Dekolte bakimi ile guzellesin!

Konusu 'Genel Göğüs Sağlığı ve Bakımı hk.' forumundadır ve sevee tarafından 6 Temmuz 2009 başlatılmıştır.

    6 Temmuz 2009
    Konu Sahibi : sevee
  1. sevee

    sevee Aktif Üye Üye

    Katılım:
    12 Aralık 2008
    Mesajlar:
    165
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    Yıllar ve çevresel etkenler sadece yüz ve göz çevresini değil, boyun ve dekolte bölgesindeki cildi de yaşlandırıyor. Özeni, korunmayı ve bakımı fazlasıyla hakediyor.En az yüzünüz kadar, ince bir deriyle kaplı olan dekolte bölgenizi de güneşin zararlı etkilerinden koruyun. Nemlendiriciler, kremler, maskeler, peelinglerle bakıma alın. Tüm bu ürünleri seçerken dekolte bölgesindeki cildin ince yapısını gözardı etmeyin. Masajla güçlendirin. Yapabilecekleriniz bunlarla sınırlı değil.

    Nelere dikkat etmeli?

    - Güneşe çıkmadan önce koruyucu ürünler kullanın.

    - Üstsüz güneşlenmeyin.

    - Özel boyun ve dekolte kremleri ile düzenli bakım yapın. Bu kremler, göğüs bölümünün gerginleştirilmesi için, günlük duş veya banyodan sonra yıpranmış kısımlara dairesel hafif hareketlerle sürülür. Bu işlem spordan, saunadan veya güneş banyosundan sonra yapıldığında özellikle rahatlatıcı olur.

    - Bust forming (göğüs biçimlendirici) kremleri çenenize kadar sürün.

    - Myolifting (kür halinde) veya gece kremleri sürerek bu bölgenin bakımını yapın.

    - Dekolte bölgenizde küçük sivilceler varsa o bölgeye bakım maskesi uygulayın.

    - Boyun, boyun altı ve meme bölgesini sık sık nemlendirmeyi ihmal etmeyin.

    - Sütyen alırken sıkı olmamasına dikkat edin ve alttan destekli olanları tercih edin.

    - Çok sıcak su ile duş almayın.

    - Her banyodan sonra soğuk suyla masaj yapın.

    - Sütyensiz spor yapmayın.

    - Sert peeling uygulamalarından kaçının.

    - Yastıksız ya da ince bir yastıkla uyuyun.

    - Bu bölgede ince kılcal damarlar beliriyorsa, sert masajlar yapmaktan kaçının.

    - Sürekli yüz üstü yatmayın.

    - Çok sık kilo alıp vermeyin. Düzensiz bir şekilde kilo alıp vermek, bir süre sonra memelede elastikiyet kaybına yol açıyor. Ayrıca dokular zayıflıyor ve göze hoş görünmeyen çatlaklar da oluşuyor.

    - Özellikle günde yarım saat boyun, omuz ve kolları çalıştırıcı egzersizleri ihmal etmeyin.

    - Sigara vücudunuzdaki hücre yenilenmesini olumsuz etkiliyor ve tüm organlarınız gibi memeleriniz de bundan nasibini alıyor.
     
  2. 6 Temmuz 2009
    Konu Sahibi : sevee
  3. off_dedim

    off_dedim Guest

    güzel paylaşım canım tşkler..
     
  4. 4 Mart 2011
    Konu Sahibi : sevee
  5. istlimey

    istlimey Aktif Üye Üye

    Katılım:
    1 Ocak 2011
    Mesajlar:
    26
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    paylaşımın için teşekkürler