Depresyona geçit vermeyin

Konusu 'Psikoloji - Ruh Sağlığı ve Hastalıkları' forumundadır ve daylight tarafından 13 Mart 2009 başlatılmıştır.

    13 Mart 2009
    Konu Sahibi : daylight
  1. daylight

    daylight Popüler Üye Pro Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    2.435
    Beğenildi:
    12
    Ödül Puanları:
    148
    Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Rüstem Aşkın, depresyonun günlük yaşantıda sık rastlanan bir olay olduğunu belirtti.

    Her 20 kişiden birinin depresyona girme riski olduğunu ifade eden Aşkın, depresyonun yaşam olayları ve beyin kimyasında değişikliklerle ilişkili olarak ortaya çıkabileceğini, mutsuzluk, dikkat azalması, hayattan zevk almama ya da bedensel belirtilerle kendini gösterebileceğini kaydetti.

    Depresyonun zayıflık olarak algılanmaması gerektiğini vurgulayan Aşkın, ''Depresyon cinsiyet, meslek, yaş ve gelir gözetmeksizin herkeste görülebilir. Kişi kontrolü dışında gerçekleşen birçok sebebe bağlı olarak mutsuz olabilir. Burada dikkat edilmesi gereken konu, depresyonun insanların hayatını mahveden önemli bir problem olmadığıdır'' diye konuştukötükedihüsokötükedihüso
    Aşkın:asigim::asigim: depresyonun üstesinden gelinebilir ve tedavisi mümkün olan bir hastalık olduğuna dikkati çekerek, depresyonun genellikle önemli olaylarla açığa çıktığını ifade etti.
    Boşanma ya da ayrılık, iş kaybı veya maddi sıkıntılar ya da yaşlı insanların bir anda yalnız kalmalarının depresyon sebebi olabileceğini dile getiren Aşkın, ''Bazı insanlar için hissettikleri durumun, görülebilir bir nedeni yoktur. Depresyonu harekete geçiren durum ne olursa olsun hiçbir olay depresyonun hafife alınmasını gerektirmez'' şeklinde konuştu.

    Aşkın, depresyonlu hastaların ilaç ve konuşma terapileri ile tedavi edildiğini belirterek, eğer tedaviden dolayı hastanın normal aktivitelerinde zorlanma varsa veya hasta tedaviyi bırakmak istiyorsa doktora başvurması gerektiğini kaydetti.

    Depresyon tedavisinde uygun süre en az 4-6 aydır

    Dünya Sağlık Örgütü'nün depresyon tedavisinin en az 4-6 ay sürdürülmesi gerektiğini tavsiye ettiğine işaret eden Aşkın, şöyle konuştu:

    ''Depresyon tedavisi gören hasta, daha iyi olacağını düşünmelidir. Eğer hasta antidepresan alıyorsa ilk iki-üç hafta zor geçecektir. İlacın etkisini göstermesi zaman alsa da etkisini göstermeye başladıktan sonra ortaya çıkan fark anlaşılacaktır''

    Depresyon tedavisinde kullanılan antidepresan ilaçların bağımlılık yapmadığını belirten Aşkın, doktorun, hastanın durumuna göre uygun ilacı yazacağını ifade etti.
    Aşkın, tedaviye devam etmenin iyileşme kaydetmede en önemli nokta olduğunu vurgulayarak, ''Tedavinin birinci ayının sonunda kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. Güne daha uyumlu başladığınızı ve depresyonun üstesinden geleceğinizi göreceksiniz. Önemli olan tedaviyi sürdürmeye devam etmeniz. Kendinizi iyi hissetmeye başladıktan sonra yeniden eski depresif duruma dönmemek açısından tedaviyi yarım bırakmamanız gerekir'' diye konuştu.

    Depresyon belirtileri

    Doktorun tedavi şeklini, hastalığın ciddiyeti, görülen semptomlar, hastalığın süresi, alınan diğer ilaçlar ve yaşam tarzına göre belirlediğini dile getiren Aşkın, depresyon belirtilerini şöyle sıraladı:

    ''Bir türlü geçmeyen üzüntü ve rahatsızlık duygusu, hobileriniz ya da daha önce yapmaktan hoşlandığınız aktivitelerden aldığınız zevkte ya da ilginizde azalma, kilo ya da iştahta değişiklik. Uyumakta zorlanma, çok erken kalkma ya da aşırı uyuma gibi uyku bozuklukları, konsantrasyon yeteneğinde azalma, yorgunluk ya da enerji kaybı, hareketlerde yavaşlama, yaşam hakkında değersizlik, intihar veya ölüm düşünceleri depresyon belirtileri olabilir''

    Prof. Dr. Aşkın, depresyonlu hastanın aile çevresinden destek almasının tedaviyi olumlu etkileyeceğini sözlerine ekledi.
     
  2. 15 Mart 2009
    Konu Sahibi : daylight
  3. EU3

    EU3 Guest

    sanırım bende depresyondayımm, belirtilerin cogu varr :KK43:
     
  4. 16 Mart 2009
    Konu Sahibi : daylight
  5. 2497

    2497 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    9 Mart 2009
    Mesajlar:
    522
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    108
    bunu okuyarak ögrenemezsin....bence insan okudukca : bu belirti bendede var su da var diyor....insan depresyonda oldugunu bence en yakinlarindan ögrenirsin.....onlar sende degisiklikler görüyorlarmi bence direk sor....yani ben ciktim simdi....ve simdi geriye baktigim zaman ancak depresyonda oldugumu görüyorum...incindeyken cok fazla anlamiyorsun....yani kendin farkli oldugunu görmüyorsun.,....bazi günler oluyor o günler BEN NORMALDE BÖYLE YAPMAZDIM da diyebiliyorsun,,,,ama bence ykainlarina sor....
     
  6. 16 Mart 2009
    Konu Sahibi : daylight
  7. EU3

    EU3 Guest

    yakınlarıma ne sormalıyım peki? ya insanlara pek bisey hissettirmemeye calısıyorum ama icimde büyük sıkıntılar yasadıgımı hissediyorum, bu arada annem de sen cok hırcınlastın diyor. bilmiyorum kii üfff...
     
  8. 16 Mart 2009
    Konu Sahibi : daylight
  9. gamzeH

    gamzeH Aktif Üye Üye

    Katılım:
    15 Mart 2009
    Mesajlar:
    311
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    canım merhaba kendini yıpratma ve hemen doktara git çünki bende korkup doktara gitmedim neler çektim çok çaresiz kalınca gittiğimde keşke önceden gitseymşm dedim
     
  10. 16 Mart 2009
    Konu Sahibi : daylight
  11. EU3

    EU3 Guest

    doktor ilac verir diye korkuyorum, o ilaclar beni uyusturur ya da uyutur diye, uyumaya vaktim yokk :KK43:
     
  12. 16 Mart 2009
    Konu Sahibi : daylight
  13. 2497

    2497 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    9 Mart 2009
    Mesajlar:
    522
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    108
    bir doktora görünmekte yarar var....ilaclara baslayinca ilk basta biraz uyku yapiyor ama vücüt alisiyor ve hissetebilcegin bir etki yapmiyor.....korkma be güzelim....ben yanima sevgilimi aldim ve cok cok konusmaya calistim ona o zamanlar cok asiri sekilde yük oldum.....ama bu senin sagligin...yani birseyler varsa yakinlarinda sana yardimci olmalari gerekiyor....onlarla nekadar konusursan onlar sana bir okadar yardimci olabilirler....yani konusmak istersen bana da mail atabilirsin....bende cok kötü zamanlari gecirdim...ama simdi okadar güclüyüm ki...beni hicbirsey yikamaz :)

    Ilaclara gelince...cok farkli farkli ilaclar var ben 3-4 cesit denedim...su an kullandigim ilac günde 4 kez alinabiliyor ve ben sadece gece uyuyamadigim icin aksam bir tane aliyorum,,,,,o bile okadar fayda ediyor ki. Insan uyudukca cünkü cogu seyi icinde hal edebiliyor. Ama iste insanin kötü zamaninda herseyi aklina takdigi icin rahat uyuyamiyor...ve bu tam bir kisir döngü...bu yüzden doktordan ve ilactan korkma...cok agir geliyorsa bile doktorunla bunu da paylasabilirsin ve oda ona göre belki ilaci degistiebilir.....

    Güzelim gamzeH dedigi gibi...gitmedikcede daha kötü olabiliyor....

    Takmamaya bak da diyemicem cünkü bunlar cok utopik kaliyor ama gercekten konusmak istersen ben sana yardimci olmaya da calisabilirm....

    Iyi aksamlar
     
  14. 16 Mart 2009
    Konu Sahibi : daylight
  15. EU3

    EU3 Guest

    cok tsk ederm kızlar cok sagolun, belki de cok bunaldım ama depresyondayım sanıyorum, doktora gitmekte fayda var gibi dediginize göre, en azından gercekten depresyona mı girdim anlamamıza yarar...
     
  16. 16 Mart 2009
    Konu Sahibi : daylight
  17. 2497

    2497 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    9 Mart 2009
    Mesajlar:
    522
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    108
    kesinlikle...hic bir insan kendini kötü hissetmesine gerek yok....sana yardim varken...birak etrafindakiler sana yardim etsinde sende kendini geri iyi hisset.....
     
  18. 19 Mart 2009
    Konu Sahibi : daylight
  19. EmirkanVeEymenin Annesi

    EmirkanVeEymenin Annesi Popüler Üye Üye

    Katılım:
    11 Kasım 2007
    Mesajlar:
    656
    Beğenildi:
    5
    Ödül Puanları:
    108
    valla bende bu aralar çok fenayım hiç ama hiç birşeyden zevk almıyorum napcam bilmiyorum............