Bana yardım edin

Konusu 'Zararlı Alışkanlıklar: Bağımlılık, Tiryakilik' forumundadır ve funda24 tarafından 22 Şubat 2009 başlatılmıştır.

    22 Şubat 2009
    Konu Sahibi : funda24
  1. funda24

    funda24 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    14 Şubat 2009
    Mesajlar:
    13
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    sigarayı içmeden dura biliyorum iradeliyim fakat 2 gün içmeyince bas dönmesi oluyo sanki beynim uyusuyo bunlar olmasa içmicem ne yapmalıyım
     
  2. 26 Şubat 2009
    Konu Sahibi : funda24
  3. myocean76

    myocean76 Işıl'ım canım kızım benim Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2008
    Mesajlar:
    1.814
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    bi süre sonra geçer sabret
     
  4. 26 Şubat 2009
    Konu Sahibi : funda24
  5. canım annem bıraktı sigarayı.eczaneden nikonit bantı alıcaktık ama o günde 2-3 paket içenler içinmiş. nikotin sakızı önerdiler.11 tl falan içinden 24 tane çıkıyor.günde 3 taneye kadar çiğneyebiliyorsun.nicotinell adı.
    annemki 35 sene sigara içti elinde sigarayla ölecek sanırdım o bile o sakızda günde bir tane çiğniyor bazen iki tane çiğniyor. gayette memnun. onu denemeni tavsiye ederim. seni tebrik ederim canıma.s.
     
  6. 26 Şubat 2009
    Konu Sahibi : funda24
  7. kxixsmend

    kxixsmend Kısmend ne demek ya :)) Üye

    Katılım:
    31 Mart 2008
    Mesajlar:
    298
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    86
    Evet nikotinli sakızla nikotin bantını deneyebilirsin ayrıca patlıcanda da nikotin olduğunu duymuştum o yüzden kendini iyi hissedene kadar patlıcanlı yemekler yiyebilirsin meselaa..cokacimcoook ben çok severim ayrıcaa,şöyle karnıyarık ya da patlıcan dolması ya da musakka offf acıktım mı ne sana yardımcı olayım derken yaaa
     
  8. 27 Şubat 2009
    Konu Sahibi : funda24
  9. aynur59

    aynur59 rütbesiz Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2009
    Mesajlar:
    28
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    CANIM İLK ÖNCE BEYNİNDE BİTİRECEKSİN ONDAN SORASI ZATEN KOLAY Aklına geldiği zaman sakız çiğne başka birişle meşkul ol hadi hayırlısı.İZMİRDENsevgiler.sengözlerimebaksanab
     
  10. 23 Mart 2009
    Konu Sahibi : funda24
  11. braest

    braest Aktif Üye Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2009
    Mesajlar:
    242
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    ya o sakızdan bende aldım ama berbat bişi diyebilirim onun yerine bol bol patlıcan tavsiye ediorum kızartması veya yemeği size kalmış ya da kaynatın yiyin ...patlıcanın içine de nikot,ne benzer bişi olduğu için bayağı faydası oluyomuş bilginize....canlarım...inş bende kurtulmak istiorum şu pis..kten ama şu ara kendime güvenemiom ki:jeyyar:
     
  12. 23 Mart 2009
    Konu Sahibi : funda24
  13. Elif

    Elif Onur Üyesi Pro Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    24.632
    Beğenildi:
    5.166
    Ödül Puanları:
    438
    dr tavsiyesi olmadan kullanmasanız iyi olur pek çok yerde sigarayı bıraktırma poliklinikleri vs var yada en azından bir sağlık oocağından bile sorsanız kafanıza göre kullanmakdan iyidir
     
  14. 16 Nisan 2009
    Konu Sahibi : funda24
  15. lovfun

    lovfun Aktif Üye Üye

    Katılım:
    1 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    501
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    Canım en güzeli Allen Carr' ın bi kitabı var. Ben 13 sene içtiğim sigaradan bu kitap sayesinde kurtuldum. Adı sigaradan kurtulmanın kolay yolu sanırım. Kitapla bırakılır mı deme eğer biraz bırakmak istiyorsan çok etkili dene derim...............