2 kilo fazlam var ama veremiyorum,bana önereceğiniz bir yöntem var mı?

Konusu 'Spor ile Sağlıklı Yaşam' forumundadır ve xxTosPikkxx tarafından 2 Ağustos 2010 başlatılmıştır.

    2 Ağustos 2010
    Konu Sahibi : xxTosPikkxx
  1. xxTosPikkxx

    xxTosPikkxx Yeni Üye Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    239
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Ben 1.60 boylarında 49 kilo bir bayanım.
    Fazlam yok gibi görünüyor ama bir göbegim var görseniz 3 aylık hamileyim sanırsınız.kuzenim ve arkadaslarım arasında en sekilsiz vücuda sahip benim.

    Kız kardesimin boyu 1,66 ve50 kilo o gayet güzel görünüyor.
    Bir arkadasım da kardesimle aynı boyda ama 46 kilo falan.Kuzenim deseniz benimle aynı boyda 47 kilomafoldumben
    Bel cevrem kemik yapısından cok geniss ee simitlerde olunca giydigim seyler yakısmıyor.Haa bide benim kollar masallah agırlık calısmıs gibi kaslıdır.Hic birseyde yapmadım hemde..

    Minyon olmaktan sırf bu yüzden nefret ediyorum.Cok basık görünüyorum..2006 yılında lise zamanında 46 en fazla 47 kiloydum gayet narindim.Zaman gectikce genisledim.O zamanda aynı sekilde besleniyordum simdide aynı 2 ögünle aksamı ettigim olur mesela.

    Sadece 2 kilo vermek istiyorum ama olmuyoooooorr!! Daha fazla vermek zorunda kalsaydım bide o zaman halim yamanmıss yani. Ben nerde yanlıs yapıyorum?Lütfen yardım edin bana.bilmiyorumkismile
     
  2. 23 Ağustos 2010
    Konu Sahibi : xxTosPikkxx
  3. Leithia

    Leithia Frühling in Paris Üye

    Katılım:
    7 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    982
    Beğenildi:
    1.971
    Ödül Puanları:
    103
    Pilatesi önerebilirim, benim karın bölgemi eritti ve 48e düştüm.