Sayfa: 123/935 İlkİlk ... 73113121122123124125133173 ... SonSon
Toplam 9348 adet sonuctan sayfa basi 1,221 ile 1,230 arasi kadar sonuc gösteriliyor

Konu: İsveç Diyeti Deneyimlerimiz

  1. Konu Sahibi : scarlettsebnem #1221
    Giriş tarihi
    Jul 2007
    Mesajlar
    847
    evet canım çook güzel olacak o kesin
    ama ben bugün cidden halsizim...koşu bandında yürüyodum bugün yağamıcam sanırım yatmak istiyorum
    bol bol su içiyorum bol bolda tuvalete çıkıyorum


  2. Konu Sahibi : scarlettsebnem #1222
    Giriş tarihi
    Jul 2007
    Mesajlar
    847
    bugün 3. günüm ve az önce 1 kesme şekerli kahvemi içtim bir dilim kızarmış ekmeğimi yedim.biraz sonrada yürüyüşümü yapıcam 2 kilo vermiş durumdayım..ay inanılmaz bişey ve kendimi acayip rahat hissediyorum..fazlalıklar gidiyo...ama en önemliside bu 13 günün sonunda nasıl uygun bi diyete baslamalıyım ben bilmiyorumm

  3. Konu Sahibi : scarlettsebnem #1223
    Alıntı tiviti kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
    bugün 3. günüm ve az önce 1 kesme şekerli kahvemi içtim bir dilim kızarmış ekmeğimi yedim.biraz sonrada yürüyüşümü yapıcam 2 kilo vermiş durumdayım..ay inanılmaz bişey ve kendimi acayip rahat hissediyorum..fazlalıklar gidiyo...ama en önemliside bu 13 günün sonunda nasıl uygun bi diyete baslamalıyım ben bilmiyorumm
    günaydın canıım bende bugün başladım...şuan kahvemi içiyorum..3 günde 2 kilo vermişsin

    süüüppeerrsinn..ben 2 günlük detoksla 1 kilo vermişim ama kabız oldum..ondan veremedim galiba..neyse 74 kiloyla başlıyorum canım...yarın sabah görüşürüz....

  4. Konu Sahibi : scarlettsebnem #1224
    Giriş tarihi
    Jul 2007
    Mesajlar
    847
    hadi hayırlısı canım...ya bende bişey merak ediyorum adet oldum ben dün acaba kilo verme duruyomu bu dönemde sanırım öle bişiler okumuştum diye hatırlıyorum..ayy öle olursa çok üzülücemmmm

  5. Konu Sahibi : scarlettsebnem #1225
    tiviticiğim bende 13 günü tamamlayabilirsem sonra ne yapacağım diye çok düşündüm ve kalori hesabıyla beslenmeye karar verdim..ve 1200 kalori civarı beslenirsem dengeyi kurabilirim diye düşünüyorum canı..sende bunu bir düşün bakalım

  6. Konu Sahibi : scarlettsebnem #1226
    Giriş tarihi
    Jul 2007
    Mesajlar
    847
    Alıntı rapunzel77 kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
    tiviticiğim bende 13 günü tamamlayabilirsem sonra ne yapacağım diye çok düşündüm ve kalori hesabıyla beslenmeye karar verdim..ve 1200 kalori civarı beslenirsem dengeyi kurabilirim diye düşünüyorum canı..sende bunu bir düşün bakalım

    evet canım mantıklı..şu diyeti bi bitirelim de hayırlısıyla ona başlarız...bu diyeti bi daha ne kadar süre sonra yapabilicez acaba haziran da kayınçomun düğünü varrrr zayıf olmam lazımmmmm

  7. Konu Sahibi : scarlettsebnem #1227

    1.Gün

    Günaydın,

    geçen sene bu zamanlar hatta tarihi bile not almıştım 12.şubat (bu benim miladım demiştim ) rejim yapmıştım 87 kilodan 75 kiloya kadar düştüm , haziranda hedefime ulaşmıştım.
    belli bir listem yoktu , insülin direnci tespit edildi şekeri unu v.s kestim . Sonrasında tabi bu son 2 ayda 81 i tartıda gördüm ve çok moralim bozuldu, resmen depresyona girdim, neden aldım bu kiloları ?? çünkü dikkat etmedim çatlayana kadar yedim
    zaten ömrüm rejim muhabeti ile geçiyor .
    Neyse yine 12 şubatta karar verdim ve kısmet bugün başlamakmış. Internette dolanırken bizim tanıdık eski dost isveç diyeti karşıma çıktı, çoookk önceleri denemiştim ama deneme öğle yemeğine kadar sürmüştü ve çok saçma bir diyet olduğunu düşünmüştüm. 4 gündür araştırıyorum yorumları okuyorum, insanlar inanılmaz kilolar vermişler bu sağlıklımıdır değilmidir ? biranda bu kadar kilo naasıl verilir nereye gider anlamadım ,
    ve akabinde 13 gün bittiğinde başka bir rejim yapmalı , eski düzene dönülürse çok zararlı olacak. (ben zamanında diyetisenimin verdiği listelerden devam edeceğim)
    gelelim isveç diyetine ( gerçi gerçek adı danish diet, danimarkalılar bulmuşlar neden isveç e kondurmuşun o da muamma)
    bu diyet 500 kalorilik değil hesapladım tam tamına 800 kalorilik, çoğu yerde 500 diye geçiyor. (benim diyetisyenimde diyet sürecinde 3 günlük 700 kalorilik sok diyet veriyordu , o zaman ölmediysem şimdide ölmem herhalde.
    Hayırlısı diyip burada sürecimi paylaşmak istiyorum hem motive olur bana hem de benim gibi teredütte olanlar varsa kendimi fedaaa ediyorummmm umarım sonunu getiririm.
    Bir de dediğim gibi inanılmaz sonuç alanları okudum, inansammı inanmasammı onada karar veremedim bakalım gerçekmi mucize diyet
    bu arada nescafem bitti , kahvaltımı yapmış oldum ,

  8. Konu Sahibi : scarlettsebnem #1228
    Sırf bu konuda fikir belirtebilmek için foruma üye oldum

    Bugün benim de bu diyetteki 8.günüm. 59.4 ile başladım. Boyum 1.61
    En son dün sabah tartıldığımda 56.8 çıktım. 3 kiloya yakın vermişim yani. Diyete başlarken regl günüme göre hesaplayıp başlamıştım. Ama sanırım beslenme düzenimin değişmesinden, 5gün erkene geldi. 3gündür tatlı krizlerine girip duruyordum. En son dün akşam kaçamaklarla biraz bozdum rejimi. 2 dilim ekmek, 1 special K ve 3 petti beurre bisküvi yedim. Bugün de acaba bıraksam mı bu noktadan sonra işe yaramaz mı diye düşünmeye başladım. Ama ortasındayım diyetin, bırakmıycam. Okuduğum yorumlara göre tekrar yapmak için 3 ay beklemek gerekiyormuş. 3 ay daha yapamycam o yüzden 13.güne kadar dayanıcam. Bırakıp pişman olmak istemiyorum. Ne dersiniz sizce dünkü yaptığım kaçamak çok olumsuz etkiler mi diyetin kalanını?

  9. Konu Sahibi : scarlettsebnem #1229
    Alıntı symf kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
    Sırf bu konuda fikir belirtebilmek için foruma üye oldum

    Bugün benim de bu diyetteki 8.günüm. 59.4 ile başladım. Boyum 1.61
    En son dün sabah tartıldığımda 56.8 çıktım. 3 kiloya yakın vermişim yani. Diyete başlarken regl günüme göre hesaplayıp başlamıştım. Ama sanırım beslenme düzenimin değişmesinden, 5gün erkene geldi. 3gündür tatlı krizlerine girip duruyordum. En son dün akşam kaçamaklarla biraz bozdum rejimi. 2 dilim ekmek, 1 special K ve 3 petti beurre bisküvi yedim. Bugün de acaba bıraksam mı bu noktadan sonra işe yaramaz mı diye düşünmeye başladım. Ama ortasındayım diyetin, bırakmıycam. Okuduğum yorumlara göre tekrar yapmak için 3 ay beklemek gerekiyormuş. 3 ay daha yapamycam o yüzden 13.güne kadar dayanıcam. Bırakıp pişman olmak istemiyorum. Ne dersiniz sizce dünkü yaptığım kaçamak çok olumsuz etkiler mi diyetin kalanını?
    merhabaaaa,

    çok şükür bu diyeti yapan kanlı canlı birisine denk geldim... 1 haftada 3 kilo çok iyi daha ne olsun lütfen bırakmayın, şurda 5 gün kalmış , hemen ardından tekrar diyete başlayamayacağınıza göre 8 günü heba etmeyin.
    birde regl döneminde olduğunuza göre şuanda şişsiniz görün bakın bittikten sonra daha da hafifleyeceksiniz.
    ben de reglim şuan hemde 2. günümde , periyodumdan önce krizler oluyordu bende , geçen hafta yeterince nefsimi köreltim öyle başladım.
    bırakmayın devam edin bence başa dönmek kabus olur en azından 2-3 kilo daha verirsiniz ve kazancınız olur diye düşünüyorum.
    ama sonrasında da ipin ucunu bırakmak yok

  10. Konu Sahibi : scarlettsebnem #1230
    sormak istediğim birşey var..
    ıspanak ne kadar yeniyor, 1 porsiyon deniyor ama bunun ölçüsü nedir ? ne kadar süre haşlamak gerekir ?

Sayfa: 123/935 İlkİlk ... 73113121122123124125133173 ... SonSon

Benzer Konular

  1. Patates diyeti yapanlar lütfen yazınn
    By sevgilim_benim in forum Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz
    Cevaplar: 28
    Son Mesaj: 23-03-2010, 15:36
  2. Su Diyeti....
    By urgakina in forum Diyet Listeleri
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 10-09-2009, 15:01
  3. şok diyeti
    By cemrenaz06 in forum Tekrar Konular
    Cevaplar: 4
    Son Mesaj: 25-05-2009, 13:21
  4. Su Diyeti...
    By Nilhan75 in forum Diyet Listeleri
    Cevaplar: 1
    Son Mesaj: 04-06-2008, 11:48
  5. Çin Diyeti...
    By yaren_76 in forum Diyet Listeleri
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 24-05-2007, 16:34

Yetkileriniz

  • Yeni konular gönderemezsiniz
  • Mesajlara cevap yazamazsınız
  • Mesajınıza eklentiler ekleyemezsiniz
  • Mesajlarınızı düzenleyemezsiniz
  •  
Önemli uyarı, mesajlaşma yöntemi dönem dönem yönetim tarafından kontrol edilmektedir !
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.