babys07'nin başarı öyküsü...

Konusu 'Diyet Başarı Öyküleri' forumundadır ve babys07 tarafından 22 Ocak 2010 başlatılmıştır.

    22 Ocak 2010
    Konu Sahibi : babys07
  1. babys07

    babys07 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    29 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    313
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    selam arkadaslar cocuklugumdan beri hep bir sisko oldum zayfılık nedir neler hissedilir hic bilmedim aslında kücüklügümden beri hep sporun icindeydim ama sporu hic zayıflamak icin yapmadım 5 yasında yüzmeye ve atletizme basladım 6 yıl devam etti bu sonrasında da hep sporun icinde oldum yasıtlarım inceceikken ben hep sismandın hicte zayıflamayı düsünmedim ailem arkadaslarım cok derlerdi az ye zayıfla diye ama alınmazdım bile hatta o kadarki kendi kendimle dalga gecerdim birde :) birden zayıflamak istedigimi anladım en büyük sebepse vücudumu merak etmek oldu acaba zayıf olsam nasıl bir fizigim olurdu diye bu sekilde karar verdim ve basladım cok kötü bir yeme düzenim vardı günde 10-15 lt cola icerdim tabii yanında yedigim cikolataların pastaların haddi hesabı yoktu yemek layım hic olmadı sadece kahvaltı yapardım sonrasında da fast food ve abur cuburlar internette arastırma yapa yapa kendime saglıklı beslenme seklini oturttum ayda 4-5 kilo vermeliydim fazlası degil 6-7 ögün yaptım sebze meyve süt ürünleri hepsini koydum beslenmeme günde 3-3.5 lt su icmeye basladım colayı bıraktıktan sonra ve bu sefer sporu saglık icin yapmaya basladım sonunda istedigime kavustum
    kızlar yeterki isteyin mutlaka basarırsınız üstelik birde troit hastası cıktım yine de yılmadan devam ediyorum ben basardıysam herkez basarır evet gercekten cok zor kilo verme ama verdikce öyle bir güven geliyorki anlatamam bunu 38 beden giyiyorum artık kıyafet alırken bu olurmu demiyorum artık giyemedigim ne varsa giyiyorum lütfen azimli olun ve basarın
     
    Son düzenleme: 29 Eylül 2010
  2. 22 Ocak 2010
    Konu Sahibi : babys07
  3. patiska

    patiska Popüler Üye Üye

    Katılım:
    25 Kasım 2009
    Mesajlar:
    2.385
    Beğenildi:
    87
    Ödül Puanları:
    108
    ınanılmazsın.. :nazar: tebrik ederim arkadaşım darısı başıma :)))

    Fotoğraf nasıl konulur bilsem yardım etmek isterdim çünkü çok merak ettim, ama bekliyorum :)
     
  4. 22 Ocak 2010
    Konu Sahibi : babys07
  5. inci mercan

    inci mercan yorgun polyana Üye

    Katılım:
    19 Mart 2008
    Mesajlar:
    348
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    tebrik ederim hayran kaldım kilo verme stiline yaşam standartlarına oturtmak lazım bundan sonra
     
  6. 22 Ocak 2010
    Konu Sahibi : babys07
  7. babys07

    babys07 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    29 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    313
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    cok saol arkadasım walla bende hala inanmıyorum rüya gibi geliyor:) eger ögrenebilirsem nasıl kondugunu resim hemen koycam arkadasım :) lütfen sabırlı ol ve iste inan sende basarabilirsin
     
  8. 22 Ocak 2010
    Konu Sahibi : babys07
  9. babys07

    babys07 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    29 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    313
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    cok tesekkür ederim hayatım cok zor oldu ama kurtuldum artık:) saglıklı beslenmyei ögrenince hersey düzene oturuyor
     
  10. 22 Ocak 2010
    Konu Sahibi : babys07
  11. ven_har

    ven_har Popüler Üye Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2010
    Mesajlar:
    2.433
    Beğenildi:
    18
    Ödül Puanları:
    148
    başlığı ilk okuduğum da gözlerim fal taşı gibi açıldı resmen.bana 15 - 16 kg vermek imkansız gibi gelirken tabi açılcak fal taşı gibi.ya ne desem ki sana olağan üstü bişi başarmışsın,imkansızı başarmışsın TEBRıKLER..(resimleri koy hemen:)
     
  12. 22 Ocak 2010
    Konu Sahibi : babys07
  13. Desalmado

    Desalmado Aktif Üye Üye

    Katılım:
    6 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    296
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    canım en kısa zamanda resmi görmek istiyorum tebrikler.Hayran kaldım azmine
     
  14. 22 Ocak 2010
    Konu Sahibi : babys07
  15. babys07

    babys07 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    29 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    313
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    inan ben bile hala inanamıyorum :) cok saol arkadasım sonunda oldu ve kurtuldum herkesin böyle zayıflamasını diliyorum canım resim koycam ama nasıl konuluyor bilmiyorum
     
  16. 22 Ocak 2010
    Konu Sahibi : babys07
  17. babys07

    babys07 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    29 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    313
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    cok saol canım nasıl kondugunu ögrenir ögrenmez resim koycam
     
  18. 22 Ocak 2010
    Konu Sahibi : babys07
  19. Desalmado

    Desalmado Aktif Üye Üye

    Katılım:
    6 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    296
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    google imageshack yaz ilk siteye gir tatlım browse ye bas resmi seç şimdi yükle de alttan 3. linki kopyala buraya yapıştır :)
     
    Son düzenleme: 22 Ocak 2010