AB Rocket faydalı mı?

Konusu 'Soru-Cevap Bölümü' forumundadır ve *toprak* tarafından 3 Mart 2009 başlatılmıştır.

    3 Mart 2009
    Konu Sahibi : *toprak*
  1. *toprak*

    *toprak* ölümden başkası yalan... Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2008
    Mesajlar:
    280
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    [​IMG]


    bu spor aletini almayı düşünüyorum ama kararsız kaldım sporla ilgilenen arkadaşlara sorum şu bu spor aleti faydalı olur mu? kullananlar varsa kullanımından memnun mu malum sıkılınca alet bir kenarda kalıyor ayrıca tanıtımında günde 5 dakika yapmak yeterli deniyor ısınmadan mı yapılıyor bilen kullanan arkadaşlar yardımcı olursa memnun olurum a.s.
     
  2. 4 Mart 2009
    Konu Sahibi : *toprak*
  3. mujdes

    mujdes osmanınmüjdesi :)(: Pro Üye

    Katılım:
    31 Ocak 2008
    Mesajlar:
    1.405
    Beğenildi:
    16
    Ödül Puanları:
    148
    gercekten faydalı bir aletmi?? kızlart kullanan varmıı soylesin lutfeenn
     
  4. 4 Mart 2009
    Konu Sahibi : *toprak*
  5. pin@rim

    pin@rim sizleri seviyorum Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2008
    Mesajlar:
    1.720
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    106
    benimde hoşuma gitti bu alet..pahalı mı acaba?bende stepper varda bunuda alayım desem? işe yarıyorsa almak iyi fikir aslında....
     
  6. 4 Mart 2009
    Konu Sahibi : *toprak*
  7. *toprak*

    *toprak* ölümden başkası yalan... Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2008
    Mesajlar:
    280
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    sanıırm kullanan ya da fikri olan yok canım :uhm:

    tv de fiyatı çok pahalı ama nette 129 a buldum canım tabi faydalıysa almak isterim bir de katlanıp yer kaplamıyormuş ama öncelikle alırsak maksimum nasıl faydalanabiliriz onu bilmek lazım ama maalesef ne kullanan ne de bilen yok sanırım :uhm:
     
  8. 6 Mart 2009
    Konu Sahibi : *toprak*
  9. mujdes

    mujdes osmanınmüjdesi :)(: Pro Üye

    Katılım:
    31 Ocak 2008
    Mesajlar:
    1.405
    Beğenildi:
    16
    Ödül Puanları:
    148
    gecen tv de gordum reklamını biras gaza geldim gibi oldu almak icin ama o kadar usengec olmusumkii belim agrır fln ki zaten agrıyoo hic dusunemicem heralde ben .)(
     
  10. 9 Mart 2009
    Konu Sahibi : *toprak*
  11. antrenxoxr

    antrenxoxr Profesyonel Sporcu Üye

    Katılım:
    7 Aralık 2006
    Mesajlar:
    1.343
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    106
    Bu tarz spor aletleri,hareketi yaparken zorlananlara kolaylık sağlar.
    Yalnız şöyle bir durum var.
    Mekik çekerken bir yakınınızdan yardım isteyin.
    Mekik esnasında kalkarken elleriyle sırtınızdan destek versin size.
    Emin olun bu şekilde 50 mekik ya da daha fazla ..kolaylıkla çekersiniz.
    işte bu spor aletinin işlevide budur.
    Demek istediğim şu ki
    Bu tarz spor aletleri sağlık problemi olanlar için gerçekten çok yardımcı olur(Örneğin fıtığı olanlar)
    Fakat insanın kendi gücünü kullanarak mekik esnasında kalkması kaslarını daha fazla zorlayacak ve güçlendirecektir.
    Kendi kendine 20 mekik çekebilen insanla bu tarz bir spor aletiyle 50 mekik çeken insan arasında muhakkak fark olur.
    Fark şudur; kendi gücüyle 20 mekik çeken insan daha kısa zamanda daha iyi bir sonuç alacaktır.
     
  12. 9 Mart 2009
    Konu Sahibi : *toprak*
  13. *toprak*

    *toprak* ölümden başkası yalan... Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2008
    Mesajlar:
    280
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    öncelikle cevap verdiğiniz için teşekkürler bu spor aletinin bana faydalı olacağını düşündüm zira spor konusunda çok tembelim maalesef
    şu konuda da beni aydınlatırsanız memnun olurum günde tanıtımda 5 dakika ayırmamızın yeterli olduğu söyleniyor ayrıca ısınma hareketleri yapmadan mı kullanmalı :uhm:
     
  14. 10 Mart 2009
    Konu Sahibi : *toprak*
  15. antrenxoxr

    antrenxoxr Profesyonel Sporcu Üye

    Katılım:
    7 Aralık 2006
    Mesajlar:
    1.343
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    106
    Rica ederim.a.s.
    Reklam amaçlı olarak,"fazla vakit harcamanıza gerek yok" mantığıyla "sadece 5 dakikanızı alır" denmiş.
    Siz alıp kullanacaksanız,muhakkak ısınmalı ve kendinize göre program uygulamalısınız.
    Mekiğe yeni başlayacaksanız,spor aletini aldığınızda;önce kaç defa yaptığınızda karın bölgenizde yanma olduğunu belirleyin.
    Mesela 20 ya da 30. da mı ağrı hissediyorsunuz? O halde 10-15 gün falan 30 mekik yapın.
    Kaslar alıştıktan sonra kedeme kademe arttırırsınız sayınızı
    yerimseniben
     
  16. 14 Mart 2009
    Konu Sahibi : *toprak*
  17. *toprak*

    *toprak* ölümden başkası yalan... Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2008
    Mesajlar:
    280
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    tekrar teşekkürler en kısa zamanda aleti alıp kullanıcam ve sonucu size yazıcam benim gibi tembel biri bu aleti kullanarak başarılı olursa ne mutlu bana :1hug:
     
  18. 15 Mart 2009
    Konu Sahibi : *toprak*
  19. *toprak*

    *toprak* ölümden başkası yalan... Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2008
    Mesajlar:
    280
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    bugün aleti almaya gittim siparişler full doluymuş öylesine talep varmış ki inanamadım kayıtlara baktım ismini yazdıran 14.kişiydik ayın 20 sinden sonra gelicekmiş voit firmasının elinde kalmamış