Bilgisayar Kullanırken Kambur Durmak?

Konusu 'Hiçbir başlığa uymayan yazılar !' forumundadır ve tembelteneke tarafından 2 Eylül 2008 başlatılmıştır.

    2 Eylül 2008
    Konu Sahibi : tembelteneke
  1. tembelteneke

    tembelteneke Yeni Üye Üye

    Katılım:
    12 Mart 2008
    Mesajlar:
    165
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Aranızda bilgisayar kullanırken kambur duran var mı? İster leptop ister masaüstü olsun bilg kullanırken kambur duruyorum. Fark ederiyorum dik durayım diyorum ama br kaç dk sonra bir bakmışım yine kamburum. Bu gidişle kambur olacağımsenağlama:eek:klava:
     
  2. 13 Eylül 2008
    Konu Sahibi : tembelteneke
  3. solidio

    solidio Masumiyet+Cesaret Pro Üye

    Katılım:
    14 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    3.006
    Beğenildi:
    980
    Ödül Puanları:
    238
    arada sırada iki elini poponun altına gelecek şekilde ellerin üstünde otur bu oturma şekli hem kambur durmanı hemde sırt kaslarının güçlemmesini sağlayacaktır bunu dik oturarak ara sıra yap işe yarar mutlaka sırtını destekleyen sandalye kullan yada kırlent falan al oturma şekli kadar oturduğun yerde çok önemli bunu yapmak senin elinde foruma ne yazsak boş önce sen kendi duruşunu düzeltmelisin başarılar:)