Akdeniz Salatası

Konusu 'Salatalar' forumundadır ve chatlak tarafından 27 Mayıs 2008 başlatılmıştır.

    27 Mayıs 2008
    Konu Sahibi : chatlak
  1. chatlak

    chatlak özgür Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2006
    Mesajlar:
    595
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    86
    benim rejimimin vazgeçilmezi oldukça doyurucu hem gözünüz hemde mideniz doyucak :)



    4 Adet salatalık
    2 Adet yeşil biber
    1 Adet kırmızı soğan
    200 gr beyaz peynir
    1 Kilo domates
    100 gr siyah zeytin
    100 gr yeşil zeytin
    Yarım demet maydanoz
    Yarım demet taze nane
    3-4 Çorba kaşığı zeytinyağı
    Yarım limon
    Tuz

    * Salatalıkları soyup çekirdeklerini çıkardıktan sonra iri küpler halinde doğrayın.
    * Biberleri ikiye bölüp sap ve çekirdekli kısımlarını temizledikten sonra küçük küçük doğrayın.
    * Soğanı soyup ince halkalar halinde dilimleyin.
    * Beyaz peynir ve domatesleri küp şeklinde doğrayın.
    * Domates, salatalık, biber, soğan halkalarını derin bir kaseye alın.
    * İnce kıyılmış maydanoz ve naneyi ekleyip, tuz serpin.
    * Üzerine zeytinyağı gezdirin.
    * Peynir ve zeytinleri ekleyip, karıştırın.
    * Üzerine yarım limon sıkıp, servis yapın.
     
  2. 8 Şubat 2009
    Konu Sahibi : chatlak
  3. caramelin

    caramelin Aktif Üye Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2009
    Mesajlar:
    4
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    [FONT="System"]ben 1 kısılık yapıcam we zeytınyagını nasıl ayarlıgım we zeytın ne kadar koyıyım:sm_confused: (hemen kılo aldıım ıcn cok dıkkat etmem gerekıobenneyaptımki)[/FONT]
     
  4. 10 Şubat 2009
    Konu Sahibi : chatlak
  5. chatlak

    chatlak özgür Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2006
    Mesajlar:
    595
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    86
    canım 1 çorba kaşığı z.yağı yeterli olucaktır
    zeytini de ne bilim söle bi 5 6 tane üzerine serpiştir
    göz kararı ayarla canım kolay gelsin :)
     
  6. 10 Şubat 2009
    Konu Sahibi : chatlak
  7. caramelin

    caramelin Aktif Üye Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2009
    Mesajlar:
    4
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    :dance:saol canım
     
  8. 25 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : chatlak
  9. twilight6167

    twilight6167 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    23 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    19
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    ben yaptım güsel oldu ama normal salatan pek bi farkı yok