Ben bu Mide bulantısından nasıl kurtulacağım ?:(

Konusu 'Psikoloji - Ruh Sağlığı ve Hastalıkları' forumundadır ve hrsymsn tarafından 23 Mayıs 2009 başlatılmıştır.

    23 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : hrsymsn
  1. hrsymsn

    hrsymsn Aktif Üye Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2008
    Mesajlar:
    87
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    değişik birşey yaptığımda(hiç gitmediğim biryere gittiğimde),mutlu olduğumda,üzüldüğümde,korktuğumda,heycanlandığımda vs. bu tür duyguları yaşadığım zaman miğde bulantım oluyo bu yüzden ben 1 senedir hayatımdaki bütün değişiklikleri kaldırdım ne geziyorum arkadaşlarımla dolaşıyorum ne bi erkek arkadaşım olsun istiyorum mutlu olmaktan korkuorum sırf miğdem bulanıcak diye psikoloğa gittim üstüne gitmem gerekli dediği ama ne yapcağımı nasıl yapcağımı bilmiyorum bana yardımcı olabilirmisiniz :s henüz 17 yaşındayım ve hayatımı yaşıyamadan eve tıkılı kalmak beni çok üzüyor. :KK43:
     
  2. 23 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : hrsymsn
  3. Arora

    Arora Pretty woman :) Üye

    Katılım:
    11 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    2.549
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    106
    Benim de böyle bir problemim vardı canım senin yaşlarındayken.. Sokağa bile çıkmak gelmezdi içimden.. Okula bile giderken midem bulanırdı.. Doktora gittim hiç bir sağlık sorunum çıkmadı.. Stresten vs dendi.. 2 sene çektim ben de.. Yemek yiyemez olmştum artık.. Sokağa adım atamaz olmuştum.. Sınavlara girdiğimde apar topar 15 dkda çıkardım.. Sonra kendi kendimi telkin yöntemiyle aştım bu problemi.. Nasıl oldu bilmiyorum ama bir şekilde geçti gitti.. Hala bile istemediğim bir şeyleri yaptığımda hemen midem bulanır.. Otobüs yolculuğu yapamam mesela kolay kolay.. Düşüncesi bile midemi kaldırmaya yeter.. Bunları da yavaş yavaş aşacağıma inanıyorum.. Sen de bu gibi durumlarda, "aslında midem bulanmıyor, bunu benim beynim yapıyor, bunu aşabilirim" şeklinde sürekli kendini telkin edersen aşabileceğine inanıyorum.. a.s.
     
  4. 23 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : hrsymsn
  5. selin_as

    selin_as mutluyum :) Pro Üye

    Katılım:
    19 Haziran 2008
    Mesajlar:
    5.802
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    148
    canım bunlar çok normal
    daha çok küçüksün ve hayata yenı başlıyor sayılırsın
    bazen bendede olurdu ama geçiyor emin ol buna.
    sınavlarda,okulda birisine bişey anlatırken heycanlanırken felan oluyor bunlar ergenliğin bir parçası
    geçeceğine eminim.mesela bendede hala sevgilmle buluşurken midemde kelebekler uçuşur buda oyle bisy eminimki geçeek merak etme:nazar:
     
  6. 23 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : hrsymsn
  7. Zilanur

    Zilanur Popüler Üye Üye

    Katılım:
    5 Şubat 2008
    Mesajlar:
    1.021
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    106
    arkadasim bu konuyu bir doktora danisdinmi? bence git bir doktoruna danis cünkü bölye bir hayat olurmu? hic cikma arkadasina gitme sevinme üzülme... olmazki
     
  8. 23 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : hrsymsn
  9. dilenciii

    dilenciii az zaman kaldı... Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2008
    Mesajlar:
    2.092
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    106
    ]
    canım kıyamam ya gençliğinden kaynaklanıyor bence. belki kendin bazı yönlerden güçsüz zayıf hissediyor olabilirmisin acaba? yanlış anlama aşırı hassasiyetin belli başlı nedenleri olur bazen. sosyal çekingenliğin var mı veya aşamadığın bazı özgüven sorunların, derin korkuların, ailenin varlığını gerçek anlamda hissedemediğin anlar yada? veya geçmişte yaşadığın bir travma? çok çok geniş bir konu. psikoloğa tekrar girmeni ve bu sitedeki bazı psikolog arkadaşlardan yardım rica etmeni önerirm. benim bildiğim mesela pdr uzmanı füsfüs var üye. çok canayakın ve yardımsever olduğuna şüphem yok ona bir ziyaretçi mesajı yaz mesela bakalım ne tavsiye edecek sana.

    üstesinden gelebilmen dileğiylea.s.
     
  10. 23 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : hrsymsn
  11. glsh85

    glsh85 Guest

    ayy ne dıcemm sana okdr cok mıde bulantısı cektımm kıı

    doktora gıttımm

    safra kesemde tas varmısss

    belkı cok alakasızz ama aklında bulunsunn :):)
     
  12. 23 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : hrsymsn
  13. HeartLess

    HeartLess HUZUR MELEĞİMSİN SEN.. Pro Üye

    Katılım:
    20 Ekim 2007
    Mesajlar:
    12.846
    Beğenildi:
    29
    Ödül Puanları:
    198
    eğer sağlıkla ilgili bir probleminiz yoksa,
    evet psikolojik bir sorun bence de...
    öncelikle kendinize güvenmeniz gerekiyor,
    kendinizi geri çektikçe daha da artacaktır...
    günlük yaşantınızda yapacaklarınızı yapın,
    aklınız acaba midem bulanacak mı gibi bir soruya takılmasın,
    unutun midenizi,bırakın bulanırsa bulansın,
    en fazla çıkarırsınız rahatlarsınızi, ya da
    baktınız hiçbirşey olmuyor...yazık etmeyin kendinize...
    ben bu rahatsızlığımı yeneceğim derseniz
    kesinlikle yenersiniz,tek ilacı sizsiniz...
    sevgiler...
     
  14. 23 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : hrsymsn
  15. ifrit

    ifrit Aktif Üye Üye

    Katılım:
    23 Ocak 2009
    Mesajlar:
    745
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    insanlar fiziksel rahatsızlıklarda önce dr a sora pskolaga gider. sen hemen pskologa gitmişin

    dr git bi bakalım bişi vardır belkim
     
  16. 24 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : hrsymsn
  17. mefaze

    mefaze Mecnunakoşan Leylamisali Üye

    Katılım:
    7 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    283
    Beğenildi:
    31
    Ödül Puanları:
    86
    Çok enteresan. Ben de midesinden aşırı rahatsız olan bir insanım ama böylesini de ilk sende duydum.

    En başta bi dahiliye uzmanına örünmeni tavsiye ederim bi tetkik yapılsın derinlemesine ki fiziksel kaynaklı mı değil mi anlaşılsın. Bende de sendeki kadar aşırı olmasa da var benzer durum doktor fiziksel bir sorunum olmadığını söyledi ve sakinleştirici verdi bana hafif dozda. Bir süre baya idare etti beni ama artık o da etkisi hafif mi geliyor ne engellemiyor doğru düzgün. Yine iki gündür kendime gelemedim istifra etmekten.

    Fiziksel bir sorunun olmadığı takdirde psikiyatre gitmeni tavsiye ederim. Belki belli bir aşama vardır atlatman gereken bu sorununu aşabilmek için, onu aşamayı geçene kadar bir sakinleştirici filan verir; bir müddet rahatlarsın.

    Bu arada sormayı unuttum herhangi bir rahatsızlığından ötürü daimi kullandığın bir ilaç var mı? Bende sürekli kullanmak zorunda olduğum ilacın yan etkisi olarak ilk zamanlarda baş göstermişti de..
     
  18. 24 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : hrsymsn
  19. emcan01

    emcan01 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    1.662
    Beğenildi:
    9
    Ödül Puanları:
    148
    ben nişanlandığımda başladı mide bulantım.o aralar çok sıkıntılarım vardı.evlendim kayınvalidemlerle oturuyordum bulantı çoğaldı ve kusmalar başladı.onlardan ayrılıp kendimize ait bir evimiz olunca geçti.şimdide biraz sıkılsam karın ağrılarım oluyor.psikolojik olduğunu biliyorum ve önemsememeye çalışıyorum