az önce 40 dakika evimin koridoru biraz uzun seri şekilde yürüdüm ,tabi bacaklarımdaki yağcıklar hemen yanmaya başladı ki farkediyorum ,bir de gece yarım saat yürürsem tamamdır ,artık yesemde kilo artışım 1 kg kadar olmaz ama işte bana hareket şart,bende her gün yürüsem böyle güzel olur ,ben porsiyon et,sebze de yemiyorum işin enteresan tarafı ,mesela bir kase yoğurt ve 4te 1 ekmek yiyorum zaten ekmekler artık kücük bazen yarım yiyorum diyebilirim ,akşam sonra yemekte ne varsa mesela dün akşam naptım makarna vardı bir porsiyon yoğurtu makarna yedim sadece tek olara yani ,yedikten sonra oturuyoruz ,sabit kalmaktan alıyorum ben ,sende masa başındasın değil mi gün boyu?


bence bebiş sen almasanda bi şekilde gelişiyo..ben ramazanda oruç tuttuğum halde doktor haftasına göre çok iyi bebeğin dedi..ve hiç kilo almamıştım ozmn..bayramdan sonra başladım almaya henüz 2-2,5 kilo aldım..zaten 450 gramı bebeğim..geriside eşi ve suyumdur heralde :)
çok abartmaya gerek yok sadece yediklerim faydalımı ona bakıyorum..çok ekmeğin,makarna,pilavın faydası yok mesela niye boşuna yiyeyimki :))besleniyordur canım ,mesela benim eltim var 11 kg aldı şimdi doğuma hazırlanıyor 38. haftasında ve 49 ile kalmıştı hamile ,boy 1,67 ,ama son 2 aydır hiç kilo artışı olmamıştır soruyorum hep aynı kiloda halbuki bebiş o kilonun üzerine 2 kg artmış olmalı demekki kızın bünyesinden besleniyor ,kız kiloyu koruyor ,o şekilde gelişiyor tablo ,ben 70 i geçmemeye çalışacağım bakalım 5 kg daha limitim kaldı ,şuan bebeğim 900 gram falandır ,2,5 kg bebiş için 2,5 kilo benim için alırsam süper olur .
ama geçebilirim de :1: ben yürümeye devam etsem çok artmaz ama bakalım .

bal63
16-09-2011, 12:06
ayyıldızım evt artık yürüyüşler başlamalı geç bile kaldık..benim işim masa başı haliyle yakamıyorum..
bide emzirince kilolar gidiyo diyolar buda teselli işte..napalım dikkat ediceğiz aç kalmamak şartıyla fazlasınıda doğumdan sonra veririz artık..sağlıklı bebiş ve anne olsunda gerisi kolay...

ayyildizim
16-09-2011, 12:13
ayyıldızım evt artık yürüyüşler başlamalı geç bile kaldık..benim işim masa başı haliyle yakamıyorum..
bide emzirince kilolar gidiyo diyolar buda teselli işte..napalım dikkat ediceğiz aç kalmamak şartıyla fazlasınıda doğumdan sonra veririz artık..sağlıklı bebiş ve anne olsunda gerisi kolay...evet canım ben başladım yürüyüşe artık yemeklere özen gösteremesemde doğum kolay olsun diye ,bir de özellikle kız bebişi annesi olacağım için direk basenlerime yüklendi bu kilolar ,en azından 3 ay daha bacaklarıma binmezse diye yürüyeceğim ,merak etme canım zaten doğumda ilk kilo inimini görüyorsun morel oluyor , 2 hafta devam eden kanamadan vs derken bak ben doğuma girmiştim girmeden tartıldım kıyafetlerimle 71 di, sonra doğumdan çıktım yarım saat sonra pijamalarımla tartıldım 64 kg idim yani tam 6 kg gitmişti doğum esnasında,enes 2 aylıktı ben 59 idim
,yani 2 ayda doğumdan sonra 11 kg gitmişti bile :1: inşallah yine böyle olur gider kilocuklarımızı .ben kiloyu problem etmiyorum ama en azından hani ,vücudumun en çok görgüdü kiloyu geçmeyeyim ,yeni çatlakları istemiyorum zaten oldukça var :50: doğumdan sonra ilk deneyeceğim şey pembe maske ,bir de şu çatlaklar için estetik mi yaptırırım artık ne bilmiyorum krem tarzı şeylerle geçse manyak süper olur :1:
24-26 haftalar arası en çok kilo artışı olan haftaymış ve göbek çok farkedermiş büyüklük açısından ,ben hesapladım 8 günde 1.4 kg fazla çıktım ben ,bir de sabah tartılacağım su tutmuş olabilir vücut diye ,hönk oldum yani :37:

SEYDAFERHAT
16-09-2011, 12:14
kilo konusunda rekor bende canım..
aslında bu kadar değildi bayramda 9 günlük tatile 1 haftada biz ekledik akdeniz turu yaptık..
döndüğümde 5 kilo fazlaydım tartıda..
ayak bileklerimde fil bileği gibi..
benim hiçbi ayakkabım olmuyor:25:




Ödem mi var vcdnda cnm?
Eğer öyleyse çok dikkat et..
Şuanki halim neysede ileriyi düşününce fena oluyorum daha alıcazda ufffff içime fenalıklar basıyo vallahii.. :5:
Zaten azıcık yürüsem hemen yorulur hale geldim son aylar yerimden kalkamam heralde.. :52: :50:

HayduT
16-09-2011, 12:20
Ödem mi var vcdnda cnm?
Eğer öyleyse çok dikkat et..
Şuanki halim neysede ileriyi düşününce fena oluyorum daha alıcazda ufffff içime fenalıklar basıyo vallahii.. :5:
Zaten azıcık yürüsem hemen yorulur hale geldim son aylar yerimden kalkamam heralde.. :52: :50:

sanırım ödemde var..
bugün başladım işte..
8. aya kadar bu kiloda sabit kalmak hdefim..
en fazla 5 kilo daha limiti verdim kendime..
bakalım başarabilecekmiyim?

SEYDAFERHAT
16-09-2011, 12:28
sanırım ödemde var..
bugün başladım işte..
8. aya kadar bu kiloda sabit kalmak hdefim..
en fazla 5 kilo daha limiti verdim kendime..
bakalım başarabilecekmiyim?




Tuzu kes cnm..
Sağlık ocağındaki ebe bana dediki sabah kalktığnda ellerinde ve yüzünde şişlik yoksa bu iyi dedi..
Çünkü baktı ödem varmı yokmu diye bacaklarımda..
Senin sabah uyandığında ellerinde ve yüzünde şişlik oluyomu?
Ayy bende doğuma kadar 4-5 kilo alsam sadece gerçekten çok iyi olur.. :1:
Ama hiiiiiiiiiiiiiiiç umudum yok mslf.. :50: