Benim iin ok nemli bir sorunla kar karyaym...

Konusu 'Psikoloji - Ruh Sağlığı ve Hastalıkları' forumundadır ve rehnuma14 tarafından 26 Eylül 2009 başlatılmıştır.

    26 Eylül 2009
    Konu Sahibi : rehnuma14
  1. rehnuma14

    rehnuma14 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    27 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    684
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    slm arkadaşlar.benim psikolojik olduğunu düşündüğüm bir sorunum var.neden böyle olduğunu bilmiorum.sorun şu; son zamanlarda aşırı şekilde heyecanlanıyorum.mesela dışarda bir yerlerde yazı yazma imza atma gibi bir durum söz konusu olsa ellerim titriyor.kalemi tutamayacak duruma geliorum.ya da dielim bi yazara kitap imzalatıcam heyecandan kalbim duracak gibi oluyor.:1no2:

    halbuki bir yıl öncesine kadar hiç böyle şeyler yaşamıyordum.üniverste mezunuyum.dört yıl boyunca okulda onca kişinin önünde konustum ders anlattım,yazı yazdım imza attım.hiç bir zaman titremedim heyecanlanmadım.aynı şekilde çalışırkende böyle bir sorunum yoktu.bir yıl önce evlendim çalışmıyorum ve bu yüzden çok sıkılıyorum.acaba diyorum çalışmamamdan dolayı bir özgüven eksikliği filan mı oluşmaya başladı bende.çünkü neden bu kadar heyecan.başkalarının yanında adımı soyadımı yazamıyorum ellerim felaket titriyor.noluyo bana anlamıyorum.benim durumumda olup bu durumun sebebini bilen varsa lütfen yardım etsin.yoksa soluğu psikologta alacağım :):nazar:
     
  2. 26 Eylül 2009
    Konu Sahibi : rehnuma14
  3. EU3

    EU3 Guest

    Bence Anksiyete bozukluğu (kaygı ,endişe,panik):hulya:
     
  4. 26 Eylül 2009
    Konu Sahibi : rehnuma14
  5. seratonin

    seratonin ))(beni seviyorum)(( Üye

    Katılım:
    1 Mart 2007
    Mesajlar:
    1.568
    Beğenildi:
    41
    Ödül Puanları:
    108
    psikolog değil de psikiyatra gitmende fayda var...
     
  6. 26 Eylül 2009
    Konu Sahibi : rehnuma14
  7. walker

    walker Popüler Üye Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    1.470
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    146
    kalbin çok hızlı atıyorsa ki bu durup duruken oluyorsa
    panik yapıyorsan herşeyi aritmi olabilir sende tatlım bi doktora git bence
     
  8. 26 Eylül 2009
    Konu Sahibi : rehnuma14
  9. delfin

    delfin livamoda.blogcu.com Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2007
    Mesajlar:
    643
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    panik atak olabilir. psikiyatra gitmelisin.
     
  10. 27 Eylül 2009
    Konu Sahibi : rehnuma14
  11. rehnuma14

    rehnuma14 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    27 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    684
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    saolun arkadaşlar.bişeyler yapmam gerekteğinin farkındayım.ama adını koyamıyorum sadece.bide nasıl böyle olduğumun hala farkına varabilmiş değilim.
     
  12. 27 Eylül 2009
    Konu Sahibi : rehnuma14
  13. emdev

    emdev Guest

    sosyal fobisin sanırım,ama başlangıcı olabilir,çünkü önceden yoktu diyorsun...
    psikiyatrise görünmeni öneririm ilerlemeden arkadaşım
    sosyal fobililerin sahip olduğu rahatsızlıkların maddelerinden biri,
    başkalarının önünde imza atmak...
    ama sakın panik olma inan geçicektir.
    kendine olan güvenini tekrar kazan lütfen...(bir işle uğraş,başarılı olmaya hedeflen,mesleğin yoksa bir meslek edin inan hiçbirşey için geç değil.)
    Sosyal Fobi

    Sosyal fobisi olanlar genelde aşağıdaki durumlarda sosyal fobi belirtilerini yoğun olarak yaşarlar:

    • Topluluk önünde konuşmak.

    • Bir işle uğraşırken seyredilmek.

    • Başkalarının önünde yemek yemek-içmek.

    • Otorite konumundaki kişilerle temas etmek.

    • Misafir kabul etmek.

    • Başkaları ile tartışmak.

    • Toplulukta telefonla konuşmak.

    • Tanımadığı kişilerin gözlerinin içine bakmak.

    • Ilgi odağı olmak.

    • Başkalarının önünde yazı yazmak.



    Bu durumlardan birine maruz kalan Sosyal Fobisi olanlar şu belirtileri göstermektedir:

    Çarpıntı

    Titreme

    Terleme

    Kaslarda gerginlik

    Midede rahatsızlık hissi

    Göğüste sıkıntı hissi

    Sıcak yada soğuk basması

    Başta ağırlık hissi-baş ağrısı
    alıntıdır.
     
  14. 27 Eylül 2009
    Konu Sahibi : rehnuma14
  15. paresssss

    paresssss güvensizim ama umutluyum Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2008
    Mesajlar:
    1.228
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    eyer çok sosyal bi hayattan sakin bi hayata geçiş yaptıysan toplumiçinde herhangi bir aktivitede heyecan vs davranışları normaldir zira asosyallik ve davranışbozuklu panik belirtileridir bunlar. yeniden aktif bi hayata geçiş yaptığında düzeleceğini sanmakla birlikte zaten aktif bi hayatın varsa arkadaşlarımın dediği gibi doktora başvurmanı tavsiye ederim.
    bi dönemönce bende böyle bi sıkıntı yaşadım konuşurken kimolursa olsun kalbim çarpıyodu nefesimkesiliyodu baktım kendimi eve hapsetmişimsosyalleşince geçti seninkideböyle bişeydir inşallah a.s.
     
  16. 27 Eylül 2009
    Konu Sahibi : rehnuma14
  17. emdev

    emdev Guest

    haklısın arkadaşım.bencede konu sahibi arkadaşımızında durumu dediğin gibi aktif hayata geçiş yaptığında düzelecektir.
    ama bir an önce geçmeli sosyal hayata,dediğim gibi ilerleyebilir bu takıntılar...
    bende sosyalleştiğimde aşıyorum
    ama asosyal olduğumda kelimelere sığmaz yaşadıklarım...maffoluyorum.
    Tanrım bizi korusun...