Bekarlık Şişmanlığı Engelliyor

Konusu 'Genel Sağlık Bilgileri' forumundadır ve dj_oznur_0106 tarafından 31 Ekim 2007 başlatılmıştır.

    31 Ekim 2007
    Konu Sahibi : dj_oznur_0106
  1. dj_oznur_0106

    dj_oznur_0106 sweet_lady Üye

    Katılım:
    15 Haziran 2007
    Mesajlar:
    1.067
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    106
    Bekarlık Şişmanlığı Engelliyor



    Bekar olmanın ya da sakız çiğnemenin, kilo almayı engellemeye yardımcı olabileceği ortaya çıktı.



    ABD'nin New Orleans kentinde 1800 araştırmacı, doktor ve diyetisyeni bir
    araya getiren, aşırı kiloyla mücadele etme yöntemlerinin araştırıldığı
    konferansta sunulan bir araştırma, evlilerin kilo alma riskinin
    bekarlara göre daha fazla olduğunu gösterdi.

    Chapel Hill Üniversitesinde yapılan, 5 yıl boyunca yaklaşık 8 bin genç
    Amerikalının incelendiği araştırma, yaş ilerledikçe herkesin kilo
    aldığını, ancak evlenince kilo almanın arttığını ortaya koydu.

    Bekarken genellikle kadınların 7, erkeklerin 11 kilo aldığının
    belirtildiği araştırmada, evlenince erkeklerin 13,5, kadınlarınsa 11
    kilo aldığını ortaya koydu.

    Kilo almanın nedeninin "aşk ilişkisi mi, aynı evi veya ortamı paylaşmak
    mı" olduğu sorusuna cevap arayan araştırmacılardan Nathalie The, "Bunun birçok nedeni var... Çocuklar da olunca fiziksel aktivite için zaman azalıyor" dedi.

    New England Journal of Medicine dergisinde bu yaz yayımlanan
    araştırmalar, obezitenin "sosyal olarak bulaşıcı" olduğunu, aşırı şişman
    arkadaşlarla beraber olmanın normal kilodaki bir kişinin de aşırı şişman
    olmasına yol açabileceğini, bu kişinin obez olma riskinin yüzde 57 daha
    fazla olduğunu ortaya koymuştu.

    Çiftlerden birinin şeker hastası olduğu ve yoğun sağlıklı yaşam programı
    izlediği 357 çiftin katıldığı araştırma tedavi görmeyen eşin de kilo
    kaybettiğini göstererek önceki araştırmaları doğruladı.

    SAKIZ ÇİĞNEMEK AÇLIĞI BASTIRIR MI

    Glasgow Caledonian Üniversitesinden İskoç bilim adamı Marion
    Hetherington ise sakız çiğneminin açlığı bastırıp bastırmadığı sorusuna
    yanıt aradı.Hetherington'ın yaptığı araştırmada, yemek hazırlarken ya da yemekten sonra sakız çiğneyen 60 kişinin açlık hissi ve yeme isteğinin sakız çiğnemeyenlere göre azaldığı görüldü.

    MEYVE YEMEK KİLO ALMAYI ENGELLER MİPark Üniversitesinden Julie Flood ve Barbara Rolls da meyve yemenin kilo
    alımı ya da kaybına etkilerini araştırdı. Araştırmaya katılan 60 kadar kişiye aynı kaloriyi içeren (152 kalori), farklı şekillerde (dilimlenmiş, komposto ya da meyva suyu halinde) elma verdikten sonra yemek yemelerini isteyen bilim adamları, daha önce dilimlenmiş elma yiyenlerin yemeklerini bitirmediğini gördü.

    aktif haber