Sayfa: 4/13 İlkİlk ... 23456 ... SonSon
Toplam 127 adet sonuctan sayfa basi 31 ile 40 arasi kadar sonuc gösteriliyor

Konu: Keten Tohumuyla Zayıflama Deneyimlerimiz

  1. Konu Sahibi : showy #31
    keten tohumunun içinde bitkisel östrojen olduğu için göğüsleri büyütüyor.mesela menapozdada kullanılıyor.kemik erimesine faydalı, antioksidan etkisinden dolayı kanser önleyici,iyi kolestrol yükseltici bir bitki.bende kullanıyorum .daha 2 gün oldu ,neler olacak bakalım.


  2. Konu Sahibi : showy #32
    Giriş tarihi
    Apr 2007
    Mesajlar
    4,003
    Keten Tohumunun Fazla Tuketilmesi Gogusde Kitle Olusumuna Ve Selilute Neden Oluyoo Bilginize

  3. Konu Sahibi : showy #33

    I love KK keten tomumu zayıflamaya etkisi

    10 bin yıldır gıda olarak da kullanılan keten bitkisi, etkili bir gençlik, sağlık ve güzellik kaynağı Keten tohumunu hayatınıza sokun.

    Keten tohumunda yok yok; Kolesterol düşürücü, felç, kanser, unutkanlık önleyici, bağırsak çalıştırıcı ve temizleyici etkisi bunlardan birkaçı. Uzmanlar, sıvı şeklinde, salataların üzerine serpiştirilerek veya günde bir çorba kaşığı şeklinde tüketmeyi öneriyor.

    Sağlık açısından pek çok yararı var keten tohumunun. Yüksek oranda lif, Omega-3, Omega-6 yağ asitleri, protein, B12 vitamini, mineral ve amino asit içeren keten tohumu, özellikle mide-bağırsak sistemindeki sorunlar, fazla kilolar, yüksek kolesterol, yüksek kan şekeri, kemik zayıflığı, kalp-damar sağlığı, romatizmal hastalıklar, bazı deri hastalıkları, yaralar, solunum yolu rahatsızlıkları üzerinde olumlu etki yapıyor. Anadolu'nun hemen hemen her yerinde yetişmesine rağmen, aslında keten tohumunun, layık olduğu ilgiyi pek de göremediğini söyleyebiliriz. Hatta Türkiye'de birçok doktor bile keten tohumunun şifa dağıttığından habersiz. Oysa, günde bir çorba kaşığı keten tohumu sayesinde pek çok hastalıktan uzak durmak mümkün...

    Zayıflatıcı özelliği de var

    Keten tohumunu özellikle kadınlar için cazip kılan en önemli özelliği ise, zayıflatıcı özelliğe sahip olması. Yıllardır Mısır Çarşısı'nda 'şifa dağıtan' Ucuzcular Gıda Maddeleri Sanayi ve Ticaret A.Ş. Yönetim Kurulu Başkanı Eczacı Dilaver Kadıoğlu ise bu bitki işine, eğitimsiz aktarların değil de, mutlaka eczacıların sahip çıkması gerektiğini savunuyor. Yaklaşık 170 yıllık bir geçmişi olan 'Ucuzcular Baharat'ta yaklaşık 6000 çeşit baharat, ot, kök bulabilmek mümkün. Bunlardan bir tanesi de keten tohumu. Keten bitkisinin yaprağından tohumuna kadar her tarafının yararlı olduğunu belirten Kadıoğlu, "Keten tohumunun ayrıca zayıflatıcı özelliği de var. Tokluk hissi uyandırarak kişinin daha az yemek yemesine yol açıyor. Zayıflatıcı özelliği, aslında içerdiği Omega-3 yağ asitlerinden kaynaklanıyor. Tıpkı balık gibi etkisi var keten tohumunun. Keten tohumu, somon balığı kadar Omega-3 yağı içeriyor. Günde 1 yemek kaşığı alındığında ayda ortalama 4-5 kilo verilebilir. Ancak tabii ki bu, kişiden kişiye ve bünyeden bünyeye de değişir. Bir uzmana danışmak çok önemli" diyor. Nedense 'doğal' gıdaların veya bitkilerin zararsız olduğuna inanılır Türk toplumunda. Oysa bir bitki de bilinçsiz kullanıldığında sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Kadıoğlu, "Suyun bile fazlası zarar. Keten tohumunu da dozunu kaçırarak tüketirseniz, bağırsaklar fazla yumuşar ve vücut aşırı su kaybeder. Dolayısıyla aşırı kilo kaybı olur. İdeali günde bir yemek kaşığı. Ama kilo sorununa göre alınması gereken dozaj değişebilir. Aslında bu dozajı insanlar kendileri de ayarlayabilirler. Bağırsaklar fazla yumuşamayacak şekilde kullanılırsa dozu kaçırılmamış olur" diyor. İnsanların bitkileri her derde deva olarak görmelerini yanlış buluyor Kadıoğlu ve ekliyor: "İnsanlar genellikle bu bitkileri kullanınca düzenli olarak kullanmaları gereken ilaçları almıyorlar. Bu yanlış. Tedavilerini ihmal etmemeliler. Alınması gereken ilaçlar alınmalı. Ayrıca bu bitkilerin de herhangi bir baharatçıdan alınmaması lazım. Bu işlerle mutlaka bir eczacının uğraşması gerekir

    Önemli Her gün 1 çorba kaşığı keten tohumu yeterli fazlası zararlı olabilir . Keten tohumu aynı zamanda Omega-3 yağ asitlerinden de çok zengin. Omega-3 de hayvansal kaynak dışında özellikle keten tohumu, semizotu ve fındıkta bulunuyor. Omega-3, özellikle kalp krizine, pek çok damar hastalıklarına, bazı bağışıklık sistemi hastalıklarına, romatizmal hastalıklara, bazı cilt hastalıklarına karşı korunmak için gerekli. Somon balığındaki kadar Omega-3 var keten tohumunda" diyor. Son yıllarda keten tohumu, östrojene benzer maddeler içerdiği, menopoza bağlı şikâyetleri azalttığı için de tüketilmeye başlandı. Ancak uzmanlar, menopoz dönemi şikâyetlerini gidermek için sadece keten tohumuna değil, bir hekime de başvurulması ve doktor kontrolünde olunması gerektiğini vurguluyorlar.
    dövülüp yoğurda karıştırılarak da tüketilebilir

  4. Konu Sahibi : showy #34
    Canım yararlı bilgilerin için ellerine sağlık..
    Ben bu ketentohumu işine iki yıl önce başlamıştım..sabahları aç karnına,bir çay bardağı kadar yoğurdun içine iki tatlı kaşığı kadar koyarak gün aşırı alıyorum.
    Gerçekten de adet dönemlerini sıkıntısız atlatmaya,rahat bağırsak hareketlerine ve cilt parlaklığına yarıyor.
    Bir de bunu buzdolabı içinde,cam kavanozda saklanmasını tavsiye ediyorum.Ben yarım kiloluk yoğurdun içine,üç dört yemek kaşığı koyup,yoğurdun kapağını kapatıp o şekilde de saklıyorum dolapta..Bunu da tavsiye ederim..tokluk veriyor gerçekten de..

  5. Konu Sahibi : showy #35
    Bence Tadi Da Güzel,tere Tohumundan 1000 Kat Iyidir.

  6. Konu Sahibi : showy #36
    Ben Kullandim 1 Kase Yoğurdun Içine 2 Tatli Kaşiği Yada Ilik Suyun Içine Atip Içebilirsin.yemeğinin Içine Bile Koyabilirsin Bağirsaklari çaliştiriyo.yani Sürekli Wc Ye Gidiyosun

  7. Konu Sahibi : showy #37
    demek ki fazlası zarar arkadaşlar bu keten tohumunun abartmayalım kararın da yiyelım ben de başladım sanırım kararsız kaldım kist yaparsa

  8. Konu Sahibi : showy #38
    hem iyi hem kötü ya bu keten tohumu içelim mi içmeyelım mi?

  9. Konu Sahibi : showy #39
    yeşil çay da kulanıyom ben acaba birşey olur mu vücüta fazla gelmez inşallah

  10. Konu Sahibi : showy #40
    ben yoğurta karıştırıp yiyorum.güzel oluyor.yani hiç tatsız.içemeyeceğim.öyle çok şey içiyorum ki midem artık içmeli bir başka şeyi kaldıramaz.

Sayfa: 4/13 İlkİlk ... 23456 ... SonSon

Benzer Konular

  1. Keten tohumunun faydalarını bilen var mı?
    By EU2 in forum Bitki Sözlüğü
    Cevaplar: 16
    Son Mesaj: 10-01-2012, 12:46
  2. hayıt tohumunun mucizesiiiiii
    By konya in forum Gebelik
    Cevaplar: 17
    Son Mesaj: 25-05-2010, 12:32
  3. keten tohumu
    By sophronie in forum Doğal Göğüs Büyütme Yöntemleri
    Cevaplar: 10
    Son Mesaj: 27-02-2010, 23:53

Yetkileriniz

  • Yeni konular gönderemezsiniz
  • Mesajlara cevap yazamazsınız
  • Mesajınıza eklentiler ekleyemezsiniz
  • Mesajlarınızı düzenleyemezsiniz
  •  
Önemli uyarı, mesajlaşma yöntemi dönem dönem yönetim tarafından kontrol edilmektedir !
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.