80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Konusu 'Diyet Grupları' forumundadır ve Puskuut tarafından 12 Ocak 2009 başlatılmıştır.

    12 Ocak 2009
    Konu Sahibi : Puskuut
  1. Puskuut

    Puskuut de profundis Yönetici Editor

    Katılım:
    13 Nisan 2007
    Mesajlar:
    9.123
    Beğenileri:
    815
    Ödül Puanları:
    113
    KK' nın Sevgili Üyeleri,


    Kilonuz 80-89 aralığındaysa ve zayıflama yolunda "Birlikten Güç Doğar" ilkesine inanıyorsanız, sizleri buraya bekliyoruz..

    Başlık altında diyete yönelik tecrübelerinizi, her gün neler yediğinizi, zayıflamak için yaptığınız sporları paylaşabilir ve deneyimlerinizi sizinle aynı kilo aralığında olan diğer üyelerimizle paylaşabilirsiniz.

    Keyifli paylaşımlar ve sağlıklı kilo vermeler dileriz. a.s.


     
  2. 12 Ocak 2009
    Konu Sahibi : Puskuut
  3. Guide

    Guide Üye Üye

    Katılım:
    25 Şubat 2007
    Mesajlar:
    650
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    püsküütüm .ne deyim sana helal.bende tam işte böyle bir topik arıyordum.86 kilo ile başlıyorum geçen yıl 76 yı görmüştüm ama bu sene ekmek yemeye başladım ve kilolar tıkır tıkır geldi.
    10 kilo az değil iyice hantallaştım.kendimi çok ağır hissesiyorum .3 gün öncesine kadar bu konu kabus etkisi yapıyordu bende ama şimdi çok iyiyim.geçen sene 15 kilo verdiysem bu sene de veririm diyorum ve startımı veriyorum .
    yılmayalım kızlar ha gayret
     
  4. 12 Ocak 2009
    Konu Sahibi : Puskuut
  5. hidennisko

    hidennisko çiçekli böcekli :)) Pro Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2007
    Mesajlar:
    5.263
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    38
    merhabalar bende 86 ile basladım diyete
    1 hafta sonunda 84 üm
    yarışa varım :)))
     
    Efem2011 bunu beğendi.
  6. 12 Ocak 2009
    Konu Sahibi : Puskuut
  7. Ocean

    Ocean Rabbime emanetsin kuzum Pro Üye

    Katılım:
    10 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    6.993
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    48
    Ben de aranıza katılmak, motive olmak istiyorum..
    84-85 arasında gidip geliyorum, bugün itibariyle başladım..
    Hep beraber kilolara güle güle diyeceğiz inşallah..
    Hepimize başarılar dilerim...
     
  8. 12 Ocak 2009
    Konu Sahibi : Puskuut
  9. aslan8141

    aslan8141 Yeni Üye Üye

    Katılım:
    17 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    merhaba beni de alırmısıınız aranıza bende 82 kiloyum bugün rejime başladım hazirana kadar 20 kilo bvermem lazım
     
    Efem2011 bunu beğendi.
  10. 12 Ocak 2009
    Konu Sahibi : Puskuut
  11. pin@rim

    pin@rim sizleri seviyorum Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2008
    Mesajlar:
    1.720
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    bende 84 kiloyum katılabilirim.....
     
    Efem2011 bunu beğendi.
  12. 13 Ocak 2009
    Konu Sahibi : Puskuut
  13. hidennisko

    hidennisko çiçekli böcekli :)) Pro Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2007
    Mesajlar:
    5.263
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    38
    hepimize hayırlı uğurlu olsun..

    ben doğuma 91 kilo ile gittim
    çıktığımda 83 tüm
    süt olsun diye ye babam ye ve sonuç 86 hatta bucuk da vardı :KK43:((

    10 gündür diyetteyim 3 kiloya yakın gitti
    cumadan cumaya tarılacağım

    sabah: 2 dilim kepek ekmegi ile tost----ya da---1 dilim kepek ekmek yumurta peynir
    öğlen: meyve---ya da---corn fleks----yada ---hiç bir şey
    akşam: sebze---ya da ---et ---ya da ---hiç birşey

    öğünlerim şimdilik böyle
    dün dayanamayıp yarım tiramusu yedim
    ama olcek dimi o kadar
    hedef şimdilik 1 ayda 10 kilo
    inşallllaaahhhh
     
  14. 13 Ocak 2009
    Konu Sahibi : Puskuut
  15. pin@rim

    pin@rim sizleri seviyorum Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2008
    Mesajlar:
    1.720
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    hoşgeldin tinkimi 80 likler buraya buraya buraya...bi toplanıp bi kavurmalık olalım hemen başlayalım yarışa arkadaşlar... herkez kilosunu da yazsında...biraz tanışalım ve başlayalım ne dersiniz?kaydirigubbakcemile3
     
    Son düzenleme: 13 Ocak 2009
  16. 13 Ocak 2009
    Konu Sahibi : Puskuut
  17. pin@rim

    pin@rim sizleri seviyorum Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2008
    Mesajlar:
    1.720
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    2. hızlı yarışmacımızda hidennisko bu iş tamamdır 1 ayda 10 kilo sanada maşallah ama gerçekten motive olmak böyle oluyor işte bende baya gaza geldim...ama regl dönemim ya yarın ya öbür gün başlayacak...ilk 3 gün deli gibi yiyeceğim gelir benim,bari azaltıp reglin 3. günüde tam başlarım artık....
     
  18. 13 Ocak 2009
    Konu Sahibi : Puskuut
  19. pin@rim

    pin@rim sizleri seviyorum Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2008
    Mesajlar:
    1.720
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    MEHABALARRR kısaca kendimi tanıtayım ..ben 6. takımdan pınarım... 98 kilo ile mart ayında başladım ve şimdi 84 üm,ama 80 e bile düştüğüm halde(bayramlar beni maffetti)80-85 arası gidip geliyorum ve ilk hedefim 79...yarışmacı arkadaşlarıma başarılar dilerim....
     
    Schokella bunu beğendi.
Benzer Konular: 80-89 Kilo
Forum Başlık Tarih
Diyet Grupları 100 kilonun üzeri birlikte zayıflıyor yaza moralli giriyor 13 Haziran 2014
Diyet Grupları 70-80 Kilo Aralığındakiler Birlikte zayıflıyalım!! 10 Mart 2014
Diyet Grupları kilo ve mesaj bildirimim 24 Ocak 2014
Diyet Grupları 60- 69 kilo ağırlığındakiler zayıflıyor 2 * 31 Temmuz 2013
Diyet Grupları Kilomuzu Koruyoruz! / CUMA Zayıflama Yarışması 12 Haziran 2013