ABUR CUBUR / ÇİKOLATA madurları :)

Konusu 'Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz' forumundadır ve ashminukal tarafından 19 Aralık 2009 başlatılmıştır.

    19 Aralık 2009
    Konu Sahibi : ashminukal
  1. ashminukal

    ashminukal Aktif Üye Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2009
    Mesajlar:
    397
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    Kızlar abur cuburdan vazgeçemeyenler ve çikolata tutkunları için beraber paylaşabileceğimiz bir yöntem var. Kendimizi tutp bunları yememek veya en azından daha az yemek için birbirimizi motive edelim.

    Son 1 haftadır, canım çikolata istediğinde alıyorum. Ama kendimi tutmaya çalışıyorum ve yemiyorum. onlar bir kenarda birikmeye başladı. Onlar orada biriktikçe, hepsine birden bakıp, bunları yemiş ve eritememiş olacaktım diyorum ve yemediğim için kendimle gurur duyuyorum.

    1 ay sonra 1 çekmece dolusu yemediğim çikolatam ve üzerimden eksilmiş 2-3 kilom olacak inşallah. Tabii egzersiz ve genel olarak yediklerime dikkat etmeyi de ihmal etmiyorum.

    1 ay sonra ne kadar abur cubur,çikolata, vs biriktirmişiz fotolarını koyarız buraya ne dersiniz?:lepi:


    foto çektikten sonra da onları çocuklara dağıtırız hayır niyetine :teytey:
     
  2. 20 Aralık 2009
    Konu Sahibi : ashminukal
  3. ysfmir

    ysfmir Popüler Üye Üye

    Katılım:
    30 Aralık 2007
    Mesajlar:
    9.970
    Beğenildi:
    7
    Ödül Puanları:
    146
    olabilir dünden beri iki büyük çikolatayı götürdüm..ben varım..:lepi:
     
  4. 20 Aralık 2009
    Konu Sahibi : ashminukal
  5. mehtaperkan

    mehtaperkan Hoşgeldin Elif Nil'im Üye

    Katılım:
    28 Aralık 2008
    Mesajlar:
    672
    Beğenildi:
    11
    Ödül Puanları:
    106
    Bende varım. Ama adet zamanında nasıl dayanırım bilemiyorum :KK43:. Çikolata daha doğrusu kakaolu herşeyi acayip seviyorum. Ama sıkacağım dişimi. Dün arkadaşla konuşurken anlattı, diyetisyeni söylemiş onada sabahları aç karna 1 bardak süte 1 çay kaşığı tarçın karıştırıp iç demiş. Hem metobolizmayı hızlandırıyormuş hemde tatlı isteğini azaltıyormuş.
     
  6. 20 Aralık 2009
    Konu Sahibi : ashminukal
  7. ashminukal

    ashminukal Aktif Üye Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2009
    Mesajlar:
    397
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    Evet tarçını ben de duymuştum.
    Tarçınlı çay aldım hatta içerim diye ama tadı çok kötü duruyo öyle :eek:
     
  8. 20 Aralık 2009
    Konu Sahibi : ashminukal
  9. Kumdeniz

    Kumdeniz Oğluşum geliyor Üye

    Katılım:
    3 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.113
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    bende çikolata ve aburcubur çok yiyordum. Artık yemek istemiyorum. Hep onlar şişmanlattı bizi. biz onları sevdikçe onlar bizi sevmemeye başladı.
    Onlara vereceğim parayı biriktirip ay sonunda kendime pantolon alırım. Hem kilo vermiş olurum. Evet buna karar verdim. Bence boşuna almayalım. Çocukluktan başlıyor bunlar alıştırmayalım çocukları.Sağlıklı olsunlar.
     
  10. 20 Aralık 2009
    Konu Sahibi : ashminukal
  11. nimesaybycn

    nimesaybycn Popüler Üye Üye

    Katılım:
    12 Ekim 2008
    Mesajlar:
    2.215
    Beğenildi:
    743
    Ödül Puanları:
    153
    arkadaşlar ben çikolata cips ve kola üçlüsü için her şeyden vazgeçebilecel bi insandım :-) ama sonra cok kilo alınca kızdım birden kendime yasakladım.2 ay ağzıma abur cubur adına hiçbir sey sokmadım.herkes kilo vermişsin bayaa demeye basladı ama tartılıyorum yok aynı kilo.burdan anladım ki vücudumdaki hava inmiş sıkılaşmaşım.abur cubur büyük bi düşman arkadaşlar.hayatımızdan tamamen cıkartmamız lazım bunu.yani benim gibi aaa zayıfadım artık yiyebilirm derseniz eski halinize dönmeniz çok uzun sürmez :eek:lmaz:
     
  12. 20 Aralık 2009
    Konu Sahibi : ashminukal
  13. kelebekcik

    kelebekcik evli ve çook mutlu:) Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2009
    Mesajlar:
    1.418
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    148
    ya ben tam bi abur cubur delisiydim sabah uyandığım gibi 2 büyük çikolata bitirebilirim ama kendime engel oluyorum..kumdeniz sana katılıyorum tatlım onlara vericeğimiz parayı kenara koyup yeni bedenimizde pantolon almak daha mantıklıkaydirigubbakcemile5azimliyiz biz yaa başırırız:lepi:
     
  14. 20 Aralık 2009
    Konu Sahibi : ashminukal
  15. leloss

    leloss Nolur Allahımmm :( Üye

    Katılım:
    26 Mart 2009
    Mesajlar:
    2.102
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    bir abur cubur düşkünüde benim kızz ben öle evde oldumu dayanamam zincire filan vurulmam lazım kendime engel olabilmek için ayy ayy kaydirigubbakcemile2
     
  16. 20 Aralık 2009
    Konu Sahibi : ashminukal
  17. kelebekcik

    kelebekcik evli ve çook mutlu:) Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2009
    Mesajlar:
    1.418
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    148
    bi arkadaş mankenlerin fotolarına bakıp motive olduğnu söylemiş bende aynen öyle yapıyorum canım ne zaman abur cubur istese mankenleri düşünüyorum kendi kendini caydırmak için iyi bi yöntem aslında
     
  18. 20 Aralık 2009
    Konu Sahibi : ashminukal
  19. NerYun

    NerYun Bir ben var,benden içerde Üye

    Katılım:
    25 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    823
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    Kızlar ben de sizler gibiyim.Antep fıstıklı çikolata nerdeyse her gün yiyorum :KK43: Ama kilo da her gün artıyor.Valla moralim bozuluyor aynaya baktıkça :KK43: