Çiğdem-Özal' ın başarı öyküsü

Konusu 'Diyet Başarı Öyküleri' forumundadır ve çixgxdem-xoxzal tarafından 21 Ocak 2009 başlatılmıştır.

    21 Ocak 2009
    Konu Sahibi : çixgxdem-xoxzal
  1. çixgxdem-xoxzal

    çixgxdem-xoxzal Aktif Üye Üye

    Katılım:
    8 Ocak 2008
    Mesajlar:
    581
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    slm arkadaşlar 2hafta önce diyete basladım sırf su dogum kilolarımdan kurtulmak için78 le basladım simdi73 kiloyum 72le hamile kalmıştım yani 1kilodaha verirsem dogum kiloma elveda tabi diyete devmm68 olana kadarrrsırnaşık şeysırnaşık şeysırnaşık şey
     
  2. 21 Ocak 2009
    Konu Sahibi : çixgxdem-xoxzal
  3. Kromika

    Kromika Guest

    tebrik ederim canım boyun kaç onu da ögrenebilir miyim
     
  4. 21 Ocak 2009
    Konu Sahibi : çixgxdem-xoxzal
  5. ozgekrd

    ozgekrd evrimdışı Üye

    Katılım:
    4 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    3.120
    Beğenildi:
    23
    Ödül Puanları:
    148
    Canım tebrikler peki hamileliğini kaç kilo ile bitirdin ve boyunu da öğrenebilirmiyiz:))
     
  6. 21 Ocak 2009
    Konu Sahibi : çixgxdem-xoxzal
  7. çixgxdem-xoxzal

    çixgxdem-xoxzal Aktif Üye Üye

    Katılım:
    8 Ocak 2008
    Mesajlar:
    581
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    cnm 81 ile doguma gittim boyum 1.60
     
  8. 25 Ocak 2009
    Konu Sahibi : çixgxdem-xoxzal
  9. çixgxdem-xoxzal

    çixgxdem-xoxzal Aktif Üye Üye

    Katılım:
    8 Ocak 2008
    Mesajlar:
    581
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    kızlar 72 kilo olmusummm oleyyyyyyyyy
     
  10. 25 Ocak 2009
    Konu Sahibi : çixgxdem-xoxzal
  11. _Mustang_

    _Mustang_ BiLMeM Pro Üye

    Katılım:
    30 Aralık 2007
    Mesajlar:
    4.536
    Beğenildi:
    54
    Ödül Puanları:
    153
    ne mutlu arkadaşım aynı azimle devam bu kararlılıkla elbet başaracaksın ve bizlerde seni takip edeceğiz hep yanındayız
     
  12. 25 Ocak 2009
    Konu Sahibi : çixgxdem-xoxzal
  13. lawes

    lawes Rabbim sabır ver !! Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2008
    Mesajlar:
    602
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    86
    allah hepimize nasip eder inşallah bu sewinci:Saruboceq::enbuyukkk:
     
  14. 26 Ocak 2009
    Konu Sahibi : çixgxdem-xoxzal
  15. seaBahAR

    seaBahAR de profundis Editor

    Katılım:
    13 Nisan 2007
    Mesajlar:
    10.949
    Beğenildi:
    8.192
    Ödül Puanları:
    238
    Sevgili çiğdem_özal, başlığınızı, "tartı günlüğü" olarak kullanmak yerine, uyguladığınız diyet yöntemlerini de ekleyerek, bilgi içeriği taşıyan bir hale getirirseniz, üyelerimize daha faydalı olacağınız kaçınılmaz.

    Bilginize. yerimseniben
     
  16. 26 Ocak 2009
    Konu Sahibi : çixgxdem-xoxzal
  17. çixgxdem-xoxzal

    çixgxdem-xoxzal Aktif Üye Üye

    Katılım:
    8 Ocak 2008
    Mesajlar:
    581
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    kızlar benim bi diyet listem yokk anlıycanız benim yaptıgım çin diyetiyani sabahları ac karnına 5si biyerde cay sonra kavaltıda sekersiz cay öglen yemek yok sadece 5şi biyerdecay aksamda sadece 1kepce corba vecok azyemek sonra aksam yatmdanda 5şi biyerde cay ve salata veye marul kızlar okadar vee cok zayıfladım bu yöntemle bana 5şi biyerde cayının cok fazla faydası oldu cok mutluyumn cok fazla tokluk hissedeiyosun
     
  18. 29 Ocak 2009
    Konu Sahibi : çixgxdem-xoxzal
  19. kuzularinannesi

    kuzularinannesi A new day, A new start... Pro Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2008
    Mesajlar:
    42.240
    Beğenildi:
    9.312
    Ödül Puanları:
    238
    nerdeyse aç kalarak kilo vermişsiniz.tebrikler ama geri almazsınız inşallah