Bebişlerimize haftalık beslenme programı

Konusu 'Ocak Anneleri' forumundadır ve sepetçi tarafından 22 Ekim 2009 başlatılmıştır.

    22 Ekim 2009
    Konu Sahibi : sepetçi
  1. sepetçi

    sepetçi Popüler Üye Üye

    Katılım:
    21 Nisan 2008
    Mesajlar:
    1.989
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    146
    arkadaşlar hepimizin derdi yarın ne yapsamda yedirsem.
    aslında ne yapsam da yemese..
    ben bu hafta başı oturup bir hafta boyunca ne yapacağımın listesini çıkardım. buna meyveleri de dahil. ve bu şekilde hem benim kafam rahat etti hemde bedenim. programlı olmak daha güzel. önümüzdeki pazardan itibaren yeni listemi gündeme sunuyorum sizlerde katılırsanız sevinirim. fikir vermiş oluruz birbirimize.

    serpil..
     
  2. 22 Ekim 2009
    Konu Sahibi : sepetçi
  3. linay34

    linay34 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.719
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    106
    sağol serpil iyi düşünmüşsün..
    bu haftaki listeni yazarmısın bakalım bizde..
     
  4. 22 Ekim 2009
    Konu Sahibi : sepetçi
  5. Nohcoy

    Nohcoy Canlarım Benim. Üye

    Katılım:
    21 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    2.324
    Beğenildi:
    16
    Ödül Puanları:
    106
    bende en kısa zamanda yemek listesini yapıp yazacağım...
     
  6. 22 Ekim 2009
    Konu Sahibi : sepetçi
  7. sepetçi

    sepetçi Popüler Üye Üye

    Katılım:
    21 Nisan 2008
    Mesajlar:
    1.989
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    146
    diğer kağıtları attım. dünden itibaren
    kahv. domates salatalık labne kuşburnu marm. mısır unu ile hazırladığım kahvaltı
    ara ayva rendeleyip suyunu sıktı biraz katı olduğu için
    öğle mısır çorbası balık
    ara yoğurt
    akşam mercimek çorba
    irmik tatlısı (1 sb ilk adım süte 5 tatlı kaş. irmik 2 tk şeker)

    22.10.2009
    kah. nar suyu domates tahinli pekmez yumurta kurabiye
    ara elma
    öğle kıymalı kabak yemeği
    ara yoğurt
    akşam erişte
    gece yine irmik tatlısı
    23.10.2009
    kah. labne üzüm suyu domates kuru incirle mısır unulu kahvaltı
    ara muz
    öğe balkabağı ile brokoliyi beraber pişiricem bakalım nasıl olacak
    ara yoğurt
    akşam tarhana çorba kıymalı
    gece arı mamadan
    24.102009
    kah. tah.pekm. domates hazır kaşık mama
    ara üzüm
    öğle karnıbahar (sitede bi arkadaş bi tarif yazmıştı onu deniycem)
    ara yoğurt
    akşam böbrek
    gece tahıllı hazır mama
    25.10.2009
    kah. kulburnu domates labne krep
    ara armut deveci
    öğle karışık sebze
    ara yoğurt
    akşam tavuk sote
    gece sütlaç

    bu haftayı böyle kapatıcaz kısmetse.
    ara öğünde meyvesini bitiremediyse bi sonra ki ara da yoğurduna ekliyorum sade yoğurttan sıkılmasın değişiklik olsun diye.
    mısır unlu kahvaltılara da mutlaka kuru meyve tereyağ ve kabak çekirdeği -ceviz ekliyorum.
     
  8. 22 Ekim 2009
    Konu Sahibi : sepetçi
  9. chealnadle

    chealnadle Aktif Üye Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    226
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    arkadaşlar maşallah neler yediriyorsunu ööle bebişlere....ya bizim doktor hala çok katı bu konuda...domates asidinden dolayı yasaklı...şeker zinhar....biz hala sebzeleri etle ya da tavukla haşlayıp ööle verioz...hergün değişik sebze veriom ama o kadar...

    bir de biz en son 7-8 gibi yiyoz....öğlenden kaldıysa çorba..yoksa şekersiz muhallebi ya da aptamil mama....gece bişi yok....doktor gece emzirmesini bırakmaya çalışın dedi....siz bi de gece mama-muhallebi verionuz...oy maşallah :)
     
  10. 22 Ekim 2009
    Konu Sahibi : sepetçi
  11. chealnadle

    chealnadle Aktif Üye Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    226
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    sepetçi bişi sorcam...şu kuru incirle mısır unlu mamayı nası yapıosun
     
  12. 22 Ekim 2009
    Konu Sahibi : sepetçi
  13. chef

    chef Aktif Üye Üye

    Katılım:
    10 Aralık 2008
    Mesajlar:
    607
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    çok iyi olmuş topik serpil
    çok severim böyle planları
    herşeyim planladır (5 günlük giyinme planı,1 haftalık yemek programı gibi)
    en kısa zamanda düşünüp 1 haftalık planımızı yazarım
    bu arada sende terazisin de mi teraziler planı severler
     
  14. 22 Ekim 2009
    Konu Sahibi : sepetçi
  15. ezra2001

    ezra2001 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    3.547
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    canım böbrek mi veriosun? (ben kendimde yiyemem ki böle şeyleri ya )
    ben kırmızı et ve tavuk dışında daha ilk kez ciğer verdim birde balık tabi
    mısır unlu kahvaltıyı 2 kere denedım sewmedı kızım
     
  16. 22 Ekim 2009
    Konu Sahibi : sepetçi
  17. ezra2001

    ezra2001 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    3.547
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    şu plan işi hiç bana göre deil,gelemem öle sıkıntıya:)))
    ben sizden kopya çekerim günlük :))
    bence sepetçi başak olabilir tabi terazide uygun
     
  18. 22 Ekim 2009
    Konu Sahibi : sepetçi
  19. ezra2001

    ezra2001 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    3.547
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    ben bugunümü sölimmm
    somon yapmayı planlıorum,daha önce sewmemişti ama belki deişmiştir fikri