Düz Ayakkabılara dikkat

Konusu 'Genel Sağlık Bilgileri' forumundadır ve acemiperi tarafından 28 Mayıs 2009 başlatılmıştır.

    28 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : acemiperi
  1. acemiperi

    acemiperi Şükür Rabbime Üye

    Katılım:
    8 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    8.651
    Beğenildi:
    520
    Ödül Puanları:
    153
    Uzmanlar düz ayakkabı ve parmak arası terliklerin ayak sağlığını tehdit ettiğini söylüyor. İngiltere'de Ayak Bakımı ve Ayak Hastalıkları Derneği'nin araştırmasına göre, topuklu ayakkabılar baldırda, dizde ve ayak parmaklarında baskıyı artırarak hasara yol açıyor.

    Topuklu ayakkabıların daha sağlıklı olduğuna dikkat çeken ayak sağlığı uzmanları daha rahat olmasına rağmen düz ayakkabıların ayaklarda 'ağrı', parmaklarda 'baskı şişlikleri', 'sırt ağrıları' ve 'eklem iltihabına' yol açabileceğini belirtiyor.

    YERE SÜRTEREK YÜRÜYENLER

    İngiltere Ortopedistler Derneği Sözcüsü Mike O'Neill, 'Son 3-4 yıl içinde düz ayakkabı, parmak arası terlikler ve balerin ayakkabılarına bağlı sorunlarda büyük bir artış görüyoruz' dedi. Özellikle düz ayakkabı giyen kişilerin ayaklarını yere sürterek yürümeleri sonucunda, vücut şekillerinin bozulacağını söyleyen doktor, düz ayakkabıların en fazla zararı ayaklarımıza verdiğini belirtti.

    Omurilik sinirlerine zarar verebilir

    Mike O'Neill, "Topuklu ayakkabılar vücut dengesini öne itiyor. İnsanın vücut dengesini değiştirmesi, omuriliklerine ve sinirlerine çok önemli hasarlar verebilir" diye konuştu. Düz ayakkabı giyilmesine tamamen karşı olmadığını söyleyen O'Neill, riskli grubun genelde 20'li 30'lu yaşlardan oluştuğunu, haftada bir kaç gün giyilen düz ayakkabının zararlı olmayacağını savundu. 6 ay boyunca kesintisiz düz ayakkabı giymenin sağlığa zararlı olacağı belirtildi.

    Düz ayakkabılar, parmaklarda şişliklere ve taban çökmesine de neden oluyor. Ayak hastalıkları uzmanları, kauçuk sandalet ve bale ayakkabısı gibi düz ayakkabılar ayağımızdayken bir çok yaralanma ve ağrı riskine karşı da uyarı yaptı. Ancak uzmanlar, 3 santimden fazla topuklu ayakkabıların da giyilmemesi gerektiğini vurguluyor.
     
  2. 28 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : acemiperi
  3. Nelya

    Nelya NiLoVski Üye

    Katılım:
    16 Şubat 2009
    Mesajlar:
    4.773
    Beğenildi:
    7
    Ödül Puanları:
    106
    ben genelde topuklu giyerim ama ayagima zararli diye de duz ayakkabi giymeye calisirim....demek o da zarar...napalim? yalin ayak mi gezelim? eh en iyisi o kaydirigubbakcemile3
     
  4. 28 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : acemiperi
  5. arztez

    arztez Yeni Üye Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.370
    Beğenildi:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    nası ayyakkabı gıycemı sasırdım zaten düz giyiyom agrıo topuklu gıyıyom agrıo.bütün ayyakabılar ayagımı vuryoooo.galıba en ıyısı şu ananelerımızın gıydıgı ayakkabılardan alalım barii.
     
  6. 28 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : acemiperi
  7. denisim

    denisim Aktif Üye Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    291
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    ben hep düz giyiyorum ve düzün de topuklu ayakkabılar kadar zarar vericeğini düşünmüyorum hatta hiç düşünmüyorum :)) teşekkürler paylaşım için :))
     
  8. 28 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : acemiperi
  9. acemiperi

    acemiperi Şükür Rabbime Üye

    Katılım:
    8 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    8.651
    Beğenildi:
    520
    Ödül Puanları:
    153
    burada bahsedilen tabansız denen ayakkabılar. çok az da olsa topuğa ihtiyaç var. babetlerin çoğunda var o topuk.