2010 ocak ayı anneleri birlikte zayıflayalım mı

Konusu 'Doğum sonrası Annelerin Sorunları' forumundadır ve nek tarafından 15 Şubat 2010 başlatılmıştır.

    15 Şubat 2010
    Konu Sahibi : nek
  1. nek

    nek Aktif Üye Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2010
    Mesajlar:
    175
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    ben iki çocuk annesi bir öğretmenim ve 10 kilo fazlalıgım var 40 ım yeni çıktı ....sezeryan doğum yaptım...bildiğiniz bebislere zarar vermeyen diyet ve dikislere zarar vermeyen egzersiz varsa birlikte paylasalım...ve kilolarımızı takip edip yazısıp birlikte zayıflayalım...
    ben su an 72 kiloyum hadi bakalım zayıflayabilecek miyiz...bu arada ebru sallının her sabah 10 daki programını takip edicem yarından itibaren...hadi bakalım kolay gelsinnn
     
  2. 17 Şubat 2010
    Konu Sahibi : nek
  3. gizem_li

    gizem_li Aktif Üye Üye

    Katılım:
    20 Ocak 2009
    Mesajlar:
    89
    Beğenildi:
    9
    Ödül Puanları:
    88
    merhaba.bugün tam 1 ay oldu doğum yapalı.sezeryanla doğum yaptım.doğuma girerken 76 10 gün sonra tartıldığımda ise 68 kiloydum.1 ay oldu ve ben 67 kiloyum :KK43: elma sirkesi ve bal karışımı zayıflamaya çok yardımcı ama emzirdiğim için sorun olurmu bilemediğim için başlayamıyorum da...şimdilik ekmeği azalttım.abur cubur zaten yok..birde bol su içebilsem belki farkeder birşeyler..:Saruboceq:
     
  4. 18 Şubat 2010
    Konu Sahibi : nek
  5. Hoya

    Hoya Popüler Üye Pro Üye

    Katılım:
    5 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    4.356
    Beğenildi:
    21
    Ödül Puanları:
    148