Cevizli, Tulum Peynirli Salata

Konusu '* Diyet Özel Menü' forumundadır ve dids tarafından 22 Şubat 2009 başlatılmıştır.

    22 Şubat 2009
    Konu Sahibi : dids
  1. dids

    dids f & d Üye

    Katılım:
    26 Eylül 2007
    Mesajlar:
    6.543
    Beğenildi:
    14
    Ödül Puanları:
    148
    Diyet salata

    Tüm yeşillikleri iyice yıkayıp doğrayın. Arzu ederseniz ağız tadınıza uygun yöresel otları da katın.

    Mevsim yeşillikleri
    4-5 dal maydanoz
    4- 5 dal dereotu
    3-4 dal taze nane ya da l tatlı kaşığı kuru nane
    2 dal yeşil soğan
    4 dilim İzmir tulumu
    2 yemek kaşığı çekilmiş ceviz içi
    l çay kaşığı hardal
    l kahve fincanı ılık su

    Tulum peynirini pane edin. Yeşilliklerle tulum peynirini ve ceviz içini karıştırın. Ilık suyla incelttiğiniz hardalı üzerine gezdirin.