Bu kilolar nereye gidiyor?

Konusu 'Soru-Cevap Bölümü' forumundadır ve Larosw tarafından 8 Şubat 2010 başlatılmıştır.

    8 Şubat 2010
    Konu Sahibi : Larosw
  1. Larosw

    Larosw Popüler Üye Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2008
    Mesajlar:
    1.986
    Beğenildi:
    10
    Ödül Puanları:
    148
    Gebelik sonrası 40 kg verdim 55 im..
    boyuma göre 3 kg eksiğim var ama ona rağmen göbek 80 cm!
    ben bu kiloları neremden veriyorum pilatese başladım mekik çekiyor yok banamısın demiyor..
    lütfen şu göbekten nasıl kurtulurum nasıl inceleniyor? yardım...
    boshayallersmile
     
  2. 8 Şubat 2010
    Konu Sahibi : Larosw
  3. ohcanimadeysin

    ohcanimadeysin ♥pamugum ve prensesim ♥ Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    6.900
    Beğenildi:
    16
    Ödül Puanları:
    148
    bence gayet zayıfsın ama takıntı haline getirmişsin anlaşılan..
     
  4. 8 Şubat 2010
    Konu Sahibi : Larosw
  5. Larosw

    Larosw Popüler Üye Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2008
    Mesajlar:
    1.986
    Beğenildi:
    10
    Ödül Puanları:
    148
    göbek 80 cm normalmi takıntı haline getirmezsem 40 kg hala benliğimdeydi... neyse......
     
  6. 8 Şubat 2010
    Konu Sahibi : Larosw
  7. Larosw

    Larosw Popüler Üye Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2008
    Mesajlar:
    1.986
    Beğenildi:
    10
    Ödül Puanları:
    148
    bu arada zayıf olduğumun farkındayım konuyu açma sebebim nasıl kilo veririm DEĞıL, nasıl bedeni ıNCELTıRıM...
     
  8. 8 Şubat 2010
    Konu Sahibi : Larosw
  9. truf

    truf Popüler Üye Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2008
    Mesajlar:
    3.239
    Beğenildi:
    5
    Ödül Puanları:
    106
    plates inceltir seni canım göbek egezersizleri ve yanları çalıştıran egzersizler yapmalısın
    ve nasıl zayıfladın ben dede gebelik sonrası 2 yıldır veremediğim 11 kilom var
    biraz anlat bakalım ya
     
  10. 8 Şubat 2010
    Konu Sahibi : Larosw
  11. Larosw

    Larosw Popüler Üye Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2008
    Mesajlar:
    1.986
    Beğenildi:
    10
    Ödül Puanları:
    148
    sabah akşam mekik çektim ayda 1 cm incelmişim fena yani...
    ki ayda 4 kg verdim..
    pilatesede yeni geçtim bakalım inş olur :)
    sabahları aç karına ılık suya limon damlattım
    ardından light sütle müsli yedim.
    ara öğün şekersiz kahve :KK70:
    öğlen mantarlı - tavuklu yada tarhana çorbası tarzı yemekler..
    akşam : corn flakes 8 den sonrada bişey yemeyip günde 2 litre su..
    aslında kızımdan fırsat bulup yürüyebilseydim eminim şuan göbek derdimde kalmıyacaktı..
    teşekkür ederim cevabın için
     
  12. 8 Şubat 2010
    Konu Sahibi : Larosw
  13. truf

    truf Popüler Üye Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2008
    Mesajlar:
    3.239
    Beğenildi:
    5
    Ödül Puanları:
    106
    canım benimde 2 yaşında bir kızım var ve bende yürüyemeyenlerdenim
    leslie sansone diye bir kadın var o evde yürüyüş yaptırıyor onu indirip evde yürüyebilirsin
    gerçekten güzel tavsiye ederim.
     
  14. 8 Şubat 2010
    Konu Sahibi : Larosw
  15. Larosw

    Larosw Popüler Üye Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2008
    Mesajlar:
    1.986
    Beğenildi:
    10
    Ödül Puanları:
    148
    aa öylemii leslie indirdimde kalmıştı iyi fikir dosyaları kurcalıyim o zaman ben :))
    sağol cnm sanada istediğin ölçülere gelmeni diliyorum
     
  16. 8 Şubat 2010
    Konu Sahibi : Larosw
  17. ohcanimadeysin

    ohcanimadeysin ♥pamugum ve prensesim ♥ Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    6.900
    Beğenildi:
    16
    Ödül Puanları:
    148
    evet 80 cm göbek bana göre gayet normal..o yüzden öyle dedim zaten.
     
  18. 8 Şubat 2010
    Konu Sahibi : Larosw
  19. Larosw

    Larosw Popüler Üye Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2008
    Mesajlar:
    1.986
    Beğenildi:
    10
    Ödül Puanları:
    148
    bana göre anormal olduğu için rahatsızım ve o yüzden burada paylaştım..size göre normal olabilir kişisel düşünce bişey denemez.. hadi iyi akşamlar