Eğer 3 - 5 Kg.fazlaniz Varsa

Konusu 'Diyet Listeleri' forumundadır ve VOLVER tarafından 25 Nisan 2008 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
    25 Nisan 2008
    Konu Sahibi : VOLVER
  1. VOLVER

    VOLVER Aktif Üye Üye

    Katılım:
    8 Nisan 2008
    Mesajlar:
    18
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    Merhabalar Arkadaşlar,
    Ben bu Siteye yeni üye oldum ve özellikle buraya bayıldım, herkes bildiğini paylaşıyor...Benim de sizlere bir ufak yardımım dokunsun o zaman.İşte 3 - 5 Kg.dan kurtulma için sıkı bir diyet;
    5 gün uygulanacak!!! eğer katlanabiliyorsanız 2.ve 3. turu da uygulayabilirsiniz,bünyeye göre 3 ile 5 kg. arası kilo kaybını sağlıyor sadece 5 günde. Ama uyarmalıyım 5 günden sonra ara verdiğinizde eski şekilde yerseniz geri geliyor tüm kilolar, şöylede bir faydası da var mideyi küçültüyor!!!

    1. GÜN : 5 adet haşlanmış yumurta .
    2. GÜN : 5 adet büyük boy yeşil elma
    3. GÜN : 1 Kg. yoğurt yağlı yağsız fark etmiyor
    4. GÜN : 5 adet büyük boy patates ( haşlanmış )
    5. GÜN : 5 adet tavuk budu veya kırmızı et haşlanmış olarak

    Bu listedekileri gün boyunca tüketmeniz lazım bunun dışına çıkmamanız gerekiyor.
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.