dikkat dağınıklığı

Konusu 'Psikoloji - Ruh Sağlığı ve Hastalıkları' forumundadır ve ibolya tarafından 13 Mart 2009 başlatılmıştır.

    13 Mart 2009
    Konu Sahibi : ibolya
  1. ibolya

    ibolya Popüler Üye Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    6.232
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    146
    iyi günler meltem hanım, 2007 yılının ortalarında bazı sebeplerden ötürü antidepresan kullanmak zorunda kaldım, eşimle bebek istediğimiz için 6 ay kadar kullandıktan sonra ilaçları bırakıp bebek düşünmeye başladık,ancak bir süre bebeğimiz olmayınca doktora gitmeye karar verdik, tedavilere başlamadan önce doktorumuz rahim filmi çektirmemizi istemişti, bu filmden korktuğum için anestezi istedim ve anesteziyle rahim filmim çekildi,doktorum bir kaç ay sonra sağ tüpümün tıkalı olduğunu söyleyerek histeroskopi yapacağını söyledi, o zaman da yine anestezi aldım ve operasyonum gerçekleştirildi. ardından tedavilere başlandı 4-5 ay kadar tedavi sürdü ve sonuç alamayınca tüp bebeğe gidilmeye karar verildi. o aşamada bir süre bekleme dönemi yaşandı ve o arada hamile kaldım, bu ekim ayında da sezeryanla doğum yaptım, anlatmak istediğim kısa aralıklarla 3 defa anestezi aldım ve hemen öncesinde de antidepresan ilaçlar kullandım. şu anda müthiş derecede dikkat dağınıklığı yaşıyorum. öyle ki bazen bebeğimin altını değiştirmeyi yada karnını doyurmayı bile unutabiliyorum, bazen bişeyi yaparken ne yaptığımı bile unutabiliyorum, bazen de dalgınlık yaşıorum, yapmam gerekenleri unutmamak için kendimi çok kasıyorum ve bu da beni çok yoruyor. sormak istedğim şu. 1,5-2 yıl gibi kısa bir süre içinde aldığım antidepresan ilaçları ve anestezilerin dikkat dağınıklığı üzerinde etkisi var mıdır, bu rahatsızlıktan kurtulmam için ne yapmam gerekli, eğer doktora gitmem gerekliyse hangi bölüme gitmeliyim, bebeğimi emzirdiğim için ilaç da kullanamıyorum bu rahatsızlık ilaçla mı tedavi edilir, bu konuda bilgilerinizden yararlanmak istiyorum. teşekkürler
     
  2. 13 Mart 2009
    Konu Sahibi : ibolya
  3. Dr.Phil.R. Meltem Kavcar Sirmali

    Dr.Phil.R. Meltem Kavcar Sirmali Guru Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    1.584
    Beğenildi:
    7
    Ödül Puanları:
    306
    ıbolya, herşeyden önce bebişinizi Allah bağışlasın. Henüz çok yeni annesiniz. Verdiğiniz bilgiler ışığında bir karar vermek mümkün olmaz. Dikkat dağınıklığınız ve unutkanlığınızın nedenleri muhtelif olabilir. Siz öncelikle bir psikiyatra gitmelisiniz. Teşhis konduktan sonar, tedavi için ilaç kullanamamanız nedeniyle bilahare bir psikologa başvurabilirsiniz.
    Sağlıkla,
    Dr. Meltme
     
  4. 13 Mart 2009
    Konu Sahibi : ibolya
  5. ibolya

    ibolya Popüler Üye Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    6.232
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    146
    çok teşekkür ederim meltem hanım, geçmişten bu güne aldığım ilaçları ve anestezileri düşünerek dikkat dağınıklığımın nedenini bunlara bağlamıştım, bu aşamada ilaç kullanamayacağıma göre mecburen bu şekilde idare etmek zorundayım, sizi meşgul ediyorum ama bana tavsiye edebileceğiniz ilaçsız ve kendi kendime uygulayabileceğim yöntemler varmıdır
     
  6. 13 Mart 2009
    Konu Sahibi : ibolya
  7. Dr.Phil.R. Meltem Kavcar Sirmali

    Dr.Phil.R. Meltem Kavcar Sirmali Guru Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    1.584
    Beğenildi:
    7
    Ödül Puanları:
    306
    Estağfurullah. Kendi kendinize yapacağınız dikkat yükseltici aktiviteler. Bunun için size önereceğim aktiviteler, bulmaca çözmek, briç öğrenmek, gibi aktiviteler.
    Ama en önemlisi, yaptığınız her işi farkına vararak yapmak. Bebiğinizin altını değiştirip değiştirmediğinizi hatırlamıyorsanız, altını değiştirirken hafızanıza kaydetmek. Bebeğinizi beslemeniz gereken zamanalr için saat kurmak. Yapmanız gerekenleri her an görebileceğiniz bir yere yazmak ve düzenli olarak kontrol etmek.
    ıyiliklerle,
    Dr. Meltem
     
  8. 13 Mart 2009
    Konu Sahibi : ibolya
  9. ibolya

    ibolya Popüler Üye Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    6.232
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    146
    teşekkür ederim meltem hanım sağlıkla kalın
     
  10. 13 Mart 2009
    Konu Sahibi : ibolya
  11. Dr.Phil.R. Meltem Kavcar Sirmali

    Dr.Phil.R. Meltem Kavcar Sirmali Guru Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    1.584
    Beğenildi:
    7
    Ödül Puanları:
    306
    Rica ederim
    Sevgiler