Bebeğinizi kansızlığa karşı koruyabilirsiniz

Konusu 'Bebek Sağlığı ve Hastalıkları' forumundadır ve BenDenizYildizi tarafından 1 Kasım 2007 başlatılmıştır.

    1 Kasım 2007
    Konu Sahibi : BenDenizYildizi
  1. BenDenizYildizi

    BenDenizYildizi Guru Üye

    Katılım:
    26 Eylül 2006
    Mesajlar:
    3.806
    Beğenildi:
    18
    Ödül Puanları:
    348
    Bebeğin bedensel ve zihinsel gelişimi doğum öncesi dönemden 3 yaşına kadar, yeterli ve dengeli beslenme ile sağlanıyor. Bunda en büyük görev ise annelere düşüyor

    [​IMG]

    Bebeğin bedensel ve zihinsel gelişimi doğum öncesi dönemden 3 yaşına kadar, yeterli ve dengeli beslenme ile sağlanıyor. Bunda en büyük görev ise annelere düşüyor. Hamileliği döneminde yeterli ve dengeli beslenmeyi ihmal etmeyen anne doğumdan sonra da beslenmesine önem vermesi gerekiyor.

    Bebeğinin beslenmesine de 3 yaşına kadar çok önem vermesi şart. Çünkü yeterli ve dengeli beslenemeyen bebeklerde kansızlık görülüyor. Kansızlık ise büyümeyi ve gelişmeyi olumsuz etkiliyor, zihinsel yetenekleri zayıflatıyor. Öğrenmeyi olumsuz etkiliyor, okul başarısını düşürüyor. Hastalıkların daha sık görülmesine neden oluyor. Yaşıtlarına göre de zeka puanı gerilemeye başlıyor.

    İLK 6 AY SU BİLE YOK

    Bebeğinizi için ilk 6 ay sadece anne sütü vermelisiniz. Onun bu dönemde başka hiçbir besine hatta suya bile gereksinimi yok. Doğumdan sonra , ilk birkaç saat ya da ilk birkaç gün içinde gelen koyu ağız sütünü mutlaka bebeğinize verin.

    Bebeğiniz her istediğinde gece ve gündüz, günde en az 8 kere emzirin. Bu arada sizde dengeli ve sağlıklı beslenin. Siz ne kadar sağlıklı beslenirseniz, sütünüzle besleyeceğiniz bebeğinizde o kadar sağlıklı olacaktır.

    6. aydan 12. aya kadar bebeğiniz her istediğinde onu emzirmeye devam edin. Anne sütünün yanında, ayına uygun olan ek besinlerden her öğünde en az 1 çay bardağı verin. Eğer anne sütü alıyorsa günde 3 kez, almıyorsa günde 6 kez ek besinlerden verin. Bu ek besinler; yoğurt, taze sıkılmış meyve suları, taze meyve ve ezmeleri, taze sebzeden hazırlanan çorbalardır.

    Yumurtayı katı olarak pişirip sarısından başlayarak yavaşça miktarını artırarak verin, bir süre sonra tam yumurtayı verebilirsiniz. İyi pişmiş kılçıksız balıketini de bu dönemde ek besin olarak bebeğinize yedirebilirsiniz. Ancak belirttiğimiz bu ek besinleri bebeğinize teker teker verin. Önce birinden başlayın ona alışınca diğerini verin.

    EMZİRMEYE DEVAM

    Daha sonraki dönemde 2 yaşına kadar bebeğiniz her istediğinde emzirmeye devam edin. Unutmayın ki bebeğiniz için en değerli besin anne sütüdür. Bebeğinizin yemeğini sıvı yağ ile hazırlayın.


    Bu yaş grubunda çocuklar günde; yarım kilo kadar süt veya yoğurt, 1 haşlanmış yumurta, 1 kepçe mercimek, nohut ya da kuru fasulye yemeği,1 küçük tabak sebze yemeği, 1-2 adet meyve, 1-2 yemek kaşığı pilav ya da makarna, 1-2 dilim ekmek yemelidir.

    Bu yaş grubu için en uygun yemekler ise, peynir, salatalık, domates ve biber gibi taze sebzelerle hazırlanan sandviçler, kıymalı ya da tavuklu ıspanak, kabak veya patates gibi sebze yemekleri, tarhana, yayla çorbası ya da kıyma, tavuk veya balık gibi ek besinler eklenerek hazırlanan yoğurtlu çorbalar, kuru fasulye ve nohut gibi kuru baklagiller, kabak dolması, biber dolması, sulu köfte gibi kıymalı ya da yumurta sarısı bulunan sebze, pirinç ya da bulgur eklenmiş yemekler, ızgara köfte ve pilav ya da makarna ve patates gibi yemeklerdir.

    Ancak çocuğunuzu sevmediği yemekleri zorla yedirmekten de kaçınmalısınız. Çocuğunuz susadığında çay değil, ayran kaynatılmış su veya taze sıkılmış meyve suyu verin.
    Kaynak:haber7
     
  2. 1 Kasım 2007
    Konu Sahibi : BenDenizYildizi
  3. marul

    marul HAYALLERİM,EYLÜL VE BEN:) Üye

    Katılım:
    3 Ocak 2007
    Mesajlar:
    292
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    86
    a.s.a.s.a.s.
     
  4. 1 Kasım 2007
    Konu Sahibi : BenDenizYildizi
  5. BenDenizYildizi

    BenDenizYildizi Guru Üye

    Katılım:
    26 Eylül 2006
    Mesajlar:
    3.806
    Beğenildi:
    18
    Ödül Puanları:
    348
    teşekkürler:1hug:a.s.
     
  6. 1 Kasım 2007
    Konu Sahibi : BenDenizYildizi
  7. SENACE

    SENACE Guest

    VERDiĞİN BİLGİLER İÇİN TEŞEKKÜR EDERiM.

    SEVGİLER...
     
  8. 1 Kasım 2007
    Konu Sahibi : BenDenizYildizi
  9. BenDenizYildizi

    BenDenizYildizi Guru Üye

    Katılım:
    26 Eylül 2006
    Mesajlar:
    3.806
    Beğenildi:
    18
    Ödül Puanları:
    348
    ben teşekkür ederim arkadaşlar a.s.
     
  10. 2 Kasım 2007
    Konu Sahibi : BenDenizYildizi
  11. ermehel

    ermehel mavi gibi Üye

    Katılım:
    28 Ekim 2007
    Mesajlar:
    338
    Beğenildi:
    385
    Ödül Puanları:
    148
    Teşekkürler paylaşım için .bizimde aynı sorunumuz vardı önemli olan sadece hemogram sayımı deegil arkadaşlar.ervanın hemogram sayımı normal çıkmıştı ama sonra doktrmzn tavsiyesine göre demir ve demir baglama yaptırdık ve yüksek oranda kansızlık çıktı 6 ay kadar damla kullandık ve şimdi sorun yok erva daha hareketli, iştahlıve konuşmayı soktü size tavsiyem hemogram ve demir demir baglamayı birlikte yaptırın ...çocugunuzun saglıgı ve gelişimi için önemli ben sonucu görünce anladım