Deliriyomuyum??:((

Konusu 'Psikoloji - Ruh Sağlığı ve Hastalıkları' forumundadır ve CuKuLaTa tarafından 24 Ocak 2009 başlatılmıştır.

    24 Ocak 2009
    Konu Sahibi : CuKuLaTa
  1. CuKuLaTa

    CuKuLaTa ♥Artık Kayseridee:))♥ Üye

    Katılım:
    10 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    1.390
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    Selam Meltem hanim..

    Ben kisaca ozetliyim. 2-3 yil depresyon donemi gecirdim. Ve son yilinda tedavi gordum. Gecen yil yani. Simdi depresyonum gecti ama durduk yerde gulunmeyecek seylere guluyorum. Onceden de vardi bu ama bu aralar biraz daha fazlalasti sanki. Deli gibi hissediyorum kendimi. Bazende durduk yerde agliyorum. Cogu zaman sebepli cogu zaman sebepsiz...

    Bazende kalbim cok hizli carpiyo. Baya hissediyorum atisini. Yerinden firliycakmis gibi sanki. Kalbimin ustune yuk konulmus gibi hissediyorum. Cok agir geliyo. Icimde sessiz ama cokk guclu cigliklar oluyo.

    Bu aralarda cok asabiyim. Cok soguk davraniyorum herkese. Hemen herseye sinirleniyorum. O sinirlede soyledigim sozlerden dolayi cok kiriyorum karsimdakileri. Sonrada uzuluyorum.
    Nasil kurtulucam bunlardan??:uhm:
    Bunlarin nedeni ne? Depresyonun tekrarlamasindan korkuyorum. Oyle bi ihtimal varmi sizce?

    Yardimci olursaniz cok sevinirim.

    Saygilar...
     
  2. 24 Ocak 2009
    Konu Sahibi : CuKuLaTa
  3. Dr.Phil.R. Meltem Kavcar Sirmali

    Dr.Phil.R. Meltem Kavcar Sirmali Guru Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    1.584
    Beğenildi:
    7
    Ödül Puanları:
    306
    Depresyon elbette ki tekrarlayabilir, ama tekrarlaması için bir travma olması ya da tedavinin tamamlanmamış olması lazım.
    Depresyon tedaviniz ilaç + psikoterapiden oluşmalı. Bu şikayetlerinizi psikologunuz ile konuşun. Dengeye oturma sürecinde oluşmuş olabilir bunlar, bakmak lazım.
    Lütfen psikologunuza başvurun.
    Sağlıkla,
    Dr. Meltem Kavcar Sırmalı
    Online Terapi
    Psikolog.gen.tr
     
  4. 24 Ocak 2009
    Konu Sahibi : CuKuLaTa
  5. CuKuLaTa

    CuKuLaTa ♥Artık Kayseridee:))♥ Üye

    Katılım:
    10 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    1.390
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    Tedavim tamamlanmamisti. Cunku hicbi faydasini goremedim piskologun. ''Ben artik yardimci olamam, Sen burda oldugun surece sikayetlerin tekrarliycak'' dedi. Cunku sorunlarimin kaynagi burda yani Hollanda da olmamdi. Pek faydali olmadigi icin tekrar ona basvurmak istemiyorum. Ama baska turk psikologda yok burda. Piskologa basvurmadan kendim biseyler yapamaz miyim?
     
  6. 24 Ocak 2009
    Konu Sahibi : CuKuLaTa
  7. Dr.Phil.R. Meltem Kavcar Sirmali

    Dr.Phil.R. Meltem Kavcar Sirmali Guru Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    1.584
    Beğenildi:
    7
    Ödül Puanları:
    306
    Terapiniz doğru ilerlememiş. Yaşamda bizi zorlayan tüm şartları değiştirmek mümkün olmaz. Önemli olan terapi sürecinde olumsuzluklardan en az derecede etkilenerek yaşama becerileri geliştirmektir.
    Şikayetlerinizin farkında olmanıza rağmen, kontrolsüz gülme ve ağlamalarınızı yönetemiyorsanız, taşikardinizi önleyemiyorsanız, sinirlenmemeyi başaramıyorsanız, bir uzmandan yardım almalısınız. İfade ettiğiniz şikayetlerin, şunları yap, şunları yapma, geçer gibi bir tedavi yöntemi yok. Bu nedenle siz başka bir psikoterapiste başvurmalısınız.
    Sağlıkla,
    Dr. Meltem