Sayfa: 1/4 123 ... SonSon
Toplam 40 adet sonuctan sayfa basi 1 ile 10 arasi kadar sonuc gösteriliyor

Konu: Göğüs büyütmek için masaj teknikleri

  1. Konu Sahibi : yalnizligim #1

    Bilgilenderme Göğüs büyütmek için masaj teknikleri

    Arkadaşlar forumda takip ettiğim kadarıyla masajın nasıl yapılacağına dair çok soru soruluyor. Bu yüzden kendi tecrübelerimden ve araştırdıklarımdan bahsetmek istiyorum. Öncelikle masaj göğüsteki oksijen akışını ve kan dolaşımını hızlandırdığı için çok faydalı. Hadi diyelim ki büyütmeye yaramadı ama olsun göğüs sağlığı için yapmakta yarar var. Adım adım yazarsak;

    1.İlk olarak masaj sırasında oluşacak sürtünmeden kaçınmak için bitkisel yağlardan, özel hazırlanmış göğüs büyütücü kremlerden faydalanmak mümkün. Bunun için forumda açılan konudan fikir edinebilirsiniz.

    2. Öncelikle her bir göğsün etrafında dairesel hareketler çizerek başlayabilrsiniz masaja. Yaklaşık 100-150 daire yeterli olur. Bu sol göğüs için saat yönünde, sağ göğüs için saatin tersi yönde olmalı.

    3. Sol göğüs önce sağ elle dışarıdan içeriye, ardından sol elle aşağıdan yukarıya doğru hareket ettirilir. Bu hareket 10-15 defa tekrarlanır. Aynısı sağ göğüs için tekrarlanır.

    4. 1 numaralı resimde olduğu gibi göğüs ucundan başlayarak parmakları kullanarak göğsün dışında doğru yumuşak yavaş hareketler yapın. Burada göğse uygulanan basınç çok olmamalı.



    5. 2 numaralı resimde göğüs yumuşakça yoğurur gibi rastgele yönlerde hareket ettirilir ve yavaşça yukarıya doğru kaldırılır.



    6. 3 numaralı resimde ise göğse yine baskı yapmadan her iki elle kavranır ve sağa-sola doğru hareket ettirilir.



    7. 4. resimde yine her iki el kullanılarak hafifçe basınç uygulanır ve masaj bitirilir.



    Masaj günde iki defa yaklaşık 10-15 dk boyunca yapılmalı. Cilt dana nemli ve yumuşak olduğundan genelde duştan sonra yapılan masaj daha etkili oluyor. Ayrıca bol su tüketimi masajın daha etkili olmasında faydalı bir faktör. benden şimdilik bu kadar. Umarım yardımcı olabilir yazdıklarım. Herkese şimdiden kolay gelsin sositososito
    Düzenleyen: yalnizligim Düzenleme Tarihi : 17-04-2009 Düzenleme Saati :15:46


  2. Konu Sahibi : yalnizligim #2
    canim emegine saglik. inan ben cok ariyordum bunlari. Allah senden razi olsun. insallah hepimiz faydasini goruruz. bu resimdeki gogus olcusu harika, hatta bana gore bbiraz buyuk bile. benimki onun 70% kadar olsun bana yeter de artar bile

  3. Konu Sahibi : yalnizligim #3
    Alıntı tuana_tuana kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
    canim emegine saglik. inan ben cok ariyordum bunlari. Allah senden razi olsun. insallah hepimiz faydasini goruruz. bu resimdeki gogus olcusu harika, hatta bana gore bbiraz buyuk bile. benimki onun 70% kadar olsun bana yeter de artar bile
    rica ederim canım. benim de kafamı karıştırıyordu, çok aradım okudum. sonunda hepsini bir araya getireyim dedim. resimdeki göğüs harika ama dediğin gibi olsa bizimki süper olurdu

  4. Konu Sahibi : yalnizligim #4
    Paylasimlarin ve emegin icin tskler de canim bu masaji nasil yapacam ki meme yokbu kizin ki dolgun dolgun masallah darisi basimiza InsAllah da meme az be bu masajlari yapmak zor yani :SS

  5. Konu Sahibi : yalnizligim #5
    Canım benim de yoktu başta ama yaptıkça dolgunlaşıyor zaten. Önemli olan kan dolaşımını hızlandırmak zaten. özellikle 2 ve 3. maddeler başlangıç için çok iyi

  6. Konu Sahibi : yalnizligim #6
    Giriş tarihi
    Apr 2009
    Mesajlar
    3,635
    Alıntı yalnizligim kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
    Canım benim de yoktu başta ama yaptıkça dolgunlaşıyor zaten. Önemli olan kan dolaşımını hızlandırmak zaten. özellikle 2 ve 3. maddeler başlangıç için çok iyi
    masajı ıkı elımızle mı yapmalıymısız ben tek elımle daıresel hareketler yaptım sadece bunca zaman bıde saat yonunde bırı dıgerı tam tersıne bunu okumustum daha once yapmaya calıstım bu sekılde baya bı evet yaa ıkı elle olması ıcın bıraz daha ele gelmesı gerek sanırım cnm ayrıca bılgılerın ıcın tesekkurlera.s.

  7. Konu Sahibi : yalnizligim #7
    canım ben videoda izlemiştim. işte bir elle dışarıdan içeriye doğru yaparken diğeriyle de hemen ardından aşağıdan yukarıya doğru yapıyordu. ben de başta tek elle yaptım ama artık iki elimi de kullanıyorum.

  8. Konu Sahibi : yalnizligim #8
    Giriş tarihi
    Apr 2009
    Mesajlar
    3,635
    Alıntı yalnizligim kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
    canım ben videoda izlemiştim. işte bir elle dışarıdan içeriye doğru yaparken diğeriyle de hemen ardından aşağıdan yukarıya doğru yapıyordu. ben de başta tek elle yaptım ama artık iki elimi de kullanıyorum.
    ıkı elle olmuyo kı cnm yaa az dah buyumesı lazım sanırım bunun ıcın zor oluyo baya ama gercekden faydası olur masaj deyıp de gecmemek gerek onun da bı yontemı teknıgı var demekkı kafadan olmuyo-tatlicadiarzu-

  9. Konu Sahibi : yalnizligim #9
    Alıntı yalnizligim kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
    Canım benim de yoktu başta ama yaptıkça dolgunlaşıyor zaten. Önemli olan kan dolaşımını hızlandırmak zaten. özellikle 2 ve 3. maddeler başlangıç için çok iyi
    Neyse canim sagol, denemek lazim bugun daha hic masaj yapmadim eriniyorum...gamyoncuiremsu

  10. Konu Sahibi : yalnizligim #10
    offf insanın zoruna gidiyor. millet nelerle ugrasıyor biz nelerle

Sayfa: 1/4 123 ... SonSon

Benzer Konular

  1. Göğüs büyütmek için hormon alanlar.
    By ebrulimm in forum Doğal Göğüs Büyütme Yöntemleri
    Cevaplar: 36
    Son Mesaj: 01-12-2013, 12:19
  2. Göğüsleri büyütmek ve forma sokmak için masaj
    By damla-dincer in forum Doğal Göğüs Büyütme Yöntemleri
    Cevaplar: 78
    Son Mesaj: 06-04-2011, 17:08
  3. Göğüs Büyütmek için bitki karışımları
    By EU1 in forum Doğal Göğüs Büyütme Yöntemleri
    Cevaplar: 15
    Son Mesaj: 27-10-2010, 09:09
  4. Göğüs büyütmek için bayan doktor arıyorum
    By arceya in forum Meme Estetiği
    Cevaplar: 17
    Son Mesaj: 27-11-2009, 00:42
  5. göğüs büyütmek için yulaf kullanan var mı?
    By yalnizligim in forum Doğal Göğüs Büyütme Yöntemleri
    Cevaplar: 12
    Son Mesaj: 12-04-2009, 00:09

Yetkileriniz

  • Yeni konular gönderemezsiniz
  • Mesajlara cevap yazamazsınız
  • Mesajınıza eklentiler ekleyemezsiniz
  • Mesajlarınızı düzenleyemezsiniz
  •  
Önemli uyarı, mesajlaşma yöntemi dönem dönem yönetim tarafından kontrol edilmektedir !
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.