çabuk kilo alıp çabuk veriyorum. normal mi?

Konusu 'Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz' forumundadır ve hypnotica tarafından 20 Mayıs 2010 başlatılmıştır.

    20 Mayıs 2010
    Konu Sahibi : hypnotica
  1. hypnotica

    hypnotica Aktif Üye Üye

    Katılım:
    15 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    21
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    31
    slm kızlar, bir sorum olcaktı. ben çabuk kilo alıp verebilen biriyim. şu anda boyum 1.73 kilom 93. ama iki haftadır diyet yapıyorum ve kilomu 99'dan 93'e indirmeyi başardım. :lepi: sadece ekmek ve çikolata yemiyorum ve sebze ağırlıklı besleniyorum. çok fazla da hareket ettiğim söylenemez. su içiyorum ve o elma sirkesi bal karışımından da kullanıyorum. normal değil farkındayım ama düşüncelerinizi benimle paylaşırsanız iyi olur. teşekkür ettim şimdiden bilmiyorumkismile
     
  2. 20 Mayıs 2010
    Konu Sahibi : hypnotica
  3. hatic22

    hatic22 aşığımmmmm Üye

    Katılım:
    24 Ocak 2010
    Mesajlar:
    3.042
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    146
    ne güzel .çok çabuk verebiliyorsun yanlış mı anladın 2 haftada 6 kilo.Çok güzel
    bence kilonu verip az ve sık yiyerek koruyabilirsin sağlıklı beslenerek yani...
    bende çok çabuk kilo alırım ama çok çabuk veremem bu konuda çok şanslısın
     
  4. 20 Mayıs 2010
    Konu Sahibi : hypnotica
  5. hypnotica

    hypnotica Aktif Üye Üye

    Katılım:
    15 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    21
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    31
    su mu kaybediyorum, yağ mı kaybediyorum bilmiyorum ama... tartının 6 kilo az gösterdiği kesin. hem farkı hissedebiliyorum göğüslerim küçüldü direk. yüzüm ufaldı. yerimseniben
     
  6. 20 Mayıs 2010
    Konu Sahibi : hypnotica
  7. hatic22

    hatic22 aşığımmmmm Üye

    Katılım:
    24 Ocak 2010
    Mesajlar:
    3.042
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    146
    ekmeği kesmiş ve bol su içiyormuşsun mutlaka yağda kaybetmişsindir.hareket de olursa daha güzel sonuçlarda alırsın inşallah.Kolaygelsin canımopuyorumnanaktan
     
  8. 20 Mayıs 2010
    Konu Sahibi : hypnotica
  9. hypnotica

    hypnotica Aktif Üye Üye

    Katılım:
    15 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    21
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    31
    2 hafta sonra annemin yanına gideceğim. orda ister istemez hareket ediyorum zaten. :) vücudum yenilenicek resmen inşallah teşekkür ettim :) zemuszemus
     
  10. 20 Mayıs 2010
    Konu Sahibi : hypnotica
  11. hatic22

    hatic22 aşığımmmmm Üye

    Katılım:
    24 Ocak 2010
    Mesajlar:
    3.042
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    146
    yalnız dikkat et annelerin yanına gidince hareket arttığı gibi yemek te artarkaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3kızım gelmiş şunuda yapayım yarın gidecek bunuda yesin yanında şunuda götüsün vs vs vs :roflol::roflol:aman dikkat verdiğin kiloyu geri alma
     
  12. 20 Mayıs 2010
    Konu Sahibi : hypnotica
  13. hypnotica

    hypnotica Aktif Üye Üye

    Katılım:
    15 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    21
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    31
    ay yok o da diyette. sık sık konuşuyoruz. :) o yüzden bana yedirmesinin imkanı yok.
     
  14. 20 Mayıs 2010
    Konu Sahibi : hypnotica
  15. BinbirRenk

    BinbirRenk Popüler Üye Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2009
    Mesajlar:
    3.421
    Beğenildi:
    306
    Ödül Puanları:
    153
    Canım çok iyi kilo vermişsin ama hareket etmeden haftada 3 kg. normal değil bence.
    Kilon fazla olduğu için 2 kg. normal olabilir ama 3 çok fazla.
    Bence çoğunu sudan veya kastan vermişindir.
    Ayrıca ekmeği tamamen bırakman yanlış. Esmer ekmek 2-3 dilim yemelisin günde.
    Maksat kilo vermek değil sadece, sağlıklı vermek önemli.
    Başarılar diliyorum.kaydirigubbakcemile5
     
  16. 20 Mayıs 2010
    Konu Sahibi : hypnotica
  17. cmrm

    cmrm Popüler Üye Üye

    Katılım:
    1 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    5.615
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    146
    iki haftada iyi kilo vermişiniz ama bence sadece yağ değildir o su ve kastan vermiş olmalısınız.hareket ve spor şart zayıflamada yoksa yağdan çok vucut su atıyor.inşallah istediğiniz kiloya inersiniz
     
  18. 20 Mayıs 2010
    Konu Sahibi : hypnotica
  19. hypnotica

    hypnotica Aktif Üye Üye

    Katılım:
    15 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    21
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    31
    teşekkürler arkadaşlar :)