crpticin başarı öyküsü

Konusu 'Diyet Başarı Öyküleri' forumundadır ve cryptic tarafından 2 Kasım 2010 başlatılmıştır.

    2 Kasım 2010
    Konu Sahibi : cryptic
  1. cryptic

    cryptic Geçici Olarak Hesap Pasiftir ! ÜZGÜN Üye

    Katılım:
    7 Mart 2010
    Mesajlar:
    26.702
    Beğenildi:
    12.452
    Ödül Puanları:
    288
    merhaba arkadaşlar
    20 li yaşlarda 57 lerde gezinirdim kilo olarak
    26 yaşında 48 kilo olmuştum ve evlendim
    eşim fiziğimi beğendiğini söylerdi
    boyum 160
    kendime hayrandım
    29 yaşına geldiğimde bebeğimde olmuyordu istediğimiz halde
    çevrede pek sosyal alanda yok
    arada konşu toplantıları falan
    oradada pasta börek
    evdede kendimi yemeğe vermiştim işte oan canım ne isterese üşenmeyip yapıyordum makarna
    hamur işi büyük bir tabak kızartma kağıt helvalı yada pişmaniyeli dondurma
    bir baktım74 kilo olmuşum hiç bir kıyafet manto iç çamaşırım olmuyo hepsi küçük 42 bedendim
    en çok giysi sorunu yaşadım diyebilirim önü birleşmeyen pantolonlar tam 4 sene
    kardeşlerim ve bir kaç komşum veremezsin artık diyolardı
    bi motive edin dimi
    eşimde dalga geçiyodu
    ve karar aldım zayıflamaya
    ama sonuçlar başarısız oluyordu sporda sonuç vermedi 6 ay spora gittim ama yiyorum yine
    ve bir gün ilhammı geldi nedir tabi bebeğiminde olması bebek bakımı enerji gerektirdiğinden her şeyden sebze meyve et yemeğe ve az yemeye başladım şeker ve karbonhitratı çok azalttım ve verdim
    evet başardım kızlar sorun mide ve bünye alışana dek sonrası çok kolay
    kilolu 4 yıldan sonra ben verdiysem isteyen herkez verebilir nefsinize hakim olun ve hayır demeyi öğrenin ondan sonrası çorap söküğü gibi gelicek:KK8:
     
  2. 2 Kasım 2010
    Konu Sahibi : cryptic
  3. cryptic

    cryptic Geçici Olarak Hesap Pasiftir ! ÜZGÜN Üye

    Katılım:
    7 Mart 2010
    Mesajlar:
    26.702
    Beğenildi:
    12.452
    Ödül Puanları:
    288
    bu arada 57 kiloyum şu an17 kilo vermiş durumdayım:21:
     
  4. 2 Kasım 2010
    Konu Sahibi : cryptic
  5. cryptic

    cryptic Geçici Olarak Hesap Pasiftir ! ÜZGÜN Üye

    Katılım:
    7 Mart 2010
    Mesajlar:
    26.702
    Beğenildi:
    12.452
    Ödül Puanları:
    288
    bu arada 17 kiloyu 3 ayda verdim
    bundan hızlı vermenin sarkmalara neden olacağını düşünüyorum
    bende hiç sarkma olmadı
     
  6. 2 Kasım 2010
    Konu Sahibi : cryptic
  7. er_ca

    er_ca 6-11-2012 Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2008
    Mesajlar:
    6.225
    Beğenildi:
    21
    Ödül Puanları:
    148
    çok güzel canım :)

    işte her işinbaşı azim. istedikten sonra ama , gerçekten çok istedikten sonra herşey başarlıabilir.,

    evde olunca bende öyle çokça yiyorum. biraz irademize sağlıklı yaşamak için sahip olmalıyız.
     
  8. 2 Kasım 2010
    Konu Sahibi : cryptic
  9. cryptic

    cryptic Geçici Olarak Hesap Pasiftir ! ÜZGÜN Üye

    Katılım:
    7 Mart 2010
    Mesajlar:
    26.702
    Beğenildi:
    12.452
    Ödül Puanları:
    288
    saol güzel arkadaşım benim:KK16:
     
  10. 2 Kasım 2010
    Konu Sahibi : cryptic
  11. nemesis_18

    nemesis_18 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    12 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    2.507
    Beğenildi:
    30
    Ödül Puanları:
    148
    tebrik ederim canımm :KK16: bende vericem inşallah daha
     
    Son düzenleme: 2 Kasım 2010
  12. 2 Kasım 2010
    Konu Sahibi : cryptic
  13. cryptic

    cryptic Geçici Olarak Hesap Pasiftir ! ÜZGÜN Üye

    Katılım:
    7 Mart 2010
    Mesajlar:
    26.702
    Beğenildi:
    12.452
    Ödül Puanları:
    288
    [Binşallah veririsin canım saol[/B]
     
  14. 3 Kasım 2010
    Konu Sahibi : cryptic
  15. Philemon

    Philemon çapulcunun annesi Pro Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2010
    Mesajlar:
    15.763
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    198
    azmetmek yolun yarısına gelmektir,yeterki azmedelim.
    kutluyorum seni.:KK16:
     
  16. 3 Kasım 2010
    Konu Sahibi : cryptic
  17. seren1077

    seren1077 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    26 Eylül 2010
    Mesajlar:
    199
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    108
    darısıda bana inşallah :)) kutluyorum seni , sevgiler canım..
     
  18. 3 Kasım 2010
    Konu Sahibi : cryptic
  19. minnoxsx prenses

    minnoxsx prenses 1 Haziran 58 Üye

    Katılım:
    22 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    3.580
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    canım tebrık ederım ınsallah bıdaha gerı almazsınn . ama benım sorum su
    3 ayda 17 kıloyu nasıl verdın yanı neler yaptın bırzcık tıyo versen