Astım ve Alerjiye karşı 5 öneri.......

Konusu 'Genel Sağlık Bilgileri' forumundadır ve evrasu tarafından 28 Mayıs 2009 başlatılmıştır.

    28 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : evrasu
  1. evrasu

    evrasu Geçici Olarak Hesap Pasiftir ! ÜZGÜN Üye

    Katılım:
    12 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    115
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    33
    Astım ve alerji hastaları için temiz hava tedavide çok önemli. Peki uzmanlar bu süreçte neleri öneriyor?

    Uzmanlar, evin içindeki havanın temiz olmasının alerjisi ve astımı olan insanların tedavi sürecinde önemli olduğunu söylüyorlar.

    Alerjisi ve astımı olanlar için faaliyet gösteren Allergy & Asthma Network Mothers of Asthmatics (AANMA) isimli kuruluş, alerjenleri ve tahriş edici maddeleri azaltarak, evinizin havasını temiz tutmanız için size 5 öneri sunuyor.

    1. Sigara içme: Aile üyelerinden ve evinize gelen misafirlerinizden sigara içmemesini isteyin.

    2. Küf-rutubet: Lavaboların altını, duşun ve banyo küvetinin çevresini, pencere eşikleri ile nemli olabilecek tüm alanları araştırın. Suyun kaynağını bulun, orayı tıkayın ve gözle görünen küfü temizleyin. Bodrumlarda nem alıcı cihazlar kullanın.

    3. Odayı havalandırın: Havalanmış, yıkanmış perdeler, çarşaflar, yatak örtüleri kullanın ve odanın her yerinin tozlardan ve alerjenlerden arındırılmış olmasını sağlayın.

    4. Filtreli elektrik süpürgesi kullanın: Eğer süpürgenizde filtre yoksa, en kısa sürede bir tane filtreli elektrik süpürgesi edinin. Bu süpürgeler, odanızın havasındaki toz zerreciklerini, alerjenleri hapsediyor.

    5. Klimanızın toz filtrelerini değiştirin: Klimalarınızı kullanmaya başlamadan toz filtresini değiştirin. Çünkü bu filtreler sizin daha iyi nefes almanızı sağlar.

    lifeinbursa.com
     
  2. 30 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : evrasu
  3. TubaKaya

    TubaKaya Hayallerinin peşinde Üye

    Katılım:
    29 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    84
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    76
    pek birşey fayda etmiyor yaa..alerjim var polenlere dışarıya çıkmadığım halde bitirdi beni..burun ve boğaz kaşıntısından genzimden kan geldi...doktor tedavisi şart.
     
  4. 7 Haziran 2009
    Konu Sahibi : evrasu
  5. hrsymsn

    hrsymsn Aktif Üye Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2008
    Mesajlar:
    87
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    aynen bnmde boğazımdan kan geldi geçenlerde evde olduğum halde öldürücü derecede öksürük burun göz boğaz kaşıntısı deli edio beni ya
     
  6. 7 Haziran 2009
    Konu Sahibi : evrasu
  7. EU2

    EU2 Guest

    yaa ayneen bendee gece oldumu uyyamıyorum..benim alerjim neye karşı tam anlayamadım amaa,polen,deterjan tozu,güneş v.s
    ve ben çok hapşırıyorum,kulaklarımın içine kadar,genzim boğazım burnuuum sürekli kaşınıyoo.aynen benimde damağım yara oldu oraya dokunduğum aan hapşırma başlıyo gözlerim sulanıyoo..malesef hiç birşeyde fayda etmiyoo.
    yurt dışından bir sprey getirtmiştim dün onu buldum tarihi geçmesine rağmen kullandım zorakii ve az da olsa rahatlatı öyle uyuduum...sizin varmı öyle bildiğiniz bir ilaç??faydasını gördüğünüz??