bıngıl bıngıl

Konusu 'Tekrar Konular' forumundadır ve kuzum85 tarafından 1 Mayıs 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
    1 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : kuzum85
  1. kuzum85

    kuzum85 aşk bir yangın Üye

    Katılım:
    1 Mart 2008
    Mesajlar:
    2.972
    Beğenildi:
    8
    Ödül Puanları:
    148
    kızlar son senede aldığım 7 kilo beni mahvetti heryerimden bıngıl bıngıl oldum 65 e vurdum sonunda :kızgın:benim bu kiloları haziranın sonuna kadar vermem lazım 55 olmak istiyorum yardımlarınızı deneyimlerinizi benimle paylaşırmısınız senağlamane yapmalıyım ne yapmamalıyım etim sizin kemiğim sizin şutarafagittihadi beni baştan :teytey:aşağı zayıflatın
     
  2. 1 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : kuzum85
  3. EU1

    EU1 Guest

    Bıngıl bıngıl çok güldüm bu başlığa kaydirigubbakcemile3

    Çok sevimli :lepi: kaydirigubbakcemile2

    Benim kilomu dengede tutmak için yaptığım tek şey akşam yemeğini geciktirmemek :nazar:

    Bir de bol su içmenin kesinlikle çok faysadı var. yerimseniben
     
  4. 1 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : kuzum85
  5. kuzum85

    kuzum85 aşk bir yangın Üye

    Katılım:
    1 Mart 2008
    Mesajlar:
    2.972
    Beğenildi:
    8
    Ödül Puanları:
    148
    kaçtan sonra yemek yemiyon canım:ecrin_bebek:
     
  6. 1 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : kuzum85
  7. Kalliste

    Kalliste Popüler Üye Pro Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2007
    Mesajlar:
    9.326
    Beğenildi:
    51
    Ödül Puanları:
    153
  8. 1 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : kuzum85
  9. EU1

    EU1 Guest

    18:00' dan sonra yemiyorum, bazen 7 olabiliyor.

    Eğer acıkırım yatana kadar diyorsan, salata , yoğurt falan ye. Ya da meyve .

    Birde güne erken başla. Metabolizmanın çalışması için ilk şart güne erken başlamak ve iyi bir kahvaltı.

    Bol su içmeyi hayatının ilkesi haline getir. Güne su ile başla ( özellikle sabakları ılık suyun iyi geldiği söylenir ) su ile bitir. Mide su ile dolunca yemek aramıyorsun .


    Sıkı diyetlere karşıyım açıkçası. Kilolarını fazlasıyla geri aldıklarından yakınıyor bu tarz diyet uygulayanlar.
     
  10. 1 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : kuzum85
  11. _Mustang_

    _Mustang_ BiLMeM Pro Üye

    Katılım:
    30 Aralık 2007
    Mesajlar:
    4.536
    Beğenildi:
    54
    Ödül Puanları:
    153
    Lütfen bu uyarıyı dikkate alın...
     
  12. 15 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : kuzum85
  13. boncuk84

    boncuk84 nefsim içine sindi!!! Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2008
    Mesajlar:
    1.915
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    106
    canım boyun kaç ögrenebilirmiyimm.... :uhm:
     
  14. 15 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : kuzum85
  15. kuzum85

    kuzum85 aşk bir yangın Üye

    Katılım:
    1 Mart 2008
    Mesajlar:
    2.972
    Beğenildi:
    8
    Ödül Puanları:
    148
    1,67 hayatımdelikafadulden
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.