Sayfa: 1/3 123 SonSon
Toplam 28 adet sonuctan sayfa basi 1 ile 10 arasi kadar sonuc gösteriliyor

Konu: belimi nasıl incelteceğimm

  1. Konu Sahibi : Barbi03 #1
    Giriş tarihi
    Aug 2008
    Mesajlar
    1,103

    belimi nasıl incelteceğimm

    belim olmuş 74cm heryerim tam ama belim kalın ben ne yapmalıyımmm öneri bekliyorum


  2. Konu Sahibi : Barbi03 #2
    askısı Guest
    Evet benim de 70 cm olmuş :( napmamız gerekiyo bekliyorum cavabları merakla

  3. Konu Sahibi : Barbi03 #3
    Giriş tarihi
    Mar 2009
    Mesajlar
    2,102
    cvp bulursan bana da söyle ayyy bende sinir oluyorum yaz günü böyle olmak üzüyo beni mafoldumben

  4. Konu Sahibi : Barbi03 #4
    Giriş tarihi
    Apr 2009
    Mesajlar
    194
    kızlar holihop çevirir gibi hareketler yapın bide ender saraç çok etkili bir egzersiz göstermişti onu tarif etmee çalışayım aslında basit bir sağa bir sola seri hareketlerle döneceksiniz ama her defasında arkanıza bakmaya çalışacaksınız umarım işinize yaramıştıropuyorumnanaktan

  5. Konu Sahibi : Barbi03 #5
    lady_tuck Guest
    ya hareketlede olmuyo ki :( insan bi gün yapiyo iki gün yapiyo :( hem bırakıncada kalınlaşıyo tekrar
    ooof offf

  6. Konu Sahibi : Barbi03 #6
    Giriş tarihi
    Jul 2008
    Mesajlar
    2,322
    lahana yağını alcağnız belinize sürceğniz. sonra strecle sarıp omuzda sopayı tutcağınız kalca oynamadan bi sağa bi sola dönceğniz. 4 cm falan farkediyor lahana yağıyla. yada egzersz değil yağı sürüp sarıp yürüyüşe yada evde temizlik yapcaksınız

  7. Konu Sahibi : Barbi03 #7
    benimde belin kalinlasti kizlar yaa...:(( Akademi mezunu bir arkadasim var tuzu cok tuketme demisti beli kalinlastirirmis ne derece dogru bilmemde...birde egzersiz yaptigimda incecik tam super olmustu :bbo:birakinca yine ayni ama lahana yagini kesin alicam deniycem arzuco kaydirigubbakcemile5

  8. Konu Sahibi : Barbi03 #8
    Giriş tarihi
    Sep 2008
    Mesajlar
    2,914
    arkadaşların dediği egzersizlere katılıyorum ..

    ama bunun yanında bendede aynı sorun var çünkü ..
    ben beden inceltici sürüyorum .. hep düzenli egzersiz yapmamama rağmen 2 cm veriyorum en az oda ..

  9. Konu Sahibi : Barbi03 #9
    Giriş tarihi
    Apr 2008
    Mesajlar
    6,111
    egzersiz birebir
    ama düzenli egzersiz

  10. Konu Sahibi : Barbi03 #10
    Kızlar üşenmeyip günde 10 dakika aşağıya adını yazacağım aleti alıp çalışacaksınız ucuz bir şeydr merak etmeyin ve çok işe yarar, 1 ay sonra teşekkür edeceksiniz bu aleti üretene :)

    DELTA TWISTER ( FIGURE TRIMMER )
    Bel ve karın bölgelerinin çalıştırılması için mükemmel ve pratik bir spor aletidir.
    Twister, birçok ülkede en çok kullanılan pratik spor aletlerinden biridir.
    Düzenli olarak günde sadece 15 dakika çalışarak 2 ayda 2 beden incelebilirsiniz.
    Alt ve üst iki daire, ortadaki metal aksam ile tutturulmuştur ve bu mekanizma kolayca belinizi döndürmenizi sağlar.
    Bel ve karın çevresinde biriken yağları eritmeniz için düzenli kullanımla etkin sonuç alabilirsiniz.
    Ayak şekli üzerine ayaklarınızı basarak keyifli bir şekilde sağa-sola twist hareketini gerçekleştirebilirsiniz.
    Spor yapmak hiç bu kadar basit olmamıştı: Üzerine çıkıp, omuzlar yardımıyla vücudunuzun belden yukarısını sağa ve sola döndürmeniz yeterli.
    Arzu ederseniz; herhangi bir masa, sandalye veya duvara ellerinizle destek alarak da yarım dairesel hareketlerle direkt olarak bel kaslarınızı çalıştırabilirsiniz.
    Selülitlerinizi yok etmede ve basenlerinizi inceltmede yardımcınız olacaktır.
    Yağ ve selülitleriniz yok olurken karın kaslarınızın kuvvetlendiğini hissetmenin mutluluğunu yaşayacaksınız.
    Müziği açın ve Delta Twister ile ritme uygun olarak belinizi çevirmeye başlayın.
    Kullanımı kolay, uygulaması ise çok zevkli olan Delta Twister ile ince bir bele kavuşun.
    Kişisel Blogum needtobecosmetics.com yayında
    http://twitter.com/NeedCosmetics


    Dünyanın sorunu, akıllılar hep kuşku içindeyken aptalların küstahça kendilerinden emin olmalarıdır...

Sayfa: 1/3 123 SonSon

Benzer Konular

  1. Gerçekten seven erkek nasıl anlaşılır? Size nasıl itiraf edildi?
    By aylin90 in forum Aşk Hikayelerimiz/Dertlerimiz
    Cevaplar: 62
    Son Mesaj: 06-02-2014, 22:07
  2. Cevaplar: 52
    Son Mesaj: 06-12-2013, 17:24
  3. Cevaplar: 78
    Son Mesaj: 13-06-2010, 01:19
  4. 13 haftadayım,düştüm belimi vurdum.?
    By toramini in forum Hamilelerden Haberler: Soru ve Sorunlar
    Cevaplar: 9
    Son Mesaj: 26-08-2009, 13:36
  5. Cevaplar: 25
    Son Mesaj: 15-11-2008, 05:18

Yetkileriniz

  • Yeni konular gönderemezsiniz
  • Mesajlara cevap yazamazsınız
  • Mesajınıza eklentiler ekleyemezsiniz
  • Mesajlarınızı düzenleyemezsiniz
  •  
Önemli uyarı, mesajlaşma yöntemi dönem dönem yönetim tarafından kontrol edilmektedir !
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.