Diyet yapmak istiyorum ama...

Konusu 'Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz' forumundadır ve acemiprenses15 tarafından 15 Nisan 2010 başlatılmıştır.

    15 Nisan 2010
    Konu Sahibi : acemiprenses15
  1. acemiprenses15

    acemiprenses15 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    23 Ocak 2009
    Mesajlar:
    42
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    merhaba arkadaşlar öncelikle yanlış yyere konu açtıysam çok özür dilerim.Ben 16 yaşındayım boyum 161 kilom ise 63:1no2:acil kilo vermem lazım isveç diyetini yapmak istiyorum ama açıkçası korkuyorum.Çünkü çevremde başta ailem olmak üzere kilo verince yanakların çöker suratın çirkinleşir boyun kısa kalır bayılırsın dediler(anneme isveç diyet listesini gösterdiğimde)ben de sizden düşüncelerinizi istiyorum kilo verdikten sonra böyle bir sorun yaşadınız mı ya da yaşayabilirmyiz vucudumu kurtarayım derken yüzümden olmak istemiyorum:çok üzgünüm:1bu ayın sonuna kadar 5 kilo vermem lazım en az eğer uygun diyetler varsa sölerseniz çok sevinirim:1hug:vereceğiniz her cevap için şimdiden teşekkürler:1hug:
     
  2. 15 Nisan 2010
    Konu Sahibi : acemiprenses15
  3. BinbirRenk

    BinbirRenk Popüler Üye Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2009
    Mesajlar:
    3.421
    Beğenildi:
    306
    Ödül Puanları:
    153
    Canım senin hiçbir diyeti yapmaman lazım bence. Gelişme çağındasın 18yaştan önce önermiyorlar. İsveç diyeti bildiğim kadarıyla ağır bir diyet. her şeyden az az yiyerek, 3 ana, 3 ara öğün yaparak ve sporla vermelisin.
    Yüzünün küçülmesi ise herkeste olmayabilir olabilir de. Yapıya bağlı.
     
  4. 16 Nisan 2010
    Konu Sahibi : acemiprenses15
  5. pinor

    pinor Aktif Üye Üye

    Katılım:
    19 Eylül 2007
    Mesajlar:
    44
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    76
    acemi prenses ah keşke bende 16 yaşında olsam ve 5 kilo fazlam olsa :)
    senin metobolizman zaten benim 2 katım çalışıyordur (ben 30 yaşımdayım)
    hatırlıyorumda lisede ben şunu yapardım sabahları 2 dilim ekmek yer öğlen normal yer akşamlarıda ekmeksiz 1 çeşit 1 porsiyon yemek yiyerek 3-4 kilo verirdim.(yada 1 dilim ekmekle 1 kase çorbada yiyebilirsin)
    sana tavsiyem az ve sık ye.kolayı çukulatayı pilavı ve makarnayı 1 ay yemezsen 5 kilo çok rahat verirsin çünkü metobolizman bize göre çok hızlı zaten.sonrasındada bu yiyecekleri kontrollü yiyerek kilonu koruyabilirsin.kendini çok sıkma gelişme çağındasın daha :dance:
     
  6. 16 Nisan 2010
    Konu Sahibi : acemiprenses15
  7. cmrm

    cmrm Popüler Üye Üye

    Katılım:
    1 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    5.615
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    146
    bence gelişme döneminde diyet yapman çok sakıncalı canım.helede katı diyetleri asla önermem size.bazı insanların evet yüzüde zayıflıyo kilo verince ama senin bunları düşünmen için çok erken.biraz yemene dikkat et yavaş yavaş verirsin zaten
     
  8. 16 Nisan 2010
    Konu Sahibi : acemiprenses15
  9. mevademir

    mevademir Aktif Üye Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2009
    Mesajlar:
    3
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    o kadar sıkı bi diyete girme kilo veriyim derken sağlıgından olursun ben çok kiloluydum izlanda yosunu iceland moss diye bi hap kullanıyorum şuan metabolizmamı çok hızlı çalıştırdıgı için kolay kilo vveriyorum sana da öneririm çokta sıkı bi diyete gerek kalmıyo..
     
  10. 11 Nisan 2014
    Konu Sahibi : acemiprenses15
  11. Gazeteci06

    Gazeteci06 Yeni Üye Üye

    Katılım:
    11 Nisan 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    1