doğum sonrası kilo

Konusu 'Doğum sonrası Annelerin Sorunları' forumundadır ve hulyacark tarafından 25 Ağustos 2009 başlatılmıştır.

    25 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : hulyacark
  1. hulyacark

    hulyacark Aktif Üye Üye

    Katılım:
    4 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    2
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    selam arkadaşlar doğum yapalı 2,5 ay oldu fakat hala doğum yapmamış gibiyim sezaryen oldum 12 kilo verdim 63 kiloyum ama daha 11 kilo fazlalığım var ne yapmalıyım:
     
  2. 25 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : hulyacark
  3. yasenya_

    yasenya_ YD Üye

    Katılım:
    31 Aralık 2008
    Mesajlar:
    401
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    108
    hiçbir şey yapma canım. doğum yapalı 5 ay oldu 4 kilom var hala.18 kilo verdim.kendiliğinden gidiyor zaten.emzirmediğim için de rejim yapıyorum hala.bir de deli gibi mekik çektim karnım baya toparladı.korsenin de çok faydası oluyor.tek diyeceğim bol su iç ve ekmek yiyiyorsan azalt.zaten bebişlerin peşinden koşmaktan farkına varmadan veriyorsun.Allah bağışlasın yavrunu:)
     
  4. 25 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : hulyacark
  5. cicekkk

    cicekkk Aktif Üye Üye

    Katılım:
    23 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    46
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    bu konuda en kötü tecrübeyi ben yasadım sütüm olsun diye bol bol serbetli tatlilar yedim ve 1,5 sonra kilolarımı verecegime yerine 10 kilo aldım ekmeği azalt yemeği arttır öğünlerde, hareketsiz kalmamaya bak sütlü tatlıları tercih et bebegini bol bol emzir
     
  6. 26 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : hulyacark
  7. KIZLARIMCANLARIM

    KIZLARIMCANLARIM Popüler Üye Üye

    Katılım:
    27 Şubat 2008
    Mesajlar:
    7.933
    Beğenildi:
    5.710
    Ödül Puanları:
    238
    bende bu dertten muzdaripim:KK43:bende 7 kilo vermiştim doğumdan sonmra.. noldu sütüm olsun diye yemekten içmekten 3 kilo tekrar geri aldım.. zaten hamiliğimde 17 kilo almıştım.. şiuann tam 13 kilo fazlam var.. nasıl döncem bilmiyorum eski halime:KK43:(çok özelidm eski halimi:KK43:(mekiki çekiyorum şuan sadece:KK43:
     
  8. 26 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : hulyacark
  9. ayse82

    ayse82 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2008
    Mesajlar:
    58
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    86
    bende hamilelikte 20 kilo aldım 4 ayda 10 gitti 10 kaldıydı ama bu hafta 2 kilo almışım sinirlerim bozuldu:KK43::KK43: şimdi günde 2 fincan yeşil çay içiyorum birde ekmeği kestim bakalım faydası olucakmı
     
  10. 26 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : hulyacark
  11. bonboncum

    bonboncum Aktif Üye Üye

    Katılım:
    29 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    26
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    Ben doğum yapalı 4,5 ay oldu. Doğuma 84 kiloyla gittim şu an 72 kiloyum. 10 kilo fazlam var. Doğumdan hemen sonra eski halime döndüm diyenleri anlamıyorum ben çok zor veriyorum valla.
     
  12. 26 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : hulyacark
  13. supaplex07

    supaplex07 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2008
    Mesajlar:
    27
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    76
    sezeryan yapanlar göbek sorununu nasıl halledıyorsunuz acaba bende hem kilo hem de göbek kaldı.
    daha 36 gun kaldı mekik cekemıyorum haliyle.snki hiç gitmeyecek gibi
     
  14. 26 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : hulyacark
  15. yasenya_

    yasenya_ YD Üye

    Katılım:
    31 Aralık 2008
    Mesajlar:
    401
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    108
    ben sezeryanla oldum fakat onbeş gün sonra mekik çekmeye başladım günde 150 tane.hala da çekiyorum.benim yaptığım çok büyük bir riskti üstüne basa basa diyorum kimse böyle birşye yapmaya kalkmasın.benimki şans birşey olmadı sadece.2-3 ay geçince çekilebilir diye biliyorum
     
  16. 26 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : hulyacark
  17. EgeliFatosh

    EgeliFatosh oğluma kardeş geliyor.. Üye

    Katılım:
    5 Kasım 2008
    Mesajlar:
    1.465
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    146
    drum ikinci ay dolunca basla egzersize demisti, ama cocuk firsat vermiyor ki, yemek yemek icin once yapabilmek gerek buna bile firsat yok, ayak ustu atistirdiklarim da hep kalorisi yuksek seyler:KK43: nasil kilo vericem ben
     
  18. 28 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : hulyacark
  19. hulyacark

    hulyacark Aktif Üye Üye

    Katılım:
    4 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    2
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    valla allah bize sabır versin artık kocamda beni beğenmiyor moralim çok bozuk ayrıca 2 hafta sonra doğum iznimde bitiyor anlayacağınız moral sıfır