Çarpıntınız varsa dikkat

Konusu 'Hematoloji - Kan bilimi' forumundadır ve Fahriye tarafından 27 Aralık 2008 başlatılmıştır.

    27 Aralık 2008
    Konu Sahibi : Fahriye
  1. Fahriye

    Fahriye Popüler Üye Üye

    Katılım:
    15 Mart 2007
    Mesajlar:
    288
    Beğenildi:
    20
    Ödül Puanları:
    108
    [​IMG]

    Aneminin en sık görülen bulgularından biri çarpıntıdır.
    Kansızlık kalbin gereksiz yere çalışmasına ve dokuların oksijen ihtiyacının tam olarak karşılanamamasına neden olan bir durum olduğundan mutlaka tedavi edilmesi gereken bir durumdur. Demir eksikliğine bağlı kansızlığın tedavisinde en temel amaç "akan musluğu durdurmaktır". Özellikle üreme çağındaki kadınlarda çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkan aşırı adet kanamaları tedavi edildiğinde kansızlık da kısa zamanda düzelecektir. Adet kanamalarının azaltılmasına ek olarak boşalmış demir depolarının doldurulması amacıyla çoğu durumda ağızdan alınan tablet veya şuruplarda, bazı durumlarda enjeksiyon yoluyla yapılan demir takviyesi kansızlığın düzeltilmesini daha da hızlandırır.

    Çok çay içmeyin
    Demir içeriği yüksek olan maddelerin düzenli olarak alınması (koyu yapraklı sebzeler) etkili olan diğer bir yoldur. Çay, demir emilimini engelleyen maddeler içerir. Bu nedenle yemek sonrası çay içme ve genel olarak çok çay içme alışkanlığının terk edilmesi önemlidir. En iyi demir emilimi aç karnına olmasına rağmen pek çok insan buna katlanamaz ve gıda ile almak ister. Süt ve sütlü mamülleri demir emilimini engelleyeceğinden ilaç ile birlikte alınmamalıdır. C vitamini demir emilimini artırırken hemoglobin üretiminde de önemli yer tutar. Diyet ile alınacak miktar yeterli olmayacağından gebelik ve emzirme dönemi sırasında kadınların yeterli derecede demir almaları gerekir. Aneminin sık görülen bulgularından çarpıntı, anemi yüzünden dokularda oluşan oksijen açlığını gidermek amacıyla, kalbin atım hızını ve her atımda pompaladığı kan miktarını artırması nedeniyle ortaya çıkar. Buna rağmen dokularda yeterli oksijen sağlanamıyorsa, solunum sayısının artması ve nefes darlığı ortaya çıkar. Anemideki en belirgin bulgulardan birisi de solukluktur. Aneminin şiddetine bağlı olarak, ağız ve göz kapağı içindeki deride ilk olarak fark edilebilen solukluk, aneminin ilerlemesi ile avuç içinde, tırnak yataklarında ve deride de belirginleşir. Anemiye yol açan nedene bağlı olarak çok çeşitli bulgular gelişebilir.

    Tavuk eti ve yeşil sebze alın
    Özellikle sanayileşmiş toplumlarda özellikle akaryakıtta ki kurşunun havaya karışması ile oluşan kurşun zehirlenmelerinde demir eksikliği anemileri görülebilmektedir. Önlem olarak yiyeceklerin bol su ile yıkanması ve üzeri örtülü kaplarda saklanması önerilmektedir. Anemiye karşı buzdolabınızda, her zaman tavuk eti, yeşil yapraklı sebze mutlaka bulunmalıdır. Kansızlıkta vücuda demir vererek koruyucu etkide bulunan en önemli diğer gıdalar aşağıda sıralanmıştır (bunları bol bol tüketmeye özen gösterin)

    Kaynakları ve bulunma miktarları (100 gram için)
    Şeftali Kayısı Maydanoz Yumurta Yulaf Tüm buğday ürünleri Siyah üzüm

    Kaynak:En Son Haber.com
     
  2. 2 Ocak 2009
    Konu Sahibi : Fahriye
  3. kestane

    kestane Popüler Üye Üye

    Katılım:
    29 Aralık 2008
    Mesajlar:
    1.091
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    148
    Arkadaşlar 4 5 yıl önce çayın içine nescafe katıp öyle içiyodum çok güzel oluyodu fakat daha sonra farkettimki bende çarpıntı yapmaya başladı şimdi ise mesela sabahtan çay içiyorum ama akşam türk kahvesi falan içsem hemen çarpıntı yapıyor size tavsiyem bir gün içinde sadece birini tüketirseniz umarım çarpıntı sorununuzu en aza indirirsiniz
     
  4. 2 Ocak 2009
    Konu Sahibi : Fahriye
  5. lahanabebek

    lahanabebek oğluşumu çok özledim :( Üye

    Katılım:
    27 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    3.050
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    emeğine sağlık arkadaşıma.s bendede kansızlık var bende sürekli tedavi oluytorum
     
  6. 2 Ocak 2009
    Konu Sahibi : Fahriye
  7. Lady34

    Lady34 ♥Kocasının Bebek'i♥ Pro Üye

    Katılım:
    6 Haziran 2008
    Mesajlar:
    13.566
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    196
    depresyondan dolayı çarpıntı oluyor bende kafamçokkarıştı ne çay içerim ne kahve mirmirmirmir
     
  8. 21 Ocak 2009
    Konu Sahibi : Fahriye
  9. evrem716

    evrem716 İşte benn! Üye

    Katılım:
    27 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.568
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    146
    Ya ben dikkat ettim, çarpıntım adet dönemlerimde oluyor. Değişik bir çarpıntı. Neyim var benim? Arada bir kansızlık çıkıyor ama acaba ondan mı?