Diyet Etimek Tatlısı

Konusu '* Diyet Özel Menü' forumundadır ve evlibarkli tarafından 9 Nisan 2009 başlatılmıştır.

    9 Nisan 2009
    Konu Sahibi : evlibarkli
  1. evlibarkli

    evlibarkli Popüler Üye Üye

    Katılım:
    3 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.467
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    106
    Çilek yerine muz yada kivi kullanabilirsiniz.



    1 litre light süt
    2 su bardağı esmer şeker
    2 yemek kaşığı tam buğday unu
    1 paket tuzsuz etimek
    2 bardak su
    3-4 damla limon suyu
    200 gr çilek

    Yapılışı
    Derin bir tencerede; süt, 1 yemek kaşığı tam buğday unu ve 1 su bardağı esmer şekeri karıştırıyoruz.Muhallebi kıvamına gelene kadar orta ateşte sürekli karıştırarak pişiriyoruz.Tatlının şerbetini hazırlamak için 1 su bardağı esmer şeker ve 2 su bardağı suyu tenceye alıyoruz.Şekerli karışımı 10-15 dakika koyulaşana kadar kaynatıyoruz.Ocaktan almaya yakın limon suyunu ekliyoruz.Tuzsuz etimekleri borcama yerleştirip, üzerine şerbetini döküyoruz.Şerbet çekildikten sonra önceden hazırladığımız muhallebiyi ekliyoruz.Tatlı, oda sıcaklığına geldikten sonra mevsim meyveleriyle süslüyoruz.
     
  2. 8 Temmuz 2009
    Konu Sahibi : evlibarkli
  3. Sinpac

    Sinpac Yeni Üye Üye

    Katılım:
    20 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.916
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Ben diyetisyenime telefon açıp sordum, bu tatlının tarifini verdim; benimle kafa buldu:sinifsinif: İstersen şimdi de diyet iskender tarifi bul dedi banafisfisfis

    Bu tatlidan bir dilim yersem o gun ogle yemegi yememem gerekiyormus :1no2:

    Bu tatli sakına normal tatlının diyet tarif olsun diye yamultulmus hali olmasın?