Sayfa: 4/13 İlkİlk ... 23456 ... SonSon
Toplam 125 adet sonuctan sayfa basi 31 ile 40 arasi kadar sonuc gösteriliyor

Konu: Evde oynayarak kilo verenlerin alanı olsun

  1. Konu Sahibi : snowdrop #31
    ayyyy burcucum ama sen çok zayıfsın :)) bunlara gerek yok ki


  2. Konu Sahibi : snowdrop #32
    Giriş tarihi
    Jul 2008
    Mesajlar
    3,394
    zayıf değilim canım gadana GiBi oldum maşallahh boyum 1 63 kilom 65 oldu sence çok değil mi. Sen Bakma o resme canım o 2 sene önceki halim. şimdi bi GöBek var sorma gitsin.. EE göBek de GöBek kıvırarak gidecek yani =)))

  3. Konu Sahibi : snowdrop #33
    Arkadaşlar bende varım. Boyum 1.66 kilom 77.. 17 kilo vermek istiyorum 3 ayda. Dietle ancak 12-13 kilo verilir ama birde oynamayı eklersem 17 kilo verebilirim :) Öyleyse ben 1 saat oynamaya gidiyorum. :)

  4. Konu Sahibi : snowdrop #34
    Giriş tarihi
    Jul 2008
    Mesajlar
    3,394
    oyna canım oyna ver kendini müziğin ritmine, kıçını mıçını göBüşünü kollarını sallaya sallaya oyna.. Ben mezdekeyle Başlıyorum ısınınca yaBancı müzikle kuduruyorum en son da roman havası.. roman havası inanılmaz çaliştiriyor her yeri. ardından mekik çekiyorum. bugün 2. günüm. iki hafta sonra fark olur

  5. Konu Sahibi : snowdrop #35
    Evett kızlarrrr :D
    Ben de basladımm bgn oynamaya. Üç gündr yediklerime dikkat edip, 2,5 l suyumu da içiyorm. Bugün de 35-40 dk kadar mezdekeden baslayıp, remixlerle en sonunda da roman havasıyla coştum. Şuan aşırı derece de yorgunum ama değicek ins. 3-4 kilo verebilsem yeter de artar bile. Hadii hayrlısıı.
    :dance: :teytey: kaydirigubbakcemile5

  6. Konu Sahibi : snowdrop #36
    ya ben tıngırtıya oynayan bir insanım zaten dans etmeyi çok seviyorum ama öyle göbek atmak değil :)
    hep dans edyorum evda ama hala aynıyım ama düzenli sık ve uzun süreli yapmıyorum ondan heralde bende düzenli yapmaya başlıcam hadi bakalım!

  7. Konu Sahibi : snowdrop #37
    Giriş tarihi
    Jul 2008
    Mesajlar
    3,394
    2 hafta oldu. ilk günler kırk dakika oynuyordum dün 1 Buçuk saat sürdü. tutamıyorum kendimi. Bu gece de oynicamm hehehe =))) Belim inceldi şimdiden. Sevgilim fark etti, zayıflıyorsun ha sen dedi.

  8. Konu Sahibi : snowdrop #38
    Alıntı antg kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
    Arkadaşlar bende varım. Boyum 1.66 kilom 77.. 17 kilo vermek istiyorum 3 ayda. Dietle ancak 12-13 kilo verilir ama birde oynamayı eklersem 17 kilo verebilirim :) Öyleyse ben 1 saat oynamaya gidiyorum. :)
    ablacım 17 kilo vermek istiyorsan 3 veya 4 ayda veremezsin sakın ha biranda vereyim hevesine kapılma bu hem uçmak olur hemde sağlıksız...
    bence bunu bir seneye yaymalısın çok ısrarcıysan en azından 7 8 ayda yapmaya çalış ablacım birden vermeye çalışırsan hem metabolizman hem bünyen herşeyin sarsılır ve birden kilo alma tehlikesi yaşarsın...
    sana önerim kesinlikle bir diyetisyene başvur a.s.

  9. Konu Sahibi : snowdrop #39
    Alıntı burcu_01 kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
    2 hafta oldu. ilk günler kırk dakika oynuyordum dün 1 Buçuk saat sürdü. tutamıyorum kendimi. Bu gece de oynicamm hehehe =))) Belim inceldi şimdiden. Sevgilim fark etti, zayıflıyorsun ha sen dedi.
    kilon farketti mi gramaj değerinde de olsa?

  10. Konu Sahibi : snowdrop #40
    Giriş tarihi
    Jul 2008
    Mesajlar
    3,394
    Alıntı parvati kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
    kilon farketti mi gramaj değerinde de olsa?
    canım tartıda 1 kilo eksik görünüyor. ama verdiğim o 1 kilonun hepsi yağ değildir sanmıyorum. ama Benim için önemli olan sıkılaşmak. inanılır giBi değil ama Bu kadarcık kısa sürede Basenlerimde ve Belimde gözle görülür incelme ve sıkılaşma oldu. pantollarım tayt giBi oluyordu, şimdi Bel kısmı ve Basen kısmı Bol geliyor. Valla kızlar şiddetle tavsiye ediyorum ter içinde kalıyorsunuz. açın müziği hem stres atiyosunuz hem negatif elektriğinizi atiyosunuz süper Bişe walla.. yarım saat oynayın hiç Bişey yapamıyosanız. zaten zamanla süre kendiliğinden artacak. Ben tutamıyorum kendimi. kaydirigubbakcemile4

Sayfa: 4/13 İlkİlk ... 23456 ... SonSon

Yetkileriniz

  • Yeni konular gönderemezsiniz
  • Mesajlara cevap yazamazsınız
  • Mesajınıza eklentiler ekleyemezsiniz
  • Mesajlarınızı düzenleyemezsiniz
  •  
Önemli uyarı, mesajlaşma yöntemi dönem dönem yönetim tarafından kontrol edilmektedir !
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.