dogum sonrasi yapisan kilolar :(

Konusu 'Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz' forumundadır ve cicibebek tarafından 2 Ekim 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
    2 Ekim 2010
    Konu Sahibi : cicibebek
  1. cicibebek

    cicibebek Aktif Üye Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2009
    Mesajlar:
    83
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    76
    kizlar merhaba, benim 9,5 aylik bi kizim var hamilelikte epey kilo aldim en cok yanlisi da dogumdan sonra hominigirtlak yiyerek yaptim sanirim:KK43: hem süt olsun diye hem de hamileyken midem ekşiyecek midem yanacak diye yemeye korktuğum şeyleri doğumdan sonra afiyetle rahat rahat yedim ilk 1 ay, 54 kilo ile hamile kaldim 80i geçmiştim doğumumda, doğumdan sonra tartilmadim ama kizim 2 aylikken 70 kiloya inmiştim kızım cok emiyordu, emzirdiğim için diyet yapmadim kendiliğinden 10 kilo daha gitti şimdi 60 kiloyum 60-61 gidip geliyorum tartıda, ben zaten hic ekmek tuketen biri değilim çayı kahveyi şekersiz icerim, evde tatlı yapmam eşime de aldırmam, pasta börek hiç yapmam gelenim gidenim olmuyor calıstıgım icin, tek kaçamağım bi parça çikolata, sabahlari yulaf ezmesi yiyorum bi kase, öğlen 2-4 kasik yemek o gun ne yemek varsa, aksam da yarım kase corba 2-4 kasik yemek, spor yapamiyorum tek eksiğim bu ama bu kilolar gitmiyor sanırım spor şart ama çocukla biraz zor :KK43: biberiye , 5i biyerde, metabolizma hızlandırıcı, funda suyu?? bunlardan en etkilisi hangisi deneyen bilen var mi arkadaslar senağlama nereden baslayacağım nasıl zayıflayacagim bilmiyorum..!
     
  2. 2 Ekim 2010
    Konu Sahibi : cicibebek
  3. masumm

    masumm yeni yılda 69 :) Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2008
    Mesajlar:
    19.485
    Beğenildi:
    7.415
    Ödül Puanları:
    238
    merhaba
    sende benimgibi lohusalık hatası yapanlardansın ama çogunu vermişsin
    az ve sık beslen yeşil çay iç
     
  4. 2 Ekim 2010
    Konu Sahibi : cicibebek
  5. BeyazBulut

    BeyazBulut sihirli değneğim var benim :) Pro Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    11.412
    Beğenildi:
    464
    Ödül Puanları:
    203
    yürüyüş yapabiliyorsan yürü canım bol bol çok işe yarıyor
    bende çalışıyorum spora vaktim yok ama malesef yürümeyede vaktim yok
    metobolizmamda yavaş oyüzden zor veriyorum
     
  6. 2 Ekim 2010
    Konu Sahibi : cicibebek
  7. bursasu

    bursasu Popüler Üye Pro Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2008
    Mesajlar:
    9.530
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    146
    dert etmeyin cici bebek bende 52 kiloyla hamile kaldım 75le doğuma girdim şu an oğlum 17 aylık ve ben 53 kilodayım ne mi yaptım hiçbişey!
    sadece yemedim iştahım kaçtı
    sende kilo yapan şeyler yemiyormuşsun zaten bebeğinde biraz hareketlenip yürümeye başlayınca eminim hepsini vereceksin moralini bozma
     
  8. 3 Ekim 2010
    Konu Sahibi : cicibebek
  9. bijoux

    bijoux Toprak kokusu... Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2007
    Mesajlar:
    6.174
    Beğenildi:
    201
    Ödül Puanları:
    163
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.