2 ekim 2009 diyete başladım, hedef 65 kilo'dan 55 kiloya ulaşmak

Konusu 'Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz' forumundadır ve ftmglgncgl tarafından 6 Ekim 2009 başlatılmıştır.

    6 Ekim 2009
    Konu Sahibi : ftmglgncgl
  1. ftmglgncgl

    ftmglgncgl İnsan Kaynakları Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2009
    Mesajlar:
    95
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    selam arkadaşlar bende sağlıklı olduğuna inandığım bir diyete başladım, ve umuyorum ki başarılı olacağım, sorabileceğiniz ihtimal soruların yanıtlarını vereyim, yaşım 22 şuanda emin değilim vermiş gibi hissediyorum çünkü dördüncü günüm bugün ama 65 kilo ile başladım diyete, boyum 1.60 hedefim: 55 kiloya düşmek.
    bende kilo verdikçe sizlerle paylaşacağım, henüz tartılmadım ama haftasonu tartılacağım. Eğer başarılı bir şekilde kilo verirsem listemi sizlerle paylaşacağım, ama bende diyetisyen deneyimleriyle bir liste oluşturdum. Henüz netice almada paylaşmayı uygun görmedim, haftaya eğer kilo vermiş bulunursam sizlerle listemi paylaşacağım.

    görüşmek üzere sengözlerimebaksanab
     
  2. 6 Ekim 2009
    Konu Sahibi : ftmglgncgl
  3. citol

    citol Edward&Citol Pro Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2007
    Mesajlar:
    4.201
    Beğenildi:
    25
    Ödül Puanları:
    148
    hadi bakalım hayırlı olsun azdeyil 10 kilo vermek istiyosun
    ama
    zaten kilon da boyuna göre fazla deyil

    ama önemli olan kendini nasıl iyi hissedicen
    başarılar
     
  4. 7 Ekim 2009
    Konu Sahibi : ftmglgncgl
  5. ftmglgncgl

    ftmglgncgl İnsan Kaynakları Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2009
    Mesajlar:
    95
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    teşekkür ederim inş başarılı olurum, şimdilik iyi gidiyor gibi :) haftasonu bilgilendireceğim
     
  6. 18 Nisan 2014
    Konu Sahibi : ftmglgncgl
  7. incinurceng

    incinurceng http://organogold.pro?r=72 link bana aittir ÜZGÜN Üye

    Katılım:
    28 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    45
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    arkadaşım kilo verdinmi merak ettim aynıyız boyumuz ve hedefimiz aynı